セルフタンニングとは、肌表面の角質部分のタンパク質と、化粧品のなかのDHAという配合成分が結合することによって、色が茶色くなることを利用し、あたかも日焼けしたようにみせる方法である。
これを利用して、今では俳優などがその撮影時のみにあたかも、日焼けしたように視聴者にみせることができきますね。まあ他の方法でもありますが、これらを駆使して撮影しているんでしょう。
タンニン
タンニンとは、ほとんどの植物にふくまれるポリフェノールの総称です。
タンニンはお茶に入っている成分として有名ですが、タンニンは化学物質ではなく、植物のほとんどに含まれるポリフェノールを総称してタンニンと呼んでいます。タンニンは古くから、皮なめし剤、植物染料、生薬として利用されてきた。人間がタンニンを摂取した場合にはタンニンの持つ収斂作用を利用して、胃腸薬としての働きをする。またカテキンもタンニンの一種である。タンニンは植物にとっては、昆虫などに葉を食べられることを抑制したり、紫外線を吸収してそのダメージを軽減するなどの利点があるといわれているが、詳しいことはよくわかっていません。
それらをふまえて・・・
セルフタンニングの長所は、メラニン色素に関係なく、1週間～2週間すれば剥げ落ちてしまう角質層のみを着色することです。
夏の紫外線によるシミやソバカスはなかなかなおりにくいもの。そこでUVケアは欠かせないが、夏でも生白いのは不健康に見える。そこで、セルフタンニングで小麦色に着色した上に、サンスクリーンを塗っておけば問題ない。セルフタンニング化粧品を使う際には、ビニール手袋を使って塗るなどの注意が必要である。
活用例として
真夏の「肌」は、ただの皮膚ではなく、着こなしを完成するためのアイテムのひとつ。例えばイタリア、ミラノの女の子たちが、夏服を着るための準備として真っ先に始めるのが、肌をテラコッタ色に「作りこむ」こと。夏の肌はこうあるべき、という認識がきちんとあるのです。かといって日焼けは…という人は、ゴールドフロスト入りのオイルで、夏肌にメイクすることは必須！ まずはノースリーブや半袖を着るときの腕の肌。ラメを軽く塗りこむことで、シェーディング効果が生まれ、腕をほっそり、適度に筋肉がついているように見せてくれます。
また、できるだけ脚を細く長く見せたいならコットンやリネンといった軽い素材のスカートからすんなり伸びた素足には、サンダルやミュールなど露出度高の靴を合わせましょう。サンダルが理想ですが、会社にはちょっと…という人は、つま先が隠れるミュールを。肌の露出が多いほど、膝下は長く見えるのです。そしてセルフタンニングですこ～し肌色を黒くしてやることで、素足で細い足にみえるというわけです。
なぜか、男性諸君は素足にそそられるといいますからね。
これを利用して、今では俳優などがその撮影時のみにあたかも、日焼けしたように視聴者にみせることができきますね。まあ他の方法でもありますが、これらを駆使して撮影しているんでしょう。
タンニン
タンニンとは、ほとんどの植物にふくまれるポリフェノールの総称です。
タンニンはお茶に入っている成分として有名ですが、タンニンは化学物質ではなく、植物のほとんどに含まれるポリフェノールを総称してタンニンと呼んでいます。タンニンは古くから、皮なめし剤、植物染料、生薬として利用されてきた。人間がタンニンを摂取した場合にはタンニンの持つ収斂作用を利用して、胃腸薬としての働きをする。またカテキンもタンニンの一種である。タンニンは植物にとっては、昆虫などに葉を食べられることを抑制したり、紫外線を吸収してそのダメージを軽減するなどの利点があるといわれているが、詳しいことはよくわかっていません。
それらをふまえて・・・
セルフタンニングの長所は、メラニン色素に関係なく、1週間～2週間すれば剥げ落ちてしまう角質層のみを着色することです。
夏の紫外線によるシミやソバカスはなかなかなおりにくいもの。そこでUVケアは欠かせないが、夏でも生白いのは不健康に見える。そこで、セルフタンニングで小麦色に着色した上に、サンスクリーンを塗っておけば問題ない。セルフタンニング化粧品を使う際には、ビニール手袋を使って塗るなどの注意が必要である。
活用例として
真夏の「肌」は、ただの皮膚ではなく、着こなしを完成するためのアイテムのひとつ。例えばイタリア、ミラノの女の子たちが、夏服を着るための準備として真っ先に始めるのが、肌をテラコッタ色に「作りこむ」こと。夏の肌はこうあるべき、という認識がきちんとあるのです。かといって日焼けは…という人は、ゴールドフロスト入りのオイルで、夏肌にメイクすることは必須！ まずはノースリーブや半袖を着るときの腕の肌。ラメを軽く塗りこむことで、シェーディング効果が生まれ、腕をほっそり、適度に筋肉がついているように見せてくれます。
また、できるだけ脚を細く長く見せたいならコットンやリネンといった軽い素材のスカートからすんなり伸びた素足には、サンダルやミュールなど露出度高の靴を合わせましょう。サンダルが理想ですが、会社にはちょっと…という人は、つま先が隠れるミュールを。肌の露出が多いほど、膝下は長く見えるのです。そしてセルフタンニングですこ～し肌色を黒くしてやることで、素足で細い足にみえるというわけです。
なぜか、男性諸君は素足にそそられるといいますからね。
サンレスタンニング(sunless tanning)は、日光を浴びることなく日焼けしたような肌を作ることである。日本では自分で自分の肌を焼くことからセルフタンニングと呼ばれることも多い。
世界初のサンレスタンニング剤はシェリング・プラウグループが運営するコパトーン・ソーラー・リサーチ・センター(通称CSRC)で開発された。
日光浴や日焼けマシンによる日焼けには皮膚癌やシミなどのリスクがあり、白人の多いアメリカでは社会問題になっていた。そして、これらを回避するために開発されたのがサンレスタンニング剤だった。グリセリンを発酵させて得られるジヒドロキシアセトンや、小麦の糖から抽出されるエリスルロースなどが肌の角質部分のたんぱく質と化学反応を起こし小麦色になる。日光による日焼けとは違い、メラニン色素を刺激することが無いためシミにはならない。使用後、一週間ほど再使用せずに放置すると元の肌の色に戻るが、深いレイヤーまで浸透するサンレスタンニング剤もある。海外ではサンレスタンニング剤をエアブラシで体に吹き付けるサロンも人気がある。
ちなみにジヒドロキシアセトンのことをDHAとも呼ぶが、一般的にDHAはドコサヘキサエン酸のことであり、混同しないよう注意が必要だ。
世界初のサンレスタンニング剤はシェリング・プラウグループが運営するコパトーン・ソーラー・リサーチ・センター(通称CSRC)で開発された。
日光浴や日焼けマシンによる日焼けには皮膚癌やシミなどのリスクがあり、白人の多いアメリカでは社会問題になっていた。そして、これらを回避するために開発されたのがサンレスタンニング剤だった。グリセリンを発酵させて得られるジヒドロキシアセトンや、小麦の糖から抽出されるエリスルロースなどが肌の角質部分のたんぱく質と化学反応を起こし小麦色になる。日光による日焼けとは違い、メラニン色素を刺激することが無いためシミにはならない。使用後、一週間ほど再使用せずに放置すると元の肌の色に戻るが、深いレイヤーまで浸透するサンレスタンニング剤もある。海外ではサンレスタンニング剤をエアブラシで体に吹き付けるサロンも人気がある。
ちなみにジヒドロキシアセトンのことをDHAとも呼ぶが、一般的にDHAはドコサヘキサエン酸のことであり、混同しないよう注意が必要だ。
普段から気を付けていても、使い方で効果が変わってくるのが日焼け止めです。下記のポイントに注意して、日焼けから身を守りましょう。
1） 広い部分から塗り始める
ムラなく塗るには、最初はある程度の量を手に取り面積の大きな部分から塗り始めましょう。顔はゴルフボール大を手に取り、頬や額から塗ってから、目の周りや口の周りなどを塗ってきましょう。腕は肩から手のほうにかけて伸ばしていくと良いでしょう。
2） 塗り忘れに注意
唇や耳、小鼻、首の後ろなどは、意外に塗り忘れやすく、日焼けもしやすいので忘れず塗りましょう。
3） 重ね塗りをしよう
一度塗った後もう一度重ね塗りをすると良い。おでこや頬、鼻、肩など、特に日焼けしやすい部分は丁寧に。
4） 塗り直しの必要性
きちんと塗っても、汗をかくなどして落ちてしまったら意味がない。特にスポーツをしたり、一日中屋外にいる場合は、だいたい2時間置きに塗り直すのが理想的。
5） ファンデーション
日焼け止めだけでなく顔には、ファンデーションをつけることも忘れずに。ファンデーションは紫外線や乾燥などの外部刺激から肌を守ってくれる働きがあります。
また、日焼け止めにも、サンド･プルーフ（防砂）、ウォーター･プルーフ（防水）、保湿効果や抗酸化効果を狙うものなどさまざまなタイプがあるので、用途によって使い分けをしましょう。
アフターケアー
水分補給を念入りに
日焼け止めは持ちがよいので、ファンデーションを塗っていなくてもクレンジングで洗顔したほうがいいでしょう。 また、空気が乾燥している場合には、長時間日射しにさらされた時は、顔はもちろん、体もボディ･クリームやローションなどで念入りに水分補給しよう。オススメはクール･パック。冷やした化粧水をコットンにたっぷり含ませて顔や首筋に貼り、10～20分程度保湿すると気持ちよく手入れができる。
サンバーンに化粧品はNG
赤みがひどかったり、肌がひりひりする時はサンバーン、いわゆる火傷の状態なので、化粧水や美容液などは使用しないこと。まずは水や冷たいタオルで患部をしっかりと冷やし、肌が落ち着くのを待ってから、なるべくナチュラルな成分の化粧品で水分と油分を与えるとよい。
日ごろの対策がカギ
保湿力と代謝を高めておく
太陽にあたると、肌の水分がどんどん奪われてしまうため、普段からのケアで肌の水分保持力を高めておくことが大切だ。日焼け止めを塗ると肌が突っ張る人は常に肌が乾燥した状態なので、特に気を付けて。肌の健康を保つには、清潔にする、水分や栄養を与える、保護する、といった基本的な手入れを毎日欠かさないようにしよう。また、新陳代謝が良ければ日焼けからの回復も早い。運動で全身の代謝を高めるとともに、顔のマッサージを週に2～3回してあげると効果的だ。
体内からの紫外線対策
体内からのケアも重要なポイント。ビタミンCには、 メラニン色素の生成を抑えたり、コラーゲン組織の生成を助ける働きがある。また、βカロテンやリコピンには体の酸化を防ぐ働きがあるのでこれらを含んだ食品を採るとよい。βカロテンはニンジンなどの緑黄色野菜、リコピンはトマトなどに多く含まれている。水分もたっぷり取るようにしよう。
1） 広い部分から塗り始める
ムラなく塗るには、最初はある程度の量を手に取り面積の大きな部分から塗り始めましょう。顔はゴルフボール大を手に取り、頬や額から塗ってから、目の周りや口の周りなどを塗ってきましょう。腕は肩から手のほうにかけて伸ばしていくと良いでしょう。
2） 塗り忘れに注意
唇や耳、小鼻、首の後ろなどは、意外に塗り忘れやすく、日焼けもしやすいので忘れず塗りましょう。
3） 重ね塗りをしよう
一度塗った後もう一度重ね塗りをすると良い。おでこや頬、鼻、肩など、特に日焼けしやすい部分は丁寧に。
4） 塗り直しの必要性
きちんと塗っても、汗をかくなどして落ちてしまったら意味がない。特にスポーツをしたり、一日中屋外にいる場合は、だいたい2時間置きに塗り直すのが理想的。
5） ファンデーション
日焼け止めだけでなく顔には、ファンデーションをつけることも忘れずに。ファンデーションは紫外線や乾燥などの外部刺激から肌を守ってくれる働きがあります。
また、日焼け止めにも、サンド･プルーフ（防砂）、ウォーター･プルーフ（防水）、保湿効果や抗酸化効果を狙うものなどさまざまなタイプがあるので、用途によって使い分けをしましょう。
アフターケアー
水分補給を念入りに
日焼け止めは持ちがよいので、ファンデーションを塗っていなくてもクレンジングで洗顔したほうがいいでしょう。 また、空気が乾燥している場合には、長時間日射しにさらされた時は、顔はもちろん、体もボディ･クリームやローションなどで念入りに水分補給しよう。オススメはクール･パック。冷やした化粧水をコットンにたっぷり含ませて顔や首筋に貼り、10～20分程度保湿すると気持ちよく手入れができる。
サンバーンに化粧品はNG
赤みがひどかったり、肌がひりひりする時はサンバーン、いわゆる火傷の状態なので、化粧水や美容液などは使用しないこと。まずは水や冷たいタオルで患部をしっかりと冷やし、肌が落ち着くのを待ってから、なるべくナチュラルな成分の化粧品で水分と油分を与えるとよい。
日ごろの対策がカギ
保湿力と代謝を高めておく
太陽にあたると、肌の水分がどんどん奪われてしまうため、普段からのケアで肌の水分保持力を高めておくことが大切だ。日焼け止めを塗ると肌が突っ張る人は常に肌が乾燥した状態なので、特に気を付けて。肌の健康を保つには、清潔にする、水分や栄養を与える、保護する、といった基本的な手入れを毎日欠かさないようにしよう。また、新陳代謝が良ければ日焼けからの回復も早い。運動で全身の代謝を高めるとともに、顔のマッサージを週に2～3回してあげると効果的だ。
体内からの紫外線対策
体内からのケアも重要なポイント。ビタミンCには、 メラニン色素の生成を抑えたり、コラーゲン組織の生成を助ける働きがある。また、βカロテンやリコピンには体の酸化を防ぐ働きがあるのでこれらを含んだ食品を採るとよい。βカロテンはニンジンなどの緑黄色野菜、リコピンはトマトなどに多く含まれている。水分もたっぷり取るようにしよう。
日焼けをするかしないほうがいいかでアンケートをとった結果、日焼けしない派が約７割でした。
日焼けをするかしないかは毎年悩みます。特に女性はシミが出来たら嫌がる人が多いのですが、すでにできてしまったシミを見なかったことにしてこんがり焼けるのもいいなぁと思うのですが、これ以上シミができたら怖い…という方が断然多く、年齢が上がるのに比例して日焼けしない派が増えていく傾向になりました。
ある女性会員さんのご意見。
「そうなんですよね～。こんがり焼けた方が体のラインがひきしまって見える魅力があるのですが、後にはシミ・ソバカスの恐怖が…。最近ではセルフ・タンニングなどのように、肌が日焼けしたような色になるクリームやジェルがあるので、「日焼けはイヤだけど褐色の肌を楽しみたい！」
という方は、一度お試しになってみてはいかがでしょう♪
日焼けをするかしないかは毎年悩みます。特に女性はシミが出来たら嫌がる人が多いのですが、すでにできてしまったシミを見なかったことにしてこんがり焼けるのもいいなぁと思うのですが、これ以上シミができたら怖い…という方が断然多く、年齢が上がるのに比例して日焼けしない派が増えていく傾向になりました。
ある女性会員さんのご意見。
「そうなんですよね～。こんがり焼けた方が体のラインがひきしまって見える魅力があるのですが、後にはシミ・ソバカスの恐怖が…。最近ではセルフ・タンニングなどのように、肌が日焼けしたような色になるクリームやジェルがあるので、「日焼けはイヤだけど褐色の肌を楽しみたい！」
という方は、一度お試しになってみてはいかがでしょう♪
日焼けは太陽の紫外線または人工灯の過剰照射の結果として発生し、照射された紫外線がメラニンの保護能力を越えている時に、日焼けは起こる。 メラニンの成分量は個人差があるが、一般に、より浅黒い肌の人々は色白の人より多くのメラニンを持っており、これは浅黒い肌の人は日焼けがしにくいことを意味している。
紫外線はUVA（長波長紫外線）、UVB（中波長紫外線）、およびUVC（短波長紫外線）に分けられる。
地球の大気中のオゾンを透過する間にはいくらかの紫外線が取り除かれ、UVCは大気によってほとんど完全に取り除かれるが、15分未満で日焼けが生じる程度のUVAとUVBは、十分に残っている。以前は、UVBのみが皮膚ガンの原因となると考えられていたが、UVAとUVB両方が皮膚ガンを起こすという説もある。
日焼け現象には2種類ある。紫外線にあたった直後には発症せず、2～6時間後皮が赤くなり、痛みは6～48時間の後に最もひどくなるサンバーン（sunburn）と、24～72時間の間、色素沈着が進行するサンタン（suntan）である。日焼けが起こった3～8日後に、皮膚が剥離し始める。
サンバーンは紫外線UVBが表皮を透過し、真皮乳頭体まで達した結果、乳頭体内の毛細血管が炎症反応として充血を起こし、皮膚の色が赤くなった状態を指す。その際、紫外線量がメラニン色素の防御反応を超えていると、細胞組織が傷を受け、発熱や水泡、痛みが起きる。医学的にはこれを日光皮膚炎という。
サンタンは紫外線UVAがメラノサイトに働きかけ、メラニン色素の生成を促す。メラニン色素を多く含んだ表皮細胞が基底層から角質層に達するまで新陳代謝による時間のズレがある為、紫外線を浴びてからしばらく後で皮膚が浅黒く変色するのはこのためである。UVAは発赤や炎症を伴う事は無いが、真皮の深部まで到達しシワ、タルミの原因になる。
日焼けは熱傷深度I～II度の熱傷であり、障害部位において痛痒感、浮腫、赤変、皮膚剥離、発疹といった症状を引き起こし、その他全身症状として吐き気及び発熱と言った症状を呈する。一般に熱傷面積が広いため、熱傷深度の割には症状が重篤なものとなり、極端な日焼けでは、身体は衰弱し、入院を必要とする場合もある。
日焼けの最も恐れるべき危険性は将来の皮膚ガンのリスク増加である。紫外線は細胞レベルでDNA損傷を引き起こし、皮膚ガンのリスク増加をもたらす。破損した細胞は死に、吐き気と熱の原因となる毒素を放出し、多くの細胞が死んだ結果、皮膚剥離が生ずる。すべての日焼けは、永久的で不可逆的な損害を招き、水ぶくれになるような日焼けは悪性黒色腫のリスクを倍加する。
ある種の抗生物質、避妊薬及び精神安定剤は、服用者を紫外線に対して過敏にし、日焼けのリスクを増大させる。
欧米諸国において、日焼けは、個人の太陽に対する防御機構を増進するものとして望ましいものと捉えられている。この結果、日焼けになることと、日焼け用のサンルーム人気の増加をもたらしていた。
近年、CFCs（クロロフルオロカーボン：フロンの一種）によるオゾン層の破壊による日焼けの発生とその深刻な問題が、世界的に、特に南半球において増大しており、オゾン層破壊と周期的なオゾンホールの発生が、紫外線を危険なほどに高いレベルまで透過してしまっていることが懸念されている。
紫外線はUVA（長波長紫外線）、UVB（中波長紫外線）、およびUVC（短波長紫外線）に分けられる。
地球の大気中のオゾンを透過する間にはいくらかの紫外線が取り除かれ、UVCは大気によってほとんど完全に取り除かれるが、15分未満で日焼けが生じる程度のUVAとUVBは、十分に残っている。以前は、UVBのみが皮膚ガンの原因となると考えられていたが、UVAとUVB両方が皮膚ガンを起こすという説もある。
日焼け現象には2種類ある。紫外線にあたった直後には発症せず、2～6時間後皮が赤くなり、痛みは6～48時間の後に最もひどくなるサンバーン（sunburn）と、24～72時間の間、色素沈着が進行するサンタン（suntan）である。日焼けが起こった3～8日後に、皮膚が剥離し始める。
サンバーンは紫外線UVBが表皮を透過し、真皮乳頭体まで達した結果、乳頭体内の毛細血管が炎症反応として充血を起こし、皮膚の色が赤くなった状態を指す。その際、紫外線量がメラニン色素の防御反応を超えていると、細胞組織が傷を受け、発熱や水泡、痛みが起きる。医学的にはこれを日光皮膚炎という。
サンタンは紫外線UVAがメラノサイトに働きかけ、メラニン色素の生成を促す。メラニン色素を多く含んだ表皮細胞が基底層から角質層に達するまで新陳代謝による時間のズレがある為、紫外線を浴びてからしばらく後で皮膚が浅黒く変色するのはこのためである。UVAは発赤や炎症を伴う事は無いが、真皮の深部まで到達しシワ、タルミの原因になる。
日焼けは熱傷深度I～II度の熱傷であり、障害部位において痛痒感、浮腫、赤変、皮膚剥離、発疹といった症状を引き起こし、その他全身症状として吐き気及び発熱と言った症状を呈する。一般に熱傷面積が広いため、熱傷深度の割には症状が重篤なものとなり、極端な日焼けでは、身体は衰弱し、入院を必要とする場合もある。
日焼けの最も恐れるべき危険性は将来の皮膚ガンのリスク増加である。紫外線は細胞レベルでDNA損傷を引き起こし、皮膚ガンのリスク増加をもたらす。破損した細胞は死に、吐き気と熱の原因となる毒素を放出し、多くの細胞が死んだ結果、皮膚剥離が生ずる。すべての日焼けは、永久的で不可逆的な損害を招き、水ぶくれになるような日焼けは悪性黒色腫のリスクを倍加する。
ある種の抗生物質、避妊薬及び精神安定剤は、服用者を紫外線に対して過敏にし、日焼けのリスクを増大させる。
欧米諸国において、日焼けは、個人の太陽に対する防御機構を増進するものとして望ましいものと捉えられている。この結果、日焼けになることと、日焼け用のサンルーム人気の増加をもたらしていた。
近年、CFCs（クロロフルオロカーボン：フロンの一種）によるオゾン層の破壊による日焼けの発生とその深刻な問題が、世界的に、特に南半球において増大しており、オゾン層破壊と周期的なオゾンホールの発生が、紫外線を危険なほどに高いレベルまで透過してしまっていることが懸念されている。