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5日目＊関ジャニ∞ライブ

今日は日帰りで広島に行って、夜は大阪で関ジャニ∞のLIVEという、何ともハードな一日でございました〜〜！

夜に友達とご飯に行っちゃったので、普通にダイエットじゃない時くらい食べてしまいました(>_<>

でも、LIVEでぴょんぴょん飛び跳ねたから、多少運動にはなったかな？！

錦戸くんカッコよかった〜〜❤︎
相変わらずメンバーのミスに厳しい＋毒舌だけど、亮ちゃん自身がダンスも歌も上手なんだよね(⌯¤̴̶̷̀ω¤̴̶̷́)
なのに、弟キャラで笑顔もかわいい♪♪

関ジャニ∞のLIVEは、お笑いの要素もあって面白いです☆
ジャニーズなのに、なぜか男性のお客さんも多いw
カッコいいのに、ボケとツッコミに走ってしまって、カッコつけきれない所が魅力です♪♪

◆朝
サンドイッチ 350kcal

◆夕方
つけ麺 600kcal

◆夜
揚げ出し豆腐
だし巻たまご
水菜のサラダ
チーズつくね
鶏肉の塩麹焼き
グァバジュース

ダイエット初日


関ジャニ∞のコンサートに参加して毎年、来年こそはとダイエットを決意しては
挫折を繰り返す女です・・・涙
しかし今度こそと決意しこのクラブに参加を決めました。

ここで恥をさらしながら自分をこぶしていきたいです。

一緒に頑張ってくれる仲間募集中です。
よろしくお願いします。

てんやわんや

関ジャニ∞関連の情報が続々入っててんやわんやしております(^O^)

巨人も絶好調でてんやわんやで、やっぱり運動全くしておりません…(^_^;)

イベント当たればダイエットにも気合い入るのにな〜(笑)当たれ！！！

再開



おひさしぶりです！






夏休みの間は
カナダに2週間ホームステイに行ったり....
てかやったのこれぐらいかなｗ


そんなに夏休みを満喫できなかったデス....






てことで、もう夏休みが終わるので、
またダイエットを再開しよーと思います！



関ジャニ∞のライブに
行くことも決まったしヽ(^○^)ノ




そのためにも頑張ります！




敗退者

昨日はソフトバンククライマックスシリーズに日本ハムに点数取れず敗退した。わたしもダイエット敗退した。確かに昼に。w炭水化物取ったからだろう。そんな時にかぎり。[ほとんど糖質の食事じゃないですか]とけなされ。そいつとの交流は打ち切りにした。関ジャニの丸山君みたく、断食二ストになる以外方法はない･ﾟ･(｡✖д✖｡)･ﾟ･味噌汁ダイエット[具なし]水と茶

    ３３日目

    久しぶりの日記更新!!!!
    ダイエットは継続してました(^^)

    飲み会や遊びの予定が続いて
    体重増えたけど
    なんとか増えた分
    減らせることができました!!!
    またこっから減量頑張るぞ!!!!!!

    そんなことよりめっちゃ嬉しいお知らせが……w
    関ジャニ∞の十祭のチケットが届きました(^^)

    もう行けるだけで幸せだし
    どこの席でも楽しもうと思いながら
    チケットの封筒あけたら……

    えっ………

    アリーナ席??????((((；゜Д゜)))

    神様ありがとうございます!!!!

    十祭当たったとき
    もう運は使い果たしたと思ってた!!!!!ww
    本気で幸せすぎる!!!!!
    感謝の気持ちでいっぱい!!!!
    十祭までにがちで痩せなきゃ!!!w

    すばるくんの歌声聴けるだけで
    とろけそう(*≧∀≦*)ww
    関ジャニ∞に早く会いたい!!!!!ww

    十祭を楽しみに仕事とダイエット頑張るぞー!!!!!!!!!!


    朝…ヨーグルト、野菜ジュース、食パン1枚

    昼…なし

    夜…豆腐、キムチ、納豆、サラダ、鶏肉、ご飯少し




    初めて！

    初めていっちゃんが私の指をなめてくれました。
    少し仲良くなれたかな？
    昨日、関ジャニの仕分けで大好きなフィールドオブビューの浅岡雄也さん出てて興奮！
    GLAYは、けっこういいですね☆最近初めて気づきました！

    ダイエット、マジで頑張ろうと思います！
    今日は、カーヴィー少しやりました。
    明日から本気出して、ウォーキングや食事制限がんばります！

    ？

    あみぐるみでスライム作った(‐∀‐)♪



    こないだ関ジャニの仕分け∞で
    かさ増しダイエットで
    140kgから92kg痩せて48kgになった女の人出てたけど

    なーんかこの人
    前にテレビで見たことあるなと思ったら
    ２年位前に世界仰天ニュースに出てた！


    当時の写真が全く同じだったから
    多分間違いない！



    ちょっと気になって見てみたところ

    痩せた期間は仰天も仕分け∞も半年で一緒だったけど


    世界仰天ニュースの内容は
    124kgから46kgで-78kg

    朝は野菜と少量の魚
    昼夜はガム


    て言ってたけど…



    なんか関ジャニの仕分け∞の内容胡散臭くない？



    かさ増しダイエットは確かにいいと思うけど
    それだけで半年で92kgはねぇ…(o‾ρ‾o)

    体重も124kgじゃなくて140kgだし…
     

    疑問だわ

      九十一日目

      こんばんは


      今日は、早く終わったから縮毛矯正かけましたー


      いったことない美容院だから、カラーとカットはいつもの場所にいくつもり

      ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊


      ダイエットできてぬわぁいΩÅΩ;

      今もだらだらと、関ジャニ∞錦戸くんのドラマみてる(笑)


      イケメンやなー(´∀｀)



      あ、土曜のデートは、きまりましたー。


      横浜中華街からの


      みなとみらいの万葉の湯


      たのしみやね、岩盤浴しよっと

      再開２３日目。

      体重がチラチラと減ったり増えたり…

      チラチラ
      イライラ

      さっき、テレビで
      関ジャニ∞の仕分け∞
      観てたんですが…
      ３年間で３５㎏痩せた人のダイエット法が
      １日１食夕食だけダイエット


      余計に太るんじゃない
      って思うのですが、実際に痩せてはるし…

      私、ムリヤリ食欲なくても昼食食べてたのに


      でも確かにダイエット関係なく、食欲なくて朝昼ご飯抜いてた時の方が痩せました


      やってみようかな…
      １日１食…

      結局のところ、自分に合うかどうかですよね


      なかなか自分に合うダイエット法が見つかりません


      ＊朝食＊
      なし


      ＊昼食＊
      野菜たっぷり雑炊(ご飯少なめのｼｬﾊﾞｼｬﾊﾞ)


      ＊夕食＊
      ちらし寿司っぽいものw

      ワンタンスープ

      カロリミット


      ＊間食＊
      ひなあられ少し


      ＊運動＊
      ・腹式呼吸10分 3セット

      ・ゆるゆるカーヴィー 1セット
      ・メラメラカーヴィー 1セット
      ・半身浴 20分

        12日～14日

        水曜日会社を半日で帰り
        次の日も熱が下がらなくて会社を休み(;_;)
        会社のみなさまに迷惑かけちゃって本当に申し訳ないです(;_;)
        ゆっくり休ませてもえたおかげで熱が下がり金曜日は出勤できました!!

        そして今日は飲み会!!!w
        熱でご飯あんまり食べれなくて体重減ったのに( ；∀；)ww
        飲み会は楽しみたいと思います(^^)

        そしてそして今日めっちゃ嬉しいことが!!!!!!
        関ジャニ∞の十祭当たりましたー!!!!!
        ダイエットと全然関係ないことですいません(;_;)
        最高に嬉しいーーー(^^)v
        ダイエットもっと頑張ろー!!!!!!!!


        朝…ヨーグルト、野菜ジュース

        昼…ひじき、豆腐、キムチ

        夜…飲み会w

        日付変わりましたが

        晩御飯です♪

        ■今晩のメニューは・・・
        豆乳(200ｍl)・燃焼スープ・置き換えクッキー
        § 防風通聖散

        おいしいわー(´∀｀。
        間食用にダイエット野菜ビスケットも買ったんだけどなｗｗｗ
        開封するのはまださきかなｗｗｗ

        いま関ジャニ∞のＤＶＤみてます。
        『 ８UPPERS 』
        赤ちゃんかわいいわー(´∀｀〃そしてこの最後！！
        ほのぼのすぎるｗｗブラック大変ｗｗｗ頑張れブラックｗｗｗ
        はやくしたげてーーーーｗｗｗｗｗ

        118日目

        久しぶりの更新!!!!
        停滞期なのか一時
        体重が全然減らなくなったけど
        ジムでの運動効果で
        また少しずつ体重が減るようになった!!
        やっぱり運動は大切ですなぁ(￣∇￣*)ゞ

        そしてなんとダイエットをさらにやる気にさせる素敵な出来事が…




        関ジャニ∞のコンサート当たりました!!!!!
        ありがたいです!!!
        さらにダイエット頑張れそう!!!
        ほんと単純だな…ww
        コンサートめっちゃ楽しみだぁーーー(^^)



        朝…ヨーグルト、シリアル

        昼…カロリーメイト

        夜…塩キャベツ、納豆、豆腐、

        ジャニーズ好きでおデブだって変わりたいんだ！！

        初めてのダイエット記録。

        ネットという場所を借りていろいろ本音発言を。。。
        ダイエットってはじめは本気でも長続きしない私の性格。

        また時期が経って仰天ニュースのダイエット特集を見てあんな風に変われたらなあとまた思う自分。
        あれに出てる女の子ほんとに可愛くなってる！！
        私は根性がないんだろうなぁ（＞＜）

        プロフでも書いた通りジャニーズが好きでして・・・
        特に関ジャニ∞の村上くんと、嵐の大野くん。
        コンサート行く度にもっと痩せたいって思う。
        誰だって好きな人の前では綺麗になりたいいて思うじゃないですか( ;∀;)
        ましてやおデブちゃん過ぎてうちわ見せるのも少々恥ずかしい・・・

        もっと自分が自身持てるような姿に変わりたいって思って、ここに登録してみました。
        アイドルの為って理由つけて不純かもしれないけど、もっとジーンズ・Ｔシャツだけじゃなくて、色んな服着ておしゃれな格好もしたい。
        恋人とか作って楽しい生活もしてみたいって思います。

        だからあんまり写真とかも好きじゃないから少ないけど、去年の家族旅行の自分。
        両親よりでかい・・・（涙）


        ジャニーズ好きで変わりたいって女性はいっぱいいると思う！
        だから私も頑張る！！！

          はじめまして！

          今日からdietclubに入会しました！
          よろしくお願いします☺★

          関ジャニ∞が大好きな２１です♡
          最近、友達と恋愛したい～って話してて、それには自分に自信を持たなくちゃ！じゃあ、ダイエットしようってことになって、友達とﾀﾞｲｴｯﾄ頑張ってます！
          まだまだこれからですが、11月の一緒にｳｫｰｷﾝｸﾞする日とかﾌﾟｰﾙ行く日とか決めました！
          明日は水着買いに行きます！
          なんか、ﾜｸﾜｸです！痩せた自分を想像するとｳｷｳｷ♪今回こそはｶﾞﾝﾊﾞﾘﾏｽ！

          目標体重までには頑張りたいです！




          １１日 体重計測日

          前回の計測からちょい不安でしたが


          (*´∀`人)よかった!!!


          ‥でも、たるみをいかに減らすかがまだまだ模索中

          大減量をしたいｱﾀｼには一番の課題です

          お金は無いのでどーしたらいいのか‥

          はかない悩みです。

          最近テレビで「関ジャニ∞の仕分け」で、たくさんのダイエット成功者が出ていますよね？

          ちらっと見ますが‥

          ｱﾀｼから見る成功者は本当にわずかしかいません。


          ｱﾀｼが望む大減量はできるのか←

          いやいや(〃ﾉωﾉ)がんはります!!!


          今回から体脂肪も記録していきます。

          (〃ﾉ▽ﾉ)

          次回はウエストも測ろうかな‥‥

          百三十九日目

          千と千尋がやっていたから、みました


          今日は、眠いから早く帰宅しました


          日テレくんは、今日も明日も飲み会らしい(笑)


          はじけてるなー


          日曜に友達もよんで遊びまーす



          ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊


          ダイエットできてないな。


          マッサージもサボり中だから、明日なんかオイルかう(o^∀^o)



          日テレくんに「○○さー、62キロくらいあるっしょー」


          言われた(笑)



          いやいや、余裕であるわぁ(^･ｪ･)


          って答えましたがね(^o^;



          ちなみに日テレくんは60ないです。



          はー、やっぱ細い人好きだなー。



          釣り合わないと(_´Д｀)ノ~~



          関ジャニ∞の横山に似てる

          91日目

          また日記さぼってしまった(;_;)w
          でもダイエットは継続してました♪
          最近体重がなかなか落ちなくて
          ジムに入会した！w
          やっぱり運動しないとね！

          ランニングマシーンと
          エアロバイクを
          関ジャニ∞の曲を聴きながら頑張ってます(^^)w
          すばるくんの歌声が
          疲れた体にしみるぜ(*≧∀≦*)w
          仕事帰りのジムはキツいけど
          月、水、金はジムに行けるように
          頑張りたいと思います♪
          土日はどっちか気が向いた時に
          っていう適当な感じで！w
          もっと痩せるぞーーーー！

          朝…ヨーグルト、パン、野菜ジュース

          昼…カロリーメイト

          夜…豆腐、サラダ、納豆、ご飯少し

          コロコロ中´｡･･｡｀





          　　最近食べ過ぎだなあ
          　　って思いながら…



          　　コロコロ～｀･ω･´★




          　　Ｍステの関ジャニ見ながら




          　　コロコロ～｀･ω･´





          　　足挫いてダンス出来ないから



          　　せめてコロコロと



          　　楽しんごでもやろうと‥




          　　ドドスコスコ








          　　さあ､腕だけでも踊ってきます←







            4日目＊なかなか減らない〜〜

            即効性を期待して置き換えダイエットにしたけど、思ったよりも減らない。。。
            便秘気味だからかなぁ？？
            今週中に、71kg切れるように頑張ろーーっ(๑•̀ㅂ•́)و✧

            ◆朝
            酵素 60kcal

            ◆昼
            揚げ茄子うどん
            ミニカツ丼
            合計1000kcal

            ◆夜
            抜き

            午後、仕事で嫌なことがあって、食欲↓↓
            おかげ(?)で夜は食べる気力がありませんでした(๑•﹏•)
            明日はまた日帰りで広島に行かねばなりません〜〜謝罪のために。。
            私、悪く無いと思うんだけどなぁ。。

            明日の夜は関ジャニ∞のLIVE！
            嫌なことも耐えられるはず☆