人気のプエラリアは、イソフラボンやミロエステロールといった女性ホルモンにそっくりな働きを成分を含み、豊かな胸や美しい肌が得られる効果がありそうです。

しかし効果があるという一方で、過剰摂取によるさまざまな副作用に悩まされている方がいるのも事実なのです。

効果を急ぐあまり、プエラリアを飲み過ぎ、女性ホルモンが過剰に分泌されて、身体にトラブルを引き起こしてしまうのです。

現在報告されている副作用のひとつに、「大人ニキビの発症」というのがあります。

大人ニキビの原因は、体内のホルモンバランスが崩れることで、皮脂の分泌が過剰になることです。

女性の生理周期でニキビが出来やすくなるのも、ホルモンバランスの崩れが原因です。

プエラリアを過剰に服用することで女性ホルモンが分泌され過ぎて、ニキビが出きやすい状態になるわけです。

さらに、プエラリアの副作用としては、「生理不順になった」という事例も報告されてます。

プエラリアは、本来不足した女性ホルモンを補い、生理周期を整えるものです。飲み過ぎにより、ホルモンバランスが崩れて、生理周期が整っていた正常の人まで生理不順になる可能性があるのです。

生理痛や生理不順の改善が目的でプエラリアを摂取しようとするときには、医師に相談することをオススメします。

バストアップを急いで、身体に深刻なトラブルは抱えたくはないですよね。

プエラリアは効果があるサプリですが、その効果は強力です。初めて服用する場合は極微量から開始するように注意しましょう。決して規定の使用量以上は服用しないで下さい。

プエラリアは豊胸や美肌に効果があるということで話題沸騰ですが、効果が強力であるだけに、その副作用にも気をつけていただきたいと思います。

そのなかのひとつに、不妊症があります。

プエラリアには植物性エストロゲンのイソフラボンやミロエステロールが含んでいます。

これらの成分は女性ホルモンにそっくりな働きをし、必要以上に服用すると、女性ホルモンの分泌機能が低下します。今まで体内で分泌していたエストロゲンなどの女性ホルモンを分泌しなくなるのです。

エストロゲンは卵胞ホルモンと呼ばれ、妊娠・出産に関わる重要な女性ホルモンです。

このエストロゲンの分泌の減少で、ホルモンバランスが崩れ、不妊症になってしまうわけです。

プエラリアを過剰に、そして継続して服用すると、妊娠できない体になってしまう可能性もあるのです。

プエラリアを初めて摂取するときには、少量から飲み始め、自分の身体にとっての適量を探りましょう。

成分を濃縮したサプリメントもあるので、商品に記載された使用量を守り、過剰摂取しないように十分気をつけてくださいね。

体調不良を感じたら、すぐに医師の診察を受けるようにして下さい。

プエラリアは、年齢を重ねて不足した女性ホルモンを補うのが目的のサプリです。

生理が始まったばかりの女子や、妊娠を望む若い女性が、豊胸や美肌目的で服用するのはオススメ出来ません。

不妊症の治療は困難で、一度妊娠しにくい身体になってしまうと取り返しがつかないこともあるので注意が必要です。

プエラリア商品には、アレルギーに関する注意書きが必ず入ってます。

プエラリア・ミリフィカは植物の名前で、商品名からはその実態が分りにくいです。それで知らずに飲んでアレルギー反応が引き起こされる可能性があるからなのです。

プエラリアはタイやミャンマーに自生する植物で、豊かな胸や美しい肌にしてくれる植物性エストロゲンを含むのはこの植物の根っこのイモの部分です。

従って、イモ類にアレルギーのある人は、残念ながらプエラリアのサプリメントを摂取することは控えたほうがいいでしょう。

山イモなどで唇がかゆくなった経験のある方は、要注意ですね！

さらに、プエラリアはイソフラボンが大量に含まれてます。

イソフラボンの摂取で、下痢や腹痛、発疹などのアレルギー症状を起こすイソフラボンアレルギーの方も、プエラリアの摂取はできません。

大豆にはイソフラボンが含まれてますので、大豆アレルギーの人もプエラリアの摂取は控えるべきでしょう。

アレルギーを引き起こすアレルギー物質は無数に存在し、ひとつのアレルギー物質に対してアレルギーを持つ人は、他のアレルギー物質に対してもアレルギーを発症する可能性は高いです。

イモ類、イソフラボン、大豆のアレルギーを持ってなくても、花粉やハウスダストにアレルギーのある方は、プエラリアを摂取する前に、医師に相談するほうがいいでしょう。

どんなアレルギーを持っているのかは、アレルギー専門家や皮膚科医の下で検査をすれば分かります。

また、プエラリア商品の中には別の食品を混ぜているものもありますので、商品に記載されている全成分は必ず確認しましょう。該当する食品アレルギーがないかどうか確かめることは大切です。

近頃ピルを服用する女性が一般的になって来ました。

ピルには女性ホルモンであるエストロゲンとプロゲステロンが配合された経口避妊薬です。

そもそもピルの仕組みは、含有された女性ホルモンが作用して、擬似妊娠の状態を作り出し、そのため身体が排卵を停止するので、避妊効果を生み出すのです。

避妊が主な目的ですが、それ以外にもホルモンバランスの異常から引き起こされる女性固有のトラブルの解消にも効果があるとして、医師の指導のもと服用する場合もあります。

例えば、生理痛、生理不順、ニキビ、多毛症、子宮体がんのリスク低下などの効果があります。

美肌や豊胸に効果があるプエラリア・ミリフィカとピルとの飲み合わせには注意が必要です。

プエラリアには、イソフラボンやミロエステロールなどエストロゲンに似た物質が含まれ、ピルと併用すると女性ホルモン過剰摂取になる可能性があるのです。
女性ホルモンの分泌が必要以上に増えると、体内のホルモンバランスが崩れてしまいます。このホルモンのバランスが崩れることで身体的に厄介なトラブルに陥る可能性があるのです。

プエラリア、ピル、それぞれ単体で体内に取り入れても、過剰に摂取すれば副作用が起きる可能性が高いのです。

プエラリアとピルは、成分も効果も似ているので、両方を服用することの危うさが理解できるでしょう。

低用量ピルなら大丈夫と思いがちですが、中用量ピルより副作用が軽いというだけであり成分も効果も変わりません。プエラリアとの併用は避けるべきです。

ホルモン補充療法を医療機関で受けてる方は、サプリメントを摂取する前に医師に相談するといいでしょう。

プエラリア・ミリフィカの優れたところは女性ホルモンの不足から起きるさまざまなトラブルを軽減する働きです。

しかしながら、プエラリアを摂取することで乳がんを発症するリスクが高まるのではと懸念する声も聞かれます。

女性ホルモンのエストロゲンは乳房の細胞分裂を活発にしますが、乳房にがんが発症した場合、そのがん細胞まで分裂増殖を活発にしてしまうのです。

エストロゲンによって活発化したがん細胞は、エストロゲン性乳がんと言われてます。女性の乳がんの3分の2を占めるそうです。

ホルモン補充療法や経口避妊薬が広く使われ、女性がエストロゲンを摂取する機会が増えたことに原因があるのではないかと言われてます。

プエラリアには、植物性エストロゲンと言われるイソフラボンやミロエステロールが含まれることから、エストロゲン性乳がんの原因になるのではと疑われても不思議ではありません。

しかしこのプエラリアの植物性エストロゲンはエストロゲンに似た働きをするということで、プエラリアの摂取と乳がんの発症には直接因果関係は認められていません。

ただ、そうは言っても、プエラリアを過剰に、そして継続的に摂取することで、体内のエストロゲンが刺激され、過剰に分泌されることから、エストロゲン性乳がんが発生する可能性は否定はできないのです。

大事なのはプエラリアを体内に取り込むときには少なめにして、規定の使用量をきちんと守ることです。

豊胸や美肌の効果を急ぐあまり、過剰にプエラリアを摂取しないように気をつけましょう。

プエラリアと乳がんのトピックはこちらのページにも記事を載せました

東南アジアに位置するタイとミャンマーに自生する植物、プエラリアは植物性エストロゲンとして知られるミロエステロールと、イソフラボンが含まれてます。

このプエラリアは大豆の数十倍ものイソフラボンを含み、美肌、豊胸は言うまでもなく、骨粗鬆症や更年期障害などの改善などが期待できるのです。

しかし、現状ではプエラリアなどのサプリメントについて、安全な摂取量が決められてない状況です。

本来女性ホルモンは体内で分泌されるものであり、サプリメントはその女性ホルモンの不足を補うものです。女性ホルモンの分泌量は個人差があり、また同じ個人でも生理周期によってその女性ホルモンの分泌量は変わって来るため、一律に摂取量を決定するのが難しいのです。

ですから、少なくとも商品に定められた使用量を超えて過剰に摂取しないようにしましょう。

しかし、バストアップ効果を謳った商品でも大豆イソフラボンを使用したサプリメントがあります。プエラリアも大豆イソフラボンもどちらもイソフラボン類の成分が含まれてます。

このことを無視して2種類のサプリメントを摂取すると過剰摂取になる危険性があります。

確かにイソフラボンは、女性ホルモンのエストロゲンにそっくりな構造の物質で、エストロゲンに似た働きをします。そのため、女性らしい身体を作り、女性固有のトラブルを防いでくれるすぐれものです。

しかし、イソフラボンの過剰摂取で、体内のホルモンバランスが崩れてしまいます。その結果、生理周期が乱れたり、生理痛がひどくなったり、健康にマイナスな影響を与える可能性があるのです。

普通の食事でも日本では納豆や豆腐などの大豆製品を豊富に食しているので、イソフラボンの取り過ぎには注意が必要です。

プエアライアと大豆イソフラボンの併用は避けるべきです。

タイ北部やミャンマーの山岳地帯に自生する植物、プエラリアは現地ではガウクルアと呼ばれているようです。

種類も5種類あって、赤ガウクルア・黒ガウクルア・白ガウクルア・黄ガウクルア・灰ガウクルアがあります。この中で豊胸や美肌に効果があると認められているのは白ガウクルアだけで、これがプエラリア・ミリフィカになります。

他の4種類は見た目がよく似ていて区別が難しく、強い毒性を持っており、誤って体内に取り入れると頭痛や吐き気を催します。

現地では、根塊を切り、その切り口がどんな色に変色するかで判断をするらしいですが、粉状に加工してしまうと、輸入業者も消費者たちにも判断は不可能です。

近年、市場では偽装プエラリアが出回っているそうで、購入には注意が必要です。

タイ政府では希少植物であるプエラリアミリフィカの乱獲を防ぐため、輸出を禁止してます。

偽物とわかった上で販売する悪徳企業もあるようですが、ほとんどの日本のサプリメント製造業者は、輸入した粉状のプエアラリアを純正のプエラリア・ミリフィカと信じて販売してます。

しかしながら、DNA検査で品種を確定した後に使ってる業者はそんなに多くありません。

購入するときには信頼出来る業者を選ぶようにして下さい。頭痛や吐き気を催したら、直ちにその商品の服用を止め、消費者センターに問い合わせて下さい。

商品として売り出されているプエラリアの中には配合量が少なかったり、中には全く配合されていない商品もあるようです。

くれぐれも「美しい胸」「つやつや肌」などの宣伝文句や安い価格に躍らせることなく、本物と偽物を見極める目を持つことが肝要です。