いつもありがとうございます。ダイエットで幸せになる、ハッピー☆ダイエットライフの船田です。今日はダイエットと起業について、どちらにも、非常に、とっても重要な話を書きます。それでは、今日も元気にダイエットライフを実践しましょう♪☆～～～☆～～～☆～～～☆～～～☆～～～☆～～～☆ハッピー☆ダイエットメール　NO.1003　◇2016/2/10◇【今日の記事】ダイエットが続けられない時にどうすればいいか。【お知らせ】「ブログから始める女性の起業法」メール講座のご案内。☆～～～☆～～～☆～～～☆～～～☆～～～☆～～～☆ダイエットにしても、起業にしても続けられないと意味がないですよね。続ける秘訣をお教えしましょう。成功の方法を一言でいえば、「効果の出る方法をコツコツと続けてゆく」しかありません。しかし、それが難しいわけです。初めの関門が、「効果の出る方法」ですよね。現代は情報が交錯していますから、古い情報や間違った情報では続けると逆に困ったことになります。だから、まずは専門家に教わった方がいいです。テレビや雑誌やネットの情報は多いですが、何が正しいのか分かりません。基本的なことをいえば、テレビは視聴率が一番大事です。雑誌は発行部数が一番大事です。ネット情報のほとんどは広告がらみです。こんな状態ですから、ダイエットとか起業の方法を教えて頂けるメディアではないと理解して下さい。ダイエット情報は多いですが、これは、視聴率を上げ、発行部数を上げるためのマーケティング手法なのです。見れば見る程、混乱するでしょうね。無料で得られる情報というのは、すべてマーケティング手法だと思ってください。雑誌は有料ですが、やはりマーケティング手法です。また、本屋さんに行けば、ダイエットや起業の本も多いですがどうでしょうか？テレビやネット情報に比べると良質ですが、重箱の隅をつつくような内容が多くて苦笑するしかありません。これもマーケティング手法と関係あるのですが、本の宿命として、注目されないと買ってもらえないのです。売れなければ返品されて、在庫の山ですからね。出版会社としても、売るためにはセンセーショナルな内容が欲しいのです。当たり前のことを書いても売れません。だから、「○○だけダイエット」みたいなタイトルが多いのです。効果の出る方法を知りたければ、やはり成功者に聞くのが一番ですが、注意点があります。会社の同僚とかお友達に聞いたらダメです。効果の出る方法は人によって違うので口コミが外れるのです。つまり経験を積んだプロに聞くのが一番です。成功の前提として、効果の出る方法を知るには専門家に相談しましょう。船田はそのために、ダイエットコーチやアメブロ起業塾を運営しています。そして、次の関門が「コツコツと続ける」方法です。コツコツと続けるために、もっとも必要な考え方をご紹介します。いろんな言葉で説明されています。「代償の法則」「空白の法則」とか、違う言葉でいえば、「断捨離」とか「捨てる」ことです。新しいことを始めるには、時間と空間に「空き」がないと始められません。多くの方が失敗するのがここです。今までの習慣をそのまま続けながら新しいことを始めようとするのです。これは絶対に3日坊主になります。なぜなら、実践する時間がないので続けられないのです。何かを始めるなら、まず、今までの習慣を何か止める必要があるのです。じつは、ダイエットでも起業でも一番大事なのがここです。つまり「時間管理」なのです。時間を作りだすための段取り能力といってもいいです。ダイエットにしても起業にしても、やはり最低、1日に1時間以上は必要でしょう。ダイエットなら食事の用意や運動に必要です。起業ならブログの記事やフェイスブックの投稿に必要ですね。この1時間を生み出すことが出来なければ、あなたのダイエットや起業は失敗するといっていいのです。今までの生活を続けていたら絶対に上手くゆきません。ではどうするか？必要な1時間を生み出すには、1日のスケジュールの中にあらかじめ入れておくことです。もっとも大事な予定として！！時間があったらやろうと思っても無理です。本日の最重要項目として予定の時間を決めておくのです。ある意味、会社の仕事より重要な位置づけにしてください。そうしないと新しいことを初めて、続けてゆくことは不可能でしょう。仕事よりも重要な予定にしてください。仕事に押されていたら、ダイエットや起業なんて出来ないのです。ここで大事なのが、「決意」です。本人が、「私はこうするんだ」と決めればできるのです。たとえば、仕事が忙しくても、急にお葬式が入ったらどうしますか？急に家族が倒れたという知らせを聞いたらどうしますか？「いやー、仕事だから行けないよ」とは言わないでしょう。これは決意と段取り能力で解決できる問題なのです。そして、次に大事なこと。1か月や2か月で止めないでください。ダイエットでも、起業でも、そんな短期間で成果がでると思いますか？ダイエットでいえば、初めの数日で体重が落ちますが、これは水分が抜けただけです。本当に脂肪が減って体重が減るのは、人体の恒常性機能があるので、1か月以上続けないと効果がないです。それこそ、３～４日で、「う～ん、痩せないな・・」と思って止めたら、一生痩せないままですよ。起業の方でも同じです。3か月とか半年やって上手くゆかない。そう思って止めてしまったり、別の物に目移りする。インターネットの起業は、先ほど書いたように、広告にまつわるマーケティング情報ばかりです。だから、手軽に出来るように思ってしまうのでしょう。でも、インターネット起業ではなく、新入社員だと思ったらどうですか？学校を卒業して会社に就職する。入ったばかりで何もわからない青年が、3か月や半年位で「この会社は私に合わない」といって辞める人をどう思います？3か月で一体何が分かったのかと説教したくないですか？まだ先輩に教わっていただけで、自分の仕事なんか何もしてないでしょう。会社のように分業が進んだ組織で、ある一定の作業だけやるにしても、最低1年はやらないと習熟しないですよね。インターネットの起業は非常に魅力的ですが、やはり、3か月や6か月では、何も見えていないと言わざるを得ません。成功するために最も重要なことは、「成功するまで粘り強く続けること」だと思います。ダイエットにしても起業にしても、成功する方法は「効果の出る方法をコツコツ続けること」です。あなたの生活習慣を変えてくださいね！◇船田和成のハッピー☆ダイエットライフ、サービス一覧http://www.funada-kazunari.com/diet-info/index.html【お知らせ】「ブログから始める女性の起業法」という、無料のメール講座を始めていますので、ご希望の方は登録して頂けると嬉しいです。これは、船田が起業した方法を紹介するものです。無料メール講座に登録すると、船田の作成した無料テキストもプレゼントします。２日前から初めていますが、無料テキストを読んだK・Mさんから嬉しいメールが届いています。＜ここから＞船田さま、こんばんわテキスト拝見し大変濃い内容に驚き、無料に恐縮しております。現在、派遣社員。しかもアラフォー。でもでも起業を考えております。が、何をどうすれば…ともどかしい毎日が過ぎていました。やりたい事探しからですがお仕事に出来たら感激です。テキストに感動し私も頑張れるかも、出来るかも、と嬉しくなりました♪＜ここまで＞K・Mさん、ありがとうございます。自分の夢に希望が見えたようで、私も作った甲斐がありました。（※ご本人に許可を得てご紹介しています）他にも、無料テキストが深い内容だという、喜びのメールが複数届いています。内容は深いはずです。ネットで検索してもわからないでしょう。現実にブログを使って成功しないと分からないノウハウだからです。いままで多くの方とお話してきましたが、だいたい、共通して悩んでいることや疑問が共通しているのです。そこで、起業の気持ちがある方に、どのような方向性で頑張ればいいのかをご紹介したのです。まあ、船田からのプレゼントと思って下さい。在宅で、低コストで、副業から始める女性らしい仕事に興味ある方は必見！ママ起業や主婦起業に向いている、ブログから始める女性の起業法をお教えします。ブログに販売の仕組みを作る方法や、スキマ時間を使ってブログ起業できる方法をお教えします。すでにスキルをお持ちの方はブログで集客と販売を推進する。何かの専門知識をお持ちの方はブログでカウンセリングを販売する。現在はスキルや知識がない方でも、女性らしいスキルを磨きながら起業できる方法があります。＜現在、こんな悩みや疑問はありませんか？＞家事と育児のスキマ時間に仕事をしたいブログを使って在宅の仕事をしてみたい開業する資金はないけど低コストで起業したい自分の知識やスキルを多くの方に知ってもらいたい美容や健康などに関係のある女性らしい仕事をしたい占いやセラピーなどスピリチュアルな仕事をしてみたいブログで集客する方法が分からないブログを初めてみたけれど読者が増えないブログにどうやって販売の仕組みを作るのか分からない資格が収入に繋がらない資格はいくつもあるのに仕事にならない自分にはどんな仕事が合うのか分からない会社員やパートではない働き方をしてみたい今はなんのスキルもないけど将来は自分の仕事を持ちたい自分の好きなことを学びながら仕事にするにはどうすればいい？パソコンは苦手だしホームページを作る技術もない起業の実績がある人にいつでも相談できると嬉しいなパソコン教室では教えてくれないネット起業のスキルを学びたいインターネットに自分の顔写真を出すのが心配個人情報を盗まれて詐欺にあったりしないか心配会社が副業禁止なのでネットの副業に踏み出せない会社定年後も仕事を続けたい子供の手が離れたら仕事を始めたい将来の独立のために今から準備をしておきたいこの無料メール講座に登録すると、これらの質問と疑問に答えた無料テキストをプレゼント！さらに、もうひとつのテキストもプレゼント！19ページと27ページの無料テキストをプレゼントします。内容は、1、「女性がブログで起業する方法」19ページ2、「お金と幸福の関係」27ページ「1」の無料レポートでは、先ほどの希望やお悩みにすべてお答えしています。これは普通、各種ネット塾などに入らないと教えてもらえない内容です。センスの良い方は、この無料レポートを読むだけで起業に成功するでしょう。だからこそ、無料とはいえ、30万円の価値があります。普通は明かすことのない秘伝の内容なので心して読んでくださいね。「2」の無料レポートは、幸せな小金持ちになる方法等の著者で有名な本田健さんの智慧です。収入を得ることについて、非常に重要なことが書いてあるので、様々な本から引用してみました。どちらも、さらっと書いてありますが、非常に重要なことが書いてあるので見逃さないでくださいね。このようなことは、通常はネット塾や個人コンサルなどに入らないと教えてもらえません。あなたの具体的な質問にもお答えします。質問が来たら、あなたへの答えをメルマガ記事として配信します。もちろん匿名で紹介します。ぜひ、このメールに返信してご質問くださいね。無料テキストとメール講座の登録はこちら↓https://39auto.biz/happy-diet/touroku/happy-web.htm＜ご案内＞・メールアドレスを入力すると自動でブログ起業の無料レポートが送られてきます。・ブログから始める女性の起業に関する無料メルマガが1日1回程自動で送信されます。・アメーバブログ起業塾のご案内が入りますが購入の義務はございません。・メールアドレスは個人情報保護法に準じて適正に管理します。・メールが不要になればいつでもワンクリックで解除できます。発行：ハッピー☆ダイエットライフ代表：船田和成　☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆ダイエットを楽しむ方法|ハッピーダイエット⇒　http://ameblo.jp/di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