女性のワキガ「すそワキガ」って何?ニオイの特徴や原因について
この中には、すそワキガと聞いても、どんな症状なのかピンと来ない方も多いはずです。そこで、ここではすそワキガのニオイの特徴や原因についてご紹介します。
■指摘される前に対策したい、すそワキガのニオイって?
「ワキガ」という言葉が入っているだけあり、すそワキガのニオイは普通のワキガのようなツンとした刺激臭が特徴的です。調味料のお酢や香辛料のクミン、納豆やタマネギ、着用後の靴下のようなニオイと例えられることもあります。
■すそワキガのニオイは普通のワキガのニオイよりも強烈!?
すそワキガのニオイは普通のワキガと同じ種類のものですが、ニオイの強さ的には普通のワキガよりも強くなるのが特徴です。
というのも、すそワキガのニオイが発生するのは、女性の陰部。下着の圧迫や性器の形状の関係から、蒸れやすくなったりニオイがこもりやすくなったりすることで、普通のワキガよりもニオイが強くなってしまうのだといいます。
また、すそワキガのニオイはおりものや生理の血のニオイと混ざることもあり、その影響によってもニオイが強くなってしまうようです。すそワキガのニオイがおりものや生理の血のニオイと混ざると、腐ったチーズのようなニオイがするようになるといわれています。
■嫌なニオイが発するようになるのは何故?すそワキガのメカニズム
私たちの身体には、エクリン汗腺とアポクリン汗腺という2種類の汗腺が存在します。前者のエクリン汗腺から分泌される汗のほとんどは水分なのですが、後者のアポクリン汗腺から分泌される汗には脂肪や尿素、アンモニアなどの成分が含まれており、その成分を皮膚常在菌が分解すると、刺激臭が発生します。
アポクリン汗腺は脇、陰部、乳輪に存在する汗腺です。すそワキガの嫌なニオイは、陰部のアポリン汗腺から分泌された汗の成分が皮膚常在菌によって分解されるために引き起こされるものといえます。
■すそワキガを引き起こしてしまう原因は主に2つ!
すそワキガは体質によって引き起こされるものですが、強いニオイが出てしまうのには雑菌の繁殖と食事内容が関係しています。
まず、陰部周辺をこまめに洗っていなったり、陰毛の処理を怠っていたりすると、不衛生な環境や蒸れによってアポクリン汗腺から分泌された汗に雑菌が繁殖しやすくなり、すそワキガのニオイの原因となります。
また、肉類などの高カロリー・高脂質な食事が中心になっていると、アポクリン汗腺が活発化してしまい、汗の分泌量が増加。結果、すそワキガのニオイがキツくなってしまいます。
■パートナーから指摘される可能性も!?性行為とすそワキガの関係
女性のすそワキガのニオイは、性行為をするとキツくなるといわれています。
性行為の過程で性的興奮状態になると、アポクリン汗腺に刺激が加わり、汗の分泌量が増加します。汗の分泌量が増えれば、それだけ皮膚常在菌の繁殖を招いてしまうことになり、すそワキガのニオイが悪化してしまうのです。
■すそワキガのレベルによっては性行為が盛り上がるって本当!?
性行為中に陰部のニオイがキツくなるなんて、女性としては耐えられませんよね。でも、過度に心配する必要はありません。
というのも、すそワキガのニオイは、適度であればパートナーを惹きつけるためのフェロモンの役割を果たしてくれるからです。プレイも盛り上がりやすくなり、結果としてパートナーと満足のいく性行為を楽しむことができます。
ただし、重度のすそワキガの場合には、注意が必要です。重度のすそワキガにはフェロモン効果がなく、パートナーにも悪臭として捉えられてしまいます。パートナーから指摘される、パートナーが陰部に近づくのを嫌がる、このような場合には重度のすそワキガ、または婦人科系の病気の可能性が高いです。すそワキガの改善に取り組んだり、婦人科で専門医に相談してみるなどして、何かしらの対策をとりましょう。
心当たりのある女性は要注意!すそワキガのセルフチェック
すそワキガのニオイは、だんだんと慣れていくものです。そのため、この中には『もしかしたら私、すそワキガかも…?』と不安になられている方も多いと思います。
そこでここでは、自分がすそワキガかどうかを判別するのに役立つセルフチェックの方法をご紹介。以下の項目に該当するものが多い方は、すそワキガである可能性が高いといえます。対策に取り組むためのきっかけにしてくださいね。
■すそワキガのセルフチェック①下着が黄ばむ
すそワキガの原因であるアポクリン汗腺から分泌される汗は、普通の汗よりも黄ばんだ色をしているのが特徴です。そのため、尿やおりもの以外で下着が黄ばむという方は、すそワキガである可能性が高いです。
■すそワキガのセルフチェック②パートナーからニオイを指摘される
陰部のニオイは、PMSや生理などは女性ホルモンのバランスが乱れやすくなることでもキツくなることがあります。しかし、そういった時期とは関係なく常に陰部からニオイがすると指摘される場合には、すそワキガを疑ったほうが良いでしょう。婦人科系の病気の可能性もあるため、専門病院で一度診てもらうのもおすすめです。
■すそワキガのセルフチェック③耳垢に湿り気がある
すそワキガの原因であるアポクリン汗腺は、耳の中にも存在します。すそワキガの人は、陰部はもちろん、耳の中のアポクリン汗腺の分泌も盛んな傾向にあり、普通の人に比べて湿り気のある耳垢が出るようになります。
■すそワキガのセルフチェック④親戚にワキガの人がいる
すそワキガの原因となるアポクリン汗腺の数や分泌力は、遺伝するといわれています。親戚にワキガの人がいるという方は、陰部のアポクリン汗腺の数が多く分泌が盛んな傾向にあるため、すそワキガである可能性が高いです。
■すそワキガのセルフチェック④胸からニオイがする
すそワキガの原因となるアポクリン汗腺は、乳輪にも存在する汗腺です。すそワキガの人は普通の人よりもアポクリン汗腺から分泌される汗の量が多いため、乳輪付近からも汗が出て、嫌なニオイがすることもあります。
女性たるもの放置は厳禁!すそワキガを対策するための3つの方法
すそワキガは、ちょっとした方法で対策することができます。ここでは、すそワキガを自分で対策するための4つの方法についてご紹介します。すそワキガである可能性が高い方は、是非実践してみてください。
■すそワキガの対策法①生活習慣を見直す
すそワキガを対策するためには、食事や睡眠、運動といった日々の生活習慣の見直しが大切です。
食事では、アポクリン汗腺の働きを高めてしまう脂肪の多い食べ物をなるべく控え、栄養バランスのとれた健康的な食事を心掛けることが大切です。睡眠では、毎日最低でも6時間以上の睡眠時間を確保し、ホルモンバランスを整えましょう。ホルモンバランスが整えば、アポクリン汗腺の活性化を抑えることができます。
そして、毎日の生活習慣の中に、適度な運動を取り入れてください。運動時には、エクリン汗腺から分泌される汗が流れます。エクリン汗腺から流れる汗には、すそワキガのニオイの原因となる皮膚常在菌の繁殖を抑える効果があり、すそワキガの予防・改善に役立ちます。
■すそワキガの対策法②陰部を清潔に保つ
すそワキガを予防・改善するためには、常に陰部を清潔に保つようにしましょう。陰部に尿やおりもの、汗などが付着している状態では、皮膚常在菌の繁殖を招き、すそワキガのニオイが悪化してしまいます。
入浴では丁寧に陰部を洗う、トイレの後はビデで陰部の汚れをきれいに洗い流す、運動後には陰部の汗も拭き取る、こういった対策を心掛けて陰部を清潔に保ってください。
なお、以下のような陰部専用のボディ石鹸やデオドラント用品には、消臭成分が配合されています。効果的に陰部のニオイを抑えることができるので、すそワキガ対策にもつながりますよ。
泡自体にはあまり匂いがなく(私の鼻では無臭と感じました)、お風呂から上がるときに
臭いが気になる箇所を洗ってシャワーで流しました。
臭いチェックが容易な脇で試してみたところ・・・
お風呂から出てすぐ→もちろん無臭
翌日の朝→無臭
〃 夕方→無臭
こんな具合で、次にお風呂に入る時(翌日の夜)までずっと無臭でした。
体質によって効果が違ってくると思いますが、ヘタな制汗・消臭スプレーより凄いと感じました。
フェニンゾーン専用のシートで、しっかりとした丈夫な生地出来ていて花のような良い香りがします。ボディ用洗浄剤の「オールディケア」と同じ香りですね。
こちらにもホエイや乳酸の成分が入っていて、適度な保湿感のある使い心地です。使用後にトイレに流せるところも便利だと思いました。持ち運びしやすく、外出先でも手軽に使用出来るところが良いですね。
サイズも丁度良いと思います。ムレ感や匂いが気になった時に使っています。
■すそワキガの対策法③洗い過ぎない
ニオイが気になると、つい過度に洗浄してしまいますよね。でも、陰部の洗い過ぎは厳禁です。陰部を洗い過ぎると、膣内を健康に維持するための菌までもを殺菌してしまい、かえって膣内の環境が悪化。ニオイの雑菌が繁殖しやすくなるのです。
入浴で陰部を洗うのは、1日1回で十分です。あとは、トイレの終わりや汗をかいたときなどにケアしてあげれば、陰部を清潔に保つことができます。洗い過ぎないように、注意してくださいね。
病気の可能性も有!すそワキガのニオイが改善されない場合には病院へ!
今回ご紹介した対策法を実践してもすそワキガが治らない場合には、病院ですそワキガの治療を受けるのがおすすめです。すそワキガの治療は、皮膚科で受けることができます。高周波でアポクリン汗腺を破壊する「ビューホット治療」、アポクリン汗腺を固めてしまう「電気凝固治療」は、効果抜群です。症状や治療法によっては保険が適用される場合もあるので、予め病院に問い合わせて確認しておくと良いでしょう。
なお、女性の陰部からニオイが発するようになるのは、すそワキガだけではありません。おりもの異常、もしくは性器カンジダ症や性器クラミジア感染症といった病気の可能性もあります。こういった病気は婦人科で診断しもらうことができるので、心当たりのある方は早めに病院で診てもらってくださいね。