店に行けばたくさんのスキンケア用品がおかれている。

洗顔料だけでも、たくさんありどれを選らべばいいかわからない。

適当に選びたくもない・相談する店員もいない

「もうわからんからCMでやっているやつでいいわ」となる。

このサイトに訪れた、人にはそうなってほしくない。

まずスキンケアの基本は洗顔。

洗顔剤のチョイスを間違えると、肌トラブルの原因になってしまう。

きれいな肌になるために洗顔料はどういったものを使っていけばいいのか考えていこう。

男性の肌についての特徴

このサイトを見てくれているあなたの年齢が、１０代から２０代だとすると、皮脂の分泌が盛んな時期だ。

だから、顔が脂っぽくなりやすく、ニキビやテカリで悩まされている仲間は多いかもしれない。

でも安心してくれ、肌の水分量は多いので、肌のバリア機能は強固なのだ。

ニキビ以外の肌トラブルは少ないというメリットがある。

だから肌を放置しても、問題なく過ごせる時期だ。

あなたが３０代くらいだとすると、肌老化が進んでくる時期だ。

大体女性は２０代半ばくらいで「お肌の曲がり角」だが、男性の場合それよりも少し遅めなのだ。

具体的には、これまで受けてきた肌へのダメージが（紫外線　生活環境　間違ったスキンケア）しみ・しわ・たるみとなって現れる。

そして、皮脂の分泌量も減少するので、肌も乾燥しやすくなるのだ。

そのような状態で洗浄力の強い洗顔料で毎日洗うと必要な皮脂、角質まで落としてしまう。

洗顔料選びは重要になってくる時期。

４０代に入ると

肌は常に新しく生まれ変わっている。

肌細胞は生まれて垢になってはがれおちるまで約一ヶ月だ。

これが新陳代謝（古いものが新しいものと入れ替わる）という健やかな肌を保つ状態。

このターンオーバーは４０代の中年期に入るとサイクルが長くなり４０日程度になるといわれている。

そのため、肌トラブルが治りずらくなったり、古い角質が肌に留まりやすくなり、トラブルの原因になる。

洗顔料は汚れを落とすだけでない

あなたの職業ななんだろう。

ホコリの多い場所や排気ガス、油汚れなど過酷な環境での作業をする人かもしれない。

営業で外を歩き回っている人かもしれない。

いや、学生かもしれない

環境はさまざまだ。

仕事などしていると、肌には廃棄ガス、油、ほこり、PM2.5 黄砂,薬品など色々と肌にくっついてしまう。

そうすると肌は油性や水溶性の汚れが入り混じった状態になってしまう。

こうしたさまざまな汚れを落とすために、洗浄剤が必要になってくるのだ。

洗浄剤を使うと、肌表面を覆っていた汚れがおちていく。

そのときに老化した角質も一緒に落とされ新しい角質細胞が肌表面に表われターンオーバーがスムーズに行われることになる。

洗顔とは単に汚れを落とすだけでないのだ。

洗顔剤はなぜ汚れが落ちる

肌についた油系のものは、水では簡単におとせない。

たとえば、汗や皮脂が混ざり首元など黒くなったカッターシャツを洗うとき悪戦苦闘したことないか。

洗濯機では落ちないから必死で手洗いしてやっと落ちる。

肌についた油汚れも、水だけじゃ簡単に落とすことができない。

なぜか？

水だけじゃ油分を分解できないからだ。

ではなぜ、洗浄剤を使うと汚れが落ちるのか。

それは界面活性剤という成分のおかげなのだ。

界面活性剤という言葉は一度くらい耳にしたことはあるはず。

界面活性剤は水と油をくっつけ、油を包みこんで汚れを浮かす。

表面を界面活性剤に包まれた汚れは、水を結びつきやすくなり、すすぎ水と一緒に流れていくのだ。

界面活性剤には天然の界面活性剤と人間が作りだした界面活性剤とがある。

人間が作り出したもので合成界面活性剤を主成分に作られたものが合成洗剤と呼ばれている。

合成洗剤は、洗顔フォームの他に台所洗剤、洗濯洗剤もほとんど合成洗剤で作られている。

一般的に、合成洗剤は科学的に合成されたので肌に悪い!？

オリーブ油やヤシ油、牛脂などを使ってつくった天然の界面活性剤を使ったせっけんのほうが肌にやさしいとイメージがある。

しかし、一概にはすべてそうだといえるものではない。

日本では、毒性・刺激性などの試験をパスしたものしか店頭に並ばないので、それほど神経をとがらせて合成洗剤はＮＯという必要もなさそうだ。

ただし「肌荒れがひどくなった」「乾燥が酷くなった」「洗顔後ピリピリ痛い」などあった場合はその洗浄剤はあなたにとって強すぎるということなのだ

では合成洗剤は、なぜ悪い評価がつけられるのか。

それは、合成界面活性剤が皮膚に残りやすくその残りカスが肌のバリアを破壊してダメージを与えるからだ。（合成洗剤はどんなにゆすいでもとれにくいと言われている）

合成洗剤を使う場合は、正しい洗顔をしなければ肌へのリスクが高まるといえる。

一方、植物油や動物脂などの天然界面活性剤をつかったせっけんはどうなのか。

こちらは皮膚に残りいくく、分解されやすいので毒性が少ないことが特徴と言われている。

せっけんは、５００年も前から使われてて水で薄めると界面活性能力が失われシンプルな原料から作られている。

電子機器などミクロの配電板の汚れを洗浄する工程では純せっけんが使われているみたいだ。（洗浄後膜ができてそれは水では落とせないからだと言われている）

こうした特徴から、顔を洗うのは安全性の高いせっけんを使いたいところだ。

こんなにあるの洗顔剤の種類、特徴！？

洗顔剤は、石鹸とせっけん以外のものがある。

固形だからせっけんだとは限らない。

だから見た目では判断できないのだ。

液体せっけんや固形でも合成界面活性剤が使われていものがあるので注意してほしい。

洗顔フォームタイプ

もっとも一般的なタイプで、クリーム状のものやリキッドタイプ（ジェル状）の
ものがある。油分が多く、洗浄力は高いものから低いもの様々。洗顔後にしっとり
感を与えるために油膜やアミノ酸を残すものもある。

泡タイプ

すでに泡になっているために、泡当てる手間がなく便利なタイプだが泡の細かさは様々。発発泡剤が使われていることもある。

パウダータイプ

粉末状で泡たちにくい。そのため洗顔用ネットで泡立ている人も。洗浄力はフォームと同様にさまざま。

スクラブ入り

フォームやジェルにはスクラブ入りのものがあります。角質を除去するためですが、かえって肌を傷つける場合がある。おすすめはしない。