イケメンになる方法！モテる顔・ファッション・肉体を磨けばカッコいい男になれる！

多くの人が間違えているのは、イケメンというのは生まれつきの天からの贈り物だと思っていること。確かに生まれた顔に差はあるものの後天的にイケメンになることは可能です。

誰でもイケメンになる方法を明らかにします。お金がかかるものかからないものありますが、自分が可能な範囲で実践していけば確実にイケメンになることができます。

イケメンの要素は、顔（表情）・ファッション・体型（スタイル）・余裕・清潔感などです。それぞれパートに分けてイケメンになることを公開するので必要な要素を取り入れてみてください。

イケメンになるには

■イケメンと呼ばれる条件■

イケメンになるために大切な事！

イケメンになるためにはイケメンの条件を知り、その条件をこなすということです。その条件を満たすことであなたはイケメンと呼ばれるようになります。

いつもイケメンでいたいと思い続けていることが大切です。ですので、ファッションに自信がある人は、体型を磨く。体型にも自信がある人は清潔感を磨く。イケメンは努力によって手に入るものです。

イケメンになるためには出会いを増やすことも大切です。そして、たくさんの女子を落としていくこと。女子から意見を聞くこと。繰り返してくうちに男としての自分に自信を持ち、風格すら漂うになります。

顔（表情）をイケメンにする方法

別に一重で、顔がおっきくて、鼻がぺちゃんこな人が好きな人もいると思いますし、無理に価値観を合わせる必要はありません。あくまでも一般的に言われてるであろう感じの顔イケメンです。

整形しなくても顔がイケメンになる方法を調べました。自宅で簡単にできるものやエステ体験談、プチ整形でおすすめなど集めました。（※すべて効果には個人差があります）

二重まぶたにする方法

その１．自力一重解除方法

二重にしたいけど手術はしたくない人や一切お金をかけられない人は参考にしてみてください。

二重まぶたを作る2STEP

１．目の上の肉を取る。

一重の人は目の上の脂肪が原因。目の上の脂肪が緩んでくると徐々に二重ラインができるようになります。

・目頭から眉毛のしたの骨にそって目じりの方へ指をすべらせます。

・3秒くらいかけて目頭から目じりまで移動させます。

このように指の腹で何度も何度も繰り返しすべらせてください。力はあまりいれず、脂肪を動かすイメージでやってみましょう。

２．二重のラインを作る

・2本の指で、目頭と目じりを抑えると二重のラインができます。

・2～3分程度そのままにしていてください。

そして指をはなすと、

二重ラインが入ります。

何度か繰り返していくとこのラインを記憶してくれます。私もちょっとやってみたところ数十分はそのままラインが入った状態になります。

二重にするには、この状態が当たり前を顔に覚えさせるぐらいやるとできるそうです。毎日継続することが大事です。僕は根気負けして諦めましたが、すぐに変化する人もいるかもしれないのでよかったら試してみてください。

その２．アイプチで形状記憶

（薬局で1,000円程度で購入）

基本的には上の自力解除と同じように二重ラインを記憶させる方法です。

目の上にアイプチのノリのようなのを塗ります。

付属しているのを使って好きなラインを付けます。失敗しちゃいました。

すると二重ができます。

数日間アイプチをつけて二重になるかどうか試してみました。僕の場合は目の上の脂肪が多いみたいでなかなか二重が継続しないです。これも根気がいりますが、、実際にアイプチで二重になれた人は結構いるので目の上の皮膚が柔らかい人とかは試してみるといいと思います。

その３．プチ整形

二重整形には大きく分けると切開手術と埋没手術があります。気軽にやるなら埋没手術です。10分程度でできるのと値段も8800円と手軽なので試してみてもいいかなと思います。

※気軽にプチ整形するなら東京美容外科が安くて時間もかからないのでオススメです。

小顔×表情豊かにする方法

2つ目のイケメンの条件は小顔です。

小顔にするには顔をマッサージする方法が効果的です。元の輪郭を削ったり、小顔にする注射を打ちたい場合は上記の東京美容外科がおすすめです。

その１．YouTubeでリンパマッサージ

利用するもの：油分少なめのクリームのみ

リンパマッサージが小顔効果と表情が明るくなるという2つの効果が得られます。小顔は男女共通でシュッとしたイメージを与えられるのでイケメンにも必要な要素です。

リンパマッサージも自宅でできるのでお金をかけずにやりたい人は以下の動画をみながら試してみてください。

その２．メンズエステ体験

エステでリンパマッサージなどでもたるんだ顔が引き締まってかなり小顔に見えるようになります。特に整形するわけでもなく血流をよくすることで顔の引き締めや表情が明るくなるなどの効果があります。

自分でやる以上に気持ちいいし効果もプロの手はやはり違います。お金をかけてもいいかなという人は試してみるといいですね。

鼻を高くする方法

鼻を高くしたい方は、鼻をたたくというのが効果があるそうです。

実際に私はやったことがありませんが、確かにたたくことで形が変わるのは格闘家をみていれば何の疑問もありません。

正面から叩いたら低くなるので、横から（下から上）叩き上げる感じがいいと思います。僕の知り合いの格闘家はみんなよくみると鼻がだんごっぱなになっています。

硬いものでたたけなんて書いてる参考サイトもありますが、怖いので自分のこぶしでたたくといいと思います。

寝る30分前に500回程度たたくといいみたいです。

あくまでも自己責任でお願いしますね。

肌を綺麗に！何よりも清潔感が大切！

イケメンは肌も綺麗です。実は生まれつきではなくてきちんと手入れしているかどうかで決まります。

その１．洗顔後の肌ケアが大事

顔を洗った後はそのままにしておくと肌荒れの原因になります。化粧水やクリームを使って肌に潤いを与えるようにしておきましょう。

その２．ラ・パルレに行く

洗顔後ちゃんとしてるのになかなかニキビが治らなかったり乾燥肌で肌が綺麗にならないという人はラ・パルレというメンズエステがおすすめです。

ニキビの治癒や顔のたるみなどを徹底的にプロの手で解決してくれます。

他にも色々な無料体験コースや安い体験ができるようになっています。僕はヒゲ脱毛のお試しとリンパマッサージが無料で受けれる体験コースを受けてみました。

こんなに肌がもちもちツルツルになったのは小学生以来ではないかというぐらい変化があったのでおすすめです。

その３．青髭解決ならRINXリンクスの格安ヒゲ脱毛！

青髭の人は特にヒゲの脱毛をすることで肌が綺麗になります。青髭がなくなるだけで一気に見た目が若返ります。僕自身ヒゲ脱毛に通いながらみなさんのお役に立てるようにおすすめのお店を調査しました。

結論から言うと、コスパ面、効果面を考えてリンクスというメンズ専門のヒゲ脱毛店に行くことをオススメします。私自身こちらでヒゲをなくし綺麗な肌に復活しました。

初回は1800円で好きな部位を脱毛できて詳しく丁寧にヒゲ脱毛のことを教えてくれますし、変な勧誘みたいなことは一切ないと保証できます。もしあったら当サイトに教えてください。

ヒゲがちょっとでもきになる人はいち早く対応するとイケメンに復活できる可能性が高いです。

以下の記事では７社以上で体験した私のヒゲ脱毛体験談に基づくランキングをしています。

以上、顔に関するイケメンになる方法です。顔もイケメンとしての大きな要素となるので磨きをかけましょう。

ファッションを磨く

ファッションがかっこいいのもイケメンの特徴です。

全くファッションについて自信が無いし、何を参考にしていいかわからないという人はまずは、自分が誰のファッションをかっこいいと思うかを知ることが第一歩です。

そして、その人がやっているファッションを真似してみる。そうしていくうちに徐々に自分のセンスが磨かれていきます。

参考にするのは自分の友人でも、お洒落な洋服屋の店員さんでも、芸能人でも、雑誌のモデルでもなんでもいいです。とにかく自分がなりたい人のファッションを真似してみましょう。

メンズファッションの通販サイトは今のトレンドなどがとても安く購入できるのでファッションセンスを磨きたい人もチェックしてみるといいと思います。

清潔感で好感度アップ

男女問わず、清潔感ある人はとてもモテます。

きれいなものに人が触れたくなるのは当然の心理です。

清潔感を出す要素

・ファッション

・匂い

・髭（体毛）

・肌

この４つが清潔感を出すための秘訣です。

どの要素も大切ですので、自分がもしかしたらもっとイケメンになることができるのではないか？という要素を感じるのであれば、少しずつ試していくといいと思います。

年齢が20代をすぎると気になり出すのがヒゲです。僕も現在ヒゲの脱毛をしています。かなり若返り、清潔感は抜群に良くなるので、ヒゲがちょっと濃いなと思う人はヒゲ脱毛を考えてみるといいと思います。

細マッチョがモテる！

引き締まった腹筋は女性の大好物です。あまりみんなそれを口には出しませんが、間違いないです。

モテるためにイケメンはかなり努力して筋トレをしているケースが多いです。

女性がきれいな足、スタイルをしていると男性はやりてーって思いますよね。女性も一緒です。女性にやりたいって思われるには、スタイルを細マッチョにすることが手っ取り早いです。

性欲って男にしかないわけじゃないですからね。

楽して細マッチョの肉体を手に入れるにはメンズエステで効果的にダイエットするという方法もあります。運動したくないけど痩せマッチョになりたい人は考えてみるといいと思います。

イケメンと呼ばれるために

イケメンと呼ばれるためにはいくつかの道を通らないといけないことがこの記事で伝わったらなによりです。イケメンになるには少々めんどくさく感じられる方もいらっしゃるかもしれません。

が、

一度イケメン認定されると、そのご褒美のうまさにやめれなくなると思います。そうです。ご褒美は、きれいな女性とのデートやその後の楽しいことです。

ですので、そのご褒美を得るためにもイケメンになるように努力してみてください。

イケメンになるためには、きれいな女性をみることが大切！

モテたい・モテたい・モテたい・やりたい・モテたい。こんな感情を持つのはいけないことではないと思いますよう。

街を歩いている女性がいます。スラーっと伸びる綺麗な足をしていて、その体型を生かしたセクシーで少しエロイファッションの人を見たらドキドキしますよね？

女性も一緒です。イケメンを見るとドキドキします。

だから、イケメンになるためには少し努力をしなくてはいけません！ドキドキされるために必要な努力をイケメンはしてます。それをした人がイケメンと呼ばれます。

イケメンになれば、同じように努力している綺麗な女性と仲良くなるのが有利になります。イケメンになってたくさんの良い思いをできるようにしたらいいと思います。しかし、イケメンになるのを持ってなんかいられません。いち早く出会いを増やし、場数を増やしていった方が、最短ルートでイケメンになることができます。