エステの基礎知識 エステティックの種類
札幌エステ特集をする上でエステティックの基礎知識としてエステの種類を今回はご紹介したいと思います。
■痩身
痩身……その名の通り体を痩せさせるために行われる施術です。脂肪細胞のセルライト除去や、気になる部位の部分痩せや下半身痩せなどを機械や人の手によって行っていく施術です。
○リンパドレナージュ
リンパの流れに沿ってハンドマッサージをしていきます。老廃物を流しむくみ改善、血行を良くし足痩せにも
効果が期待できます。
ハンドマッサージなので、アロマの香りやオイルによる美肌効果などリラックス効果もあります。
○カッピング
背中やお腹など気になる部位に大小のカップを装着して吸引をしていきます。
血液やリンパの流れをスムーズにし痩せやすい体づくりをしていきます。
○ラジオ波
高周波音熱機器で医療現場でも用いられる機械です。
皮膚に照射することにより、血液やリンパの流れをスムーズにしてくれます。
体温は４１℃を超えると脂肪燃焼を始めるのでお腹周りや二の腕や太ももなど気になる部分に集中的に施術することができます。
○エンダモロジー
吸引機で皮膚を持ち上げてローラーで揉み解していきます。
ローラーがセルライトを除去してくれて、リバウンドしにくい体をつくっていきます。
○光痩身
痩せたい部位に低出力光を当てて、脂肪を溶解させていく施術になります。
溶かした脂肪を老廃物として流していき、またセルライト除去の効果もある痩身機械です。
○ＥＭＳ
鍛えたい筋肉に電流が流れている機械を貼り、寝たまま筋肉トレーニングができる機械です。
元々は怪我やリハビリの方用に使われていた機械で、一時は通販業界でも人気を呼んだ機械ですね。
電気の刺激で反射的に筋肉を動かすことにより、腹筋など鍛えて締めたい部位に役立ちます。
○キャビテーション
キャビテーションとは、脂肪を乳化させて老廃物としてリンパに流していく機械です。
ＥＭＳと似ているかもしれませんが、キャビテーションは超音波で脂肪に働きかけてくれます。
ですので電気のようなびりびりとした刺激は全くなく、痛みとは無縁の痩身エステです。
痛みに弱い方や、リンパマッサージの痛みが出る方や電気の刺激が不快な方はキャビテーション痩身はとても優れた効果のある機械だと思います。
■マッサージ
マッサージ……心地よい音楽と共にアロマの香りで心身の疲れを癒し、ストレスを解消するだけでなく、心身共に健康にしてくれるのがマッサージです。体がストレスや疲れで凝り固まっている方に是非お勧めしたいです。種類も豊富にあるので、楽しんで色んなマッサージを体験していただきたいです。
○アロママッサージ
エッセンシャルオイルを用いてマッサージすることによって、精油を肌に浸透させていく手技です。
エッセンシャルオイルの効果はそれぞれで,ラベンダーやイランイランやローズマリーなど１００種類にも及ぶ薬草から抽出された精油が用意されています。
体をほぐしていくだけでなく、精油の効果が体全体に行き渡り、自律神経やホルモンバラスを正常にしてくれる効果もあります。
○リフレクソロジー
リフレクソロジーとは主に足の裏を刺激することによって、手足耳などの「反射区」という体の器官の活性化を図り、新陳代謝を活発化させたり老廃物を取り除いたりすることが目的です。
リフレクソロジーの中にも種類があり、「英国式」と「台湾式」があります。
簡単にいえば英国式は痛みの少ないオイルを使った足裏マッサージです。イギリスにおいてリフレクソロジーはホスピスにおける緩和ケアなど医療の分野でも活躍されています。
台湾式のリフレクソロジーはスイス人の宣教師が英国式リフレクソロジーを伝え、東洋風のアレンジを加えたのが“台湾式リフレクソロジー”です。
東洋医学の経穴（ツボ）をしっかりと刺激することによって、痛気持ちよく、健康促進や体質改善などを目的としています。
○アーユルヴェーダ
インド５千年の歴史を誇るアーユルヴェーダは、インド大陸の伝統的医学です。
生気・生命を意味する「アーユス」と、知識・学びを意味する「ヴェーダ」が合わさった言葉で「生命の科学」と言われています。
病気になりにくい心身を造り、健康を維持し病気を予防するという予防医学を大切にしています。
オイルトリートメントを用いた「アビヤンガ」や、パウダーを使ったマッサージ「ウドゥワルタナ」や、第３の目と言われる額の中心の“チャクラ”に温かいオイルを流しながらマッサージをする「シロダーラ」があり、予防医学によって美や健康へと導いていきます。
最近流行りの美容室で行える頭髪エステ「ヘッドスパ」もアーユルヴェーダを起源とした日本式のマッサージです。
○ロミロミ
ハワイに古くから伝わる伝統的なマッサージ法で、古代ハワイでは特殊な能力を持つ「カフナ」が王族にマッサージを施してきた秘伝のオイルマッサージなのです。
ロミロミの言葉は「揉む」「圧迫する」という意味があります。
腕全体の強弱をつけながら体の深部に刺激を送りほぐしていきます。
セラピストがハワイの大自然エネルギー「マナ」を受け取り、マッサージを通して体に注ぎ込み、深いヒーリング効果を味わうことができるのです。
疲れ切った現代の体に深く浸み渡る手技です。
○台湾式トリートメント
台湾式トリートメントは、施術者が背中に乗り足踏みで圧をかけていく施術が有名です。
背中や腰などを足踏みで刺激していくことで、免疫力を向上させ、疲労回復やリラックス効果も得られます。
もうひとつの有名な施術は
大量の蒸しタオルを体に重ねて温めるトリートメントで、温湿布効果により冷えやこりが改善します。
○スウェーデン式トリートメント
全てのオイルマッサージの原点とも言われるスウェーデン式トリートメントは医療現場でも多く取り入れられています。
その歴史は古く、発祥は１９世紀の初頭にスウェーデン国王が戦争で元気をなくした国民のために考案されました。
オイルマッサージは「スェディッシュケア」と呼ばれ、今でも市民の健康法として親しまれています。
体操学・解剖学・生理学などあらゆる観点から開発されたマッサージで、一流アスリートからスーパーサーカス「シルク・ド・ソレイユ」のメンバーや世界的なバレエ団などが日常的に取り入れてるほどスェディッシュケアは世界中から高い支持を得ています。
そのマッサージ法は、皮膚をしっかりとつかむ独特な手法で筋組織を傷めずに深部までしっかりとケアすることにより、血液やリンパ液の循環が促され健康の維持・促進の効果が生まれ、ストレスを軽減させるホルモン分泌まで促す効果が科学的に認められています。
健康を維持したい方にはとてもおすすめな手法となっています。
■フェイシャルマッサージ
フェイシャルマッサージ……フェイシャルマッサージとはお顔の血行を良くすることによって、くすみをなくし透明感のあるもちもちな肌にするだけでなく、小顔効果やリフトアップ効果など、悩みに応じてケアを変えていくことができます。
そんなフェイシャルマッサージを紹介いたします。
○イオン導入
イオン導入とは、しみやくすみ・美白効果に優れていて機械で行うケアです。
通常の化粧水などは分子が大きくて肌にのせても深部まではうまく浸透できません。
そこで、イオン導入を使うことにより微弱な電流を肌に流すと、化粧品の成分が肌の奥深くまで浸透していくのです。
その浸透力は通常の７０倍もあると言われています。
速効性を求めるならイオン導入はおすすめな美白ケアだと思います。
○ケミカルピーリング
ケミカルピーリングは、小じわやニキビ、小さいしみに効果があります。
フルーツ酸（ＡＨＡなど）を肌にのせることで、古い角質を科学的に除去し、新しい角質の再生を促すスキンケアです。
ただしどこのエステサロンでもケミカルピーリングは行っていますが、使えない薬品もあり、トラブルも多発していることから今流行りの皮膚科とエステが融合された美容皮膚科で行われた方が確実だと思われます。
美容皮膚科では、より高度なケミカルピーリングができるので効果も確実です。
○超音波導入
一秒間に３００万回の超音波振動で皮膚に空洞を開けその中に有効成分を入れていくフェイシャルケアです。
イオン導入と似ていますが、イオン導入では入らない物質（ビタミンＡ）を有効にお肌に浸透させていくことが可能です。
最近ではイオン導入と超音波導入を併用してビタミンＡ・Ｃなどをお肌に浸透させて高い効果を得ています。
○フォトフェイシャル
「ＩＰＬ」と呼ばれる光を照射して、シミくすみの原因となるメラニンにダメージを与え、コラーゲンの活性化も促し、たるみの改善にもつながります。
フォトフェイシャルは医療機関でしか受けられません。
照射時間は短く、終了後すぐにメイクができるのも手軽で魅力です。
○リフティング
リフティングとは、手技によるフェイシャルマッサージで顔筋やリンパを刺激することによりたるみやむくみを解消します。
エステティシャンの技術によって、あっという間に顔にハリと潤いが蘇ります。
リラクゼーション効果もあるので、一石二鳥ですね。
○骨気（こるぎ）
４００年の歴史を持つ韓国発祥の骨格美容法です。
小顔矯正法として近年人気を博しています。
強めの力でプッシュしていくので痛みを伴いますが、施術前と後の差に驚愕され常連へとなっていくほどの小顔矯正力です。
■脱毛
脱毛……美容脱毛では大きく二つの脱毛法に分けられますが、一つは永久脱毛そして二つ目は徐毛です。近年は手軽にそしてお手頃な価格で永久脱毛ができるとあってエステティック１の業績を誇っています。
エステ店ではこぞって脱毛を取り入れていて、より顧客を取り入れるのに合戦となっています。
そのくらい女性の悩みである無駄毛は需要があるのですね。
脇から始まり、すね毛や腕、背中、最近人気はＶラインやＩラインやOラインという女性の陰毛除去が流行りのようです。
脱毛法も何点かありますのでご紹介いたします。
○光脱毛
光脱毛はＩＰＬ脱毛とも呼ばれ、光を使って行う脱毛方法です。
光を当てることにより、毛の黒い色素が反応してその下にある毛の細胞を処理していきます。
値段がとても安くエステ店の脱毛方法はほとんどが光脱毛になります。
安全で、肌への負担が少なく、値段が安いのが光脱毛のメリットです。
料金が気になる方は光脱毛がおすすめです。
○医療脱毛
医療脱毛とは、美容皮膚科で行っている脱毛のことで、エステ店で行われる光脱毛よりも強力で使用する脱毛機器が異なります。
医療機関で行う脱毛はレーザー脱毛と呼ばれています。
国から医療行為として認められているので、医師の元安全に確実に永久脱毛することができます。
時間もエステよりも格段に速く、正確に脱毛できる半面、料金はエステ店の３倍の料金です。
お金に余裕があり、時間に余裕がない方にはとてもおすすめの脱毛方法です。
○ニードル脱毛
針脱毛とも呼ばれ、一番確実に脱毛できる方法です。
針に電流を流して、毛穴に針を入れ毛根にダメージを与えていきます。
確実に脱毛できる方法ですが、一本一本なので時間がかかり,なおかつ針で毛穴に入れていくので痛みを伴います。
輪ゴムではじかれた痛さですが個人差があります。
そして料金も光脱毛よりも高いですが、確実に脱毛したい・痛みに強い方はおすすめです。
○ワックス脱毛
ワックス脱毛とは、温めたワックスで毛を絡めてテープをつけて一気に剥がしていきます。
永久脱毛ではなく徐毛になりますが、２～３週間は効果が持続します。
永久脱毛に抵抗があるかたや、イベント前で今だけ除毛したい方におすすめです。
若者に流行りのブラジリアンワックス（陰部除毛）もこのワックス脱毛の方法で除去していきます。
以上が大まかなエステティックの説明でした。
実際エステ使ってみるのもいいかもしれません。
初回限定で500円、1000円でエステを行けちゃう時代なんですね。夏前に是非！