最近よく耳にする「プラセンタ」。美容にいいと聞きますがいったいどんなもので、どんな効果が期待できるのでしょうか?安全性や副作用は?
今回はそんな「プラセンタ」についてご紹介していきます。
プラセンタって何?
プラセンタとは「胎盤」のことを意味し、哺乳類の胎盤から有効成分を抽出した胎盤エキスのことを一般的に「プラセンタ」と呼んでいます。
胎盤は、一個の受精卵をわずか10ヶ月で人間に成長させることができます。胎児の成長に必要な呼吸やタンパク質合成、まだ臓器の働きが未熟な胎児に代わり肝臓や腎臓など、多臓器の働きを一手に担うことができる驚異的な臓器なのです。
そういった働きから「パーフェクト臓器」と呼ばれることもあります。
そしてこのプラセンタ(胎盤)には、人間に必要な「タンパク質・脂質・糖質」の3大栄養素をはじめ、細胞の代謝を促す成長因子、酵素、核酸などの栄養素が含まれています。
プラセンタの種類
プラセンタには動物性プラセンタと植物性プラセンタ、海洋性のプラセンタがあります。
動物性プラセンタ
まずは、動物性プラセンタからご紹介します。
1.ヒト由来のプラセンタ
ヒト由来のプラセンタは、許可された製薬メーカーにのみ、製造を許可された医薬品です。医療機関でのみ、その使用、処方が認められています。
2.牛由来のプラセンタ
牛由来のプラセンタは、ひと昔前まで多く使用されてきましたが、狂牛病問題の関連で使用が中止になりました。
3.豚由来のプラセンタ
牛由来のプラセンタの使用が禁止になったため、豚由来のプラセンタが注目されるようになりました。しかし、豚プラセンタは、病気の感染防止のために、ワクチンなどを使用していることが多く、安全性に疑問視する声もあります。
4.馬由来のプラセンタ
馬由来のプラセンタは、ブタ由来のものに比べると病気の危険性が少なく、サラブレッドなどの品質管理もしっかりしているので、質が高いといわれています。さらに、馬プラセンタはブタプラセンタにくらべてアミノ酸の含有量が多いこともあり、高級プラセンタとして扱われています。
哺乳類から抽出されたプラセンタエキスは、一般的にどの動物由来のものでも効果は同じだと言われています。プラセンタのドリンクやサプリメントは、この動物性のものが多く使われています。
ただ、においに特徴があるため、気になってしまう人もいるみたいですね。
植物性のプラセンタ
次に、植物性のプラセンタをご紹介します。
一般的に、大麦・ライ麦などに由来するプラセンタがあります。
植物に臓器はないのに、植物性プラセンタがあるなんて不思議ですよね。
実は、植物の胚がプラセンタに当たるものなのです。発芽とそれを育てるための栄養素がたっぷり入っています。植物性のプラセンタは、コラーゲンやヒアルロン酸が豊富に含まれているため、主に化粧品に使われています。
海洋性のプラセンタ
また、あまり知られていないのですが、海洋性のプラセンタもあります。
もちろん魚にも胎盤はないので、鮭の卵巣が原料になっています。
こちらもコラーゲンやヒアルロン酸などの美容成分が含まれ、また動物性にはない「エラスチン」という成分が豊富に含まれており、注目されるようになりました。
プラセンタの効果
プラセンタにはさまざまな効能が期待できます。
1.自己免疫力、血流の向上
プラセンタには、基礎代謝機能を向上させる効果があるといわれています。身体の代謝機能を回復させ、血流を良くしたり、免疫力を向上させる効果があるとされています。
2.美白、保湿効果
プラセンタには、メラニン色素を作り出す元凶の活性酸素を取り除き、メラニンの生成を抑制してくれるので、美白効果が期待できます。また、お肌の新陳代謝もサポートしますので、肌の生まれ変わりのサイクルを正常に近づけてくれます。
このため、できてしまったシミやソバカスも改善を早めてくれる効果が期待できます。
3.新陳代謝を活発にする
プラセンタには、細胞分裂にかかわる成分が含まれています。そのため、新陳代謝を活発にし、若返り効果あるともいわれます。
4.鬱病、不眠症、自律神経失調症の改善
プラセンタには、精神を安定させる効果もあると言われています。精神のバランスを整えてくれるので、自律神経にかかわる症状なども軽減するとされています。
5.冷え性の改善
ホルモンのバランスが良くない人は、自律神経のコントロール機能が低下し、体温を下げてしまいます。このため、プラセンタによって、ホルモンを安定させることで血行が良くなり、冷え性を改善させることができるといわれています。
6.二日酔い症状の改善
プラセンタは、もとも肝臓や肝機能が良くない人に処方されているものです。肝臓の機能を助けるので、二日酔いにも効果が期待できます。
7.ダイエット効果
プラセンタには、老廃物の排出をスムーズにしてくれる作用もあると期待されます。そのため、むくみの解消につながり、水太りや顔のむくみなどには効果があると考えられます。
8.バストアップ
プラセンタには、ホルモンバランスを整えてくれる作用があります。このため、女性ホルモンが活発化し、バストアップ効果を得られるともいわれているんです。
プラセンタの安全性と副作用
ヒト由来のプラセンタは、医療機関でしか取り扱うことができないため、きちんと管理され高い安全性を誇っています。
では、私たちが気軽に手に取ることができるサプリメントや化粧品に使用されているものはどうなのでしょうか?
私たちが使っているプラセンタは、多くが豚や馬のプラセンタです。
豚や馬の胎盤は、健康管理・衛生管理体制をしっかりと持つ農場から仕入れられ、また各メーカーが厳しい自社基準を設け、プラセンタ中のタンパク質をアミノ酸に分解した状態で、危険な菌を殺すために、高温で約30分間滅菌することになっています。
ただ、高温処理の段階でプラセンタに含まれる有効成分も幾分かは死んでしまうそうです。ですが、安全性重視のため、これは仕方ないですよね。中でも、特に安全だと言われているのが「SRFプラセンタ」です。
「SRFプラセンタ」について
これはSPF豚協会が認定する特別な管理のもとで育てられた、「特定の病原体や寄生虫を持たないクリーンな豚」の胎盤を使ったもののことです。しかも、原料が衛生的であるなら滅菌処理の過程を省くことができるため、滅菌の過程で失われてしまう有効成分が少ないのです。
また、馬は体温が高いため、豚よりも寄生虫の心配は少ないといわれています。最近は、血統がしっかりしているサラブレッドのプラセンタが使用されることも多いため、安全性は極めて高いといえます。
ですが、SPFプラセンタもサラブレッドのプラセンタも、それだけ厳重な管理体制の下で育てられているため、その分一般的なプラセンタに比べ、少々値が張ります。
プラセンタの副作用
次に気になる副作用についてですが、一般的に使用されるプラセンタは医薬品扱いではないので、あまり詳しいことは報告されにくいのが現状です。
しかし、近年ここまで注目を浴びたために、研究も盛んに行われ、危険性などは徐々に明らかになってきました。
プラセンタエキス自体はホルモン剤ではないため、長期間飲用しても心配はありませんが、プラセンタを摂取するとホルモン分泌が起こり、細胞が活性化します。その結果として、一時的な症状が現れることがあります。
- 皮膚の湿疹、かさぶたが悪化したように見える
- 一度閉経したにも関わらず、再度生理が始まる
- 夜明け前に目が覚めてしまう
- 通常月一回の生理が2回も発生してしまう
などです。ですが、これは副作用というよりもプラセンタを摂取したことにより細胞が活性化した、ということですので継続的に飲用していくと次第に収まっていくものです。
プラセンタ摂取とアレルギー反応
現在、数は少ないですが、プラセンタを摂取したことによるアレルギー反応の症例があります。
もともと小児喘息、アトピー性皮膚炎にかかったことのある成人男性が、プラセンタ入りの健康食品を摂取したところ、発疹を伴うかゆみが生じ、受診。「成人型アトピー性皮膚炎発症」と診断されました。
70代女性が、美容目的でプラセンタを含んだ商品を経口摂取。またそれに加えて、週に一回、プラセンタの皮下注射をしたところ体の一部の皮膚が硬化したため、プラセンタの摂取を中断、薬物療法を行い治癒。そのため、「プラセンタエキス」の関与が疑われる「漸新世斑状強皮症」と診断されました。
こういった報告例は少ないため、大多数の人には副作用といったものは出ないように思われます。ですが、妊娠中の方、喘息やアトピー性皮膚炎があったり、アレルギーを持っている人は、そうでない人に比べると副作用が出てしまう可能性が高いようです。
心配なようであれば、一度病院を受診し、アレルギー等がないかを調べたうえで使用したほうが、安心して使えると思います。
プラセンタ美容のおすすめアイテムランキング
プラセンタは、シミ・しわの予防にとても効果をもたらすものです。
人によって合う、合わないもありますが、プラセンタは動物性のもの、植物性のものと様々です。用法容量をきちんと守り、自分の肌に合った使い方をすれば、大きな効果が期待できるものなのです。
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