背中のニキビ跡が汚い
普段は良く見えないだけにどうしてもケアがおろそかになりがちな背中のニキビ。気がついたらニキビ跡が汚い！そんなあなたに背中のニキビ跡治療について説明していきますね。
背中のニキビは保湿不足な事もあるので乾燥による痒みがあって、ついついポリポリ掻いてしまい、ニキビが跡になってしまうこともあります。目についてケアしやすいお顔と違って厄介ですよね！
背中のニキビができる原因として、過剰な皮脂・摩擦や刺激・肌の乾燥・ホルモンバランスの乱れなどがあげられます。顔のニキビと違いいつでも目につく場所ではないし、自分では届きにくい部分でもあって、しっかりとしたケアや治療ができずにいる場合が多いのです。気が付けば背中のニキビ跡が汚くて背中や肩があいた夏服やドレスが着れない！と焦ってしまうことも……。
背中ニキビは跡が残りやすい
色素沈着
ニキビ跡が黒ずんで色素沈着を起こす場合があります。これはニキビが炎症を起こした時にメラニン色素が生み出され、黒くシミのように残ってしまうことが原因です。その他赤ニキビが悪化して色素沈着してしまう場合もあります。年齢による加齢シミと見た目が変わらないので、背中のあいた服が恥ずかしくて着づらくなってしまうこともあります。
赤み
通常赤ニキビといわれるニキビは、皮脂が詰まった毛穴にアクネ菌が炎症を起こしてしまったもの。背中ニキビの中では比較的直しやすい方だと思います。毛穴の奥までどんどん皮脂が溜まってしまった場合、皮脂たっぷりの肌が大好きなアクネ菌が住み着いてしまうので、皮脂を溜めないように日頃から予防すれば良いのですが、ケアがしにくい背中の場合一度炎症を起こして赤くなってしまうとニキビ跡になりやすいのです。
クレーター
背中にデコボコしたクレーターができてしまった場合、このニキビ跡を完治するには多少の時間がかかります。皮膚は表面から表皮、真皮、皮下組織の順番で成り立っているのですが、ニキビの炎症が真皮まで深く達してしまい,コラーゲン組織が壊れてしまうと、その部分に支えがなくなるので皮膚が陥没してしまうのです。
背中のニキビ跡をキレイに消すには？
皮膚科や美容皮膚科
皮膚科での治療
一般の皮膚科で保険適用内で治療する場合、主に毛穴の詰まりや皮脂を取り除く治療を行うことになります。肌の角質を取って肌のターンオーバーを活性化させたり、アクネ菌をやっつけるような治療なので気を長く治療するのには効果的ですがこれで跡が消える！といった決定的な治療とは言えないかもしれません。ただ内服薬や塗り薬が保険適用内で処方してくれるのは嬉しいですね。
美容皮膚科での治療
美容皮膚科での治療は自由診療のため、多種多様な治療法を受けることが可能になります。レーザー治療やケミカルピーリングなど、これらの治療は一般の皮膚科では保険適用外になるので行っていない所もあります。医師による適切なニキビ跡の治療ができるのは魅力的ですね。一般の皮膚科で十分な治療ができない場合、美容皮膚科での治療の方が断然おすすめです。
エステ
エステではピーリングやコラーゲン導入などニキビ跡に効果的な施術を行っている所があります。エステは美容全般のエクスパートなのでニキビ跡だけでなく、美肌効果のある施術や美容効果があるアドバイスを受けられるのがメリットですね。ニキビ跡は何度か通わなくてはいけないので、美容皮膚科だと高額になることもあります。エステのほうが金銭的に安くなることが多いようです。
セルフケア（市販薬、クリーム、化粧水）
一般に購入できる市販薬やクリーム、化粧水を使ったセルフケアは、ニキビ跡の状態や年齢などで可能かどうか変わってきます。白ニキビや黒ニキビが炎症を起こして赤みが出てしまったニキビ跡の場合は炎症を押さえたり、ビタミンCが配合されている化粧水を使うなどでお肌の状況によっては色素沈着を薄くしていくこともできます。金銭的には安く済みますが、届きにくい背中のニキビ跡のケアとなると正しく自分でできるか、難しいところですね。
| ニキビ跡を治す方法 | メリット | デメリット |
|---|---|---|
| 皮膚科 | 医師による治療。保険適用内で可能な治療ができる。薬も処方してもらえる。 | 保険適用内でできる治療に限界があるので実際にニキビ跡が消えるかどうかは微妙なところ。 |
| 美容皮膚科 | 医師による治療。保険適用外なので多種多様な治療が可能。 | 何度も通う場合、高額になる。 |
| エステ | ピーリングやコラーゲン・イオン導入など美肌にかんしての施術を安心して受けられる。美容皮膚科よりも安い場合が多い。 | 専門のエステティシャンによる施術だが、医師ではないので肌に何かあったらどうしようという不安がある場合も。コースの勧誘などあると面倒。 |
| セルフケア | 薬代、ニキビ用化粧品など手に入りやすく安くケアできる。どこかへ何度も通わなくても良い。 | 自分で間違った治療をしてしまった場合、ニキビ跡を悪化させる逆効果もあり。場所が届きにくいので定期的にケアできることが難しい。 |
皮膚科の背中ニキビの跡の治療方法
ハイドロキノン軟膏
肌の漂白剤ともいわれるハイドロキノンですが、シミの原因になるメラニンやメラノサイトに働きかけ、色素を減らして色素沈着した部分に効きます。効果が強いので長期間使い続けると白斑を起こす可能性もあるというリスクもあります。皮膚科で治療してもらう場合は保険範囲外になります。自分で責任をもってセルフケアできる場合、海外並行輸入で購入する手も。
ケミカルピーリング
ケミカルピーリングは医療機関のみで受けられるピーリング治療法です。ケミカル（科学的な）ピーリング（剥がす）というアメリカで生まれた治療法は、まずサリチル酸やグリコール酸などの強い酸を塗り、強い酸で角質を柔らかくして剥がれ落とすというもの。赤くかさぶたのようになる場合もあって、ダウンタイムが必要になる人もいるので高い技術を持った信頼ある医師に相談しましょう。
レーザー
レーザー治療と一言でいっても何種類ものレーザー治療法があります。フォトフェイシャル、フラクショナルレーザー、イントラセルなどレーザーを照射する機械のブランドで光線の呼び名が変わるようで、どのレーザー方法を行うかしっかりとしたカウンセリングが必要です。保険適用外の治療で、 1ヶ月1回のレーザー治療を行うとしてもニキビが完全に消えるまで時間がかかる場合が多いので高額になりがちになってしまうのがデメリットです。
イオン導入
ビタミンCやトラネキサム酸、プラセンタなどの美容成分を微弱な電流を用いて皮膚の奥まで浸透させ、ニキビ跡の治療を効果的にします。微弱といっても電流を皮膚に流すので肌に負担がかかります。肌のバリア機能が落ちるので施術が行えるのは週に1回くらいになります。どんな有効成分を導入するのかで料金が変わり、ニキビが完全に消えるまで何度も通うのが通常です。
ビタミン剤など
ニキビ跡に効果的なビタミンC。ビタミンCはニキビを悪化させる活性酸素を取り除く作用があり、色素沈着の元となるメラニンが増えるのを抑えてくれます。抗酸化作用のあるビタミンEと一緒に摂ると体の内側からニキビ跡治療にさらに効くみたいです。ビタミンはほうれん草やブロッコリーなどの食物にたくさん含まれていますが熱を加えると壊れてしまうので医師が処方する内服薬、またはサプリメントで摂り入れるのが便利です。
| 治療方法 | 保険は？ | 料金の目安 |
|---|---|---|
| ハイドロキノン軟膏 | 保険適用外 | 濃度4%の軟膏5gで約2000円（+初診料が約2000円位かかる） |
| ケミカルピーリング | 保険適用外 | 1回10,000円〜20,000円程度。エステでのピーリング治療は様々なコースなどがあったり料金も様々。 |
| レーザー | 保険適用外 | 1回4,000円〜100,000円と機械、薬剤、照射範囲によって料金も様々。 |
| イオン導入 | 保険適用外 | 1回3,000円〜20,000円程度。どの薬剤（有効成分）を導入するかで料金が変わる。 |
| ビタミン剤など | 保険適用内 | 25日分の内服薬で700円〜2,000円（+処方料500円位かかる） |
ニキビ跡の状態によってレーザーとイオン導入、ケミカルピーリングと数種類の治療も行う場合もあるから金銭的な面もどの位かかるのかしっかり医師と話し合ってね。
ニキビ治療に人気の皮膚科2選
東京: 中島皮フ科
ニキビの治療に力を入れている中島皮フ科。特にサリチル酸ピーリングが敏感肌や乾燥肌にも刺激が少ない新しいピーリング法でおすすめ！ニキビを悪化させる活性酸素を取り除き、余分な角質も取るのでニキビができにくい肌に改善してくれます。赤くなったり皮膚が剥けるというトラブルも少ないそうです。
中島皮フ科/ 東京都北区赤羽2-23-2/ 03-3598-2823
- いつも通ってます4.5/5あみかんか 女性 20代ニキビ、アトピーがあるので通院しています。私は乾燥肌ですがニキビもできるのでニキビにも効いて乾燥しない軟膏をもらっています。アトピーも即効性はありませんが、軟膏をもらってなおしています。医師の方も的確な対処をしてくれているのでいつも助かっています。またビタミンも多く出してくれるので中から改善することも大切に心がけているクリニックだと思います。
超音波振動ケアのウォーターピーリングやビタミンB、A、Cなどの有効成分を皮膚の浅い所に入れてみずみずしい肌にする水光注射、治療後すぐにメイクが可能なダイオードレーザーなど様々な治療法でニキビ跡をなくし、うるおいのある肌を取り戻す事を目的にそれぞれの人にあった治療を行ってくれます。
大阪: 恵聖会クリニック
一般皮膚科診療も行っている恵生会クリニックでは、健康保険が適用される一般皮膚科と美容皮膚科（保険適用外）を融合させた適切な治療方法をアドバイスしてくれます。
心斎橋医院/ 大阪市中央区東心斎橋1-7-3021心斎橋ビル8F/ 06-6252-5650
京橋医院/ 大阪市都島区東野田町2-3-19MFK京橋駅前ビル5F/ 06-6242-5620
- 丁寧に対応してもらえました。4.2/5renrenさん 女性 10代思春期ニキビに悩まされています。一般皮膚科の治療を５年ほど続けましたが、あまり効果がなく、今回ピーリングを受けることにしました。口コミ広場の評価がよかったことと、料金体系が比較的良心的なので、選びました。サリチル酸マクロゴールピーリング・パック・イオン導入で１時間。特に痛みはありませんでした。問診表の記入から、お会計まで、受付の方も丁寧に対応してくださいました。
保険適用内の内服薬や外用クリームなどを処方してもらいながら保険適用外のフォトフェイシャルやレーザーなどのコンビネーションを行うなど、お肌にも金銭的にも自分にぴったりな治療法がみつかります。
エステの施術方法は？人気エステと口コミまとめ
シーズラボ
ドクターシーラボグループのエステサロン、シーズラボ。なんと背中ニキビ・シミコースお試しプラン無料カウンセリング付き初回体験が5,400円（税込）で受けられます。
| エステサロン名 | シーズラボ |
| コース名 | 背中ニキビ・シミコース |
| 所要時間 | 50分 |
| 料金 | 1回27,540円（税込）目安:1クール12回 / お試しプラン無料カウンセリング付き初回体験が5,400円（税込） |
- 本格的にコンプレックス改善をするには、シーズ・ラボが一番でしたMIさん 28才最初は、背中のニキビ対策として雑誌で紹介されていたのがきっかけでキャンペーンを体験し、その際にとても効果的なメディカルエステだということを知り、コースを始めました。他にもいくつかエステサロンの広告やトライアルを受けましたが、シーズ・ラボのように医療面からのケアはなく、やはり本格的にコンプレックスを改善するには、シーズ・ラボが一番よいと思います。
- 自分に自信がもてましたSさん 30才背中にニキビがたくさん出来て色素沈着も多く、痛みもありました。結婚式も近く控ていたので不安でいっぱいでした。ピーリングを受けた事がなく不安だったのが徐々に減っていき色素沈着が薄くなっていくのが分かりました、無事に結婚式に綺麗な状態で出られて自分に自信がもてました！
- 行く度に背中のニキビが改善され、彼も驚いていました大ちゃんさん 30才背中のニキビが気になっていたので、人生初のエステを体験してみることにしました。エステは安くないものだし、それだけのお金を払って実際に効果があるのか？という不安もありましたが、今のままでは･･･と悩み、まず体験コースに行きました。その際にも、私に合ったオーダーメイドコースを提案してもらえ、もっと高いコースを勧められてしまうのではないかと、ドキドキしていましたが、心配なかったです（笑）
医師開発の10種類以上のピーリング剤から使い分け、個人にあった効果的なピーリングを行ってくれるそうです。繰り返す度にニキビのできにくい肌へ仕上がるそうです！
エルセーヌ
トータルビューティーケアで評判のエルセーヌはニキビケアにも力を入れています。諦めていたニキビ跡も青と黄のフェイシャルダブル光でしっかり働きかけます。
| エステサロン名 | エルセーヌ |
| コース名 | ニキビ集中ケアコース |
| 料金 | エルセーヌを初めてご契約の方・5回73,440円（税込）10回145,800円（税込）/ 体験1回のみ1,000円体験コースで効果が実感できなかった場合、体験料金全額返金！ |
- フェイシャル光は私の美の特効薬♪5/5エルセーヌ大好きさん 女性 44才肌荒れが数日間でなおりました。皮膚科の薬も効かず、美容液やクリーム、ローションマスク、エルセーヌのフェイシャル光でスベスベしっとりです。ツヤ、はり、は、もちろん、美活には、絶対に外せない私の特効薬ともいえます。
- 結果が出ます！5/5エルセーヌ歴7年さん結果を出したい方にはお勧めいたします。ちなみに私が通っているのは銀座店ですが、スタッフ様皆さま技術はとても高い方だと思います。私は肌荒れ、などはエルセーヌのおかげで治りました。体重も落ちました。そして仕事疲れに行くとその日はすっきりして翌日を迎えます。
- 勧誘がなく、良いサロンです。5/5まるゆうさん 女性 49才無理な勧誘などなく、普段のおしゃべりのなかで、こちらの状況も理解してくれています。確かに、皆さん仰っているようにラグジュアリー感はありませんが(笑)プラス、マイナス、トータルで考えて、私はエルセーヌで良かったと思っています。でも、どこに通うかよりも信頼できるスタッフの方に巡り会えることが大切な気がします。
体験1回1,000円コースは、効果が実感できなければ体験料金全額返金という自信がなければありえないシステム！しつこい勧誘もないと評判のエルセーヌです。
ラ・パルレ
背中のニキビとニキビ跡を体の内側と外側から治療していくラ・パルレのニキビ内外コース。このコースでは背中ニキビ跡の内的原因の一つ、お腹の不調による代謝機能の低下に目を向け、お腹トリートメントを取り入れています。外的施術では可視光線をあてる施術でニキビ跡に直接効果があります。
| エステサロン名 | ラ・パルレ |
| コース名 | ニキビ内外コース |
| 所要時間 | 55分 |
| 料金 | 1回16,200円・入会金14,040円(税込)+事務手数料3,240円(税込)/体験1回のみ1,000円 |
- これから通うのが楽しみです5/5じゅんこさん 女性 21才学校の友達のオススメで体験コースに行ってみました！他のエステサロンの体験コースに行った時に、カウンセリングの時点でひつこく勧誘されたので緊張していましたが、特に勧誘されることもなかったので安心して施術を受けることができました。サロン内は清潔だし、お姉さんも綺麗で優しかったです！施術中も優しく話しかけてくれて、リラックスして施術を受けることができました。
- 勧誘がないし、店員さんも良い感じです5/5ゆっこさん 女性 22才接客、勧誘に気をつけていこうと気を張って行きました。それを打ち砕くような店員さんの愛想の良さでした。施術後また個室の部屋に案内されたので、ここからが勧誘かと覚悟したのですが、もう終わりとすぐに帰されました。思わずパンフレットもらってしまうくらいあっさりしてました。
個室で対応してくれるのでリラックスして施術を受けらるようですね。エステティシャンの熟練した技術で老廃物の排出を促すお腹トリートメント、紫外線を100%取り除いたスイス製可視光線で直接ニキビ跡に光を当てるなど、ゆったりラグジュリアスな気分で体の内外からニキビ跡に効くなんて嬉しい♪
エステのQ&A
エステに行くときの注意点は？
ニキビ跡コースの場合、肌のターンオーバーサイクルを正常に促す施術を行う場合があります。自宅でピーリング効果のある化粧品などで処理をしてる場合はエステの施術によって角質を取りすぎてしまう場合もあるので、一旦自己処理をお休みし、事前に其の旨をエステサロンに伝えておくとお肌に安心ですよ。
費用はどの位かかる？
コースをいきなり契約するのではなく、大抵のエステサロンがやっている体験コースに行くことをおすすめします！
入会金をとるエステサロンもあれば、回数によって料金設定が異なるサロン、1回の施術ごとに料金を支払うサロンなど様々です。
エステはお金がかかります。
初めのカウンセリングで通う回数の目安やかかる費用を納得がいくまできちんと聞きましょう。
それによって費用も変わってきます。自宅で使うローションやクリームなどを買う必要があるのかなど、はじめに聞いておくと安心ですよ。
エステに通う期間や回数は？
ピーリングやイオン導入などニキビ跡の治療は大抵1回では済みません。お肌のターンオーバーを促す施術の場合数カ月から1年は通う場合が多いみたいですが、お肌の状態にもよるので期間や回数が分かるよう、しっかりとカウンセリングを受けましょう。
しつこい勧誘とか、心配！
勧誘が酷いとイメージが悪くなるのであまり勧誘をしないエステも最近多いようですが、エステティシャンにノルマがある場合は勧誘がしつこい場合も…。そこでカウンセリングの時に「◯時には出なきゃいけない」と言っておくとか、アンケートの「美容にかけられる費用」の回答を低めに書いておくなど、契約即決はしませんよ、という姿勢を見せておくとしつこい勧誘がなくなるかも！
セルフケアにおすすめのアイテム
スプレー式ローション「メルシアン」
背中ニキビの原因は皮脂分泌が意外と多い背中のTゾーンに皮脂と汚れが溜まってしまい、毛穴がつまってしまうのが原因です。お顔のTゾーンのお手入れには気を使うのに背中のTゾーンはなかなかケアしにくい場所ですよね。背中のTゾーンにラクにお手入れできるスプレー式のメルシャンは保湿と美白のケアでニキビ跡をキレイにしてくれます。
| スプレー式ローション・メルシアン | ニキビを抑えるグルチルリチン酸2Kやメラニンの生成を抑える牡丹エキスなど10種類の美肌成分を高濃度配合されています。シュッと簡単スプレーケア！ |
| メーカー | 株式会社あいび |
| 内容量 | 60ml（約1ヶ月分） |
| 価格 | 通常価格8,240円/6ヶ月定期コース初回4944円+税 ２回目以降4532円+税/12ヶ月定期コース初回4944円+税 ２回目以降4120円+税/その他90日間集中コースもあります。 |
ORBIS クリアボディ スムースローション
お風呂上がりの清潔なお肌にシュッシュッと背中ニキビにスプレーするオルビスの人気商品です。スーッとした使用心地で気持ち良いと評判です。どんな角度からでもスプレーしやすいようなボトル設計なので毎日ケアしやすいですね。
| クリアボディスムースローション | 薬用成分グリチルリチ酸ジカリウムと、バリア機能を整える和漢植物エキスの働きで、ごわつく背中をすべすべ肌に整えます。 |
| メーカー | ORBIS |
| 内容量 | 215ml |
| 価格 | 1,404円税込/ クリアボディシリーズのセット購入やサンプル注文もできます。 |
美白もできるジェル「ジッテプラス」
背中の皮膚の厚さはなんとお顔の5倍！ニキビ跡対策に重要な保湿は皮膚の奥深くまで浸透してくれる保湿成分が必要です。ジッテプラスは従来のニキビケア商品と比較して保湿力が優れたアクシア-トリプルヒアルロン酸を配合し、背中ニキビの為だけに考えられたジッテプラスだけの特別成分ですべすべ背中へと導いてくれます。
| ジッテプラス | 優れた保湿成分に加え、洗浄効果が高い3つの成分、さらにプラセンタエキスなど美白効果のある成分3つも配合されています。グラビアアイドルやモデルにも人気！ |
| メーカー | 株式会社イッティ |
| 内容量 | 60g （約1ヶ月分） |
| 価格 | 通常価格6,980円税込/ 初回限定・4回以上の継続定期コース 1回目980円税込、2回目以降4,980円税込 |
保湿クリーム「ルフィーナ」
保湿ダブル成分配合のルフィーナ。世界三大美女の楊貴妃も食べたと言われる高い保水&保湿力があるシロキクラゲが配合されています。お肌の深い所まで浸透する低分子コラーゲンでふっくらすべすべお肌に♪とろっとしたクリームも塗るとすぐにサラサラになって気持ち良い感触に。
| ルフィーナ | ルフィーナはパラベンを使用していません。さらに、他にも鉱物油・合成着色料・合成香料・紫外線吸収剤も無添加です。敏感肌、お子様にも安心してお使いいただけます。 |
| メーカー | キュアメディカル |
| 内容量 | 60g（約1ヶ月分） |
| 価格 | 通常価格9,720円税込/12%オフの2個まとめ買い、18%オフの4個まとめ買いがあります/お得な2回以上の継続定期コース1回目2,689円税込、2回目以降5,980円税込もあり。 |
オールインワンジェル「パルクレール」
天然成分14種類を高濃度に贅沢配合されたパラクレールはニキビだけ、毛穴だけ、シミだけ……といったケア商品とは異なりトータル美肌ケアを考えて開発されました。成分は無添加主義にこだわり、日本製で日本人にあったニキビケアジェルです。
| パラクレール | ニキビケア、化粧水、美容液、乳液、化粧下地、マッサージジェル、パック、クリームの8つの役割が一つになったオールインワンタイプのジェルです。メラニンの生成を抑えるのでシミになったニキビ跡にも効果的！ |
| メーカー | 株式会社ビーボ |
| 価格 | 通常価格1個（約1ヶ月分）7,200円税別+送料/6個セット28,800円税別・送料無料/4回以上継続定期コース1個4,980円+2,500円相当のカラーコントロールが無料でつきます。 |
プロの皮膚科のお医者さんやエステだけに頼るのではなく、生活習慣も見直してセルフケアもプラスすると良いわね！食生活改善やストレスをためない事もニキビ跡ケアには大事なのよ。
費用は無理のない範囲で考えてみると◎
背中のニキビ跡をキレイに消すにはお肌のオーバーターンを通常に働かせること、そして十分な保湿が大切です。体の内側からのニキビ要因としてホルモンバランスが崩れたり精神的なストレス、または食生活などの乱れも原因になります。皮膚科やエステではいろいろな角度からニキビ跡に効果的な治療や施術を行いますが、お肌の様子によりレーザーやピーリング、イオン導入などは一つの治療だけでなく複数を混合して行うこともあります。数回通わないと効果も出ないので実際のところニキビ跡は費用と時間がかかるのが通常です。
費用のかかり過ぎがストレスになり、ニキビ跡のお肌にさらにダメージがかかったら元も子もありませんね。セルフケアを取り入れて、費用は無理のない範囲で考えましょう。背中のニキビ跡は根気よく向かい合って頑張りましょう！