ニキビに温泉って効果あるの？効く温泉や注意ほか総集まとめ

2.ニキビに効く温泉はどこにある？

2-1.硫黄泉なら

ゆで卵の腐ったような匂い、いわゆる温泉らしい香りがするのが硫黄泉です。

硫黄には皮脂を溶かし角質を柔らかくする効果や殺菌力があります。またメラニンの代謝を促す効果がありますので、日焼けした後や美白効果が欲しい方にもおすすめです。肌が弱い人は上がり湯をしたほうがいいでしょう。

硫黄泉に金属が浸かると黒くなるのでアクセサリーなどは外して入浴してください。

万座温泉/群馬県

出典 |　http://blog.princehotels.co.jp/manza-area/2010/05/post_658.html

万座温泉は硫黄含有量がとても高いと言われている温泉です。

海抜1800メートルの上信越高原国立公園内に位置しているので、絶景露天風呂が多いのが特徴です。

白根山の美しいグリーンの酸性湖「湯釜」や火山性ガスが立ち上る「空吹」など温泉ならではの自然を観光したり、横手山の歩く歩道「スカイレーター」で登り、高山植物を楽しむこともできます。

また硫黄泉以外にも20種類以上のさまざまな泉質がありますので、体に合った温泉を探してみるのもいいでしょう。

月岡温泉/新潟県

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月岡温泉はとても美しいエメラルドグリーンのお湯ですが、季節や気温などによって乳白色になったり色が微妙に変わります。

科学的な検証により「ツルツル＆美白」の美人になれる湯として紹介されています。縁結びスポット「温泉の杜」には硫黄泉が飲める飲泉所もあります。

また芸姑の舞が見られる「あしゆ湯足美」や、せんべいの手焼きができる「田den」や地酒を楽しめる「蔵KURA」、新潟の名産品を集めたお店「旨umami」なども。

高湯温泉/福島県

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高湯温泉は昔から地元の住民達が湯治小屋を持ち、利用してきたという湯治療養の歴史があり、毎分3,258リットルという豊富な湯量を9軒の温泉と1軒の共同温泉だけで贅沢に使用。

「山を守ることは湯を守ることである」という思いから、循環などは採用せず引いた湯の分だけ湯を排出するという「湯番」により手間のかかる管理をし、全てが源泉掛け流し、加温加水なしというこだわりの天然温泉です。温泉だけを楽しむ場所でもありますが、不動滝など高湯三滝の散策も楽しめます。

雲仙温泉/長崎県

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雲仙温泉は開湯は701年と古く、明治～大正時代には欧米人の保養地としても親しまれた歴史のあるところです。もともと「温泉」ということばを「うんぜん」と呼んでいた地域でもあります。

泉質は硫黄泉ですが酸性で、お湯も透明と乳白色のもの2種類が楽しめます。

真っ白い蒸気があちこちで噴き上がり、温泉卵が有名な「雲仙地獄」をはじめ、ビードロ美術館やおもちゃ博物館などの見どころも多く、また雲仙ツツジや紅葉、雪景色など四季折々の景色も楽しめます。

2-2.酸性泉なら

酸性泉はコンクリートなども溶かしてしまうくらい酸度が高いので、皮膚の殺菌作用が非常に強い温泉です。殺菌されるので体を洗う必要はありませんし、せっけんも泡立たないことが多いです。

なお長時間お湯に浸かっていると必要な菌まで殺してしまう可能性がありますので、1回の入浴の目安は3分程度とし、必ず上がり湯をして酸性泉を皮膚の表面から流してください。

肌の弱い人は刺激がある場合がありますので十分注意して入浴してください。

草津温泉/群馬県

草津温泉は言わずと知れた日本三名泉のひとつで、源泉は約98℃と高温、湯量も1日にドラム缶23万本という豊富さを誇ります。

高温であるお湯の温度を下げるために行っていた「湯もみ」を見学したり体験できる施設があります。

大きな湯畑を中心に広がる温泉街は足湯や日帰り入浴施設、共同温泉も数多く、また飲食店や土産物店なども立ち並ぶ賑やかなところです。

新玉川温泉/秋田県

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新玉川温泉は玉川温泉と同じ地下1700mから湧き出る源泉から引いていますが、こちらはpH1.2と強い酸性泉です。

ラジウムも含みますのでホルミシス効果で自然治癒力が高まる期待もできます。御影石の下に温泉を通した天然の岩盤浴である温熱浴が楽しめるのも特徴です。

非常に高い酸性の水蒸気は空気中にも漂いますので、時計や貴金属が変色したり、コンピュータなど精密機器が故障する恐れもあるため持ち込まないようにしてください。

岳温泉/福島県

出典 |　トリップアドバイザー　

岳温泉は古代より安達太良山から湧き出る熱い湯を「神の泉」として祀り、平安時代にすでに温泉地として知られていたところで、江戸時代には「諸国温泉効能番付表」に記され、水戸黄門もこの湯を愛したと伝えられています。

「湯めぐり手形」がありますので、いくつかはしごするのもいいでしょう。干支の版画の刷り巡りをする「十二支めぐり」や温泉神社や歌碑、展望台などを散策する「十三番名所めぐり」なども楽しめます。

またトレッキングや登山コースもありますので健康作りにはぴったりの温泉で国民保養温泉地にも指定されています。

登別温泉/北海道

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登別とはアイヌ語で「プルペッ＝白く濁った川・色の濃い川」という意味があり、昔から温泉が流れていた事がうかがい知ることができます。

明治時代からは兵隊の保養地として開発され、今もランキング上位に名が上がる人気の温泉地です。何と言ってもその特徴は硫黄泉から緑礬泉、鉄泉など9種類の泉質があることです。

登別温泉で酸性であるのは「ホテルまほろば」「ホテルゆもと登別」などです。

2-3.炭酸水素塩泉なら

炭酸水素塩泉は入るとお湯がとろっ、ぬるっとした感触で、アルカリ性の重曹成分の乳化作用により、皮脂や古い角質を除去し新陳代謝を促すことから「美肌の湯」と呼ばれる温泉です。

汚れを除去するクレンジング効果が高いので、肌を清潔になめらかにしてくれます。入浴している時はつるっとしていますが、出た後はさっぱりとし乾燥することもありますので保湿を忘れないようにすると、美しい肌になる効果がさらに高まります。

小谷温泉/長野県

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小谷（おたり）温泉は長野県北部の白馬の近くにある小さな村ですが、小さな温泉が点在するひなびた情緒のあるところです。

武田信玄隠しの湯として有名な「大元湯 山田旅館」のほか、雨飾山麓の奥の湯、奥白馬温泉、茶褐色の白馬乗鞍温泉、糸魚川市との境にある姫川温泉には大岩露天風呂や大糸線を走るディーゼル車を眺めながら入れる露天風呂もあります。

龍神温泉/和歌山県

出典 |　和歌山温泉協会　

日本三美人の湯のひとつである龍神温泉は山深い秘境にあり、弘法大師が難陀龍王のお告げにより開湯したと伝えられ、江戸時代には徳川頼宣公に愛された歴史のある温泉です。

源泉かけ流しの共同浴場「元湯」には大きな檜風呂と岩風呂があり、日高川の渓流を望むことのできる露天風呂もあり、国民保養温泉地に指定されています。

曼荼羅の滝や紅葉の名所「小森谷渓谷」などの見どころもあります。

嬉野温泉/佐賀県

出典 |　嬉野温泉観光協会　

嬉野温泉は713年に肥前風土記にも記され、江戸時代に街道の宿場町として栄えた温泉地で、その温泉の効果はシーボルトの「江戸参府紀行」など多くの紀行文に残されています。

ぬめりのあるお湯は無色透明で弱アルカリ性。その特質を活かして「とろける温泉湯どうふ」が作られています。また茶の産地としても有名なのでお茶屋さんも多く、お茶を使ったスイーツなどもあります。

庄川温泉郷/富山県

庄川温泉郷は知る人ぞ知る名温泉地。温泉泥のファンゴテラピーや炭酸水素塩泉と炭酸鉄泉のふたつのにごり湯が楽しめる「三楽園」や露天かめ湯のある「ゆめつづり」などの名旅館もあり、富山湾のホタルイカや白エビなどの海の幸も味わえます。

また砺波市はチューリップの名産地でもありますので、春にはチューリップ公園などやチューリップ畑の景色も楽しめます。

2-4.硫酸塩泉なら

硫酸塩泉は無色透明で無臭なので見た目や香りには特に特徴がないように思えますが、傷や脳卒中などに効果の高い薬の温泉として知られ、カルシウム、ナトリウム、マグネシウムの含有量で大きく3タイプに分けられます。硫酸塩泉はお肌に薄い膜を作りコーティングし、保湿効果がありますので、上がり湯をしないほうがいいとされています。

川中温泉/群馬県

出典 |　かど半旅館　

川中温泉は鎌倉時代に療養地としてすでに名を知られていた歴史のあるところで、日本三美人湯のひとつですが小じんまりとした秘湯です。源泉温度がぬるめでやわらかいので、長い時間浸かっていられる温泉です。

すぐ近くの吾妻渓谷ハイキングコースは紅葉の季節は特に絶景で岩脈や岩壁、赤い「鹿飛橋」などの景観も楽しめます。

堂ケ島温泉/静岡県

出典 |　堂ヶ島温泉ホテル　

西伊豆にある堂ヶ島温泉の中で硫酸塩泉なのは、30℃～40℃のぬる湯を100％使用した加温加水なしの源泉掛け流し「堂ヶ島温泉ホテル」が有名で、露天風呂からは太平洋の夕陽を望むことができます。

日帰り温泉は海の絶壁にある小さな施設「沢田公園露天風呂」や大浜海水浴場近くの「なぎさの湯」、仁科川上流にある「せせらぎの湯」などがあります。夏には海水浴場で賑わう西伊豆ですが、三四郎島や黄金崎など観光スポットも多く年中楽しめるところです。

山中温泉/石川県

山中温泉は加賀温泉郷（粟津温泉、片山津温泉、山代温泉）のひとつでもあり、開湯は奈良時代に行基が発見したと言われ1300年以上の歴史があります。松尾芭蕉が逗留した際に｢山中や 菊は手折らじ 湯の匂ひ｣と詠んだ句も残されています。

総湯「菊の湯」は温泉発見以来同じ場所に建っており、女湯と男湯が別棟なのが珍しいです。鶴仙渓にある「こおろぎ橋」などの名所、山中漆器や九谷焼などの工芸品や、ズワイガニや甘エビなどの海の幸が楽しめるのもこの温泉の特徴です。

伊香保温泉/群馬県

出典 |　http://travel.rakuten.co.jp/HOTEL/6266/6266.html　

伊香保温泉は万葉集にも登場し多くの歌が残されるほど昔から知られていた名湯で、上毛かるたでも「伊香保温泉日本の名湯」と歌われています。

伊香保には茶色みを帯びた「黄金の湯」と呼ばれる硫化塩泉と透明の「白銀の湯」と呼ばれるメタけい酸系の温泉があります。

温泉街は傾斜地ならではの石段坂をはさんで旅館やお店が立ち並び、「旧ハワイ王国公使別邸」などの歴史ある建造物や資料館もある「伊香保関所」などを見ることができます。

2-5.背中やおしりのニキビを見られたくない

背中やおしりのニキビやニキビ跡がぶつぶつで恥ずかしくて、とても人に見せられない、温泉なんて入れない！という人には、一人でも入れる温泉がおすすめです。

貸切露天風呂を借りることもできますし、部屋の内風呂にも温泉を給湯している旅館や露天風呂付きの部屋に泊まると人目を気にすることなく入れるのでおすすめです。

あとは温泉スタンドでポリタンクに詰めて自宅で入る方法もあります。

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