わきがを自宅で治療ができる？

わきがのニオイって本当に臭いですよね。

わきがの治療をしたい人は多いけれど、手術となると失敗する可能性もあるし、臭いも消えないなんてこともあるみたいですよね。辛み。

できれば自宅でわきがの治療ができれば一番！

ここでは、わきがを自宅で治療する方法を書いていきます。

自宅でわきが治療できる　7つの方法

わきがは根本的にいうなら「体臭」や。いややな、体臭って。

つまり、わきがっつー名の体臭が強くなる食べ物ってもんがあるんや。

何となくイメージすればわかるかもしれないんやけど、そう、あれやあれ。

脂ギッシュな感じだと、体臭が臭くなるイメージがせんか？そう、その通り。

主な体臭・わきがの原因や

• 肉
• 脂系
• 砂糖
• 卵
• 乳製品

まあ、主にこんな感じやな。

肉とか乳製品に限らず、甘いお菓子とかぱりぱりのポテトチップスとか好きやろ？うまいもんな。

チーズとかもうまいよな。あと、焼肉とかBBQも好きな子多いよな～。

まあ、みんな好きな食べ物は、体にとっては結構わきがや体臭の原因になるってわけやな。

だけれど、いくらわきがの治療を自宅でできるといっても、これらを食べるのを我慢するなんて無理やと思わんか？

我慢は体に毒やし、ストレスで余計にわきがが臭くなるもんな。辛いで・・・。

ただ、食べ過ぎってのはアカンな。だから、わきがを気にしている人や治療したい人は、食べ過ぎない程度にほどほどになってことやな。

気にしないと太っちゃうから、わきがだけでなく気にする面かもしれないな。

だけど安心しい。

わきがのニオイの殺菌や消臭に良い食べ物とかを、同じぐらいに食べればええんやで。

例えば、

・緑黄野菜

・海藻

・果物（りんご）

・梅干し

・生姜

・みそ

ビタミンやミネラルなど野菜には体に必要な栄養素がたくさんあるから、取って損はないな。果物もビタミンなどが多いから体にはええで。みそとか発酵食品も体に良い食べ物やから、食べて損はないで。

ただし、果物は果糖が多いから食べ過ぎには注意な。

梅干しとか生姜には、消臭や殺菌作用がある食べ物だから、食べ過ぎはアカンがいい感じに加えるとええかんじになるな。

自宅でわきが治療にいいとされているのが「お酢」や。

わいはお酢飲むの無理やけど、わきがが気になる人は飲んでいる人も多いんやって。

お酢を飲んで、わきがが改善されればそんなおいしい話はないんやと思うが、お酢に含まれている「クエン酸」が殺菌作用になるんやで。

飲み方としては、

毎日大さじ1杯ぐらいのお酢を飲むことや。

だけれど、お酢を飲むのはつらいよな。

炭酸やジュースなどに割って飲むのがええかもな。

酢といえば、酢飯なんかもええよな・・・・毎日お寿司食べたいもんや。

有酸素運動をする

やっぱりわきが治療といえば、運動やな。

まあ、治療というよりかは体に溜まっている老廃物を外に出す必要があるんやな。

運動をすると気分がさっぱりするのは、体に不必要な老廃物を外に出す働きがあるから、わきがや体臭の原因となる臭いの元が外にでるんやで。

血流や代謝もアップするから、老廃物を外に出すのを活発にするだけでなく、脂肪燃焼ともなるからダイエットなんかにも効果的や！

別にハードな運動じゃなくてもええんやで、ウォーキングなんかでもええんや！誰でもできるやろ？

まあ、ハイキングとかサイクリングなんかも気持ちがええな。

普段運動ができない人は、少しだけでも歩く量を増やしたり、通勤を駅まで自転車で行くとか色々あるな。

ショッピングが好きな人は、アウトレットとかのモールをグルグルみるだけでも運動になるやろ？楽しく動けるのが一番ええな。

運動しているのに臭いって？まあわきが持ちは難しいけれど、体臭がくさくなりやすい食べ物たべたり、老廃物が体に溜まっていると臭くなるな。

まあ、わきが持ちは苦労が多いが、できるだけ運動して老廃物を外に出そうな。

お酢をお風呂に入れる

お酢を飲むとあったけど、お酢をお風呂に入れる治療方法もあるんやで。

わきが持ちはわきが治療として、入っている奴が多いんやな。

だけど、お酢をお風呂に入れるのは臭そうだし抵抗を感じないか？確かに臭いはあるが、そこまで気にならないっぽいな。

お風呂に入れる量としては、100～200mlのコップ1杯ぐらいのお酢をお風呂に入れるといいな。

なんでお風呂がわきがにええって？

わきがの原因となる汗がでる、アポクリン汗腺ってのがあるんや。わきが持ちなら知ってるかもしれないな。

>このアポクリン汗腺にお酢がに吸収すると、アンモニアの発生を抑えられるってわけやな。アンモニアも臭いのにすごいよな。

お酢お風呂に入ったことで、わきが治療になったって声もあるんやで。

速効でわきがが治るってわけがないやけれど、アポクリン汗腺がでにくくなればええんやから、継続が大切ってやつやな。

脇毛を処理する

みんな脇毛そってるか？もしかして、脇毛ボーボーちゃう？

夏場は処理するけれど、冬場とかどうしても隠しがちやもんな。まあ、わからなくもねえな。

脇毛は細菌や汗が付着しやすいんやけど、これが脇の下の毛穴につくと、汗やら皮脂がまじりあってわきがが臭くなるんや。

脇毛ボーボーだと、いつもよりわきがが臭いんやで・・・。これは治療とは言わんけれど、自宅ではわきが持ちは脇毛の処理しような。女性はまだしも、男性の場合はどうするてって・・？

う～～ん脇毛は合った方がかっこいい☆って思う人も多いと思うんやけど、やっぱり臭いとモテないで？余計なお世話？

自宅で処理するならば剃刀でもええんやけど、脇の下を傷つけやすくなるから、脇の下を処理できる丸みのある剃刀で処理しい。ワセリンとかお風呂とかで毛をふやしてから剃るとええで。

脱毛は臭いけど脱毛クリームなんかも便利やな。脱毛器があるとなおいいけど、あれは高いからな。

永久脱毛できればええんやけどね。

永久まではいかないけれど、しばらくは脱毛処理しなくていいから、意外とコスパはいいんやで～。回数行く必要はあるけれど、数年は毛の処理しないからええかんじや。

ワキガの手入れをしていれども、脇の下は汗や皮脂、雑菌が多いんや。

お湯でも流れるけれど、きちんと石鹸の泡でわきの下をきれいにするんやで。石鹸は基本なんでもOKや。牛乳石鹸でもそれこそわきが用の石鹸なんかでもええで。

ニオイとか殺菌の石鹸もあるけれど、きちんと泡で洗えば汚れはきれいに取れるで。

金銭に余裕がある人は、ケアができるから使ってもええかもな。

わきがの洗い方にはちょっとコツがあるんや。自宅で簡単にできるからためしてな。

泡立てネットとか、体を洗うスポンジなんかで泡をたくさん泡立てて、わきに30秒ぐらいあてるだけやで。

一回少し脇を泡でこすって、あとは放置や。1分以上やっていると脇の下がふやけやすくなるから、30～40秒ぐらいがええで。泡で汚れを取るって感じやな。

石鹸はなんでもええって書いたんだけど、やっぱりわきがのニオイとか、あとわいがこんなこと書くのもあれなんやけど、わきの黒ずみとかデリケートゾーンなんか気になる人は、ケア用のボディソープなんかでケアする方がええかもな。
クリアネオパールっつうボディーソープなんかは女性の間では話題っぽいな。女性向けのファッション雑誌とかで掲載されてるっぽいで。興味がある人はチェックしてみいな。

黒ずみやニオイのケアソープやから、保湿するなんかには便利かもしれないな。参考にしてくれや。

自宅でわきが治療ならば、わきがクリームを使うのが結構ええぞ。

市販のでもええんやけど、わきがのケアつうもんは「ケア」も大切なんや。治療やからな。

市販のだとあくまでも「その場しのぎ」のものが多いんやな。わきがのニオイを隠せるのはええんやけど、長い目で見ると毛穴が詰まりやすく成ったりするんやな。

スプレーとは見えないんやけど「粒子」を毛穴に詰まらせるから、汗がでないのはええんやけど、毛穴に詰まってそれが溜まって余計に臭くなるデメリットなんやな。

わきがクリームええのが、保湿・消臭・殺菌とかできるクリームがええんで。長い目で見ると、肌ケアをするのがわきがの治療には必要なんやな。

ただ石鹸とかでごしごし洗ったりするだけが、わきが治療のケアじゃないんやよね。

やっぱり値段は高いんやけど、手術は怖いから使うって人も多いし、即効性も期待できるんや。

わきがは長い付き合いになるから、わきがのクリームなんかでケアしていると、わきがの臭いが気にならなくなったって声もあるんやで。継続する必要はあるんやけれど、自宅でケアできって楽やよね。

その中でも使って良かったのが「ノアンデ」と「クリアネオ」やな。

値段が市販のわきがクリームと比べると結構お高いんやけど、肌に優しい成分や殺菌・消臭には優れているから本気でわきがを何とかしたい人は向いているな。

管理人のわきがが超臭い杏子が、ノアンデとクリアネオの体験してるから機会があったら見てみるてくれたり、参考にしてくれると嬉しいで。

一番最後にちょろっと載せてるで。

どうしても手術をしたくない！ワキガのクリームは高いから嫌だという人は、多汗症やワキガの改善マニュアルなんかもあるから、最終手段として参考にしてみてな。ワキガ体質のない根本から体質改善は大切やで。