むくみに効く漢方薬！どれを選べばいいの？

基準となるむくみの漢方薬

むくみの漢方薬は同じ？

では、誰もが基準となる漢方薬で、むくみが治るのでしょうか？

そんなことはありません。一人ひとりの体質はあまり考慮せず、症状に合わせてお薬を決めるというのは、西洋医学の考え方です。東洋医学を根拠にする漢方薬は、必ずしも「症状＝薬」ではありません。

同病異治をご存知ですか。

これは、「同じ病気でも、異なる治療を行う。」という東洋医学の教えです。この教えに沿えば、むくみに悩む患者さんは、一律に同じ漢方薬を使うということはありません。

漢方治療は、表面上の病気を治療するというよりも、その人特有の病気に至った原因を分析し、その原因を取り除くという発想で根本治療を進めるからです。

むくみだからこの漢方薬！と決め付けずに、まずは、むくみに至った原因を探ることが大切になってきます。

ただ、原因を把握するというのはとても難しいことです。病気になった時期は何となく覚えていたとしても、ここ数ヶ月間の食事内容、運動で消費したカロリー、睡眠の質などは覚えている方は少ないでしょう。

体質から原因を探る

そこで、原因を探る有効な手段として用いるのが、今の自分の体質を知るということです。体質や気質のことを東洋医学では、証（しょう）と呼んでいます。

この証は、私たちの過去の生活習慣の積み重ねからできていますので、ある時点の証を見出すことで、その病気に至った原因をも読み取ることができるのです。

現在の状況から、過去の原因を見出すのです。

はじめに、証の決め手となる４つの重要な要素を確認しておきます。

これらは、お互いに調整し合いながら体内をバランスよく流れています。しかし、多くなったり少なくなったりしてバランスが崩れはじめると、それが歪みとなり病気になっていきます。

むくみなどの病状は、４つの要素のいずれか又は複数が歪んだ状態になっていることが引き金になっていると考えます。

体質は８つの証に分類

この歪んだ状態を、うち漢方では、「８つの証」に分類しています。



不足している状態は次のとおりです。

• 気虚（ききょ）・・・気が不足している状態
• 血虚（けっきょ）・・・血が不足している状態
• 陰虚（いんきょ）・・・水が不足している状態
• 陽虚（ようきょ）・・・精が不足している状態

• 気滞（きたい）・・・気が停滞している状態
• 血瘀（けつお）・・・血が停滞している状態
• 湿痰（しったん）・・・水が停滞している状態
• 湿熱（しつねつ）・・・精が停滞している状態

証を誤ると副作用の心配

証に合わない漢方薬を服用すると、効かないどころか、副作用を起こす可能性があるので注意が必要です。

また、証は一つとは限らず複数が同時に現れることがあります。また時間の経過とともに、証は変化していきますので、漢方薬も証の変化に合わせて変えていく必要があります。

証については、次の動画で、うち漢方の専属薬剤師である「堀口和彦先生」が詳しく解説しています。お時間のあるときにご覧いただければ、深いところでご理解いただけるかと思います。

　　　　

むくみの証

ここからは、むくみに効く漢方薬について、証ごとに具体的にご案内していきます。内容は、堀口先生へのインタビュー結果をまとめたものです。

　　　　　

一日立ち仕事をしていると、夕方になると足がむくみ、靴がはきづらくなります。
これって、誰もが経験することかもしれませんが、このむくみが強くなるとむくみ症という病名がつくことも。

では、このむくみですが、漢方薬で治るのでしょうか。

心臓や腎臓に重篤の疾患のある方を除けば、漢方薬がかなり有効です。むくみで、足がパンパンしてくる状態には、相当効いてきます。

さて、むくみになりやすいタイプは、大きく２つの証に分かれます。

①湿痰タイプのむくみ

余分な水が体内にあるタイプです。

体の湿り気が多く、新陳代謝が低下しています。体も冷えることが多いです。このようなタイプには、次の漢方薬でおススメです。

こちらは、関節の炎症や下肢のリンパの流れを良くする作用があります。

補気とは、元気の気を補うということです。だるさやむくみも取る薬です。胃腸の働きが低下して、食欲がない場合にも有効です。

②湿熱タイプのむくみ

体内に炎症があるタイプです。

湿り気に加えて、余分な熱が充満しています。新陳代謝をする力はあっても、どこかに炎症を持っています。

このタイプは、過去に膀胱炎を起こしたことがあったり、膝などの関節の炎症を起こしたことがある方に多いようです。また、アレルギー持ちなども。炎症を体に起こしやすい人です。

骨盤の中の流通が邪魔されると、リンパや静脈は、足の付け根（そ頚部）を通って、腎臓に行きます。そして、小便が作られ、膀胱から排尿されます。

しかし、リンパ液が湿熱によって流れづらくなり、便秘や膀胱炎になっていきます。結果として、下半身がむくむのです。

このタイプには、次の漢方薬が有効です。

むくみの証は一つでない

あなたの証が、上記のように一つであれば、漢方薬も処方しやすくなります。

→ご自身の証を確認したい場合は、体質チェックをお試しください。

ただ、これまでのうち漢方の患者さんの「証判定の結果」をみると、一つの証に分類できない例が目立ちます。また、むくみだけでなく、複数の症状やお悩みをもっている方が多いことがわかりました。

私たち人間は、一人としてまったく同じ悩みや証を抱えていることはありません。だから、本当はあなたに合った漢方薬は、これとこれ！とお決めするのが、治療を行う側の役割なのでしょう。

しかし、そうは言っても、お一人ずつの相談をうかがって先生が漢方処方をしていくとなると、「相談料」や「カウンセリング料」が発生してしまいます。

そこで、何とかご自身で見つけられる方法はないかと考え、実際にあったご相談例と、堀口先生が処方した漢方薬を、個人情報をしっかり保護した上で「公開」することにしました。

あなたのお悩みの症状や証に近いご相談事例があれば、そこで処方された漢方薬が参考になろうかと存じます。

詳しい内容を見たい時は、題名をクリックしてください。詳細ページに飛びます。

［湿熱　血虚　陰虚など］

• 柴胡加竜骨牡蛎湯（さいこかりゅうこつぼれいとう）

柴胡加竜骨牡蛎湯は、心身の緊張感を緩和して、イライラや不安感、不眠などを改善して、肩こりや頭痛を軽減します。

• 桃核承気湯（とうかくしょうきとう）

桃核承気湯は、骨盤内の流通を改善して、宿便や小便の出を良くして、便秘やむくみを緩和します。

［陽虚　気滞　湿痰など］

• 竜胆瀉肝湯（りゅうたんしゃかんとう）

竜胆瀉肝湯は、頭皮や皮膚、陰部などの粘膜の炎症を鎮めて、毛根を炎症から守り脱毛を防止します。

• 苓姜朮甘湯（りょうきょうじゅつかんとう）

苓姜朮甘湯は、下半身のむくみと冷えを改善します。

• 温経湯（うんけいとう）

温経湯は、ホルモンと自律神経の働きを活性化して、血を補い、頭部への酸素と栄養分の供給を増やします。また、おりものや下肢の水分代謝、頭痛などを改善する作用もあります。卵巣嚢腫の体質の方によいです。

［陰虚　血瘀　湿痰など］

• 桃核承気湯（とうかくしょうきとう）

桃核承気湯は、骨盤内に停滞する宿便や血を排出して、骨盤周辺の血行を促進して、下肢のむくみやだるさを改善します。

• 竜胆瀉肝湯（りゅうたんしゃかんとう）

竜胆瀉肝湯は、水分代謝を活性化して、小便をスッキリ出してむくみや下肢のだるさを改善します。炎症を鎮める作用もあり、口内や陰部周辺の粘膜の炎症を取り、口臭やおりものを改善する作用もあります。

［陽虚　気虚　血虚など］

• 加味帰脾湯（かみきひとう）

加味帰脾湯は、胃腸の働きを高めて、気力体力を増進します。身体に余裕を付けて、精神的なゆとりを作り、不安感や動悸などストレスに負けない心身へ改善します。

• 桂枝加竜骨牡蛎湯（けいしかりゅうこつぼれいとう）

桂枝加竜骨牡蛎湯は、心身の緊張感を緩和して、動悸や不眠などを緩和します。

［血虚　湿痰］

• 当帰芍薬散（とうきしゃくやくさん）

当帰芍薬散は、身体を温めて、血行を促進させて、小便を増やし、むくみを改善します。

• 五苓散（ごれいさん）

五苓散は、水分代謝を活性化して、体内の余分な水分を排出して、むくみを改善します。

［陽虚　陰虚　血虚など］

• 柴胡加竜骨牡蛎湯（さいこかりゅうこつぼれいとう）

柴胡加竜骨牡蛎湯は、心身の緊張感を緩和して、自律神経の働きを調整して、精神的に安定させて、過食や不眠、イライラ感などを改善します。

• 桃核承気湯（とうかくしょうきとう）

桃核承気湯は、ホルモンの働きを調整して、生理や精神的な安定を作ります。また、骨盤内に停滞した宿便や古血(血)を排出する作用もあります。

［血虚　湿痰　陽虚など］

• 安中散（あんちゅうさん）

安中散は、胃酸の分泌を抑え、胃粘膜を修復して、胃の痛みを緩和します。

• 呉茱萸湯（ごしゅゆとう）

呉茱萸湯は、胃腸の働きを高めて、胃部の膨満感を鎮め、頭痛や悪心を改善します。

［血虚　気滞　気虚など］

• 加味逍遥散（かみしょうようさん）

加味逍遥散は、ホルモンと自律神経の働きを調整して、血行を促進して、冷えや肩こり、排便などを改善します。

• 補気健中湯（ほきけんちゅうとう）

補気建中湯は、体内の新陳代謝を活性化して、むくみやお腹の張り、手足のだるさを改善します。気力を高める作用もあります。

［血瘀　湿痰］

• 防風通聖散（ぼうふうつうしょうさん）

防風通聖散は、血の改善薬と、新陳代謝を活性化します。

［血虚　気滞］

• 柴胡加竜骨牡蛎湯（さいこかりゅうこつぼれいとう）

柴胡加竜骨牡蛎湯は、心身の緊張感を緩和して、自律神経の働きを調整して心を鎮静させて、動悸や不安、不眠などを改善します。

• 防風通聖散（ぼうふうつうしょうさん）

防風通聖散は、体内の新陳代謝を活性化して、解毒代謝を促進して、大小便の排出を増やし、血液をきれいにします。鼻や皮膚の炎症、肩こりやほてり冷えなどを改善します。

まとめ

むくみを漢方薬で治したいのであれば、証を間違ってはいけません。

むくみでお悩みの方がなりがちな２つの証と、基準となる漢方薬を押さえておきましょう。

この情報を共有いただけたら幸いです。

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もしもあなたが複数のつらい症状を抱えていて、治療だけでなく体質改善も進めたいのであれば、漢方薬の選定は慎重に行う必要があります。例えば、漢方の専門家に処方を任せるのも一案かと思います。