稗粒腫って聞いたことがありますか？

皮膚表面にできる直径1，2mmの小さい角質が入っている袋です。お年寄りに多く見られるので、お年寄りの皮膚の変化・・・と思っていたら、自分にもいつの間にかできてしまった！

顔面にしばしば発生して白いイボのような粒のようなもの。ニキビでもないし、ずっとある小さな1，2mmのブツブツ。
右の画像のようなもの。それが稗粒腫（はいりゅうしゅ・ひりゅうしゅ）です。

こんなお悩みの声も多いんですよね。

稗粒腫は目の周りにできやすい

目の周りや特に、目の下あたりに稗粒腫はできやすく、赤みがないので、遠目にはよくわからないものの、近くからだとお化粧をしていても目立つもの。

ファンデーションを塗る際にも指に引っかかりがあるし、その部分だけ化粧乗りも悪くなります。
痛くも痒くもないけれど、触るとコリコリとしたものがあって、中心に芯があるような感じもある。
これが稗粒腫です。

傷みも痒みもないけれど、顔や頭皮、額や頬、鼻などにもできてしまうため、「これ以上増やしたくない！」と思う方も多いのではないでしょうか。
顔にできるブツブツはいやですよね。

稗粒腫が１つ程度であれば、まだしも、稗粒腫は増えていきやすいもの。
当サイトでは、その稗粒腫の治療方法や、予防方法、これ以上増やさないためのケア方法をご紹介していきます。

とはいえ、稗粒腫は通常行っているスキンケアだけでは改善は難しいのです。稗粒腫に特化したスキンケアのポイントを完璧に行う必要があります。
稗粒腫に悩めるアナタに、有効な治療方法と特効的なスキンケア商品をしっかりと解説していきますね。

稗粒腫を増やさない、再びできないようにするための４ステップ

稗粒腫の原因が角質で皮膚内部にとどまるもの。

この原因はターンオーバーが正常に行われないでいることによるもの。
そうならないためには、稗粒腫のためのメイク落としから、洗顔、保湿、乾燥保護、紫外線保護。これらのスキンケアを、正しく適切に行うこと。
これで目元の白いぶつぶつである稗粒腫は再発しなくなります！
といっても、直ぐに良くなるわけではありません。ターンオーバーが正常化するまでは再発することもあります。再発したら、また専門医に取り除いて貰いましょう。そしてまた、適切なケアを続ける内にターンオーバーは必ず正常化します。すると、もう再発することはなくなります。

稗粒腫に効果が期待できるヨクイニン配合アイテム

稗粒腫予防にピーリング洗顔アイテム

ターンオーバーを強化して稗粒腫を予防するアイテム

稗粒腫の除去方法は皮膚科？自然治癒？

稗粒腫は一度できてしまうと、なかなか自然に取れることは難しく、ボロッと剥がれ落ちるまで1年以上かかる、と言われています。

ですから、どうしても気になる方は、皮膚科でレーザー治療などで取ってもらうのが一番です。
小さなものは針で穴を開け、溜まった角質を取り出します。少し大きめのものはメスで小さく切開し、根気よく溜まった角質などを肌を傷つけないように取り除きます。また、炭酸ガスレーザーなどで切除する方法もあります。

施術自体は簡単で適切に処理されれば、痕が残ることなくキレイに治ります。ただし、病気や疾患とみなされず保険外になるため、注意が必要です。
１つにつき大きさにもよりますが1000円程度で除去できるようです。

ただ、、、皮膚科の中でも、中年以降の先生ともなると、老眼によって、稗粒種の除去をすることが難しい方もいらっしゃるようです。
稗粒種ができたから皮膚科に行ったけど、断られてしまった、という方も少なくないという話も聞いています。
皮膚科で除去したいな、と思ったら、まずは電話などで確認してみると良いかもしれませんね。

施術後は、すぐにきれいな肌になるのですが、どんなに小さくても皮膚を傷つけることになるため、

そのままにしておくと紫外線によって、シミになりやすく、稗粒腫ができるたびにお金がかかるというデメリットがあります。
また、切除した後も今までと同じスキンケアや肌の管理をしていると稗粒腫は間違いなく再発しますし、数も増えていく傾向があります。
そのためには、
ターンオーバーを強化するためのケアを行うこと。
すぐに肌が生まれ変わるような、即効性はありませんが、シミになることもなく、ターンオーバーが強化されるため、肌が生まれ変わるたびにきれいな肌となって再生されるため、稗粒腫ができにくくなるというメリットがあります。

稗粒腫予防と増やさないための洗顔方法

一般的によくある洗顔せっけんをつけて、顔をゴシゴシ洗うのはNG。

稗粒腫を自分手軽に改善のポイント！

稗粒種や小さいイボを治すならば、ハトムギエキス（ヨクイニン）が配合されているクリームやジェルを肌に塗るのがおすすめ。
ヨクイニンはハトムギから抽出されたエキスで、古くからイボの治療にも使われてきました。ちなみに、ハトムギ茶を飲んでいる人は、小さいイボや稗粒種、汗管腫などができにくいとも言われています。
ヨクイニンエキスは、病院などでもイボの治療の内服薬に含まれていることもあります。

稗粒種は昔からできやすかった、という方もいますが、大人の方で稗粒種ができる場合には、主に肌の古い角質がターンオーバーの乱れなどから少しずつ皮膚内に溜まりできてしまうことによる、と言われています。
ヨクイニンは肌の角質を柔らかくする働きがあり、稗粒種などを治し肌を健やかにする効果が期待できます。

稗粒種ケアのランキングについて

他の稗粒種のケアのサイトや、イボのケアのサイトを見ると、ケア商品が5位くらいまで掲載されていることが多いのですが、正直、５つあってもすべて使うことはできませんよね。
ですから、まずは、毎日使えること、コスパがよいことを中心に考えました。
お薬ではないので、塗ったらすぐに稗粒種が取れる！というものではありません。前述したように、皮膚科医だって、そんなお薬はないのです。
ですから、1日や1週間程度で稗粒種を治すことは難しいのです。
自分で稗粒種を治す、予防する場合には、肌のターンオーバーを整え古い角質や老廃物を落とし、肌をきちんとしたサイクルで生まれ変わらせることが大切。
ですから、当サイトでは

• 稗粒種に効果が期待できるヨクイニン配合のクリーム
• 稗粒種を治すこと、予防することに効果が期待されるピーリング洗顔料
• 稗粒種に重要なターンオーバーを整える効果が期待されるスキンケアアイテム

をご紹介しています。

稗粒種を自分で治し、再発させない方法

稗粒種の治療方法には、前述のように、皮膚科などで取る方法があります。
が、傷跡が残らない方法は費用が高く、傷跡が残る可能性があったり、再発の恐れが出てしまうけれど、費用を安く抑えて取る方法となるのは表のとおりです。

そこで、当サイトが提案するのが自分で治しながら、再発予防もできる方法です。

ヨクイニン配合クリームを使う

ヨクイニンはハトムギから抽出されるエキスで、稗粒種を含めイボに対して効果が期待できる、とされています。
稗粒種にはターンオーバーの促進が非常に重要なポイントとなりますが、ヨクイニンには皮膚の再生効果があると期待され、さらに皮膚を柔らかくし、保湿効果も期待できるのです。
稗粒種など白くポツポツ、ぶつぶつしているものに対して、肌を活発に生まれ変わるように促し、稗粒種などを小さくする働きが期待できるのです。
ヨクイニンとセットとなっているのが、あんずエキス。杏エキスには肌をつやつやにする効果も期待でき、稗粒種に対して働きかける効果が期待できます。

ピーリングを行うこと

稗粒種は、ヨクイニンエキスが有効である、と言われています。
ヨクイニンはハトムギエキスなのですが、イボコロリの内服液にも含まれている成分です。ヨクイニン配合のクリームを使いながら、ピーリングを行う、という方法がおすすめです。
稗粒種に効果が期待できる化粧品を外側からのケアとして使うこと。
特にピーリングは肌を剥がすという意味合いがあるため、肌に刺激を感じてしまう商品もありますが、当サイトでは刺激の少ないマイルドピーリング商品をご紹介しています。
マイルドピーリングの洗顔料を使って角質を含む皮膚の汚れをしっかりと落とします。

稗粒種のケア、予防には毛穴トラブルのケアやニキビケアが有効

稗粒種の原因は、古い角質など老廃物の塊（毛穴や皮脂腺などに角質が溜まり盛り上がってできたもの）である、とされています。
上手に排出されず残ってしまった老廃物、古い角質が毛穴にとどまってしまい、稗粒腫になってしまうのです。
これは、ニキビや毛穴のトラブルと同様の原因となるため、稗粒種の予防のためには、ニキビケアや毛穴ケアと同様にケア方法が有効である、とされています。
ニキビケア、毛穴ケア、そして稗粒種に大切なのが「肌のターンオーバー」です。

肌のターンオーバーは個人差があり、年齢とともに新陳代謝力も落ちてきますから、古い角質が剥がれ落ちるまでに時間がかかるようになります。すると古い角質が肌に残り、硬化することで稗粒種となってしまうのです。
そこで稗粒種にはターンオーバーが重要なポイント。
現在、稗粒種ができてはいないけど、できやすいから、ケア方法をどうしていいのかわからない、という方は、ターンオーバーを整える作用がある、と言われるリプロスキンや、アクレケアを使って、肌のターンオーバーを整えてあげるようにしてくださいね。
継続して使用することで、肌の代謝を正常なサイクルにし、肌にスキンケアの成分が浸透しやすくなり、稗粒種予防だけではなく、肌そのものが美肌となって生まれ変わるようになりますよ。

いかがでしたでしょうか。

稗粒腫（ひりゅうしゅ・はいりゅうしゅ）を治すため、予防するためには、肌が本来の肌に戻ればよいのです。
長い間の習慣や生活習慣が作ってきた肌質なので、良いターンオーバーが繰り返されれば、本来の肌が復活します！
は結果として、作られてしまった肌質であって、生まれつきではありません。

自分の肌を信じてケアを続けていきましょう！１つできたら２つ３つできてしまうけれど、１つできてしまったら、そこからケアを見直すことが重要です！

肌を信じて続けてみましょう。