158cmの体重って世間的にやせているって…？？

１５８ｃｍで４３ｋｇは痩せている方ですし丁度良いとも言えます。
それに足が太いのは浮腫みが原因の場合があります。
気になるのであれば浮腫みをとるマッサージをされたらどうでしょうか。
それでも太もも４２ｃｍふくらはぎ２９ｃｍはそんなに太いと思うようなサイズではないと思いますよ。

そんなに気になるのに、４３キロまで体重を戻せたなんてすごいですよ。
すごく我慢できた自分を褒められたら？

１５８センチ４３キロで、筋肉もある程度ついているなら、充分細いです。
ま～だまだ大丈夫大丈夫。４６キロでもきっと「細い」ですよ。

標準体重＝54.9 Kg　（あなたとの現在の体重差+12.9 Kg）
美容体重＝49.9 Kg　（+7.9 Kg）
モデル体重＝47.4 Kg（+5.4 Kg）
ＢＭＩ指数＝16
評価＝痩せている

トピ主さんの身長での標準体重は55kg、美容体重は50kg、モデル体重は45kgだそうです。

私は162cm・50kgで美容体重とモデル体重の間くらいですが、細い方です。
太ももは49cmあります。42cmなんて細すぎですよ！
トピ主さんはかなり痩せている方だと思います。
今＋５kg増えたらちょうどいいんじゃないでしょうか。（それでもかなりスリムですが）

おいくつの方でしょうか？
月経不順になるほどダイエットをしては、後で後悔することになるかもしれれません。

いいですか、体重が増える＝太る　じゃないですよ。
今のトピ主さんは痩せすぎです。
健康になるために体重を「増やし」ましょう！

５０キロ前後がちょうどよいのでは。
４３キロなら、モデル級とか聞いたことあります。

おいくつなのか分かりませんが、
無理なダイエットが続くと、ストレス溜まって
健康を崩しますので、結局不健康になるのでは。
寿命も縮む・・・

細くないと、侮蔑されると強迫観念があるのなら、
ちょっと危ない域に（拒食症）突入されているのでは・・・

その足に肉が付いたって感じると、
太ったと思うのですか・・・
そんなに簡単に足に肉が付くかな・・・
体重の事ばかり考えないで、何か打ち込むもの、
楽しいものにはまればいいのにって思いますが、
（素人考えなのかな・・・）

生理があれば子供が産めるって単純に考えていると、
危ないですよ。
不健康な体では、不妊になる場合もあります。

モデルになるには背がないし・・・
あんまり外見に力を入れないで、
内面磨きに目を向けてみたらどうでしょうか・・・

同じ身長、体重でした
体調がいいのが一番大切だと思います

今は1.5倍、体調最悪です

158cmで43キロ？細過ぎる位ですよ。

骨の細さ太さ等もあるから体重だけでは一概に言えないですが
体は太ってても足は細い人、逆に体は細いけど足は太い人とかいますので
足だけで判断するのは結構難しいんです。
体重が増えると全身に肉がつきますが足は元の体質にもよると思います。

私の友人は大変太りましたが足だけ今もスッキリ細いです。ただ足が痛い、とよく言いますが。
だから足は立派な方が良いって利点もあります。
こればかりは本当に体質なので何十キロ単位で大幅な体重増でもなければ
足はあまり大きく変わりませんよ。
ご家族も全然太ったと思ってない、とおっしゃっているようなので安心して下さい。体を壊さないように気をつけてね。

身長158センチ、体重43～44キロです。ふくらはぎや太ももの太さも主さんとあまり変わりません。
一番体重が少なかった時で38キロ生理不順は有りませんでした。

体重が少し増えても数ヶ月振りに会う人にはいつもお決まりのように「痩せた？」と言われます。
体型が出る服を着ると、「細いね～」と言われます。
食事量が少ないので、体重が大幅に増える事がありません。
子供も二人おりますし、年齢的にもアラサーなのでお腹も多少ポッコリしてますが、一般的に見て細身なんだと思います。
ちなみにウエスト56～58位、56ってあまり売っていないんです。

細く見える見えないっていうのは、体型や着こなしもあるとは思いますが体重だけ聞くと細い部類で間違いないです。

一般的に158センチなら40キロ～45キロ位がスリム体重じゃないでしょうか。
ただ、同じ身長体重でも体質に個人差があり、
骨太の人そうでない人、顔に肉がつきやすい人小顔な人、ウエストや太ももは太いのに膝下は細い人その逆でふくらはぎが太い人、等など太って見える人と痩せて見える人がいますよね。
体重を落としても細くならない部分、細くしたい部分は、エクササイズやエステとかで克服するしかないかと思います。

年齢や骨格にもよりますが、スリムだなと思う人に体重を聞くと
だいたいタイトルの計算が当てはまります。
私は160センチですが、スリムでイイねと言われていたころは
50～52キロの間です。
健康的と言われる標準は現代の感覚では、普通かちょい太めに
見えます。
トピ主さんの身長なら48キロで十分スリムに見えるはず。
大事な事は体重を落としても筋肉が引き締まっていないと
細くは見えません。ダイエットするより運動をした方が良いと思います。
36キロは病的な痩せに入ります。気をつけてください。

体重に重点を置くのではなく脚の太さが気になるのでしたら
部分痩せ（脚痩せ）をすればいいんじゃないですか？？

体重は変わらないのに部分的にお肉が付く方いますよね。

本当はその身長で世間的に痩せてるといわれる数字は
分かっているんでしょ？？

拒食症を経験してるなら尚更ね…

中年以降になると、
痩せているように見えて、
しっかり肥えていたりします。

一概に言えません。

４５キロ前後が適度に痩せている部類に入ると思います。
３０キロ台は病的で美しくないです。
５０キロ前後は普通でしょう。

ただ、筋肉と脂肪の比重もありますので
運動していない人の５０キロだと、ややぽっちゃりに見えるかもしれません。

20代～30歳は157cm、47kg、体脂肪18％でした。
スカートはいつもウエストを細く直してました。

産後、復帰してやせて42kgに落ちた時は周りから心配されました。
流石に自分でも心配でした。（元気で食事もしっかりとっていましたが、仕事と育児でどんどん痩せていきました）

30半ばにはまた47kg辺りで落ち着きましたが、体脂肪率は24％。
同じ体重でも以前よりウエスト、二の腕、太ももは太くなりました。それでも細いと言われます。

40代になっても体重はかわりませんが、体脂肪が着々と増えています。
同僚に同じような身長で私の太さの2/3ぐらいの人がいました。

私から見たら体重は42kgな？もしかしたら40kg切ってるかも？
と思う程の細さなのに健康的に見えるのが不思議でした。
なんと、体重は私と同じ47kgでした。

同僚は筋肉や骨の質がいいから、細身で体重がありました。
だから、随分細身でも健康そうに見えたのでしょう。

158cmで43kgなら細くて気持ち悪い域にいると思います。
私は44kgを切ると自分の身体が細すぎて気持ち悪いです。

体重より質が大事です。

トピ主さんと同じく158cmです。
47～48kgぐらいありますが、全然気にしてません。

「158cmの体重って世間的にやせているって…？？」の答えとしては、
バランスよく引きしまっていれば50kg前後でも痩せて見えますね。

158cmで42～43kgといえば、女なら誰もが羨む体型といったところでしょう。
もう少し増えても問題ありませんよ。
これからもちゃんと食べて運動して、健康美を目指してくださいね。

「すこしやせぎみ」くらいの体重ですね、それは。
間違っても太っているとかのレベルではないので、
ご心配なく。


脚を細くするには体重を落としてもあまり効果無いと思います。
ジムで希望を伝えてエクササイズの指導をしてもらうと良いですよ～

私も１５８Cmで４２キロ位なのですが、スポーツで鍛えた太ももの前面が張っていてどうしても足がたくましく、ダイエットすればするほどウエストだけ痩せて、胸からなくなりまた足が太く感じるといったところです。消して太めではないと分かっていますが、どうしてもスラッと背の高い人と比べると足ふといなーと毎日悩んでいます。だから太っているのではなく、「足が太い」人です。それでも他人には足太くなんかないと言われますが、、エステで筋繊維の凝った部分をほぐす機械を使ったり、施術を受けた事がありますが滅茶苦茶痛かったので行かなくなりました。骨の太さもあると思いますが、トピ主さんけして太ってはいないと思います。

42～43は痩せすぎですよ

明らかに痩せすぎなのにわからないのは、やはり前に心に傷を負ったからでしょう。

痩せてるか太ってるじゃく、魅力的かそうではないかだと思うし、そんなことに捕われている以上あなたは魅力的にはなれないです。

周りが何を言っても自分を納得させるのは難しいかな。

専門家に相談することをオススメします
私は52kgだって悪くない。魅力的だと思いますよ。

５２キロの時にどんなことを言われたのかわかりませんが、そういう他人のちょっとした発言をそこまで気にしてしまうということは、２０歳前後の若い人ではないかと思います。だから、４３キロまで痩せてもキレイなのではないですか。私みたいに５０歳手前だと、痩せたら痩せたで別の不安が出てきますからね。シワだとか、クマだとか、病気だとか（笑）
自分が１７～２７歳ぐらいの時を思い出すと、身長１６４センチで５７キロだと「ややぽっちゃり」５３キロだと「スリムでいいね」という評価でした。トピ主さんの身長だと、ざっくり言って５０キロでややぽちゃ、４６キロでスリム体型と言えるのではないですか。べつに今現在４３キロであるのは、健康なら何も問題ありません。が、「もっと痩せなきゃ」と思っているならちょっと自分を見失ってますね（自覚されてる通り）。もう体重は減らさなくていいから、脚やウエストなど要所要所をしぼればいいと思います。ふくらはぎにはストレッチと、「カーフレイズ」という運動がきくと思います。筋肉がつくのがいやだったらオススメしませんが。

体重はほぼ４４ｋｇ台ですが
忙しいと４３ｋｇ台になり、旅行に出ると４５ｋｇ台になります。

今測ってみましたら
太ももは４２cm、ふくらはぎは２８cmで、トピ主さんとほぼ同じくらいでしした。

私は割りと肩幅があって、上半身しっかりの下半身ほっそり体型です。

で、周囲からはずっと痩せていると言われてきました。

出産前は４０ｋｇ前後でしたので、当時自分の中では太ったという意識がありましたが、風邪をひかなくなったし、力もつき、体力に自信が持てるようになったことは大きな収穫でした。

主さまも今の状態を保てれば良いと思いますよ。