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中学生から始めるニキビ対策、遅くとも高校に入ったら、お子さんのニキビのこと、親子で一緒に考えてみませんか！

中学校・高校にはいると体と心が大人への成長の準備に入りますね。そのため、話題にしづらいことありませんか？
たとえば、外見に関することか？体型もそうですが、正直、体型はどうにでもなります。身長も伸びますから。
でも、どうにもならないのが顔や、お肌に関すること。
放っておけば後で大きな問題となることもあります。

「ニキビ、大丈夫？」とか、「ちゃんと清潔にしてる？」とか、洗顔をしているのはわかっていてても、ついつい心配のあまり言ってしまう一言が、うるさいなあと思われることもしばしば。

今では男女を問わず、そう、女子だけじゃなく、男子も、お肌のケアは、始めるのが早ければ早いほどよいのです。
中学・高校では周囲とちょっと違うだけでいじめの対象、あるいはそのきっかけとなったりします。
もちろん、美肌でいじめられるということはありません。
ひどいニキビ跡をからかわれたり、それが原因で、いじめではなくとも自分に自信をなくして外出を避けるようになってしまったり。

中学・高校生の思春期ニキビ対策

中学生、高校生の子供を持つ親世代。中学高校時代を振り返ること20年前、こんな感じじゃありませんでした？
①ニキビは洗顔で予防できる。
②できたニキビはつぶさない
③大人になればなおる。
といった感じで、顔だけ洗って、後は基本、ほったらかし。

ニキビはホルモンの関係などもあり、個人差もあります。
同じ対策をしていても洗顔程度では…。
私の田舎では、気の毒だなあというくらい、ニキビ跡が酷い人、結構いました。
それが原因のいじめはありませんでした。他にもそういう人、いましたからね。
ですが…大きなクレーターは当時の私から見ても、かわいそうでした。

いま、考えるとかなり残酷です。
今は周囲とちょっと違うだけで、ちょっとしたことがきっかけで、いじめが始まります。
ニキビ跡でからかわれて、その対応で、揚げ足をとられ、さらに、からかわれて、本格的ないじめにつながってしまったり。
ニキビ跡の大きなクレーターが嫌で、外出をさけて家にこもってしまったり。
ニキビが原因で対人関係に消極的になってしまったり。
10代は、傷付きやすいのです。

このサイトにきてくださっているのは多感なお子さんをもつ親の立場の方だと思います。
もう一度、自分の中学、高校時代、おもいかえしてみてください。
そもそも自分の体のこと、両親には相談できなかったという人、殆どではないでしょうか？
体が大人の体へと成長していく過程で、どうしても親への相談がしにくいというのは今も昔も変わりません。

だからこそ、本人が気になる前に、私たち親の方から、
「○○ってニキビに効くらしいよ」とか「私が高校生のときはこんなの使ってたよ」とか。
やさしくアプローチしてあげてみませんか？
押し付けるのではなく、自分の体験談を共有する。

私の知人は、娘にニキビが酷くなる前にクリームを薦めたそうです。
そのときは、「あ、使ってみる」と…まあ、ひどくなる前、ある意味予防だったので、
本人の感謝というのは期待できないですよね。
そのまま、ニキビと上手につきあって成人をむかえたそうです。
で、成人式を迎え、仕事をはじめ、結婚し、出産した後のこと…。
子を持つ親の気持ちが通じたのでしょうか。
むちゃくちゃ感謝されました、とのこと。
「あの時は、正直、面倒、ほうっておいてよと思ったけど…」と。

親子関係にもよりますが、ある程度、成熟したお子さんなら、娘には父親が、息子には母親がいう、というのもありますね。
私の場合はそんな感じでした。

そもそもニキビのできる理由

ニキビは、しみとほぼ一緒の理由でできます。

最初の原因が一緒なのです。
つまり、皮脂が毛穴にたまること、なのです。

シミは皮膚の汚れや刺激によって、メラニンが生成され沈殿することでシミとなります。
ニキビは皮脂が詰まることによってできます。

普段から肌をきれいにすればいいのですが、思春期は大人への準備期間です。
ホルモンの活動が活発化します。
また、部活などがはじまると、小学校の体育の時間と異なり、発汗の量も一気に増えます。
これがニキビの原因になるわけです。

ですから、シャワールームが無いのに、部活で朝練なんてとっても危険です。
もちろん、デオドラントシート、ありますよね。それで拭くことはできるかもしれません。
でも、あれ、臭いです。あれで顔面を拭くくらいならいいと思います。
ですが、朝練の後、あれで上半身の汗をふき取った後、教室、こられたら臭いです。

自分の臭いってわからないですよね。
せめて油取り紙でふきとって、そのあと軽く拭くくらいにしてもらいましょう。
ワキガかもしれない場合は、デオドラント、良いですよ。非常に！
あの香料で、体臭もごまかせますからね。
あ、理想はもちろん、シャワーと洗顔です。とくに男子は！
海外ドラマの高校みたいにシャワー室があるのが理想的ですよね。本当に…

あなたのお子さんの肌のタイプは？

 
ホルモンの働きや成長には個人差があります。
遺伝や外部要因もあります。
したがって、にきびにしても、これ塗っとけば確実に予防！ってというの、はっきり言ってありません。

自分のお子さんの肌のタイプを知ることで、おおまかな予防法を取ることはできます。
簡単に肌のタイプの見分け方を紹介しますね。
肌の種類は一般的には、皮脂の分泌量と角質層の水分により3種類に分けられます。

①オイリースキン（脂性肌）
②ノーマルスキン（中性肌）
③ドライスキン（乾性肌）

①のオイリースキン（脂性肌）の人は、皮脂の分泌が多い人のタイプです。
きめが粗く、毛穴が目立ち、あぶらが浮いてぎらつくことあります。世のお父さんというイメージでしょうか。
もちろん、女性のも多く、このタイプは肌がべとつき、細菌がつきやすいのでニキビなど吹き出物が出やすくなります。

皮脂は量が多すぎるとニキビの原因になりますが、普段は外部からの刺激から守ってくれる保護膜のような役割を果たしてくれます。

③のドライスキン（乾性肌）の人は角質層の水分が少なく皮膚表面の皮脂の分泌が少ないという特徴になります。きめは細かいのですが、光沢や潤いがなく、かさついているので化粧ののりがよくありません。また、皮膚の抵抗力が弱いためかぶれ、肌荒れを起こしやすく小じわが目立ちます。

いうまでもなく、②のノーマルスキンは理想の肌のタイプということになります。

この肌のタイプの見分け方、実に簡単です。

朝、起きたら顔を洗う前に鏡をみてみましょう。
そして、化粧用の脂取り紙で頬を押さえます。
脂がかなりつくようならオイリースキン。
白っぽくなったらドライスキン。
中間がノーマルスキンです。

もちろん、年齢や季節によってこの状態は変わります。
お子さんは男女ともに思春期であれば、多かれ少なかれオイリーかと思われます。

気をつけたいのが季節、だったりします。
夏が危険なのはいうまでもありません。
しかし、春も気をつける必要があります。

春は気温が上昇し、皮膚の血液の循環がよくなるため、新陳代謝が活発になり皮脂の分泌が盛んになります。
そのため…まあ、耳たこになりますが、皮膚は汚れやすく、細菌がつきやすくなり、ニキビや吹き出物ができやすくなるのです。春こそ、洗顔をまめにしましょう。

夏の汗だけが問題なのではありません。

ニキビについて、体の変化について、親子で話し合うタイミングって…

子供たちもいろいろ考え、情報収集しています。
ですが、どうしたって限界がありますよね。

また、あまりひどくなって、見過ごせなくなってから声をかけるというのも問題です。
なにしろ、これを使えば、にきび跡がきれいに消えます、といいた薬はないのですから。
「いまさら、何を！」「直せないなら余計な口を挟むな！」と逆効果になることもあります。

やはり、予防とすでにあるニキビへの丁寧な対処。
つまり、洗顔とお肌の保護、この２つしかありません。

だからこそ、正しい知識で正しくケアして、上手に大人になってほしい。
そんな観点から、ニキビとUV、両方にきくものないか、探してみました。それが以下のまとめです。
もし、このサイトに来てくれてる方のお子さんが既に悩むほど深刻なら、お子さんの選択に委ねず、まずは購入し、片っ端から試しましょう。
できちゃったにきびに対しては、後々のケアを考えるととにかく、初動が重要です。
予防であれば、オールインワンから始めて、毎朝と就寝前の洗顔習慣をつけさせちゃいましょう。
中高生のニキビ対策、手遅れということは決してありません。

まあ、洗顔をしてても普通に中高生ならニキビは出ます。それが普通です。
だから、どの段階で子どもに話を切り出すか、ですよね。
予防が無理だったとして。

理想は、「おでこに赤いプツプツがでてきたら」なのでしょうけど。
なぜ、出来るか？というところから話せたらいいですよね。
って、そんなの話せるわけありませんよね。専門家でもあるまいし。
ですが、各にきび治療、にきび予防のクリームをつくっている会社のサイト見れば
大体、把握できます。ネットで知恵袋とか出典の怪しい情報より、はるかに信用できると、私は思います。
で、ついでに、どのサイトにもある「お試し」を頼んで、じゃあ、「ちゃんと塗ってね！」と渡せば…。

治療と正しい知識で一石二鳥ですね。

ニキビもシミも早めの対策が肝心です。
そのための費用はたかがしれているのですから。

※オールインワン
①まずはエクラシャルム
ニキビ・ケアに特化したオールインワンジェルなので、息子や中学に入ったばかりの娘にも抵抗無く使ってもらえます。

※男性用
②男性用ニキビ、息子のニキビ用ということであれば、男性のニキビに特化したスクリーノでしょうか。

ただ、お肌の体質は人によって異なります。
男性、女性、で分けられるものではありません。
効果が出なければ、すっぱりあきらめて次へ行きましょう。
そういう前提で各社、お試しや返金保障を準備しています。
ニキビばかりはその成果がはっきり、鏡を見ればわかります。

③ちょっと皮脂が多いかも、という方は、やはりオールインワンジェルではなく、
こちらのローション、エッセンス、サプリのセットがおすすめです。3点でも定価で3694円というのは良心的です。
ニキビ跡を直す、というところにもしっかり重点が置かれてます。

※できちゃったニキビ跡のケアを含むもの
④逆にどちらかわからない、できれば兄弟姉妹で共用したい。予防に重点をおきたいということであれば
エイボンの洗うだけニキビ予防　【ファーストクラッシュ トライアルセット】ですよね。

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こちらは＠コスメで1位です。

※番外編です。

ちなみに最近、知ったのですが、美顔機にこんな使い方もあるそうです。
これはいいですね。
費用を掛けずに、娘と美容について考えるよいきっかけになるかと思います。
こちらはできてしまった思春期ニキビの治療です。
10日でここまできれいになるのはちょっと、すごいですね。
なんと男の子への使用例もあります。
これ、家族で使えますね。

ちょっとお値段はします。
ですので、すでにできてしまった向けというのでしょうか？
あるいはお母さんが美顔機を購入したい、あるいは、奥さんへのプレゼントに美顔機を考えている人向け、でしょうか。

検索したらきりがありません。
なので、ニキビ前、男、ニキビ後のケア、その他の4点でアプローチしました。

それぞれ、HPを見てもらうとわかりますが、異なったアプローチをしています。
大事なのは使用する人にあったものを選ぶことです。

どれもお試しや返金保障があります。遠慮は要りません。
これらを上手に使い倒して、大事な家族を、いじめや自信喪失から守りましょう。
ニキビの予防、治療は、確かにコストがかかりますが、同時にUVケアにもなります。
お子さんの将来のためにもほったらかしはぜったいにいけません！

最後に各社の公式HPへのリンク一覧を張っておきます。
①エクラシャルム
②スクリーノ
③VC2000
④エイボンの洗うだけニキビ予防　【ファーストクラッシュ トライアルセット
⑤美顔機