40代に使って欲しい化粧水！プチプラでも高保湿・美白ケアはできる

エイジングケアは高価な化粧水じゃないとダメかしら？

加齢とともに気になり始める肌トラブルはくすみや毛穴の黒ずみ、シワやたるみなどがあります。でも、どのようなスキンケア化粧品を使えば良いのかよく分かりませんよね。多くのメーカーからエイジングケア商品が発売されていて、価格もさまざまです。エイジングケアをするには高価な化粧水じゃないと効かないのでは？と考えている人もいると思います。しかし、考えるべきは価格だけではなく入っている成分やその効果なのです。ここでは、私水野がエイジングケアに必要な成分などを教えていきます。

40代に必要な化粧水の効果とは

高保湿

若々しく見える肌になりたいなら、化粧水は高保湿効果があるものを選ぶといいでしょう。30代から少しずつ肌のシミやシワ・たるみが気になって焦っている人も多いのではないでしょうか。年齢を重ねていくと肌の保湿力が低下していくので乾燥しやすくなっていきます。乾燥は肌のバリア機能を低下させて刺激を受けやすい状態にしてしまい、シミやシワ・たるみなどの原因になる可能性があります。そうならないためには、肌のコンディションを整えて保湿することが重要です。販売されている化粧水には、セラミドやヒアルロン酸など角質層にまで浸透して保湿をしてくれるような成分が入っている化粧水がおすすめです。

美白効果

年齢を重ねるごとに、肌にくすんできたシミが出てきたなんて人も少なくないと思います。そのときには、美白効果のある成分が配合されている化粧水を選ぶといいでしょう。肌のくすみやシミの原因は、乾燥・紫外線のダメージ・古い角質が残っているなどがあるそうです。美白効果のある成分は、ビタミンC誘導体・プラセンタエキス・アルブチンなど多数あります。ビタミンC誘導体は、くすみやしみを改善する効果が高いとされていますが肌を乾燥させてしまうそうなので、保湿も一緒にすることをおすすめします。プラセンタやアルブチンはそれらを防ぐ効果があるといわれていて、肌への負担をあまりかけない成分なのだそうです。肌にまだくすみやシミを感じていないけれど、美白肌を守りたいと考えている場合は予防効果のある成分を配合している化粧水がいいのではないでしょうか。

エイジングケア

40代では、シミやシワさらに肌のたるみなどエイジングケア効果のある化粧品でスキンケアをするのがとても重要です。上記で説明した抗酸化作用・保湿効果や、エイジングケア効果の成分が配合されている化粧水でスキンケアすることをおすすめします。エイジング効果の高い成分にはプラセンタエキス・酵母エキスなどがあります。どちらにもミネラルやビタミンが多く含まれていて、プラセンタエキスは新陳代謝をアップさせて細胞を若返らせメラニン色素を抑える効果があり、さらに酵母エキスには肌の細胞を活性化して肌のバリア機能も回復する効果があるそうです。シワやシミ・肌のたるみやくすみなど年齢を重ねるごとに肌の悩みは多くなっていきます。年齢に合った効果のある成分を意識して化粧水などを選ぶようにすると良いでしょう。

40代だからこそ！人気の化粧水総合ランキングTOP5

90％以上が天然成分のピテラでできていて、肌が本来持っている力を整えてくれる効果があるとされています。角質層にまで潤いを与えてくれるので、肌の乾燥を防いで気になる小じわに効果的なのだそうです。さらにビタミン類・アミノ酸類・ミネラル類などがたくさん含まれているので、美しい肌を手に入れるサポートをしてくれます。

無着色・無香料

この化粧水が肌に合ったようです。肌のくすみは加齢とともに気になっている人も多いでしょう。価格が少し高価ですが、悩みが解決するなら問題ないですね。 

内容量／価格：75ml／8,500円・160ml／17,000円・230ml／22,000円

堅くなってしまった肌に潤いを与えて、紫根エキスが肌のバリア機能を高めてくれる効果があるそうです。肌のバリア機能を高めれば外部刺激から肌を守ってくれます。さらに甘草エキスがニキビや肌荒れを防いでくれ、コラーゲンが肌にハリを与えてくれるそうです。オイルフリーなので、40代のデリケートな肌にも安心して使えるのでおすすめです。

無着色・無香料・無鉱物油・アルコールフリー・界面活性剤不使用

大人ニキビの原因の1つは乾燥といわれています。そこで必要なのが、肌を保湿することです。この使用者はしっかり長時間保湿しているのを実感できたようですね。 

内容量／価格：180ml／1,500円

詰め替え用：1,300円

 さっぱり・しっとり・とってもしっとりの3タイプがあります。加齢により、肌バリア機能は低下してしまいまうそうです。そうすると、紫外線などの刺激を受けやすくなって、シミやソバカスができてしまう原因になります。しかし、コラーゲンやオリーブ葉エキスなどで保湿し肌のコンディションを整えると、バリア機能が高まって刺激から肌を守れるのでシミやそばかすを防ぐのに役立ちます。

配合されているコラーゲンが、しっかり肌にハリを与えてくれたようです。 気になっていた肌の悩みを改善できるのは嬉しいですよね。

内容量／価格：170ml／3,240円

乾燥によるバリア機能の低下はシミやソバカス・くすみやニキビと、どどんどん肌トラブルを引き起こす原因になってしまいます。そうならないためには、肌が水分を維持する力を高めてバリア機能を高める必要があります。このモイストバランスローションは、肌の潤いを保持してくれるとても小さな成分が肌の奥にまで浸透して、角質層の隙間も保湿してくれる効果があるそうです。さらに、角質細胞をすみずみまで潤わせるセルバウンス技術やヒアルロン酸やジグセリンなどの潤いを保つ成分が配合されているので、長時間保湿効果が持続できるといわれています。

無着色・無香料・ノンアルコール

なかなか治らなかった乾燥肌にも保湿効果があったようで、喜んでいますね。低刺激なので敏感肌の人にもおすすめのローションです。 

内容量／価格：360ml／5,500円

 配合されているプラセンタは美白成分としてもおなじみですが、肌本来の力を高めて肌が老化していくのを予防する効果があるのでアンチエイジング効果も期待できるそうです。そしてコラーゲンが肌の水分を維持し、弾力を与える役割をしてくれるので健康的な肌へと導いてくれるそうです。香りはダマスクローズの香りを主に天然成分からできているので、ほのかに香りリラックスしながらスキンケアができます。

無着色・合成香料不使用・無鉱物油・パラベンフリー・アルコールフリー・オイルフリー・弱酸性

安価でエイジングケアに役立つようですね。テクスチャがとろとろしているようなので、良く伸びてくれそうなのも良いポイントです。 

内容量／価格：150ml／3,296円

プチプラでも高保湿♪そんな化粧水3選

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エイジングケアのために作られたプチプラ化粧水です。加齢とともに肌は乾燥しやすくなっています。そんな人でもシャクヤク根エキスやヒアルロン酸などの保湿成分が配合されているので、潤いのある肌へと導いてくれるそうです。乾燥とともに、肌にあらわれ始めるシミやシワを目立たなくさせる効果があるといわれています。価格も安く、用量も多いけどエイジングケア効果が期待できるのでとてもお得です。

無着色・無香料・アルコールフリー

 価格が安いこちらの商品に乗り換えたようですね。高価な化粧水と比べても、使い心地が良いようですね。それでしっかり保湿ができるのは嬉しいですね。

内容量／価格：180mi／800円

無印良品のスキンケアシリーズの化粧水です。10種類の天然美肌成分(ざくろ・ローズ・アンズなど)やヒアルロン酸・コラーゲンなども配合されていて乾燥した肌をしっかりと保湿してくれます。エイジング効果もあり、ベタつかずにスキンケアができるそうです。肌に優しい成分で作られているので、敏感になっている肌にも安心して使えますね。ボトルサイズが3タイプあるので、外出のときに持ち運べる50mlサイズは便利です。

無香料・無着色・無鉱物油・弱酸性・アルコールフリー

 使用者は敏感肌のようですが、気にならずに使われているようです。価格が安いので買いやすく、気軽に使えるのも良いポイントですね。

内容量／価格：50ml／428円 ・200ml／1,523円・400ml／2,476円

 肌ラボの極潤αは、エイジングケアに効果があるとされているシリーズです。潤い成分(ヒアルロン酸・エラスチンなど)が加齢によってたるんできた肌に潤いを与えて、ハリをだしてくれるそうです。その他にも3種類のヒアルロン酸や豆乳発酵液やコラーゲン・ペプチドなども配合されています。肌の奥から保湿をし水分を保持してくれるので、若々しい弾力のある肌へと導いてくれるそうです。

無香料・無着色・無鉱物油・エタノールフリー

 アルコールフリーなので肌にも優しく、敏感肌にも使うことができますね。化粧水にしては重めのテクスチャーになっているそうですが、しっかり肌に馴染んでくれるようですね。

内容量／価格：50ml／428円 

本気のエイジングケア！おすすめの基礎化粧品3選

HANAオーガニック

100%オーガニックでできている化粧品ブランドのHANAオーガニック。肌は年齢を重ねるごとに、ストレスや紫外線によるダメージ・食生活などが現れて老化しやすくなってしまうそうです。シミやソバカス・くすみなど、エイジングケアをしてくれる天然美容成分(オーガニックローズマリー・バイオエコリア・6種類のオーガニック花精油・9種類の和漢植物など)が配合されているのでしっかり肌をケアして、加齢に負けない肌へと導いてくれるそうです。無添加なので敏感肌の人でも使いやすく、自然なローズの香りでリラックスできるのでおすすめです。

無着色料・無香料・無鉱物油・パラベンフリー・石油系成分不使用・石油系界面活性剤不使用

 化粧水とトライアルセットを使った人の口コミです。リラックスしながらスキンケアができたようです。無添加なのに乾燥した肌を保湿すてエイジングケアができるのはすごいですよね。 試しに使ってみるのも良いでしょう。

トライアルセット価格：1,480円

アヤナス

アヤナスは、エイジングケア研究をしてできたスキンケアブランドです。優れたエイジングケア効果で女性の悩みでもある、肌の老化を防止してくれるそうです。配合されているパルマリンには、保湿力と抗酸化作用があり角質を強くしてくれる効果が期待できます。さらにジンセンXは、血行を良くして肌温度を上げてくれるのでバリア機能を取り戻すサポートをしてくれるそうです。抗酸化作用に優れているビルベリーエキスやセラミドナノスフィア・CVアルギネートなども含まれていて、しっかりエイジング効果を発揮して健康的な肌へ導いてくれます。敏感肌や乾燥肌の人でも安心して使えるそうなのでおすすめです。

無着色料・アルコールフリー・パラベンフリー

全体的に口コミ評価も高く、美白効果も実感できるサエルシリーズは女性に人気のようです。エイジング効果のあるスキンケア商品でも、肌に合わなければ嫌ですよね。試しに使えるトライアルセットがあるので気になる人にはおすすめです。

トライアルセット価格：1,480円

アスタリフト

アスタリフトは、潤い成分でもある天然の赤の成分(アスタキサンチン・リコピン)を配合して肌の奥にまで届けるトータルスキンケアブランドです。赤の成分は、肌が持っている抗酸化作用を高めてくれる効果があり、肌に弾力やハリを与えてくれるそうです。そして潤った肌に必要なセラミドをナノ化して配合することによって、乾燥しがちな肌も角層まで保湿してくれるそうです。トライアルキットもアスタリフト・アスタリフトホワイトのものなどたくさん揃っていて、自分の気になる効果のあるキットを試すことができます。価格も安いのでお得なのでおすすめです。

現品で買うと価格が少し高いという口コミもありましたが、保湿や肌のハリの効果が高いようです。毎日メイクをする人はとくにスキンケアはしっかりした方がいいでしょう。 

トライアルキットのタイプ：ベーシックトライアルキット・アスタリフト ホワイト 美白トライアルキット・アスタリフト ジェリー体感キット

価格：1,000円

忙しい40代におすすめ♪オールインワン化粧品2選

ビューティーモール

ビューティーモールのAPPS+E(TPNA)oオールインワンフラーレンジェル リッチです。化粧水・乳液・美容液・クリーム・アイクリーム・パックの6つの基礎化粧品の役割を果たしてくれるそうです。毎日忙しくてスキンケアに時間がかけられない人におすすめです。活性酵素に効果を発揮するWフラーレン・アルティメッットVフォース・エイジングケアに効果的なマルチリフトコンプレックス・潤い成分が配合されてるので、健康的な美肌へと導いてくれる効果があるそうです。

石油系界面活性剤不使用・パラベンフリー・無鉱物油・アルコールフリー・合成着色料不使用

全体の口コミでとても好評なオールインワンジェルです。価格も安いのに保湿力があり使いやすく、 リピートしている人が多いようです。

内容量／価格：100g／5,400円

メディユース パワーエッセンスゲル

パワーエッセンスゲルは、化粧水・乳液・クリーム・ パック・美容液の5つの基礎化粧品の役割を果たしてくれるオールインワンゲルです。肌は加齢とともに、ターンオーバーが遅くなり再生する力が不足してしまいます。そうすると、肌荒れやニキビ・シミやシワなどトラブルを引き起こしてしまう可能性が高くなります。配合されているキチンキトサンは、ターンオーバーを整えて肌が再生する力を促してくれる成分だといわれています。その他にも厳選された美容液やエイジングケア効果のある成分(コエンザイムQ10・プラセンタエキス・ヒアルロン酸など)も配合されているので、肌をケアして潤いも与え美しい肌にしてくれるそうです。肌馴染みもよく、低刺激でおすすめです。

合成香料不使用・合成着色料不使用・無鉱物油・パラベンフリー

 肌にハリがでてエイジングケア効果を実感したようですね。1本で面倒なスキンケアができてしまうのは楽ですね。

内容量／価格：100g／5,400円

効果的なエイジングケアのコツ

十分に水分と油分を補う

水分と油分のバランスを整えるのがエイジングケアのコツの1つだといわれています。肌は約20％から30％の水分を含んでいるのが良い状態といわれています。しかし、年をとるごとに少なくなるので乾燥肌になってしまう人も少なくないでしょう。しっかり肌を保湿させるためには、水分を与えていれば良いのでは？と考えている人も多いと思います。しかし、肌には油分も必要なようです。水分量だけでなく、肌の皮脂も少なくなっていくそうです。その少なくなった皮脂を補う成分(スクワレンなど)もエイジングケアには重要な役割をするといわれています。自分の肌の水分と油分のバランスを考えて、補うようにすると良いでしょう。

酸化させない対策

肌が酸化するとはあまりピンと来ない人もいるでしょう。肌はさまざまなことが原因で活性酸素がが発生し、肌細胞が酸化させられてしまうそうです。肌が酸化してしまうと、老化が進みシミなどの原因になります。シミができてしまうのは女性は嫌ですよね。活性酸素が発生する原因は、紫外線やストレス・喫煙・食品添加物などがあり酸化させない対策はいくつかあるので紹介します。

• 日焼け予防をする
• ストレスを溜めない
• 喫煙を控える
• 添加物の摂取を控える(保存料の入っているお弁当やインスタント食品など)

すでに肌が酸化してしまっている場合も、抗酸化作用のある成分(ビタミンC・ビタミンB・ペプチドなど)が配合されている化粧品ででスキンケアをして改善を目指すのも良いでしょう。

日常生活でも工夫しよう

エイジングケアのコツはスキンケアだけではありません。日常の生活でも気をつけたり、工夫したりするだけでだいぶ違ってくるのです。例えば、食事や睡眠でもエイジングケア効果が期待できるようです。食事では栄養のバランスを考えて食べるようにするといいそうです。タンパク質・食物繊維・ビタミン類・体に良い脂質・ミネラルなどはエイジングケアに効果があるといわれています。さらに睡眠をとることも肌には重要で、睡眠中は成長ホルモンが分泌されるので、ターンオーバーを整えてくれくれるそうです。10時から2時の間が肌のゴールデンタイムでこの時間に就寝するのが良いと聞いたことがある人は多いでしょう。さらにリラックスした状態で質の良い睡眠がとれるように心がけるようにしましょう。

安くても効果があるものはいっぱい♪

みなさん、いかがでしたか？女性はいつまでも若々しい肌を保っていたいですよね。気になるシミやシワなどのエイジングケアの効果がある化粧水というと、お金がかかるイメージがある人もいるでしょう。しかし安くても効果のあるものが、たくさん販売されています。自分に合った効果のある化粧水を見つけて、加齢に負けない肌を作りましょう。そして、自分の生活を見直して食生活だけではなく肌にダメージを与えている習慣を改善するよう心がけ生活するといいでしょう。