執筆：南部 洋子（助産師・看護師・タッチケア公認講師）医療監修：株式会社とらうべ8月10日は「健康ハートの日」。ご存じでしたでしょうか？1985年、日本心臓財団…(Mocosuku)

今年4月から５月にかけて、「ボーンブロスダイエット」というダイエットに取り組み、３週間で７．８キロの減量に成功した私、新刊JP編集部のカナイ。その後、なんとかリ…(新刊JPニュース)

『39種類のダイエットに失敗した46歳のデブな女医はなぜ1年間で15kg痩せられたのか？』というストレートなタイトルの著書を上梓したのは、アンチエイジングドクタ…(女子SPA！)

コンビニで手軽に利用できる低糖質フードを実食し、低糖質度、味、満足度、コスパ、栄養バランスの5つの視点で採点し真の王者を決定した。果たして、本当にうまい低糖質フ…(SPA!)

　夏は体重が減りやすく、「痩せるチャンス」とダイエットにトライしがちだが、この「体重が減りやすい」というのが落とし穴だ。『いまさら聞けない健康の常識・非常識』（…(NEWSポストセブン)

　手っ取り早いダイエット法として誰もが一度は実践したことがあるだろう。米やパン（炭水化物）、肉類（脂質）などを極力控えて腹八分目を心掛ける「カロリー制限」である…(NEWSポストセブン)

（Lizalica／iStock／Thinkstock）「このお菓子美味しそう！　…え、400kcalもあるの！？」カロリー表示を見てびっくりし、商…(しらべぇ)

TPC マーケティングリサーチはこのほど、「糖質制限している人の栄養ニーズ」に関する調査結果を明らかにした。同調査は7月4日?8日、糖質の多い食品の摂取を意識的…(マイナビニュース)

レモンサワーのブームで、割り材の元祖「ハイサワー」にも追い風が吹いている。「わ・る・な・らハイサワー」の博水社は、社員20人の中小企業だが、商品づくりには徹底的…(PRESIDENT Online)

◆意外と糖質量が多い商品と塩分量、脂質には要注意！　糖質の摂取量を制限して体脂肪を減らし、タンパク質の摂取と適切な運動で筋肉をつけていく低糖質ダイエット。数年前…(SPA!)

執筆：柳澤 厚生（医師・医学博士）初夏から夏にかけては水着を着る前にダイエットをしたいと思う女性が増える一方、秋になると夏場の無理なダイエットが原因だと思われる…(Mocosuku)

モスバーガーを展開するモスフードサービスは7月29日より、毎月29日(にくの日)限定で「にくにくにくバーガー」を、全国のモスバーガー店舗(一部店舗除く)にて販売…(マイナビニュース)

バラエティ番組「有吉弘行のダレとく！？」（関西テレビ・フジテレビ系）で話題を呼んだあのメニューが帰ってくる??。大手ファーストフードチェーンのモスバーガーは20…(J-CASTニュース)

モスバーガーの各店で、期間限定で販売され話題となった「にくにくにくバーガー」が、毎月29日の“肉の日”に発売されると発表がありました（一部の店舗をのぞく）。7月…(えん食べ)

モスバーガーは、7月29日から毎月29日限定で「にくにくにくバーガー」を全国の店舗で販売する。価格は税込850円となる。「にくにくにくバーガー」は、人気の「モス…(BIGLOBEニュース)

　どこの街に行っても見かける僕ら庶民の強い味方「コンビニ」。飽和状態とも言われながらも、特に大手三社（セブンイレブン、ファミリーマート、ローソン）の店舗数は三社…(SPA!)

ラーメンや丼ものは多くの日本人が好むメニューだ。ただ、これらの食事から摂取する糖質量はかなりのものになってしまうため、「炭水化物=ダイエットの敵」と考えている人…(マイナビニュース)

次から次へと、よくわからない欧米発の横文字の健康法が乱立する昨今。とりあえず健康によさそうだと思って取り入れると、実は恐ろしいことになる可能性も……？ そんな”…(SPA!)

ブルーベリーに、ブドウ、ナシのベストシーズンがまもなく到来！この夏は、フルーツ天国の福岡・うきはで、味覚狩りを思う存分楽しんでみてはいかが？カフェやグルメ、温泉…(東京ウォーカー)

7月20日(木)放送の「櫻井・有吉THE夜会」(TBS系)に、米倉涼子が登場。米倉が、遺伝子レベルから太りにくい体質であることが明らかになった。番組では、肉好き…(ザテレビジョン)

　糖質制限では、ご飯、パン、麺、芋、スイーツ、清涼飲料水を基本的に食べません。ですが、それらで減った分のカロリーをたんぱく質と脂質で補います、つまり肉、魚、豆腐…(ヘルスプレス)

「ダイエット成功のためにはカロリー制限は必須！」「カロリーは低ければ低いほど◎」と思いがちですが、「ダイエットのためのカロリー計算はもう古い！」と言ってもいいか…(All About)

　ドラマファンには待望の日々である。新作が続々と幕を開ける。ドラマウォッチを続ける作家で五感生活研究所代表の山下柚実氏が指摘した。　＊　＊　＊　本格的な夏が到来…(NEWSポストセブン)

薄着になる夏。腕や腹、背中の脂肪が気になる季節の到来だ。とにかく何が何でも痩せたい！　という人も多いだろう。ダイエットには、正しい食生活と適度な運動が必須。あら…(まいじつ)

北九州で私が開く個人学習塾「三島塾」では、子どもに糖質制限をするように保護者に伝えている。簡単にいえば、食事の中から「糖質」を抜く食事方法だ。甘いお菓子やジュー…(東洋経済オンライン)

夏に向けてダイエットを試みたものの、見事に失敗してしまった人は少なくないでしょう。特に30代後半を超えてくると基礎代謝の落ちも気になりはじめ、ダイエットの成功率…(新刊JPニュース)

なか卯は7月13日より、「5種類野菜と唐あげのロカボ担々麺」(税込690円)を販売する。同商品は、丼ぶりと京風うどんの「なか卯」で展開する夏の人気商品「5種野菜…(マイナビニュース)

丼と京うどんの「なか卯」は、2017年7月13日から「5種野菜と唐あげのロカボ坦々麺」を、期間限定で発売する。糖質は22グラムロカボとは緩やかな糖質制限のこと。…(J-CASTニュース)

7月3日より成田線に1便が増え、合計週4便となって日本とポーランドを結ぶLOTポーランド航空。2016年1月の成田線就航時より、ボーイング787を運用している同…(マイナビニュース)

スーパーに行けば様々な油があるが、一体どれを選んでいいのやら…。食用油やナッツ類の権威で、『知識ゼロからの健康オイル』（幻冬舎）の著者でもある、慶応義塾大学医学…(NEWSポストセブン)

　夏のこの季節に誰もが意識するであろう、ダイエット。毎日、薄着を着用するだけでなく、海にプールにと肌を出す機会も多いだけに、それも当然のことだろう。とはいえ、厳…(日刊大衆)

遅ればせながら糖質制限を始めた筆者は、肉や野菜を食べる機会が増えた。特にシンプルなステーキは糖質制限の強い味方だ。しかし、ステーキを上手に焼くには鍛錬が必要で、…(マイナビニュース)

パンを食べる際の風味付け役として、バター派またはマーガリン派で意見が分かれると思います。 しかし、皆さんは原材料や成分の違いなどをきちんと認識して召し上がって…(Doctors Me)

　糖質制限をすると血糖値は常に「空腹時血糖」に近いところで安定します。その結果、細胞は「糖質」ではなくて「脂肪酸（ケトン体）」をエネルギーとして効率よく使うよう…(ヘルスプレス)

ダイエット中は必要以上のカロリーを摂取しないように食事の量を制限している人が多いですよね。でも我慢し過ぎると長続きしないので、適度にお腹の空腹を満たしてあげるこ…(レタスクラブ)

　米ハーバードT.H.チャン公衆衛生大学院教授のFrank Sacks氏は、肉やバターなどに含まれる「飽和脂肪酸」の摂取を控え、コーン油やオリーブ油などの植物油…(ヘルスプレス)

“邪道に”行動支援を世界一わかりやすく解説認知症や高次脳機能障害、発達障害の病態の共通点は、脳の問題で頭の働きが低下していること。『高次…(認知症ねっと)

ミスタードーナツで人気なドーナツについて調査しました。総合ランキングの1位は「フレンチクルーラー」で56.4％、2位は「ポン・デ・リング」で56.2％、3位は「…(@niftyニュース編集部)

ドーナツの嫌いなところに関する調査です。総合ランキングの1位は「油っぽい」で44.3％、2位は「手がベタベタする」で34.1％、3位は「カロリーが高い・太りやす…(@niftyニュース編集部)

　メタボや血糖値が気になってカップ麺は我慢…。そんな悩みも今は昔。昨今は各食品メーカーが競ってヘルシー、健康志向に合わせたカップ麺を発売し、売り上げを伸ばしてい…(週刊実話)