敏感肌化粧品で健康なお肌に育てよう！
敏感肌になると、なかなか自分に合う化粧品が見つからなくて大変ですよね。
でも、敏感肌化粧品の選び方を間違えなければ、自分だけの最高の化粧品に出会えます。
健康できれいなお肌に育てていくためにも、しっかりポイントを押さえておきましょう。
敏感肌はお肌が乾燥して皮脂や水分が不足して、極度にセラミドが減少している状態。
そのためにバリア機能が低下して、外部刺激を直接感じてしまうために起こる肌トラブルです。
これを解消するには、まず不足しているセラミドを補うことが急務。
実際に化粧品でセラミドを皮膚に塗ると、敏感肌が改善するという研究結果が数多く報告されています。
現時点で、敏感肌改善がもっとも見込まれているのが「ヒト型セラミド」。
化粧品の成分表示では
- セラミド１（セラミドＥＯＰ）
- セラミド２（セラミドＮＳまたはセラミドＮＧ）
- セラミド３（セラミドＮＰ）
- セラミド６Ⅱ（セラミドAP）
などと表記されています。
ヒト型セラミドは人の肌や髪に存在するセラミドと同質の成分で、もちろん敏感肌やアトピー肌の方でも安全に使えます。
敏感肌の方は分泌される皮脂も少なめ。
皮脂が少ないと、肌表面の角質細胞がはがれ落ちやすくなり、角質層にある天然保湿因子やセラミドなどの保湿成分が流出。
バリア機能を低下させてしまいます。
これを防ぐには油分を補うこと。
エモリエント効果があり、肌に刺激の少ないスクワランや植物性オイル、ワセリンなどが配合されている敏感肌化粧品を選ぶと、皮脂不足を補い、皮膜効果が得られます。
敏感肌は、お肌の内部で微弱炎症を繰り返している状態。
美容成分が効きやすい土台作りをするためにも、グリチルリチン酸ジカリウムやグリチルレチン酸ステアリルなどの抗炎症成分が配合されているものを選びましょう。
アレルギーテストというのは、開発された製品で赤みやブツブツ、腫れやかゆみ等、皮膚炎が起こらないかどうかを確認する試験のこと。
人の前腕や背部などに貼付し、皮膚反応を見て安全性を確認した化粧品には「アレルギーテスト済み」と記載されています。
またメーカーによっては、皮膚に塗布したときのピリピリ感を確認するスティンギングテストを実施しているものもあります。
そちらには「スティンギングテスト済み」と記載されています。
全ての人に反応が起こらないとは言えませんが、敏感肌化粧品を選ぶときの一定の基準にはなります。
敏感肌の人が化粧品を選ぶときに必ず避けてほしい成分があります。
それは以下の成分。
- エタノールまたは変性アルコール
- DPG（ジプロピレングリコール）
- PG（プロピレングリコール）
これらは肌への刺激が強く、敏感肌の方が使うとかぶれやかゆみ、赤みの原因になります。
成分表示を見て、これらの成分が配合されていたら、その化粧品は敏感肌にはNGです！
敏感肌用に開発された肌にやさしい化粧品といっても、反応する成分は人それぞれ。
人によってはお肌に合わないこともあるので、トラブルを避けるためにも、まずはトライアルで使ってみてください。
試しやすい価格で、返金保証があるものが◎。
信頼できるメーカーの敏感肌化粧品を選びましょう。
敏感肌化粧品ランキング
上記のポイントを踏まえ、アレルギーテスト済みのものでNG成分を配合していない敏感肌化粧品を厳選しました。
どれも敏感肌の管理人が実際に使い、刺激を感じなかったものばかりです。
ただ人によっては合わない成分もありますので、なるべく返金保証があるものを選ぶことをおすすめします。
敏感肌化粧品として人気のアヤナスが新しくなりました！
敏感肌特有のセラミド不足を解消するだけでなく、ストレスによる肌荒れに着目。
血行を促して肌を温め、肌荒れを改善する力、タイトジャンクションを活性化してくれる、一歩先行く敏感肌化粧品です。
ラベンダーとゼラニウムの天然香料が心を和らげ、ストレスを緩和。
生理前や季節の変わり目になると肌がゆらぐという方や、睡眠不足や疲労、ストレスによって肌が荒れがちだという方にイチオシの敏感肌コスメです。
| 販売会社 | 株式会社decencia |
|---|---|
| セラミド | セラミド２ |
| 油分 | ワセリン |
| 抗炎症成分 | コウキエキス |
| トライアルセット | あり |
| 返金保証 | あり（30日間） |
ノブⅢは、常盤薬品が臨床皮膚医学に基づいて開発した、信頼度の高い敏感肌化粧品。
皮膚科医も推奨しているスキンケアシリーズです。
刺激の原因となる成分を極力排除し、精製度の高い成分のみを配合しているので、ヒリヒリが怖くて化粧水が使えないという方も安心。
トライアルセットはクレンジングから美容液までトータルで試せるので、洗顔料やクレンジング選びにお悩みの方にもおすすめです。
| 販売会社 | 常盤薬品工業株式会社 |
|---|---|
| セラミド | セラミド３ |
| 油分 | スクワラン |
| 抗炎症成分 | グリチルリチン酸２K、グリチルレチン酸ステアリル |
| トライアルセット | あり |
| 返金保証 | なし |
メディプラスゲルは、敏感肌の乾燥とスキンケアによる肌の摩擦に着目し、みずから敏感肌だった開発者がつくった敏感肌用化粧品です。
セラミドだけでなく、プラセンタエキスやビタミンCなども配合され、敏感肌を癒やしながら、シミやくすみの予防もできるのがうれしいところ。
また、オールインワンタイプなので、肌を摩擦する回数を減らせ、弱ったお肌への負担が軽減できます。
油分が少なめなので、敏感肌なのにニキビや吹き出物ができて困っているという方にも適しています。
| 販売会社 | 株式会社メディプラス |
|---|---|
| セラミド | セラミドNP・セラミドAP・セラミドEOP |
| 油分 | アボカド油 |
| 抗炎症成分 | グリチルリチン酸２K |
| トライアルセット | なし |
| 返金保証 | あり（３０日間） |
サエルは敏感肌の方も安心して使える敏感肌用の美白化粧品。
肌を刺激から守りながら整え、さらに美白成分をお肌に浸透してくれるという、敏感肌にとってもありがたいシリーズです。
全てのラインで使い心地がいいのが特徴ですが、中でもイチオシはサエルのクリーム。
使うたびに肌が癒やされていくだけでなく、くすみが改善され、肌に透明感が戻ってくきた！と実感できます。
今まで美白化粧品が怖くて使えなかった、あまり美白効果を感じられなかった、安全な美白化粧品を使いたいという方に、ぜひ使ってみてほしい敏感肌化粧品です。
| 販売会社 | 株式会社decencia |
|---|---|
| セラミド | セラミド２ |
| 油分 | シクロペンタシロキサン |
| 抗炎症成分 | グリチルリチン酸２K・コウキエキス |
| トライアルセット | あり |
| 返金保証 | あり（３０日間） |
ヒフミドは小林製薬が作った安心の低刺激保湿化粧品。
ヒト型セラミドを全商品に高濃度に配合されているので、不足したセラミドをたっぷり補給できます。
トライアルは洗顔料から化粧下地までトータルで試せて９８０円とお手頃な価格です。
特に、セットに入っている化粧下地は使い心地もよく、紫外線から敏感肌を守ってくれる優秀なアイテム。
刺激の少ない日焼け止めを探している方にも試してほしい敏感肌化粧品です.。
| 販売会社 | 小林製薬株式会社 |
|---|---|
| セラミド | セラミド１・セラミド２・セラミド３ |
| 油分 | ホホバ種子油・マカデミア種子油・スクワラン |
| 抗炎症成分 | グリチルリチン酸２K |
| トライアルセット | あり |
| 返金保証 | なし |
つつむは、乾燥肌や敏感肌でお悩みの若い世代に人気のある敏感肌用化粧品。
多くの女性誌にも取り上げられ、敏感肌用コスメランキングでも１位を受賞しています。
中でもフェイスクリームは乾燥肌性敏感肌の方が何度もリピートする人気の化粧品。
肌がモーレツに乾く！という方でも、必ず満足できる高保湿クリームです。
トライアルセットは２週間分の充実セットで1,470円！
使った人の92％が満足したと答えたことに納得の、リーズナブルなコスメです。
| 販売会社 | 株式会社decencia |
|---|---|
| セラミド | セラミド２ |
| 油分 | スクワラン・月見草油 |
| 抗炎症成分 | グリチルリチン酸２K |
| トライアルセット | あり |
| 返金保証 | あり（３０日間） |
リダーマラボモイストゲルは、7つの無添加を実現した、低刺激で肌にやさしいドクターズコスメです。
天然セラミドをはじめ3種類のヒアルロン酸、19種類のアミノ酸などの保湿成分とEGF、５つのペプチド、CoQ10など、抗酸化作用が高いエイジングケア成分がたっぷり。
敏感肌を改善しながら、アンチエイジングもできる敏感肌化粧品です。
オールインワンゲルでスキンケアにかける時間も短縮でき、肌への負担も軽減できます。
| 販売会社 | 株式会社リダーマラボ |
|---|---|
| セラミド | セラミドＮＧ・セラミドＡＰ・セラミドＡＳ・セラミドＮＰ・セラミドＥＯＰ |
| 油分 | コーン油 |
| 抗炎症成分 | グリチルリチン酸２K |
| トライアルセット | なし |
| 返金保証 | あり（１４日間） |
敏感肌スキンケアのポイント
敏感肌を改善するためには、とにかく徹底した保湿ケアを行うこと。
自分のお肌に合った敏感肌用化粧品で、不足した水分、皮脂、角質細胞間脂質をしっかり補い、肌のバリア機能を回復させていきましょう。
保湿を重視したスキンケアを続けることで、角層の状態も徐々に整い、お肌の保水力もアップして、健康なお肌の状態に修復されていきます。
正しいケアに加えて、以下の４つポイントを押さえ、敏感肌を根本的に改善していきましょう。
肌の摩擦は厳禁！
肌への摩擦はお肌を傷つけるだけでなく、後に炎症性の色素沈着を起こす原因にもなります。
化粧品をお肌につけるときは、こすったりせずに、やさしくなじませていきましょう。
特にクレンジングのときには肌をこすりがちなので注意が必要。
紫外線はしっかりカットして！
健康なお肌に比べて、敏感肌はシミやシワができやすいと言われています。
メラニン生成や肌老化をもたらす活性酸素を予防するためにも、紫外線対策は夏だけでなく１年を通して行うことが大事です。
刺激の少ない日焼け止めや敏感肌用のBBクリームなどでお肌を紫外線から守りましょう。
洗顔は丁寧に！
洗顔するときは、泡立てネットを使うこと。洗顔料をしっかり泡立てないと、すすいでも肌に残りやすく、肌への負担となってしまいます。
また、すすぐときに熱いお湯を使うと肌に必要な皮脂が取れすぎてしまうので、体温よりややぬるめの温度でやさしく洗い上げましょう。
ストレスには要注意！
仕事や人間関係などでストレスを抱えると、免疫細胞が反応して敏感肌になるケースもあります。
運動や趣味など、ストレスをためない生活習慣を意識して作るようにしましょう。ホリスティックアロマテラピーなどもストレス発散には効果があります。
使ってホッとする化粧品にやっと出会えました
安心して使える基礎化粧品をずっと探していました。そこで出会ったのがディセンシアのアヤナスです。
４０代敏感肌の私にとって、これからのお肌の状態を考えると基礎化粧品選びは将来の肌年齢を決める大事な選択でした。
そんなときにディセンシアシリーズが発売されたのは本当にラッキーだったと思います。
肌がヒリヒリしたり、顔がかゆくなったり、そんな状態を癒やしながら、しかもアンチエイジングまでしてくれる化粧品って、肌の悩みが多かった私は今までいろいろ探して試してきましたが、これまでなかったからです。
アヤナスは、私と同年代で同じような悩みを抱えている方には本当にオススメの基礎化粧品。
ただ敏感肌だと、やはり個人差もあると思います。アヤナスは３０日間なら、お肌に合わなかったり、刺激を感じたら返金してくれるので、まずは自分の肌に合うかどうか、ぜひトライアルセットで試してみてください！
乾燥が進んで敏感肌になると肌が老化して、ほうれい線やシワが人より早く刻まれたり、肌のくすみが目立つようになります。肌の老化を早めに食い止めるためにも、お肌が外部刺激に反応して顔がかゆい状態や化粧水でヒリヒリして肌荒れがひどくなっている敏感肌や乾燥性敏感肌になってしまったら、敏感肌用スキンケアの化粧水やクリームなど、敏感肌専用の化粧品でしっかり保湿を行い、敏感肌対策と乾燥肌対策を行うことが大切です。こちらのサイトでは、バリア機能をアップして敏感肌を根本的に改善してくれる敏感肌用スキンケア化粧品のほか、敏感肌用ファンデーションや洗顔料、エイジングケア化粧品、BBクリームなど、低刺激で超敏感肌の方にも使えるお肌にやさしい化粧品をラインナップしてランキングしています。