自分の体の匂い。
女性にとっては一番深刻な悩みかも知れません。
男性は、好みの女性と道ですれ違う時、つい残り香を嗅いでしまうといいます。
野生の本能が残っているのでしょう。
その残り香がワキガ臭だったら…。
やっぱりそこは爽やかな香りを残して颯爽と歩きたいですよね。
ワキガは突然発症したり、一時的に発症することがあります。
こんな経験ありませんか？
もしかしたらあなたもワキガを発症しているかもしれません。
まず、簡単なセルフチェックをしてみましょう。
- 自分が脱いだ服をビニール袋に入れて密封します（直接肌に触れた衣服にしてください）
または、ガーゼでわきの下の汗を取り、それをビニール袋に入れて密封します。 - 次に自分の鼻を一度リセットするためにシャワーを浴びます。
- 最後に服やガーゼをビニール袋から取り出して嗅いでみましょう。
少しでもワキガ臭がしたら確定です。
では、どうしてワキガになってしまうのか、原因を見ていきましょう。
ワキガの原因
ワキガは、アポクリン腺から分泌される汗によって起こります。汗自体には匂いはありませんが、汗によって分泌された成分がわきの下に繁殖した雑菌と混ざり匂いが発生します。
ワキガを発症する日本人は10人に1人の割合ですが（欧米人は7割前後、黒人はほぼ100％の割合です）年々その数は増えてきています。
また子供のうちからワキガを発症するケースも増えています。
原因は野菜や魚よりも肉類を多く摂る「食生活の欧米化」やコンビニ食品。また精神的ストレスなどにあると言われています。
ここで、知っておきたいのは、ワキガは”体質”で先天的なものだということ。
突然発症する人も”もともとワキガ体質”であり、ワキガ体質ではない人が後々発症することはありません。
ワキガ体質かを見分ける方法。
自分は軽度だから大丈夫。と思っていませんか？
たまに匂ってしまう程度だからケアなんて必要ない。と思っている方、あなたは本当に自分の匂いを知っていますか？
人の匂いは敏感に匂っても、自分の匂いは分かりづらいものです。
よく、人の家にお邪魔するとその人の家の匂いを感じますよね。でも住人は匂いに慣れているため、自分の家の匂いを知らないのです。
長旅から帰ってきて、「あれ、うちの匂いってこんなかんじなんだ」と初めて気づくこともあります。
自分の体臭もこれと同じことが言えます。
もしかしたら自分が思っている以上に周りへ与える体臭はきついかもしれません。
また、ワキガは悪化します。
今のまま生活習慣を変えずに放っておくと、さらに悪化して慢性化してしまう恐れがあります。
対策をして早めに治しましょう。
対策1. 和食中心の食生活に変える
ワキガ発症の原因である肉類や乳製品を控えましょう。
動物性の脂肪やタンパク質はアポクリン腺を刺激し、活発化することによって匂いを発生させます。
一方、野菜や魚には豊富なビタミンをはじめ、β-カロチンやポリフェノールなどの匂いの改善に有効な成分を多く含んでいます。
カレーなどの、匂いや刺激の強い食事を控えましょう。
ワキガ体質の人が、匂いの強い食べ物を食べると、食べ物の匂いがわき汗と一緒にそのまま出てしまいます。また、辛いものなど刺激が強い食べ物も、体臭を強くする原因になります。和食のような刺激臭の少ない、体に優しい食事をしましょう。
対策2. ワキガに効く食品を摂る
肉類で酸性に偏った体をアルカリ性にしてあげると匂いが改善されます。梅干しや海藻類はアルカリ性の食品です。
緑茶に含まれるポリフェノールや酢に含まれるクエン酸は匂いを抑える効果や、殺菌作用があります。
また、ショウガの辛味成分がワキガを軽減したり匂いを抑える作用があると言われています。
食品よりももっと手軽に匂いが改善されるものを体に摂り入れたい。
という方は体臭専用のサプリメントを試してみるのもよいでしょう。
ラポマインサプリメントは”わきがケア専門チーム”が開発した飲むタイプのニオイ対策サプリです。女性のわき臭・体臭ケアにはホルモンバランスと腸内環境を整える事が大事。ラポマインサプリメントは体臭対策に特化した女性のためのサプリメントです。
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ニオイを気にすることなく普通に生活できることが嬉しいです。
対策3. タバコとアルコールを控えましょう。
ニコチンやアルコールはアポクリン腺を刺激して、ワキガを悪化させます。また、タバコ臭も匂いの発生の元になります。
対策4. ムダ毛処理は永久脱毛が効果的
わき毛をピンセットで無理やり抜くとアポクリン腺を刺激して、ワキガが発症したり悪化する恐れがあります。ムダ毛処理には、永久脱毛をお勧めします。
ワキガは、汗の成分がわきの下の雑菌と混ざり合って匂いが発生するため、雑菌を減らす脱毛は有効的です。わき毛があると湿気や熱がこもったり、毛穴周りに皮脂が溜まりやすくなるので、雑菌の繁殖を促します。
一方、永久脱毛をすると毛穴が小さくなり汚れが溜まりづらく、通気性も良くなるので、菌の繁殖を抑えられます。
対策5. ワキガ専用のデオドラントクリームを使う。
今すぐにこの匂いをなんとかしたい！という人はデオドラントクリームをおすすめします。
軽度～中度のワキガであれば、出かける前にささっと塗るだけで簡単に匂いを抑えられます。
自分に合うもの見つけましょう。
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対策6. ワキガの原因菌が衣類に染み付くのを防止しましょう
洗濯した衣類には取りきれなかった匂い菌が付着してしまうため、着た瞬間から匂いを放ちます。
汗自体は無臭のはずなのになんで？と感じている方。一度自分のわきの方ではなく衣服を疑ってみてください。
あらかじめ、着る前の衣服にスプレーしておいて匂いの付着を防止しましょう。
肌につけたクリームと違って汗で流れ落ちてしまう心配もありませんね。
衣類に蓄積されたニオイをどうにかできないものか…ずっと悩んでいました。
偶然みつけたサイトでヌーラビオの事を知り半信半疑で購入しましたが今まで使ったどの商品よりも消臭の効果がありすばらしいです！
対策7. 通気性の良い服を着て、わきを清潔に保ちましょう。
ワキの匂いがひどくなるのは夏だと思っていませんか？
実は繊維などの通気性の悪い服を着込む冬の方が、匂いが気になる人が多いのです。
できるだけ通気性の良いものを着て、汗を上手に放出してあげてください。
おわりに
匂いが気になって対人関係に自信が持てないなんてもったいないですよね。
一刻も早くそんな悩みから解放されて、自分らしさを取り戻しましょう！