こんにちは、天野です。

私の運営するこのホームページに「加齢臭 テストステロン」という検索フレーズで来られた方がいらっしゃいます。

今日はそれについて書いていこうと思います。

このホームページは、基本「精力アップ」について書いておりますが、加齢臭も、私くらいの年には特に敏感になるものです。

ちょっとそれについて、テストステロンとの関係について書きます。

知っておいでだとは思いますけども。

さて、加齢臭の原因というのははっきりしていますよね。

脂肪酸が、酸化し、「2-ノネナール」という物質に変容します。

それが油臭くて青臭いひどいにおいとなって発します。

それが「加齢臭」ですよね。

このノネナールは皮脂の関係があるので、皮脂の多いところから特ににおいを発します。

頭皮、脇の下、足、股間。

陰部や体の末端からより強いにおいを発するものです。

それについては、とりあえずはミョウバンなどを含む体臭石鹸で対処するのはもう「常識的」なことですよね。

まずこれをしなくてはなりません。

女性が好む香りを研究し尽くして生まれた、お勧めのフレグランスと体臭石鹸が下記です。

加齢臭の原因は脂の代謝力の衰え

で、加齢臭なんですが、早い人で、２０代後半から出てくる人もいるようです。

うーん、結婚前だったら、泣けてきます。

加齢臭は脂肪酸にかかわるわけですから、もともと皮脂が多い人がにおいが強い傾向があるのです。

その皮脂は若い間は抑えられるので、これは「ハゲ」つまり「男性型脱毛症」ＡＧＡにもかかわります。

加齢臭がある人は、男性型脱毛症もちであることも多いです。

つまり「皮脂が多い」わけです。

で、なぜ若い間は皮脂を抑えられるかということなんですけども、単純に「若さ」で「代謝力が強い」からです。

人は２５歳くらいまでは成長期ですから、そこまで総合的な代謝力は上がり続けるのです。

ですから、多少は脂っぽい肉を多く食べたり、多少暴食しても皮脂となる量を調整できるわけです。

しかしながら、成長期が終わると、ヒトの体は一気に衰えます。

これは性ホルモンの分泌量はそんなに衰えないのですが、栄養素の体内変換力が落ちます。

たとえば、アミノ酸でいえば、あっという間に３０歳を超えるとアルギニンやオルニチンが、体内では生産できなくなり、外部から摂るしかない必須アミノ酸に転落します。

コラーゲンやヒアルロン酸などの生産量も一気に衰えるので、女性は３０代に入ると、お肌のハリや明るさが一段階落ちるのを誰しも経験すると思います。

テストステロンの分泌量というのは、さほど一気に落ちることはありません。

それは上記のグラフの推移を見ていただければわかります。

ですから、テストステロン分泌量が少なくなることが加齢臭の原因ではないでしょう。、

それ以前に、脂の代謝する力が一気に衰え、皮脂としてダイレクトに頭皮、脇などから多量に放出するようになるのが問題なのです。

それが、かたや、加齢臭が強まり、かたや男性型脱毛症ＡＧＡが発症してしまう原因なのです。

とりあえずの対策は健康への留意

これに対処するには、健康に留意し、代謝力を保つようにすることが大切です。

つまり

• 脂が多い食事を控え、野菜を多く摂る

 

• たばこなど、代謝が落ちるような不健康な習慣をやめる

 

• ストレスを溜めず、適度に体を動かして、筋力を保つことで代謝力を維持する

 

• 生活習慣を正し、急な体調変化を避ける

このようなことを気を付けることで、だいぶん変わります。

「抗酸化成分」を摂ろう

それでです。

もし、それでも代謝力が衰え加齢臭が大きくなってしまった…

栄養素でも抑えるようにしてみませんか？

代謝力の衰えや、若さの衰えから多少回復させるものとして、「抗酸化成分」があります。

フラボノイド（ポリフェノール）は特に酸化、つまり老化を防ぎ、代謝力と体力を保ちます。

フラボノイドを意識して摂ることで、脂の代謝も今より多少ましになると思いますよ。

なお、フラボノイドの多い食品と言えば、食品では赤ワインとか、にんにくなんかですね。

男性サプリの材料では「クラチャイダム（黒ウコン・黒ショウガ）」、「セサミン（黒ゴマ抽出液）」、「発酵黒にんにく」、「黒マカ」、「アスタキサンチン（カニやエビの赤色）」「ビタミンＥ」などですね。

これらに注力したサプリを続けると、少しにおいを抑えられるようになるし、体調も良くなると思いますよ。

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