ニオイがあるのにそれを放置していたら、周囲の人に嫌われちゃいますよね。

無臭大国の日本では、ニオイにはとても厳しいですから。

本来人間は体臭があるものなのですが、今は清潔な無臭が一番好まれるので、ニオイを漂わせているのはNGです。

体臭を消すために、

などの対策を実際にできたらいいのですが、忙しい毎日にそれをこなすのはなかなか難しいですよね。。

そんな忙しい人が好んで使うのが、体臭を消すためのサプリメント。

１日に数粒飲むだけで、手軽に消臭効果を得ることができるということで、多忙な現代人にはピッタリです。

でも、そんな体臭サプリは飲んだら本当に効果があるのでしょうか？

もしくは、効果があっても一時しのぎなのでしょうか？

今回は、気になる体臭サプリの効果について徹底的に調べてみました！

体臭サプリによる消臭方法とは

まず、体臭サプリといってもサプリごとに消臭する方法が違います。

ひとつひとつ、消臭方法について見ていきましょう！

フィトンチッド効果

フィトンチッド効果とは、森のリフレッシュ作用または浄化作用のことを言います。

森は動物の死骸などでいっぱいなのに、悪臭はせず爽やかな香りがしますよね。

それは、樹木の香気成分が悪臭の分子を包んでマスキングしてくれているからなんです。

なので、森からは悪臭がしないようになっているんですよ。

その森のフィトンチッド効果を人体にも適用して、体内の悪臭を爽やかな無臭へと変えるという、新たな消臭方法を利用している体臭サプリがあります。

フィトンチッド効果を使っている体臭サプリは、以下の２つ。

フィトンチッド効果を体内で起こすように、植物エキスをブレンドしている体臭サプリです。

厳選した植物エキスを体内に取り入れることで、悪臭をマスキングして臭わないようにしてくれるんですよ。

体内で森と同じような浄化作用を起こすため、かなりの消臭効果が得られます。

体内から悪臭が抑えられるので、体外に排出する

などはもちろん、

までも改善されるという優れた効果を得られるのが、このフィトンチッド効果なんですよ。

フィトンチッド効果の特徴は、比較的即効性があるということ。

他の体臭サプリに比べて、効果が素早く実感しやすいという傾向があります。

なので、急いでニオイを消したい人にはこのフィトンチッド効果がある体臭サプリがおすすめですね。

また、臭ピタッ！とみやびの爽臭サプリは同じフィトンチッド効果がありますが、個人的には臭ピタッ！の方が即効で効果を感じられました。

整腸作用

口臭や体臭は、腸内環境の悪化が原因でもあります。

腸内環境が悪化すると悪玉菌が増え、腸内の食べカスが分解・腐敗して悪臭を発生させてしまうんですよ。

するとその悪臭成分が腸内から体内に吸収されて、血液に運ばれて全身にまわります。

その悪臭が肺から排出されて口臭となり、汗腺から排出されて体臭となってしまうんですよね。

こうなると、いくら歯を磨いたり体を清潔にしていても、口臭や体臭は消えません。

なので、腸内環境を整えることが大事になってくるんです。

腸内環境が整うと、善玉菌が増えて悪玉菌が減ります。

すると悪臭成分が少なくなっていくので、口臭や体臭が軽減されていくんですよ。

この腸内環境の改善に着目したのが、以下の２つの体臭サプリ。

腸内環境を整えることによって消臭するという、体臭サプリなんです。

ただし、腸内環境を整えるというのは一朝一夕にはできません。

数週間から数カ月間かけて腸内を改善していくため、とにかく時間がかかります。

このような整腸作用がある体臭サプリは、３カ月くらい飲むことが望ましいですね。

なので、即効性にはイマイチ欠けてしまうんですよ。

ただし悪臭を根本から改善していくため、体にはとても良い消臭方法です。

急がなくてもいいから、じっくりニオイを根本的に解消したい人に向いていますね。

ただしこの整腸作用がある体臭サプリは、原因が腸内環境の悪化の人にしか効果が実感しにくいのが難点です。

ですが、逆にいえば腸内環境の悪化が原因で臭っていた人には、強力に効果を発揮してくれるんですよ。

また、即効でニオイが消えると期待してこの整腸作用がある体臭サプリを選ぶと、「全然効かないじゃないか！嘘つき！」となってしまいます。

体内を改善するため、効果を感じるまでには少し時間がかかると覚えておいてくださいね。

消臭成分による消臭効果

体臭サプリには、様々な消臭成分が配合されているものが多いです。

楽臭生活

みやびの爽臭サプリ

モリンガ美臭美人

このような消臭成分が配合されている体臭サプリは、消臭効果にも優れているんですよね。

３つともシャンピニオンエキスが入っていますが、やはり「楽臭生活」のシャンピニオンが１５０倍濃縮されているため、一番強力です。

消臭成分が配合されている体臭サプリの方が、ちゃんと消臭されているって気分になりますよね。

ですが実際に飲むと、消臭成分がどこにどう効いているのかイマイチはっきりわかりにくいです。。

なので、特に消臭成分の多さとかで体臭サプリを決めなくてもいいと思いますよ。

抗酸化作用による消臭効果

抗酸化作用が強い成分が配合されている体臭サプリもあります。

抗酸化作用は、体臭の原因となる脂肪酸の酸化を抑制してくれるため、消臭効果が高いんですよ。

体の酸化を抑えるために必要なその抗酸化作用ですが、加齢に伴って減少してくるため、外部から補給することも必要です。

この抗酸化作用がとっても強いパクチーを使用しているパクチーエナジーゴールドが、体臭サプリの中ではおすすめですね。

沖縄産パクチーを１００％使用しているため、とても強い抗酸化作用が得られるんですよ。

特に、体の酸化が原因の加齢臭に効きやすいのが、このパクチーエナジーゴールドですね。

ただし抗酸化作用も即効性は少なく、数カ月かけて飲み続けることで効果を感じやすくなります。

体臭サプリは効果が本当にあるの？

体臭サプリを飲んでいる多くの人が効果を実感しているため、「体臭サプリには効果がある」ってちゃんと言えると思います。

私も実際に体臭サプリをいくつも飲みましたが、ちゃんと効果を感じることができましたよ！

でもサプリメントなので、「効果が絶対保証できる」というわけではないですよね。

他の人に効いたから自分にも絶対効く、というわけでもないですし。。

効果が期待できるサプリメントだとしても、万人に合うものは存在しないんですよね。

なので、自分で購入して効果が実感できるか、確かめるしかないんです。。

でも、できるだけ間違って選択したくはないですよね。

自分に合う体臭サプリはどれか、事前にできる限り調べておきたいものです。

即効性が欲しい人

即効性を求めるなら、比較的効果が早く実感しやすい「フィトンチッド効果」がある体臭サプリがおすすめです。

体内で森の浄化作用が行われるため、素早い消臭効果が感じられるんですよ。

臭ピタッ！とみやびの爽臭サプリがフィトンチッド効果を採用していますが、私は臭ピタッ！の方が早く効果を感じられました。

飲んだ翌日にはもう消臭効果を感じていたので、即効性が欲しい人には臭ピタッ！がおすすめですね。

時間をかけてでも根本的に消臭したい人

時間は多少かかりますが、根本的にニオイを消したい人は、整腸作用や抗酸化作用が得られる体臭サプリがいいでしょう。

整腸作用が欲しいなら、楽臭生活やモリンガ美臭美人。

抗酸化作用が欲しいなら、パクチーエナジーゴールドですね。

自分のニオイは腸内環境の悪化が原因かもしれない、と思ったら楽臭生活かモリンガ美臭美人を選びましょう。

体の酸化が原因かもしれない、と思ったらパクチーエナジーゴールド一択です。

多少の時間はかかりますが、悪臭の原因を根本的に解消してくれるのでおすすめな方法ですよ！

個人的には、整腸作用がある体臭サプリなら、楽臭生活が効果を実感しやすかったですね。

体臭サプリを実際に飲んだら効果が実感できた私

私はいろいろな体臭サプリを飲んでみましたが、確かに飲んだらちゃんと効果を感じたんですよね。

世の中には、こんな粒一つでニオイが消せるものが存在していたんだ・・・って驚いたくらいです。

そもそも、体臭をこんなサプリメント程度で消せるとは、最初は思っていなかったんですよね。

少しでもマシになればいいか、くらいな気持ちで飲み始めたんです。

でも、飲み始めたらホントに汗の臭いや口臭が気にならなくなったんですよね。

そして、おならの臭いや便臭までもが薄くなった時には本当に驚きました。

忙しくて食生活を変えたり毎日運動したり、お酢のお風呂に入ったりするのが難しい人は、私のように体臭サプリを利用することをおすすめします。

ホント、飲むだけなので楽ですよ。

ただ飲むだけでニオイが消えるなら、これほど嬉しいことはないですよね！

ニオイが気になるけど忙しくて何も対処することができないって人には、体臭サプリは効果が感じやすいので向いていると思います。

そもそも、健康な人には口臭や体臭はあまりありません。

つまり口臭や体臭がひどいということは、体の不調のサインでもあるんですよね。

もしニオイに悩むようなら、自分の体がどこか悪いのかもしれない、と原因を探ってみるのも大事です。

もしかしたら、何か病気が見つかるかもしれませんしね。

ただやっぱり年齢を重ねれば、病気がなくとも誰でもニオイが発生しやすくなります。

年齢を重ねればその分忙しくもなるので、急いで消臭したい人にはやっぱり体臭サプリがおすすめですね。

体臭サプリは一見一時しのぎな感じですが、徐々に体を健康に変えてくれるものも多いので、安心して飲み続けられます。

体臭サプリが効く・効かないなどいろいろな口コミを見かけますが、私は体臭サプリに効果をちゃんと感じました。

ちゃんと自分に合った体臭サプリを選べば、効果は実感できるって思いますよ！

ただ体臭サプリ選びに悩むなら、臭ピタッ！を買っておけば間違いないと思います。

臭ピタッ！は即効性を感じやすく、数日～１週間くらいでほとんどの人が消臭効果を感じているんですよ。

私も臭ピタッ！を飲んだ翌日には、寝起きの口臭やおなら臭・便臭が気にならなくなりました。

こんなにすぐに効いた体臭サプリは他にはなかったので、私は臭ピタッ！が一番気に入っていますね。