意外と自覚していない？！ワキガの人の特徴・対処法をレクチャー！

​ワキガの人って…自分では気づかない？

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​夏場が近くなるにつれ、その臭いがだんだんと強くなってくるワキガ。

電車などでワキガの人に会うと、思わず顔をしかめてしまう方も少なくないと思いますが、実はワキガの人は自分自身の臭いに気づいてないことが多いのをご存知でしょうか。親しい人からの意を決した忠告を聞いて初めて自分がワキガであると気づく方もいるようです。

となると「実は自分もワキガなんじゃないだろうか…」と心配になる方も多いはず。そこで、自分がワキガかどうかを簡単にチェックできるチェックポイントを紹介していくので確かめてみましょう。

また、ワキガの対処法もご紹介するので、ワキガの疑いがあった人は試して臭いを軽減させてみてはいかがでしょうか。

ワキガを自覚？症状チェック！

​まずは、ワキガの人にありがちなことを6つピックアップしてみました。以下の6つのポイントから自分がワキガかどうかをチェックしてみてください。

当てはまる項目が多ければ多いほどワキガである可能性が高いですがあくまで自己判断によるものなので、いくつか当てはまったからと言っても必ずしもワキガだとは限りません。

心配になった方はワキガの診断を行っているクリニックなどを訪れ、ワキガか否かを診てもらいましょう。

耳垢がべたべた

​まず、ワキガの人は耳垢が水っぽく、べたべたしていることが多いと言われています。

ワキガの臭いの原因は、汗腺の1つであるアポクリン腺から分泌される汗による臭いと言われているのですが、実はこのアポクリン腺は外耳道にもあるのです。そしてこのアポクリン腺からの汗の分泌が多くなると、耳垢がべたつくことが多いとされています。

アポクリン腺から汗が分泌される条件は耳も腋も同じなので、耳垢が湿っているということは耳のアポクリン腺が発達しすぎている＝脇のアポクリン腺も発達していてワキガの可能性が高いと考えられているのです。

入浴した後でもないのに耳掃除をしたとき、べたつく耳垢が見られる方はワキガの可能性を疑ってもいいかもしれません。

汗染みが黄色くなる

​夏場になるとシャツの腋部分に現れる汗染みが気になってきますが、ワキガの人はこの汗染みが黄色くなることが多いと言われています。

アポクリン腺から分泌される汗にはタンパク質や脂肪酸などのさまざまな成分が含まれているのですが、そのなかの1つにリポフスチンという黄色い色素も含まれていると考えられているのです。このリポフスチンによって腋の部分に黄色い汗染みができるとされています。

ワキガの人の汗染みの色はワキガの程度などによって個人差がありますが、黄色～茶褐色の汗染みができることが多いようです。

これらの汗染みに心当たりがある人はワキガかもしれません。今まで汗染みを意識したことがなかった人はいらない白いシャツを1日着てみて、汗染みをチェックしてみましょう。

腋毛が濃い 

​腋毛の濃さもワキガと深い関わりがあると考えられていて、一般的には腋毛が濃ければ濃いほどワキガである可能性が高くなるようです。

アポクリン腺は毛穴と一緒に存在している毛穴とされています。つまり腋毛が濃く、毛穴がより発達していればしているほどアポクリン腺も発達していることが考えられるのです。

腋の毛穴を見たときに1つの毛穴から2、3本腋毛が出ている人はワキガであるかもしれません。また、腋毛がたくさんあることで汗が蒸れやすくなり、臭いの元となる菌が繁殖してさらに臭いが強くなるとも言われています。

腋に白い粉がつく

​腋に汗をかき、それが乾いたときに腋毛に白い粉が付着していることが多い方も要注意です。

こうした白い粉はアポクリン腺から分泌されたタンパク質や脂質が凝固してできるものだとされています。ワキガの臭いにはならないエクリン腺から分泌された汗では基本的に白い粉は作られないため、アポクリン腺が発達しすぎてワキガである可能性が高いのです。また、ワキガの方は白い粉だけではなくゼリー状のものが腋毛に付着することもあると言われています。

腋の下に汗をかきやすい

腋窩多汗症​などによって腋下の汗の量が多いという方も、ワキガである可能性が高いと言われています。

こうした多汗によって分泌される汗のほとんどはワキガに臭いとは関係のないエクリン腺からの汗とされているのですが、こうした大量のエクリン腺からの汗がアポクリン腺からの汗と混ざることによって雑菌が繁殖しやすくなり、ワキガの臭いを一層強くさせてしまうのです。

また、エクリン腺からの汗は水分が多いため蒸発しやすく、アポクリン腺からの汗の臭いを周囲に拡散させやすいとも言われています。

つまり腋下の汗が多いと、アポクリン腺からの汗の分泌が少量でもワキガの匂いが強まってしまうということ。

夏場に腋下がいつの間にかびしょびしょになっている方は注意した方がいいかもしれません。

両親がワキガ

​アポクリン腺が発達しすぎた体質は遺伝する確率が高いとされています。

父か母の片方がワキガの場合は50%の確率で遺伝するとされていて、両親が両方ワキガの場合は80%の高確率で遺伝するそうです。両親がワキガを自覚している場合は、自身もワキガである可能性を考慮してみましょう。

ワキガの人のニオイの特徴

実はワキガにはさまざまな臭いがあり、個人によってその臭いは大きく異なります。そのため「ワキガってよく聞くけど、イマイチどんな臭いなのか分かんない」という方も多いようです。​そんな方のために、ワキガの臭いを表現するうえで例えられることの多い臭いを3つご紹介します。

玉ねぎ臭

​まずは、玉ねぎの臭いに例えられるワキガの臭いから。

ワキガの人のなかには、その臭いが生の玉ねぎをスライスしたかのようなツンとくる臭いに例えられることが多いです。

特に蒸れやすい夏場の時期だと臭いが強くなり、玉ねぎが腐ったかのような臭いだと言われることもあるようです。また、臭いのなかにどこか甘い感じがプラスされることもあります。

鉛筆臭

​鉛筆の臭いに例えられることも多いです。鉛筆の芯特有の臭いや、鉛筆の削りカスから漂うあの独特の臭いを、一層強くしたかの臭いだと例えられます。

こちらは玉ねぎのような臭いに比べると不快感が少ないため、本人だけではなく周りも気づきにくいこともあるようです。

こうした鉛筆のような臭いはワキガの症状が軽度の方に多いと言われています。

香辛料臭

​香辛料の臭いに例えられるワキガもあります。

香辛料のなかでもクミンやコリアンダーなどのカレー系のスパイスによく例えられ、粉っぽくピリッとする臭いが特徴です。

ワキガの3つの原因

​こうしたワキガの臭いはどういった原因から発されてしまうのでしょうか。ワキガの原因になると言われるものを3つご紹介します。

1.臭いの元はアポクリン腺

​先ほどから何度か名前を挙げてきましたが、ワキガの人特有の臭いには大前提としてアポクリン腺という汗腺の発達が欠かせません。

人間の汗腺は3つあり、ほとんどが水分の汗を分泌するエクリン腺と、タンパク質や脂肪酸、アンモニアなどが汗と共に分泌されるアポクリン腺、汗と共に油脂成分が分泌される皮脂腺に分けられます。

このうちのアポクリン腺からの汗の分泌が多いと、アンモニアなどが臭いを放ち、ワキガの人特有の臭いが生まれると言われています。

アポクリン腺は腋の下や外耳道、乳輪や性器の周りなどに分布しているとされ、二次成長期を迎えると同時に大きくなっていき老年を迎えると小さくなっていくとされています。

2.肉中心の食生活 

​肉中心の食生活がワキガの原因となる、とも考えられています。

豚肉や牛肉などの肉類にはタンパク質や脂肪酸が、他の食べ物に比べて多く含まれています。これらの栄養素は先ほどもご紹介した通り、アポクリン腺から分泌される栄養素でもあるのです。

つまり、こうした肉類を多く食べてしまい、野菜が不足することで体内のタンパク質などが過剰となってしまい、アポクリン腺を刺激して汗の分泌を多くしてしまうと考えられています。

日本人に比べると欧米人の方がワキガの人が多いというデータもありますが、欧米特有の肉中心の食生活がそういったデータに結びついているのでは、ともされています。

3.親からの遺伝

​上述した通り、ワキガの体質は両親から遺伝する確率が高いです。

両親のワキガ体質が原因となって、自分もワキガ体質となることも多いことを覚えておきましょう。

とはいえ、両親がワキガだからといって必ずしもそれが原因となるわけではありません。遺伝されなかったにも関わらず、肉中心の食生活などによってワキガ体質となってしまうことも考えられます。

両親がワキガだからと決めつけずに、他にきっかけは無いのか考えてみることも大切です。

【軽度のワキガの人向け】対処法

​ここからは、そんなワキガの人におすすめしたい対処法をいくつかご紹介していきます。まずは臭いがそれほど強くない、軽度のワキガの人向けの対処法からチェックしてみましょう。

制汗剤で臭いをカバー

​まずは市販の制汗剤である程度臭いをカバーしてみてはいかがでしょうか。制汗剤を腋に使用することで汗の分泌が抑制され、臭いの元となる物質が腋に溜まりにくくなる効果が期待できます。

制汗剤にはスプレータイプやローションタイプなどさまざまな種類がありますが、基本的にはどのタイプでもある程度臭いを防げると言われています。

使う制汗剤のタイプはそれほど気にしなくでもいいのですが、ワキガの臭いを効率よく抑えるためには使うタイミングを少しこだわる必要があります。

制汗剤は必ず汗をかく前に使用するようにしましょう。

汗をかいてしまってからでは制汗剤に含まれる成分が汗に邪魔されて肌に浸透しないうえ、汗と共に流れていってしまう可能性があるとされています。汗をかいた後に制汗剤を使う場合は、必ず汗を拭いてから使用してください。

また、制汗剤は基本的に無香料のものを使用することをおすすめします。香料が強いものだとワキガ特有の臭いと混ざったときに、不快感の強い臭いとなる可能性があるからです。

香料が含まれているものを使用する場合は、テスターなどでよく確認して香りが強すぎないかよく確認するようにしましょう。

バランスの取れた食生活

​肉中心の食生活に心当たりがある方は野菜などもしっかり食べる、バランスの取れた食生活を心がけてみましょう。野菜なども積極的に食べて肉類を食べる量を減らせば、アポクリン腺からのタンパク質や脂肪酸が抑えられ、ワキガ特有の臭いを和らげられることがあります。

また、人間の身体は酸性の方へと傾くことで体臭が強くなるとされています。そのため、摂取することで体内でアルカリ性へと変化する栄養素を積極的に摂取し、酸性へ傾かないようにしていくことも大切です。

あおさや大豆食品に多く含まれるマグネシウム、アボカドや煮干しに含まれるカリウム、チーズやごまに多く含まれるカルシウムなどがこの栄養素に当たります。これらの食品も積極的に食べるようにしてみましょう。

腋毛の処理

​ワキガの人は腋毛を処理することでもその臭いを抑えられる可能性があります。

先ほどご紹介した通り腋毛が多いと、それだけ分泌された物質が蒸れやすい状況になり、より強い臭いを放つことがあります。そのため、剃るなどして蒸れをある程度回避することも大切なのです。

腋毛の状態はこまめにチェックし、必要に応じて抜いたり剃ったりして処理してみましょう。

しかし腋毛を処理すると今度は汗が服へと浸透しやすくなるため、その点だけは注意が必要です。腋毛を処理したらこまめに腋の汗をシートなどで拭くなどして、服に染みつかないようにしましょう。

また、思い切って腋毛を脱毛してみるのもいいかもしれません。レーザー脱毛で腋を永久脱毛することで何度も処理する手間が少なくなるうえに、カミソリなどによる肌荒れの心配も無くなります。

衣服のニオイケア

​腋の臭いを極力抑える努力をしたら、次は衣服に染みついた臭いをケアすることも大切です。アポクリン腺から分泌された臭いは服に染みつきやすいため、せっかく腋の臭いを抑えても服から今まで通りのワキガの臭いが放たれることも珍しくありません。

普段使う洗剤だけではなかなか臭いが落ちない、という方は洗剤と一緒にセスキ炭酸ソーダを洗濯機に加えるようにしてみましょう。

セスキ炭酸ソーダには強い消臭効果があるため、ワキガの臭いをある程度落とすことができると言われています。セスキ炭酸ソーダはホームセンターや100円ショップ、Amazonなどのインターネット通販などで購入することができるので、探してみてはいかがでしょうか。

【重度のワキガの人向け】対処法

​上記の方法を試しても臭いが改善されない方は、以下の方法で対処するのがいいかもしれません。ワキガ治療で用いられる手術などで、主流のものを3つご紹介します。

ボトックス注射

​まず、比較的手軽に受けることができるのがボトックス注射です。

施術にかかる時間は片方5分ほどで、腋を切開する必要も無いため傷跡もほとんど残らないとされています。また、比較的すぐに効果が現れるとされていて、早い方では翌日から臭いの軽減を実感できるそうです。

ボトックス注射は神経伝達物質の1種であるアセチルコリンの分泌を抑える、ポツリヌス菌の成分を注射する治療法。アセチルコリンは身体に発汗を命じる神経伝達物質とされているので、ボトックス注射を行うことで腋からの汗の分泌を抑える効果が期待できます。

とはいえ注意したいのは、ボトックス注射が働きかけるのはアポクリン汗腺ではなく、エクリン汗腺だということ。

ボトックス注射を受けたからと言ってアポクリン汗腺からの汗の分泌が止まるわけではないので、制汗剤などを用いた臭いの対策は続けるようにしましょう。

アポクリン汗腺からの分泌は続きますがエクリン汗腺からの汗の分泌が少なくなるので、汗による蒸れなどによって臭いが強くなる機会も少なくなると言われています。

ボトックス注射を受ける際の費用は、保険適用だった場合は5万円ほど、保険適用外だった場合は20～30万円ほどと言われています。ワキガ治療の保険適用は、対象が臭いである以上数値化することが難しいため、保険適用は最終的に医師の主観によって決まるとされています。

保険が適用されるかどうかは診察を受けるまで分からない点には注意してください。

直視下手術法

​直視下手術法は、医師が直接部位を見ながら自らの手で手術を行う方法です。直視下手術法にはアポクリン汗腺を皮膚ごと全て切除する切除法と、皮膚は残し、アポクリン汗腺を含めた皮下組織のみを除去する剪除​法の2種類がありますが、現在行われているのはほとんどが剪除​法と言われています。

剪除​法​は切除法とは違い、皮下組織のみをクーパーと呼ばれる器具で除去する方法のため、皮膚全てを切除してしまう切除法に比べて痛みや大きな傷跡が残りにくいメリットがある手術法です。また、入院の必要が無いことも患者にとって大きなメリットと言えます。

直視下手術法を受けるうえで必要な費用は病院やクリニックによって差はありますが、両腋の施術で20～30万円ほどが相場のようです。

非直視下手術法

非直視下手術法​は​直視下手術法​とは反対に、医師が部位を直接見ることは無く機械によって手術を行う治療法です。

腋の下に小さな穴を開けてアポクリン腺を吸引機で吸引する「皮下組織吸引法」や、腋の下の皮膚を少しだけ切開して専用の器具を入れ、皮膚組織ごと汗腺を削り出す「皮下組織削除法」や、超音波から発する熱でアポクリン腺を壊しつつ吸引していく「超音波吸引法」​などの、さまざまな方法でアポクリン腺を排除していきます。

非直視下手術は機械の精密な操作が求められるため、実力の高い医師でないと効果的な手術を受けることはできないと言われています。

また、直視下手術法​と違って入院が必要となることがデメリットと言えますが、​ケースによっては直視下手術法​よりも高い効果が得やすいとされている手術法です。

エクリン腺や皮脂腺もまとめて処置できることがあるなど、最も効果が期待できるとされています。

費用の相場は皮下組織吸引法​が15～20万円ほど、皮下組織削除法​が30万円ほど、超音波吸引法が20～30万円ほどのようです。

ワキガ対策おすすめクリーム

​ワキガは以下の3つのクリームで対処するのもおすすめです。口コミで人気の高いワキガ対策クリームを3点ピックアップしてみました。どんな制汗剤を試してもなんだか合わない気がする、という方はぜひ試してみてはいかがでしょうか。

1.クリアネオ

​まずおすすめしたいのは黒と白のシンプルなカラーリングが魅力のクリアネオ。シックなカラーリングとデザインが、ワキガ対策クリームじゃないみたい！と口コミで人気となっているクリームです。

もちろん効果の方も抜群のクリームで、臭いの元となる菌の殺菌効果は菌全体の99.9%にも及ぶと試験で証明されたほか、使用してわずか30分で消臭効果を得られるということも試験で分かったようです。

制汗成分も配合されているため塗布した後は汗の分泌も少なくなると好評で、効果も見た目も両方気になる！という方に特におすすめしたいワキガ対策クリームと言えます。

また、香料を一切使用していないうえに添加物も全く使用していないことも大きなポイント。臭いが無いためどんなワキガの臭いに対応しやすいとされ、無添加のため思わぬ肌トラブルも起きにくいと好評です。

2.薬用チュラリア

​次におすすめしたいのは、薬用チュラリアというワキガ対策クリームです。殺菌成分と制汗成分が配合されているのはもちろんのこと、こちらは撥水の効果があることが特徴的なアイテムです。

薬用チュラリアは、3つの撥水成分を配合したトリプルウォーターブロック処方が施されています。使用することで腋が雑菌の繁殖や蒸れの原因となる汗や水分を弾きやすくなるため、よりワキガの臭いを防ぎやすくなると好評です。

また、撥水効果によって腋がべたつきにくくなるとされていて、夏場でも腋がサラサラの状態がキープしやすくなると、その使用感も好評となっています。

メントールも配合されているため、その爽快感はワキガ対策クリームのなかでもトップクラスの人気となっている一品です。特に夏場におすすめしたいワキガ対策クリームと言えます。

3.ノアンデ

​最後にご紹介したいのはノアンデです。こちらはシリーズで400,000個以上の売り上げを記録しているロングセラーアイテムで、臭いの基となる菌を殺すイソプロピルメチルフェノールの殺菌力と、腋の隅々にまで広がっていく浸透力に定評のあるワキガ対策クリーム。

また、肌へダメージを与えないことも追及していている点も大きな魅力で、200人にパッチテストを行ったところ肌荒れなどを訴えた人が0人だったというデータもあります。

定期コースで購入すると、無期限の全額保証制度があることも魅力の1つです。自分に合うか分からない……という方でも安心して購入できるのも、ノアンデの人気の秘訣と言えます。

ワキガに関するQ&A

​ワキガは知り合いに相談しないことからか、インターネット上にはさまざまな質問が飛び交っています。こちらではそんなワキガに関する質問や、その回答もまとめてみました。

ワキガと並んで悩みの種となることが多い臭い、口臭。

ワキガの人は口臭も強くなるのか、という質問を見かけることがありますが、ワキガの臭いは口には無いアポクリン腺から分泌される汗による臭いなので、直接的な関係は全くありません。しかし間接的に関わり合っている可能性があります。それが、胃腸の機能低下による口臭の悪化です。

一般的に嫌な口臭は胃腸の機能低下によって起きることが多いとされています。

胃腸の機能が低下し、消化不良となることで腸内でガスが発生することがあるのですが、そのガスが血液に吸収されて肺へと向かい、吐息に混ざることがあるのです。

そんな胃腸の機能の低下はワキガから起こることがあると言われています。ワキガによって対人関係などでストレスを抱えてしまうと胃酸の分泌を司る交感神経が刺激されて、胃酸が過多となって胃が弱ってしまうことがあるのです。

ワキガによるストレスを抱えがちな方は早急に対応して、胃腸に負担をかけないようにしましょう。

ワキガ特有の臭いとなるアポクリン腺は、性器の周りにも分布していることで知られています。そのため、ワキガの人は性器の周りからワキガの臭いがする「すそワキガ」となっている可能性が高いようです。

しかし、ワキガだからといって必ずしもすそワキガであるとは限りません。以下のチェックポイントから自分がすそワキガであるかどうかを調べてみましょう。当てはまるものが多いほど、すそワキガである可能性が高くなるとされています。

すそワキガの対処法はワキガとほとんど変わりません。腋よりもデリケートな部分なので注意が必要ですが、毛を処理したり、制汗剤を使用したりして臭いを抑えていきましょう。

ワキガの人の服を着ると、ワキガが移っちゃうんじゃないだろうか……と服を借りるときなどに気にする方も多いようですが、ワキガが移ることは絶対に無いので安心して着ても構いません。

ワキガは完全に個人の体質によるものなので、水虫などのように人から人へと移ることは​ないのです。汗が染みついていることがあるため臭いを感じることはありますが、それは一時的なものなので安心しましょう。

ワキガの人のなかには腋が黒くなっている方も少なくはありませんが、ワキガには腋を黒くする症状は一切ありません。そうした腋の黒ずみは、過度なワキガのケアによって生み出されていることが考えられます。

制汗剤を多量に腋に使ったり、腋毛を頻繁に処理したりすることで腋はダメージを受けるため、その度に腋はダメージを受けないように硬くなっていくとされています。その結果だんだんと黒くなっていってしまうようです。

腋の黒ずみが気になる方は一度、自分のケアを見直してみましょう。

ワキガの人は自分の臭いに気づきにくい、というのはご紹介しましたが、他人の臭いにも気づきにくいのでしょうか？結論から言うと、個人差こそありますが他人のワキガには気づくことが多いとされています。

自分の臭いに気づきにくい理由として考えられるのは、自分の臭いは小さいころから嗅ぎ慣れているため、大人になってからでは気づきにくくなるのでは、といったものが有力のようです。

そのため自分のワキガの臭いには気づきにくいものの、ワキガの臭いには個人差があるため他人のワキガには気づく、と考えられています。

ワキガの人は対処法を今すぐトライ！

​ワキガは思わぬところで親しい人に不快感を与え、いつの間にか疎遠になるということも珍しくないようです。

こうした人間関係の悪化を防ぐためにも、なるべく早いうちから対処したいところと言えるでしょう。ワキガの疑いがある方は今回ご紹介した対処法をすぐに試し、改善を目指してみてはいかがでしょうか。

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