701 ：677：2011/07/25(月) 20:36:41.41 ID:lQq0Nl+B
>>700
The Biggest Loser Ultimate Workoutは、EASA2のように
ウォームアップとクールダウンもありますか?
703 ：700：2011/07/27(水) 15:37:14.34 ID:6pn3Bf+u
>>701
あります。

鍛える部位を選べたり、トレーニングの時間も自分で選択、目標設定も多いので、
かなり多くの組み合わせて自分のプログラムを組めます。
鍛える筋肉の部位を「全身」にしてみたら、筋肉痛ひどすぎﾜﾛﾀ・・・

ちなみにビデオで自分の姿を撮る機能があるのですが(トレーニング中ではない)、
これは体型チェック用かな。
あと、水を飲むタイミングをいちいち指示されますｗｗ
705 ：677：2011/07/27(水) 22:03:15.45 ID:kqaMYoIf
>>703
ありがとうございます。

膝が治って、EASA2に飽きたら購入してみようと思います。
702 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/07/26(火) 15:13:45.46 ID:4vcb9EAk
EASA2って1より明らかにきついな…
ゴールキーパーで飛んできたボールが前のボールに当たって軌道が変わった時はふいた
細かいなｗ
704 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/07/27(水) 21:29:16.71 ID:1uo+ReSR
ユアシェイプのデッドリフトとダンベルロウの判定が全然うまくいかない・・・
悔しいからその間は腹筋してる
706 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/07/29(金) 09:17:24.19 ID:Y/Ld3owt
スプリットジャンプ30回*3とか無理
スプリンターの直後に1回持って来られて鬼かと思ったｗ
707 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/08/03(水) 04:39:24.20 ID:/wjTyq8l
UFCの実績って、
30日プログラム×3、90日プログラム×3で、
最低でも1年かかるよね？
708 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/08/15(月) 12:51:30.42 ID:kaVqCZp0
Dance Centralで1ヶ月5キロ痩せたー。
なんか私に向いてるっぽいわ。
709 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/08/15(月) 22:36:51.96 ID:Z04KjPfn
5キロってすげ　私はダンエボで1ヶ月2キロしか痩せなかった
710 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/08/15(月) 23:02:05.23 ID:kaVqCZp0
>>709
ダンエボも持ってるけどどうしても合わせるとこだけ合わせて動きをサボっちゃうから
ちゃんと全部踊れるように練習できるDance Centralマジおすすめ。
711 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/08/16(火) 11:16:22.22 ID:lYLR1F4P
>>710
一日何時間遣ったらそんだけ痩せるのー
食事とかもかなり減らした？
712 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/08/16(火) 11:52:25.16 ID:UFIArq+8
>>711
準備体操と筋トレ入れて一日一時間～二時間くらい。
そろそろ疲れたなーと思って終わるのがそれくらい。
食事は少し健康を意識する程度で割りとお腹いっぱい食べてたよ。
覚えてきたら全力でノリノリになるのがポイントｗ
Body Movi'nって曲とか結構激しくて効く感じする。
ウエストに効きそうなのはPON DEなんとかって曲。
713 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/08/16(火) 13:27:36.64 ID:lYLR1F4P
自分も1時間はやってるんだけど痩せないんだよねー
まぁ食べ過ぎだと思うがｗ
もうちょっと頑張ろう
714 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/08/16(火) 20:36:39.58 ID:htwxeJDc
ダンセンで5kgってすごいねー
基本的に休日しかやらないけど平日もやってみようかな
715 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/08/17(水) 23:08:23.25 ID:hOYLlC0A
今日踊った曲をメモってみました。いつもこれくらい踊ってます。

Body Movin'二回→Poker Face→Rump Shaker二回→I Know you want me→C'mon N' Ride it→少し休憩→
Dip it low→Hey mami→Just dance→Maneater→Pon de Replay→体力余ってたのでダンエボでパラパラ5曲

全部ハードで上手く踊れなかったと思ったらもう一回踊ったりしてます。
女性向け曲多いですけど運動量の参考になればと思います。
全曲踊れるようになったら自分へのご褒美に日本語版とDLC買うんだ・・・(´・ω・`)
716 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/08/23(火) 14:59:55.01 ID:BoCrlfTS
自分はダンセンとユアシェイプを合わせて二ヶ月で5kgだった。
運動時間は合計で1時間半を毎日。

洋服のサイズがLからMになりました。
食事制限もしましたが、「おやつ禁止」だけのわりとゆるやかなものです。
717 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/08/31(水) 09:53:12.27 ID:2YVNr6NH
EASA2で筋トレ部分だけやってあとは外で軽くジョギング3、4km走ることにした
こっちのが痩せる気がする
718 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/09/12(月) 17:11:06.08 ID:y2Q7aSyM
ＥＡＳＡ２（箱版）を買ってみようと思うのですが、ＵＳ版でも日本用３６０で動きますか？
アジア版は１１５ドルしちゃうので…＾＾；
ＵＳアマゾンだと５０ドルぐらいなのでそっちで買おうかと思ってます。
719 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/09/16(金) 15:16:20.71 ID:pj5M/s30
EASA2(箱版)はUS版でもそのまま日本で使えるはずだけど
USアマゾンは日本に発送してくれない…
720 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/09/16(金) 16:34:50.52 ID:Zx36b55S
ＥＡＳＡ２北米版でいけるみたいなので買おうと思ったら箱版だけ全滅してるってどういうこと？ｗ
ＵＳアマゾンが発送してるものに限っては日本に送ってもらえますよ～（北米版ＤＤＲＵＳアマゾンで買いましたし）
マーケットプレイス扱いじゃないので…

公式からいけるオンラインショッピング全滅…
アマゾン、ウォルマート、ベストバイ、ゲームストップもって…
再入荷あるんでしょうかね…１年前のソフトだからなぁ～
721 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/09/20(火) 11:03:46.28 ID:t/CsIgEq
>>720
USアマゾンが販売発送しているゲームでも、アメリカ外への発送ができないものもあるよ。
しかも注文の最後の最後で言われる・・・。
725 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/09/22(木) 02:21:54.44 ID:XmzbEB9f
>>721
そういうソフトもあるのか…それは知らなかった…

>>722
プレアジ、9000円超えてたので流石にスルー
俺の分も頑張って痩せてくれ…

ＥＡＳＡ２箱版、ずっと品切れしてるせいか若干のプレミア付いてるみたいだね
マジで再販して欲しい
722 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/09/20(火) 19:22:27.75 ID:+X/3D7AI
ちょっと高いけどプレアジに発注しました。
明日到着予定。
723 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/09/20(火) 19:23:53.44 ID:+X/3D7AI
↑はEASA2のことです。
724 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/09/20(火) 20:32:37.46 ID:wD2+m8yk
ダンセン２とキネクトディズニーランドとキネスポ２が楽しみ
チャイルドオブエデンは面白かった
726 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/09/24(土) 13:34:41.31 ID:UuuK9K7h
ダンエボスレはここですか？ｗ
ショコ飽きたときにたまにダンエボやってます
踊るのって楽しいね
ストレスの無い運動って素敵
727 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/02(日) 13:19:01.39 ID:cY//0TRt
毎日ダンセン踊るようになって2ヶ月半、10キロ減達成したぁぁぁ！
あと20キロも落とさないといけないけどがんばるｗ
728 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/11(火) 22:34:35.28 ID:sV6jpXls
あんまり頑張り過ぎないようにね
いきなり痩せすぎて冬迎えちゃったら怖いよ
徐々にがんばれ
729 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/12(水) 19:36:55.43 ID:ptAQCina
今日はユアシェイプを40分とダンスセントラルを二時間やったよ。ついでにエアロバイクも30分こいでおいた。
730 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/28(月) 16:48:29.01 ID:3mRcEpqm
EASA2はebayで買えばいい
731 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/12/01(木) 23:51:29.67 ID:KOdpneTJ
ダンセン2始めて数日しか経ってなくて難度1のしか手を付けてないからかもだけど、
ハードで４０分位踊っても大した運動してる感じがしない。
これでそんなに痩せられるって気がまだしない。
難度が上がってくるとカロリー消費してる感覚でてくるのかな？
732 ： [―{}@{}@{}-] 名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/12/02(金) 11:01:54.65 ID:urwIaugG
>>731
自分はダンセンは前作のしかやってないけど、曲によって動きが激しいのから、簡単な
ものまであるよ。
ただそこまで息が切れるような激しい踊りはないですね。
でも脂肪燃焼を目的としているのであれば、脈拍数はそれほどあげてはいけないんじゃ
なかったっけ？
ダンス系で運動している感があるのは、ZUMBAフィットネスだったけど、これはXbox360
はリージョンの関係で日本本体ではできない。

ダンス以外で有酸素運動で運動している感じが欲しければ、日本版はまだ発売していな
いけどユアシェイプ2012のブートキャンプ、縄跳び、アフリカンリズム(レベル3の)あたり
が個人的にはおすすめです。
734 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/12/14(水) 19:58:17.73 ID:iS0D/wQa
>>731
そんなあなたにjustdance3
こっちのほうがダンセンより１曲の時間が長い
736 ： [―{}@{}@{}-] 名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/12/15(木) 10:15:56.26 ID:/XPJc80s
>>734
>>731じゃないけど・・・。
justdance3にはダイエットモードだか、エクササイズモードだかがあると聞きましたが、
そのモードだと一曲何分ぐらいですか？
737 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/12/15(木) 16:43:01.35 ID:6o0/sByI
>>736
測ってないからわかんないけどダンエボとかダンセンの曲がショートエディットされてちょっと物足りないよね？
justdanceは原曲の長さそのままな気がする
738 ： [―{}@{}@{}-] 名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/12/15(木) 17:22:01.29 ID:/XPJc80s
>>737
できたら30分間踊りっぱなしのようなモードがあると嬉しいんだけど、さすがにそれは無理かｗ
735 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/12/14(水) 20:32:06.86 ID:5LaAfosE
>>731
ダンセンの低難易度曲はハードにしてもぬるすぎると思う
733 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/12/03(土) 02:33:12.54 ID:S9SwYzEx
>>732
ユアシェイプ無印は今併用しててとてもいいんだけどゲーム性があんまりなくて毎日だと飽きるから
たまにダンセン２して気分転換しようと思ったのだけど、運動強度的にユアシェイプより落ちるかなと。
他の曲も試してみよう、ありがとです。
739 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/12/16(金) 08:08:45.97 ID:4aXisoLH
欲しいな～
テレビ前広さないと動けないよね
740 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/12/16(金) 15:56:17.91 ID:H1OtchZe
食事制限もなんもしてないで、１０日くらい付属のキネクトアドベンチャーを
一日３０分やったら4kg減ってワラタw
741 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/12/16(金) 16:53:29.53 ID:boQZ0t++
30分で2880kcal消費するキネアドさん　かっけー
744 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/01/16(月) 18:57:40.51 ID:kzo0Ywck
>>740
おお、オレが居た。

1日30分やってる。ベルトの穴が一個締まった。面白いよなコレ。
742 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/12/17(土) 00:01:04.36 ID:mFxfYtAE
食後にやるともっと体重減るよ
743 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/01/04(水) 19:38:24.47 ID:21gP08Y9
今日は2時間くらいキネクトで遊んだ　年末年始食べ過ぎ
745 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/01/23(月) 11:31:12.55 ID:UP0l1VNw
思い切って買ってみた。
最初はなんとなく扱いきれないかと不安だったが
慣れたら便利。しかもこれきくわ・・・・・・

正直おもしろくて夢中になってたのはいいが次の日から筋肉痛で動けんｗ
仕事に支障が出ない程度にやらんと
ほんと腕があがらんｗ

今はフィットネスやってるけどマイケルジャクソンがほしくなってきた。
746 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/01/30(月) 11:01:25.96 ID:J1/BSh8l
アップデートしてからキネクトの起動時間が遅い。。。　自分だけ？
747 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/02/01(水) 13:01:27.42 ID:Ov+hvgye

〇中国オワタ〇
今は落胆しかない
748 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/02/13(月) 22:34:07.24 ID:4ioZBOWL
俺は仕事帰ってきて30ぷんぐらい
ボクササイズとカーディオとブード混ぜてやる感じだ
1週間で4-5日出来るように習慣付けてやってるw
749 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/02/23(木) 12:41:25.98 ID:Eab62V9H
俺漏れも
毎日４０分くらいするように心がけてる。
アドベンチャーをするか
ジャンプロープ、ランニング、ダンス数種類とかヨガとかを混ぜるか
マイケルジャクソンを踊りまくる。

今１ヶ月くらいだが疲れるけどとにかく体調が良い。全体的に引き締まってスタイルが良くなる。
だが体重はなんと増えた・・・・これが一番ショックだ。
750 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/02/29(水) 21:24:30.26 ID:x3VcAPTp
それ筋肉じゃね？
751 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/03/27(火) 23:32:52.85 ID:PEGMaysR
おまいら、ダンエボAC稼動でつよ！
…まだ一部地域でだけど。
752 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/04/13(金) 05:25:05.59 ID:nuTg1zeU
ユアシェイプ買ったけどいらなかったな。つまんねーし続かない。
ダンセンのフィットネスモードが一番いいや。
753 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/04/13(金) 08:43:20.12 ID:sHcGxuBT
オレはむしろ逆だったな。入れ替えメンドイから
どちらかで統一したいよな。
754 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/04/14(土) 21:15:37.84 ID:lRA4yNzp
ユアシェイプの外人的発言がどうしても気に入らないｗ
「あら？あなたどこに行ったのかしら？」
「もどってくるって、信じてた！」
うっせえな。ちょっと汗ふいたりおしっこいったり水分補給してんだよ

「カロリーなんて、ぶっとばせ！」言い方がむかつくｗ
「ジャンプロープはこれくらいでいいでしょう」

なんで上から目線だよ！
755 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/04/19(木) 23:30:45.72 ID:mgBpwp+N
ダンセン2買って始めたからモチベ上げようとyoutubeで上手な人の動画観てたんだけど、
ちょっと衝撃が・・
http://www.youtube.com/user/SuicideXSqueeze

この人多分同一人物なんだけど無印ダンセンの頃はスリムなのに2になったら5割り増しになっとるｗ
最初時系列わからなくて「おー！やっぱ踊りこんでるとこんなに痩せるのか！」と
感動してたんだが・・・

デブっててもこんだけ踊れたら楽しいだろうけどね。
756 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/06/12(火) 07:10:09.22 ID:k/2PeX5z
スターウォーズのダンスモードでダイエットしてるのは自分だけか
真剣にゲームの動き真似して踊れば結構ハードなんだが
757 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/05(日) 18:57:54.17 ID:pwcL2mq7
昨日ユアシェイプ買ったんだけど、これいいね！市民マラソン出るくらいマラソン好きだっ
たんだけど、腰を怪我しててから、チンタラジョガーになり果てた俺だが、
知らなかったトレもあって、これで一から鍛えれそう。特に瞬発力鍛えれそうな
ジャンプ系のトレもあったのは嬉しい。
758 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/06(月) 23:59:34.69 ID:G5U1me+4
>>754
その程度でイライラするってどんだけ運動不足なんだよ

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