たんぽぽ川村エミコが-14.7kgのダイエットに成功！酵水素サプリが秘訣？

たんぽぽの川村エミコさんが、激ヤセ？！

今お笑い界をにぎわしているのが、たんぽぽの川村エミコさん。

なにやら、体型から、マイナス14.7㎏に成功し、セクシータレント化が止まらないとか？！

その激やせの秘訣は、あるサプリやドリンクにあるのだとか…！

え、たんぽぽの川村エミコが？！水着になってる？！

えっ？！この自信満々の水着モデル、実はあの川村エミコ？！

何やら15㎏以上のダイエットに成功され、ついに、水着グラビアを解禁！

痩せて綺麗になったと評判なのです。

もともとぽっちゃりなイメージが強いお笑いコンビたんぽぽの川村エミコさん。

スレンダーモデルキャラとは無縁だった芸人さんですよね。

スレンダーボディを手に入れたきっかけはそう、「酵水素328選」。

この酵水素328選のドリンクのダイエットモニターに選ばれたことでした。

川村エミコ、激ヤセのヒミツは…「酵水素ドリンク置き換えダイエット」

川村エミコさんは、「ダイエットサポート飲料による1日1食置き換えダイエット」を実践！

およそ半年で、69.1㎏から54.4㎏の15キロダイエットに成功されました。

加えて、
体脂肪率は38.8％→26.5％（マイナス約12％）
ウエストサイズは86.2㎝→64.7㎝（マイナス約21㎝）！
これは驚異の結果ですね！

川村エミコさんが使った「酵水素328選」って？

川村エミコさんが置き換えダイエットに使ったのが酵水素328選という酵素ドリンク。

愛人にしたい女NO1の橋本マナミさんもこの酵水素328選でダイエットに成功されたと話題ですね！

現在この酵水素328選は、サプリメントタイプ、ドリンクタイプ、シェイクタイプと取り扱いがあり、川村エミコさんが使っていたのはドリンクタイプの沖縄黒糖味でした。

酵水素328選のダイエット効果って？川村さんが激ヤセした理由

では、この酵水素でダイエットできちゃう理由をチェックしてきましょう。

今までの酵素ドリンクやダイエットサプリにはなかった、以下の特徴があるから、痩せられるのです。

特徴その①ダイエッターの味方！酵素×水素の黄金コンビ！

酵素が、ダイエットに効果があるのはもうご存知の方も多いかもしれませんね。

酵素を摂ることで、身体の代謝を上げ、綺麗をサポート、さらに太りにくく、痩せやすい体質へと改善する効果のある成分です。

酵水素328選ドリンクは、この酵素に加え、最近話題の水素も入っているのがポイント。

水素は、自然界でもっとも小さい分子量をもっており、体の中に入り、隅々にまで自由に動き回ることが可能。

つまり摂った酵素成分を最も効率よく体内に吸収させてくれる成分といえるのです。

この酵素×水素の黄金コンビだからこそ、酵水素は「綺麗痩せ」を実現してくれるのです。

特徴その②素材にこだわり美容効果も！バストダウンも防げる！

ここで、商品名にもなっている「328」という数字についてみていきましょう。

酵水素328選には、328種類もの厳選された野菜やフルーツの栄養素が配合されており、一回飲むだけで328種類もの栄養素を摂ることが出来るのです。

酵水素328選は分類すると「栄養機能食品」で、ビタミン類や葉酸、ナイアシンなどの代謝アップをサポートする成分も摂取できちゃうのです。

国内健康食品GMP認定工場で製造され、「安全安心マーク」認定もされており、品質に関してはかなりの自信作。こだわって作られているのですね。

特徴その③おいしいから続けられる！味にもヒミツアリ！

ダイエットに我慢は大敵。

毎日飲むものだからこそ、味も飲みやすいものがいいですよね。

そんな中、川村エミコさんがチョイスした、ドリンクタイプの酵水素328選はとっても美味しく続けやすいと太鼓判！

さらに1杯あたり30Kcal前後と低カロリーなのも魅力の一つ。

食事と置き換えるとぐっとカロリーカットが期待できます。

栄養価が豊富なので、ドリンクだけでも結構お腹がいっぱいになるそうです。

実践！酵水素328選ドリンクダイエットのやり方！

では早速、酵水素328選ドリンクやサプリをつかってダイエットを実践してみましょう。

方法その①食べたい！ってときに飲む！

糖質や脂質の吸収を穏やかにし、太りにくくしてくれる効果も持っているのが酵水素328選。

どうしても断れない食事会の前や後、どうしても食べたいときなどに補助的に取り入れることで、ダイエット効果が期待できます。

この時はサプリメントタイプが持ち運びも便利で使いやすいですよね！

飲み会前だけなどピンポイントで取り入れている人も！

方法その②補助的に使う！間食や寝る前に飲む！

栄養豊富なので飲むと結構お腹いっぱいになるのが酵水素328選の特徴。

おやつ感覚で、甘いものがほしくなった時に飲んだり、お腹がすいて眠れないときなどに飲んで間食がわりに使っているという方も。

「不思議な事にあまり空腹を感じないし甘みがあるからお菓子などを身体が求めなくなってくるんです。」といった口コミも多くみられ、これはダイエット効果が期待できそう。

方法その③置き換え食として！酵水素ファスティング

たんぽぽ川村エミコさんのダイエットの主軸とも言えるのが、この酵水素328選ドリンクを用いた置き換えダイエット、ファスティングです。

酵水素328選ドリンクを炭酸や水、お酢などで割ったりしながら食事と置き換えをおこなっていたそうです。

置き換えダイエット中の川村エミコさんの1日の食事メニュー

実際置き換えダイエットを行っていた際の川村エミコさんの食事メニューを見てみましょう。

朝ごはん
バナナ一本
飲むヨーグルト一杯
焼いたチキン一切れ
ごはん半杯
水
昼ごはん
チーズカレー
水 500ml
お茶 500ml

たんぽぽ川村エミコさんから一言！酵水素328選ダイエットでの食事で気を付ける事って？

川村エミコさんは、置き換えダイエットと並行して行ったのが食事制限。

いくつか川村エミコ流のルールがあり、そこはポイントを抑えて気を付けているそうです。

たんぽぽ川村エミコの食事法①おやつはガマン！食べたくなったらクルミやナッツ

間でどうしてもお腹がすいたときや甘いものがほしくなったときよく食べているのがクルミや甘栗だそうです。

他にもナッツなども取り入れており、砂糖ではなく自然由来の甘味で満足させているところがポイント。

クルミやナッツは美容にも良いので女子力アップが期待できるオヤツですね！ヨーグルトと混ぜて食べるのもおいしいそうです。

たんぽぽ川村エミコ流食事法②朝食はしっかり

川村エミコさんは、朝ごはんはしっかり摂るよう意識しているそうで、普段は減らしている炭水化物や、食べたいものは朝に取るようにしているそうです。

加えて、ヨーグルトや果物なども積極的に取り入れ、腸内環境を整えるよう意識もしているそうですよ。

そして酵水素329選ドリンクを主に夕食のタイミングで置き換えていたそうです。

朝は1日のスタート、しっかり食べても1日のうちに消費してしまうので一番太りにくい時間帯ですね。

ここでしっかり補給することで代謝アップも期待できます。

たんぽぽ川村エミコの食事法③煮込み料理 

肉や野菜を調理する際、川村エミコさんが意識しているのは煮込み料理だそうです。

たとえ野菜でも、生のままたくさん食べると身体を冷やし代謝を下げる原因になることも。

煮込み料理なら身体もぽかぽかに温まるうえ、油も使わずヘルシーに仕上がりますね。

また、加熱で流出するビタミンなどの栄養素も煮汁ごと食べれば丸ごといただけます。

たんぽぽ川村エミコの食事法④野菜から先！

食事の際は野菜から先に食べるそうです。

ベジタブルファーストとも呼ばれ、血糖値の上昇を抑えることで、脂肪がつきにくく、代謝をアップさせる効果が期待できますね。

しっかりよく噛んで食べる事で食べ過ぎ防止にも繋がります。

もっと効果を高めたい！川村エミコさんが並行して行っていたこととは？

さらに、酵水素328選と食事制限に加えて、川村エミコさんが日々の生活の中で行っていたことを紹介してくれています！

たんぽぽ川村エミコのダイエット方法①ヨガ

川村エミコさんが、酵水素328選ドリンクやサプリの摂取と並行して行っていたことが運動でした。

その一つがヨガ。

ヨガは、ゆったりとした動きで、息が上がるタイプの運動ではありませんが、体幹を鍛え、代謝を高めるので、「維持エット」（＝ダイエット後の体重キープ）にもおおすすめなのだそうです。

呼吸を整えることでストレス解消、リラックス効果も期待できそうですね。

1時間たっぷりヨガ。　意地でがんばる
維持する為のダイエットならぬ、維持エット
自分でストレッチももちろん重要ですが、レッスンに行って身を任せるのも
リフレッシュになってとってもオススメです

また、月に１～２回はマグマヨガにも通っているという川村エミコさん。

通常のヨガより発汗力がアップ、老廃物が汗とともにざざーっと流れる感じがとても気持ちよいそうです。

たんぽぽ川村エミコのダイエット方法②ウォーキング

酵水素328選のドリンクやサプリの摂取と並行して、毎日30～40分のウォーキングを習慣づけはじめ、時間のある時はなるべく歩いているそうですよ。

ウオーキングは今もなお継続中！やはり継続は力なり！といえそうですね。

たんぽぽ川村エミコのダイエット方法③毎日、体重を測る

体重測定は毎日行っているという川村エミコさん。

毎日の数字を知ることで、何をどのくらい食べたら、どれくらい太るのか、また、どのくらい動いたらどのくらい体重が変動するのかを知る目安になるそうです。

増えていたら原因はどこにあるのか、逆に成功したら何が良かったのか、しっかりと向き合っているそうです。

失敗は反省し、次に生かす、そして良かった点は継続する。ことで、失敗も成功も次に生かせる糧となるわけです。

また、街を歩くときは綺麗な人をチェックしてモチベーションアップにつなげているとのこと。

こんな風になりたいな、といった目標意識を常に持つことでダイエットに対するやる気もアップさせているそうです。

ダイエット成功！川村エミコ、酵水素328選で、自分に自信もついた！

「ダイエットはツライ時もあったけど、キレイになっていく自分を実感でき、
その喜びがダイエットを続けられた要因です。」

これまで運動も食事制限も大嫌いだったという川村エミコさん。

自身の体型やルックスにコンプレックスを持っていたものの、今まで何度もダイエットにトライするものの続かずリバウンド。

すっかりぽっちゃりキャラでお馴染みの芸人さんでしたよね。

痩せた後の川村さん、笑顔がまぶしいですね！

綺麗になることを実感することで自分への自身も取り戻したようです。

今なお体重コントロールに酵水素328を愛用中とのこと！川村エミコさんのイイ女度がますます上がりそう？！

ダイエットの成功は、強い自信になる！

いかがでしたでしょうか。

痩せてから心なしか表情も明るくなった川村エミコさん。

ダイエットを成功させた経験が、自身の中で強い自信になっているのかもしれませんね。

もう「おデブキャラ」で諦めてしまっているあなたにこそ、「酵水素328選」で、是非人生を変えるためのダイエット、始めてみませんか？