サウナスーツ【後悔しない選び方】人気お勧めランキング

サウナスーツを着てトレーニングを行えば、驚異の発汗量に超ビックリ！！

こんにちは！！　ボクシングをこよなく愛する拳闘愛好家の森です。

汗をいっぱい、いっぱい出すと「今日もヤッタ～！！」　っていう充実感を味わうことが出来るんです。

サウナスーツを着用してのトレーニングは “充実感抜群”……ですね！！

ところでこのサウナスーツ、最近フィットネスジムで着用してる人を時々見かけるようになりました。

近年運動不足の解消や体力作り、ダイエットにフィットネスジムを利用する人は多くいます。

確かに現代人は昔の人に比べて運動量が少なく、肥満傾向や生活習慣病になりやすい人が多いと言われています。

休日だけでなく仕事帰りでも通えるフィットネスジムも増えていますし、男性だけでなく女性も今や多く通っています。

専門のトレーナーがついてくれる場合もあるので、安心して自分にあったトレーニングに励むことができるというメリットもあります。

ダイエットでフィットネスジムに通う人の中には、サウナスーツを着込んでトレーニングに励む人をよく見かけますが、サウナスーツの効果はどれくらいあるのでしょうか。

また最近は少し運動量で驚くほどの汗をかくという機能性を重視したものから、モデルも愛用してるというお洒落なデザイン重視のものまで多くあり、値段もピンからキリまで広いです。

サウナスーツを着てのフィットネスジムでのトレーニングはサウナスーツの機能にもよりますが、サウナスーツを着てトレーニングをすることでかなりの発汗作用が得られますので、大量の汗をかくことで水分の分の減量が可能となります。

ただし水分の分が減量されたということは、水分を摂るとまた元に戻ります。

また、汗と一緒に体の老廃物を排出するので、デトックス効果もあります。

たくさんの水を飲んでどんどん汗をかくことを繰り返すことで、体内の塩分濃度が薄まりむくみにくくなりますが、やりすぎは禁物です。

汗をかくだけでなく水をたくさん飲むことが大事ですし、水分が足りなくなるとのぼせてしまいます。

代謝が悪いと思う場合は、飲む水の量を増やしたり調整が必要です。

発汗は体の体温を下げることが目的です。

汗が出て気化することで熱を奪って体温を下げるのです。

サウナスーツを着てフィットネスジムでトレーニングをするということは、蒸発した水分がスーツ内にたまってしまうので蒸れやすくなってしまいますし、汗が出ても気化できないので体温調節が難しくなってしまいます。

ですから長時間のトレーニングには注意が必要です。

ただし通気性に配慮した機能性の高いサウナスーツもあるので、色々調べて自分にあったサウナスーツを選び着用することが望ましいです。

フィットネスジムでのトレーニングはかなりの運動量となりますから、初心者の方は慣れるまでは長時間に及ぶサウナスーツの着用は避けて、こまめに水分を補給することから始めることが必要です。

そんなサウナスーツですが、選び方のポイントはこちらの３つになります。

１）　機能性重視……とにかく発汗量が大事という方

２）　デザイン性重視……何をするにもにもお洒落感が必要という方

３）　価格重視……機能やデザインよりとにかく安いほうがいいという方

どれを重視するかによって、選び方が違ってくるんですね。

私の場合だと、最初はどちらかと言うと価格重視で試してみたんです。

そしたら結構気持ちいい汗をかくことが出来たので、次にとにかく機能重視でもう１着買ってしまいました。

そして今年、またまたもう１着、“デザイン重視” で買ってしまったんです。

それが「アディダス・美デザインモデル」。

デザインがお洒落なので、これもまたお気に入りですよ！！

では、こんな感じで増えていったサウナスーツ、私のお気に入り・人気お勧めランキング “ベスト３+２”をご紹介いたしますね。

＜ランキング1位＞

■協栄ジム50周年記念特別福袋セット

機能性重視でで買うなら、こちらの「協栄ジム50周年記念特別福袋セット」が断然お勧めです。

プロの選手が急速減量に使用している本格派なんですよ。

とにかく、汗がポタポタ、ポタポタ、ポタポタ・・・・・したたり落ちてきます！！！

大量発汗の秘密は背中の裏地と発汗量にこだわったデザイン。

背中の裏地には特殊なコーティングが施されています。

そして、手首と足首はマジックテープ式で、しっかり締め付けることが出来るし、首元はファスナーとスナップボタンの２重構造になっていて、気密性が抜群に高いです！

値段もかなりお得なセット価格になっているんですよ。

サウナスーツに加えて、汗をかいてもサラサラにしてくれる吸汗拡散ウェアとウォーキングの時にとっても便利はドリンクホルダーが付いていて、１０，２９０円でした。

これだけの本格派仕様でこの価格は、専門店ならではの価格ですよね！！

＜ランキング2位＞

■アディダス・美デザインモデル

デザイン性重視だったら、コチラの「アディダス・美デザインモデル」をお勧めします。

「アディダス・美デザインモデル」はとってもお洒落に着こなせるサウナスーツ！！

まずは生地、とっても柔らかくて軽いので着心地がとってもグッドです。

そしてシルエッはすっきりしてるの、体型がスッキリ見えてなんだかお洒落！

パンツの脇に入ってる３本ラインも途中で自然に消えているんです。

これっ、足長効果なんですって！！

スポーツメーカーのアディダスだけあって、素材はＥＳＴＥ－ＤＩＭＡ　Ａｇａ……やさしい銀（Ａｇ）素材……温熱・蓄熱性が優れた保湿性を生み出すそうです。

他にも、イヤホンコード用の専用通し穴だってついてるし、万歩計取り付けループだってついてるし……

さすが、アディダス！……って感じですね。

値段は私が買った時は、ちょうど限定価格セールをしていて通常１３，４４０円が２６％オフの９，９９０円でしたよ。

今も限定価格セールをやってるといいのですが……

＜ランキング3位＞

■爽快サウナスーツ

価格を重視するんだったら、私も最初に買った「爽快サウナスーツ」がいいと思います。

ある程度ちゃんとしてるのに、安さ抜群の３，８００円でした。

買った当時は結構気に入っていたんですが、いいものを買ったらチョッと……

生地はかなりゴワゴワしていて、擦れるカサカサという音がチョッとだけ気になります。

あと、ちょっとシルエットもなんとなくダボッとしていて、なんだか“野暮ったい”感じです。

それと、イヤホンコード用の専用通し穴もついてないし……

だから、私の場合、今では着用率０になってしまいました。

やっぱりコストパフォーマンスに優れたものって “万人向け” って感じですかね。

逆に、普通に着れてとにかく安いほうがいいって方にはいいと思いますよ！

私も最初はこのサウナスーツからスタートしましたよ！！

＜ランキング4位＞

■竹原慎二監修サウナスーツ

逆に価格重視ではなく、ブランドものがいい！！……って方だったらこちらがお勧めです。

タレント顔負けな個性が光る竹原さんが監修したサウナスーツです。

なんに関しても　“こだわり”　を見せる竹原さんの監修は相当なもんです。

生地のクオリティー、シルエット、仕様……とことんこだわっていますよ！！

ここまでこだわってのこの価格、ベンツやＢＭＷとおんなじで、価値ある16,800 円だと私は思いました！！

竹原慎二さんプロデュースのサウナスーツ通販サイトは、セキュリティの強化のため、只今サイトリニュアル中です。

＜ランキング5位＞

■お風呂専用サウナスーツ【バナナスリム】

今年、サウナスーツのカテゴリーに新たな商品が加わりました！

それがコチラのお風呂専用サウナスーツ【バナナスリム】です。

今までだったら、ジョギングでたくさんの汗をかこうという発想でしたが、【バナナスリム】はお風呂で更に汗をかこうという発想です。

このとても薄く出来た黄色い生地には、ゲルマニウム、遠赤外線セラミック、トルマリンという粒子が練り込まれているんです。

だから、サウナにいちいちいかなくても、サウナスーツを着てジョギングをしなくても、タップリ、タップリと汗をかくことができると言うワケなんです。

もちろん、ジョギングの汗はとっても気持ちがいいもの。

でも、たまには楽したい……って時もありますよね。

そんな時に使ってもいいし、お風呂オンリーでも構わないですよ。

あなたのライフスタイルに合わせて、たくさん、たくさん汗をかきましょうね！！

以上、私のお気に入りベスト３+２を紹介（新製品出たので２つ追加）しましたが、１位～３位まではサウナスーツ専門店「サウナスーツ.net」で購入しました。

こちらのネットショップでは、今回ご紹介した私のお気に入りサウナスーツはもちろんのこと、「ハローキティー」のものや、年末テレビの風物詩「ガキ使」で山崎邦正さんを必ず殴るプロレスラーの蝶野さん考案のものも扱ったりしています。

また、スタッフの体験記や着用レポートがかなり充実しているので、是非一度チェックしてみることをお勧めしますよ！！

又、４位でご紹介した竹原さんのシェイプ・アップ・スーツは公式サイトの「３０up clcb」から通販で購入しました。

ネットの発達のおかげで、今まではなかなか手に入りずらかったものが簡単に手に入るようになりましたね。

※通販サイトは只今リニュアル中です。

そして今年はお風呂用の発汗スーツ【バナナスリム】を早速ゲットしましたよ。

「今までサウナスーツを使ってみたけど、運動が辛い。運動が苦手」

「普段から汗をかかない、汗をかきにくい体質」

「冷えやすい体質」

「「汗をかいてリフレッシュしたい」

「サウナ、岩盤浴は好き。でも、頻繁に行けない」

……など、このような方におススメなのが、お風呂で使えるサウナスーツです。

そんなお風呂用サウナスーツのランキングで人気が高いのが、黄色が可愛い『バナナスリム』です。

『バナナスリム』のおすすめポイントは7つありますよ。

１つめは、首から下をくまなくカバーしてくれるので発汗作用が強く全身から汗がでるのでダイエットサポートにピッタリです。

また、首から上は出ているので、サウナみたいに高温状態にならず苦しくなりません。

全身の温浴効果で、体の芯まで温まり、冷え対策ともなります。

２つめは、リフレッシュとリラックスを目的にゲルマニウムとトルマリン配合の特殊素材を配合しています。

この特殊素材が体にピッタリ密着し、心地よい引き締め感と大量の汗がでますので、体も気分もリフレッシュできます。

いい汗をかくことによって、保湿してくれますので、スベスベした美肌効果もあります。

３つめは、サウナスーツが大きめにできているためどんな体型のかたでも大丈夫なフリーサイズです。

大きくてもお風呂に入ると着圧効果できちんと自分の体にフィットします。

４つめは、お風呂のお湯が汚れません。

足の部分が閉じてあり、そこに発汗した汗が溜まるのでお湯が汚れることはありません。

また、あがった後に、どれだけ汗をかいたかわかるのも特徴的です。

５つめは、繰り返し使えるのでお財布にも優しいです。

サウナスーツは通常の使用方法で１５回から２０回程度繰り返し使えます。

サウナや岩盤浴にいくこと考えるととってもお得です。

６つめは、サウナスーツのお手入れが簡単にです。

お風呂からでたら説いて洗って干すだけです。

あとは、畳んで収納するだけでOKです。

この手軽さが、面倒くさがりの方でも続けられる秘訣です。

７つめは、人の目を気にすることなく自宅で簡単に好きな時に使えることです。

一人で入るお風呂だからこそできる格好です。

人目を気にせず、自分の好きな時間に気軽に効果的に汗をかけます。

お風呂でサウナスーツを着て、楽々発汗美容ダイエットができるバナナスリム！

お得なセットなどもありますので、自分に合わせたスタイルで岩盤浴効果を味わってみて下さい。