彼女のダイエットをやめさせたい

彼女に「少し痩せた？」と聞いたら、嬉しそうに「変わってないよ」と答えました。
ダイエットはしていないと言うのですが、明らかに食べる量も減っているし、痩せてきています。
食欲が無いのかと聞くと「あまりお腹がすいていない」と毎回言います。

彼女は痩せ型ではないですが、スポーツをやっていたので、健康的で美しい身体です。
せっかくの鍛え上げた身体が失われていくのはもったいない。

先日、食事を残していたので、ちゃんと食べないと筋力が維持できないよと言ったら、贅肉を維持したくないからと笑っていました。
贅肉なんか無いじゃないかと言ったら、また冗談で返されてしまい、結局半分ぐらいしか食べていませんでした。

ダイエットなんか今すぐやめさせたいです。
今こうしている間にも、彼女の身体はどんどん痩せてしまいます。

せめてスタイルだけはって　　事でしょうかね。　　まぁ好きでやってるんでしょうから好きにさせたらどうですか。　　

結婚式まではダイエットを頑張るでしょうけど、その後はそれ程頑張らないんじゃないですかね。

あなたとの恋愛が後どれくらい続くとして、別れた後に別の人と恋愛しようと思ったときに太っていたらモテないかもしれないでしょ。
だからうっかり太れないんですよ。
緊張感がなくなるようにしたらダイエットやめるんじゃないですかね。

なので、結婚しましょう。

＞決して肥満ではないのに

彼女に対して「別に太ってないよ」という言い方をしていませんか？
それじゃーダメなんですよ。

別に太ってない＝社交辞令
別に太ってない＝痩せてはいない＝太っている
別に太ってない＝でも比べたら痩せてる方が好き＝痩せてる子が他にいたら浮気される

女性の思考回路はこんな感じですよ。

「今の体型が好きだからダイエットはやめてほしい」
というハッキリ言ってあげるべき。

ダイエットは彼氏のためにやるものではないので、やめさせられません。
自分のためにしてますからね。

彼女に、言ってみて
・太って見えるのは筋肉がなくてたるんで見えること。
・筋トレして筋肉をつけてたるんた所を絞めるほうが見た目スリムに見えること。
・体重の多い、少ないより見た目スリムに見えることが大事じゃないの？

て言ってみて、痩せる必要のない子がダイエットするのは自分的に太って見えるからだから、筋肉をつけて絞れば健康的にダイエットできますよ。
ダンスでも習って体を動かして筋肉をつけて脂肪を燃やすことが一番なんですよね～

主様の彼女のBMIと体脂肪率はいかがですか？

健康指標でしたら、BMI22.0前後(18.5-25)、体脂肪率20-29.9%とあります。
(ソース：体組成・体脂肪計メーカー)
見た目を気にする乙女心に寄り添う「寸法の黄金比」でしたら、ワコールのサイトに詳しいです。ご参考下さい。

もし上記下限よりも下回っているようでしたら、不健康な痩せですので今の彼女の素敵なところ、美しさをポジティブな誉め言葉で現状を気づかせてあげて下さい。
彼女の女性らしいカーヴィーボディーにこそ似合う服を一緒に選んであげて買ってあげると良いでしょう。
間違ってもスリムな細身に似合う服は駄目ですよ。

「ありのままのあなたが好きだから、ダイエットをやめてほしい」と伝えるしかないと思います。

海外在住です。
現地ではぽちゃっとしていた方が褒められます。
若い子でもおなかが出てるのにへそ出しルックです。

これに慣れてくると、日本の女性の細すぎるのが（女の私でも)物足りなくなります。
痩せ過ぎは魅力的に見えません。

でも日本へ行くと、洋服を買おうとしても、店員さんに「それは無理でしょう」の目で見られている気もします。
みんながダイエット、ダイエット。テレビでも雑誌でもダイエットの話ばかり。
これは洗脳ですよね。痩せた方が良い風潮の中で暮らしていると、痩せなくてはいけない気にさせられてしまうのです。

痩せたくても努力ができない女性も多いので、
彼女はストイックなことができてしまう性格なのだと思います。
だから普通の女性よりも、考えを変えるのは難しいかもしれません。

でも、パートナーに「そのままが好き」「丸みのある女性の姿は魅力的」「ぽちゃっとしたおなかがかわいい」などと甘く、たびたび伝えてられると、
そのうち、彼が言うならそれでいっか、というそんな気持ちになってきます。

時間がかかっても言い続けてみてください。

彼女の身長と体重を教えてくれませんか？　明らかに健康を損なうレベルを目指しているなら問題ですが、そうでないなら彼女のことに口を出す過干渉の彼氏に問題があるという可能性もあります。

一緒にジムに通うなど健康的なモデルさんを目指すように誘導したらどうでしょうか？

若い女性がパートナーの好み重視で、やめろと言われてダイエットを止める男性のいいなりな人は少ないです。自分の美意識に従っているのです。彼女の美意識がおかしいなら、それを変更してもらうように色々話し合ったらいいと思います。パートナーの自分の好みだからダイエット止めてという説得法はないと思います。横暴です。

どんな種類のダイエットしてるの？

あと、ひょっとしたらランチで友達とガッツリ食べてるからかもしれないよ。

＞決して肥満ではないのに、女性はなぜダイエットをするのですか？
痩せている女性が美しい、というのが暗黙のコンセンサスだから。

＞パートナーが望まなくても自分の為に痩せたいのですか？
そりゃそうですよ。
女性でも男性でも、ダイエットは自分のためにするものです。
「もっと素敵な自分になりたい」からするんですから。
たとえば、いくら旦那が「太ったからダイエットしたら？」と奥さんに言っても、
本人にダイエットする気がなければ痩せさせられないでしょ？

彼氏や旦那とは別れる事があるかもしれないけど、自分の身体とは別れるわけにはいきませんからね。
美人の条件が「かなり太めの女性」に変わらない限り、ダイエットはなくならない。

3食のうち2食をダイエットドリンクに置き換え、残る1食もサラダだけ…
みたいな過激なダイエットでなければ放っておいたら？
女性にはダイエットは趣味みたいなもんなんだし。

でもやめたらどんどん太り始めると思います。それを好む男性は多くないでしょう。
太ったら減らすのは非常に難しい。

まあ女性がダイエットダイエットいうのはファッションみたいなものです。
トピ主の前で言ってるんなら男へのアピールもあるでしょう。
たいていの女性は男性の前だけではあまり食べないようにしています。

痩せていないと「女」としての商品価値が下がるからです。
婚活トピで「ぽっちゃり」なんて書いたが最後、鬼の首を取ったかの如く酷いレスのオンパレードでしょ？
そして女は同性の評価を物凄く気にする生き物です。

ダイエットを辞めさせる方法ね…
「ありのままの君が好き。たとえ太っても変わらず愛している」と繰り返し言うしかないんじゃない？

痩せているのに、
もっともっと痩せたいのですか？

現代女性には、
「痩せていることに安心する」という心理現象があります。

小町でも、
「有難いことに痩せています」（体型自慢含む）という書き込みも時々みます。

つまり女性たちにとって、
「痩せていること（肥満ではない）は誇示できること。
しかも有難いくらい倖せなこと」なんだろうと思うのです。

ひとは見かけではない、
と建前では思いながら、

女性のそういった心理状態を思い、
彼女さんの心を解きほぐして差し上げたら如何でしょう。

君は君のままでいい、
見かけよりも中身、
優しい君が、
心のかたちが好きなんです、と。

彼女が風邪をひいたと言うので御見舞に行きました。
頼まれた物を持って行ったら、冷蔵庫に入れてくれと言われたので冷蔵庫を開けると、ろくに食べ物が入っておらず、ダイエットフードとサプリが入っていました。

買って行った食材で雑炊を作ったら、美味しいと言って食べました。
最近あんまり食べてなかったから体力が落ちていたんじゃないのかと言ったら、彼女は黙っていました。
野菜を刻んで冷蔵庫に入れてきましたが、3日ぐらいはうどんなどに使えますよね？

彼女が元気になったら、話をしてみます。
なぜそんなに痩せたいのか、私が何かまずい事を言ってしまったのか、まずはゆっくり彼女の話を聞きたいです。

続きます

ぽちちさん
女性はそんな思考回路をしているのですか。

実は私の好みはいわゆるぽっちゃり系です。
彼女は細くはありませんがぽっちゃりでもありません。
私の好みではありませんが、引き締まった美しい身体です。　

＞「今の体型が好きだからダイエットはやめてほしい」

彼女の事は好きですが、私は彼女の「体型」が好きなわけではありません。
それでも「今の体型が好きだ」と言ってしまっても良いものでしょうか。
女性はそういうところを敏感に感じ取りそうで、どうも嘘はつきづらいのですが…。

＞主様の彼女のBMIと体脂肪率はいかがですか？

身長はたしか160と言っていたような…。
体重と体脂肪率は知りません。聞いたら怒られそうなのでやめておきます。
異性の体重は予測が難しいですが、彼女は筋肉があることを考えると55キロぐらいでしょうか。以前抱き上げたことがあり、意外と重かったです。

日本人は自分の身長とバランスの取れた体重を無視して、
体重だけで太ってる、痩せてると考える人の方が多い様ですね。
そしてモデル体型が1番だと、、
アメリカでは痩せすぎのモデルは不健康と見なされて使っては貰えませんけどね。
貴女の彼女も、そのモデル体型信仰の一人ではないでしょうか。

貴女は彼女に「痩せすぎの女性は好きじゃないよ、君は今が丁度良い感じだよ」と言ってご覧なさい。
多分、ダイエットは止めると思いますけど。

もし止めなかったらゴメンナサイ！

たとえ恋人のアドバイスでも難しいと思いますよ。

かく言う私も、同じような状態になったことがあるんです。
あるきっかけでかなり痩せたのですが、周囲の「きれいになったね」という評価、どんどん落ちていく体重に快感を覚え始めるに伴い、次の段階では、体重が増えることへの恐怖感から「体重が増えるから食べてはいけない」という脅迫観念が生じ、最終的には「食べることは罪」とまで考えるようになっていました。
摂食障害の一歩手前だったと思います。

私自身は、痩せるきっかけが下らなかったこと、食べることが大好きだったこと、飢餓状態からくる生存本能なのか、食欲も出てきて、わりと早いうちに健康状態に戻れましたが。
彼女自身も、何か自信を失ってしまうような、ありのままの自分に価値が見いだせなくなるようなきっかけがあったのかもしれません。あくまで推測ですが。
彼女の心理状態を理解する、せめてもの一助になればと思い、レスしました。

トピ主の好みは関係ありません。

確認すべきポイントは
健康を損ねるほどのダイエットかどうかだけです。

トピ文だけではそれがわからないので
このトピで聞いても憶測や個人のダイエット観の書き込みがされるだけで
意味がありません。

ダイエット疑惑から一旦離れようか。

今ふらふらだったりガリガリしていないのなら、もう一切触れないほうがいい。体型が好きで彼女を好きなわけじゃないんでしょ？
じゃ多少痩せてもいいじゃないですか。
彼女は大人なんだしそれは彼女の自由でしょう？

貴方の為にしてるわけではないし、第一ダイエットしてないと言ってるのにあなたは信用してくれないわけですから、いわれてもだんだんあなたが疎ましくなってくるだけです。
コントロールしたいわけではありませんよね？