わたしもにきびにすごい悩んでました。
おでこ、鼻の横、頬など1箇所治るとまた1箇所増えるみたいな感じで
ずっとにきびとともに生きてきました(笑)
でも、生協の宅配をとるようになってから肌がきれいになったんです。
たぶん「すっぴんレモン」のおかげだと思います。
これは250mlか300mlのパックジュースなんですが、毎日飲んでたら
けっこうきれいになると思います。
友達にも最近肌きれいになったねって言われてほんとうれしかった
ですね。
あと今は資生堂ＷＨＩＴＩＡの大人にきび用の化粧水を使ってます。
これも効果はあるとおもうのでぜひ試してみてください。

投稿日時 - 2006-02-11 11:13:34

私もずっとニキビがひどくてすごく悩みました。というか、今現在も格闘中ですが。。。ニキビによいと言われるものも色々試しましたが効果なし(=_=;

しかし最近になって続けていて改善が見られてきたケア方法を見つけたので私の方法ですが、紹介しますね☆

私は頬にたくさんニキビができたのですが、私のは乾燥＋余分な角質が取り除けていなくて毛穴が詰まってしまうことが原因（いわゆる大人ニキビです）でしたので

・角質ケア
・保湿

の二点を重点的に行うことにしました！

クレンジングはクリームタイプでマッサージするようにやさしく。洗顔はたっっぷりの泡で。そしてしっかりとすすぐ！（私はぬるま湯で洗顔しすすいだ後、冷水で何度かパッティングしてます。）
ふき取りタイプのローション（角質ケアのもの）を使った後、しっとりタイプの化粧水をしっかりと肌になじむようにこれでもか！というくらい何度もパッティングをします。
その後水分が逃げないよう、うっすらクリームで蓋。

私は上記の方法で少しずつですが改善が見られてきましたよ☆

あと生活面では
・半身浴をする
・水分をたっぷりと摂る
・カフェインは控える（カフェインは利尿作用があるのでせっかく摂った水分を出してしまう）
・食生活に気をつける（偏食しない）
・睡眠不足にならない
・枕カバーを毎日交換する
を心がけてます☆
ニキビ、いらいらしますよね。わかります！けどイライラしすぎるのも肌に毒、そして思った以上に周りの人は気にしてないものですよ☆劇的によくなる、というのは難しいですが、のんびりゆっくりよくしていきましょうp(^^)q一緒に頑張りましょうね(^_-)☆

投稿日時 - 2006-02-10 18:30:27

　私の場合は、いきなりおでこににきびがたくさん出来て、色々試しましたがどれも効きませんでした。
　しかし、友達の勧めでクラランスのピーリングと化粧水を使うことによって大分改善しました☆これは、４０００円ぐらいなので値段もそんなに高くないと思うので試してみてください。
　あと、私はファンデーションもアユーラのに変えました。アユーラはニキビに力をいれている化粧品らしいのでいいと思いますよ♪

投稿日時 - 2006-02-10 14:30:13

こんにちわ。
いろいろケア法もあると思いますが、病院で貰う薬が一番治りやすい気がします。
値段もそんな高くないし、モデルさんとかも使っているって雑誌に書いていました☆(←薬の宣伝とかのページじゃないですよ。)
私も病院で薬を貰ってからはにきびができたらそれを使うようにしています。にきびにつけるだけなんでそんなにすぐ減らないしそう考えたらコスパもいいと思います。

投稿日時 - 2006-02-09 20:13:42

こんにちは☆
にきびに悩んでイライラする気持ちが凄く分かります！！なので参考になるか分かりませんが回答させてください＾＾；

私ももう何年も全体のにきび(特に口周りやあごのにきび)に悩んでいて、色んなジャンルの化粧品を試したりしました。にきびに悩むと、何をするにもにきびに悪いかも。。。と人一倍考えないといけないし、どんなに頑張ってもなかなか効果が出てくれないとかなり落ち込みますよね。
私は初めは、アクネケア用品でとにかく治そうとしましたが駄目でした。それから無添加化粧品に変えて肌に刺激のないものを使ってみましたがそんなに効果はなく。。。本当ストレスだらけでした。

でも今私が頑張っている事で、やっと(まだ安心はしていませんが＾＾；)にきびが無くなり、できてもすぐ治るような肌になりました！！それは保湿メインのお肌ケアです☆　　　化粧水と保湿ジェルは保湿メインのものにして、お化粧品は全部無添加のものを探して肌に負担をかけないようににきびを隠していました。そしたらだんだん肌自体の質が変わってきましたよ☆

あと私が始めたものでにきびにいいと思ったのは
●お風呂にしっかりつかって汗をかいて、お風呂から出る最後に洗顔を済ますこと
●肌をとにかく優しく洗うこと
●化粧水をつける時何回も重ねづけし、保湿に１０分くらいかけること
●枕カバーの上に毎日綺麗なタオルを敷いて寝ること


erijoneriさんがもう全て試していたらすみません。でも早く良くなるといいですね☆必ず治る日は来ます！！諦めず頑張ってください！！

投稿日時 - 2006-02-09 10:12:18

質問者さんの年齢がわからないんで、「大人ニキビ」について。。

そうですね、保湿、とにかく保湿、なんでもいいから保湿。
これでかなりできにくくなりました。
いまのところ、しっかり泡立てた泡洗顔、ジュレリッチのローション、
レチノール、マッサージ美容液、乳液かクリーム。

このコースでいい感じですね。

肌水分計（ナショナルなんですが、もう売ってないんです。。けどね）
とかで定期的に測定してます。

あと、いまのところ気に入っているのが、アジアチカの薬用アダルトアクネトリートメントです。
実はサンプルだけで、半年以上暮らしています（笑）。
なくなったら購入予定。

できるのは、主に、あご、おでこくらいですね。

あと、ナノスチーマーという機械も好評のようです。

でも、今できているニキビについては、あまり触らず、皮膚科にてお手入れをお薦めします。

投稿日時 - 2006-02-09 09:52:34

私は最近やっとニキビなくなってきたなって感じです。
洗顔はアルソアを使っています☆友達が使っていて知ったのですが、
泡立ちがものすごくキメ細やかでまるで泥パックのようになるんです!!
オススメです♪
でも、あまりに気になるようなら皮膚科に一度行ってみてはどうですか??
それ相応の薬をくれますよ。
私も乾燥肌だったので、皮膚科に行ってクリームもらいましたし。
やっぱり市販のものとは違ってとてもいいですよ。

投稿日時 - 2006-02-09 09:51:19

自信はありません。
昔、肌のきれいな友人がいて経験談として聞いた話です。

彼女はにきびなどができると就寝前に「薬用リップ」を塗って寝ると翌朝には治っているといっていました。
彼女の特異体質かもしれませんけど（＾＾；
一度お試しください。

投稿日時 - 2006-02-09 09:48:27

私の場合は、ほっぺにニキビがでてしまい、
そのときは食生活の改善でなおりました。
偏った食生活になると今もでてきやがります。笑
油物とかお菓子とか気をつけると、
少なくなるのでは。体質によりけりですが。

ちなみ、二十歳すぎたらニキビじゃなくて
吹き出物だ！といわれてへこみました。笑。

投稿日時 - 2006-02-09 09:43:33