長野県上田市にて、少年サッカーや高校ラグビーの全国大会で３００人以上が腹痛や嘔吐・・・・食中毒だそうです。　　嘔吐は、悪い菌に侵された食べ物を、強制的に外に出す身体の反応として生じているものですね・・・したがって、どんどん吐けばいいわけです・・・吐くときは苦しいですが…決して止めてはなりませぬ！

では・・・下痢は？　もし、汚染された食べ物の有毒菌の影響で、腸が弱って機能低下により下痢を起こしているとお考えでは？　　したがって下痢止めや抗生物質を！！　　とお考えの方がいらっしゃったら、落ち着いて考えてください。

私も５年ほど前、某大手ハンバーガーチェーン店（マックではございません）のハンバーガーを家族で食べたところ、家族全員が食中毒を起こしました。　激しい腹痛と水のような下痢・・・・疑う余地はございません。

下痢は悪いものを外に出してくれている身体の知恵ですので、下痢止めは良くありません。　また抗生物質も適合性があるかないかわかりませんので、健康な方は服用の必要はなし・・・かえって腸内の細菌バランスを崩してしまいます。

腸の中では恐るべし知性が働きこのようなことが起こっているのですよ！

食中毒を起こす菌が腸内に送られる　⇒　菌からの有毒物質が出る⇒　腸の細胞が反応　⇒　腸の神経系が傍受し対策　⇒　塩素とナトリウムを腸内に放出し塩化ナトリウム（塩）を合成　⇒　体内の水分が腸の管の中に流出（水は塩によっていきます！）　⇒　腸の中が大洪水！！　⇒　有害物質や菌を下痢として肛門から排出
⇒　毒素が腸内からなくなるセーフティーゾーンまで繰り返す　⇒　腸の中がきれいになる　⇒　元気が出てくる

いかがですか？　人間の身体の調整力・自然治癒力は誠に素晴らしいですね。　ダメージで下痢をしているのではなく、あえて腸がそのように情報を傍受して神経系が働いて、素晴らしい化学反応を起こさせて知性的な対処を行っているのです。

そこで下痢止めを飲んでどうするの！！　と言いたいところです。　有名なＯ157もご老人や赤ちゃんは別ですが、普通の方は心配ございません。　脱水症状だけ気を付けて、水分はしっかり補充しましょう！　中に下痢をしているから水を飲まないという選択をする人もいるかもしれませんが、それは良くありません。　しっかりと水分を補ってやりましょう！

しかし・・・腸は賢いのですね。　人間の味覚感覚よりすごい！　食あたりの下痢・・・恐るるに足らず！　腸はあなたを守るために、大洪水をわざわざ引き起こし、腸の中をクリーンにして私たちを守ってくれているのです！

これからの季節・・・皆さんも食中毒に気を付けてください。

追伸・・・たまに食中毒起こすと・・・腸のデトックスになっていいかも♪



＊コメント＊
ゲスト１：シェアさせてください

ゲスト２：おはようございます。シェアさせてください

池内 秀暢＞ゲスト１様
シェア・・・ありがとうございます。

池内 秀暢＞ゲスト２様
おはようございます。　シェア・・・ありがとうございます。

ゲスト３：下痢は、腸のデトックスなんですねなるほど....炭水化物より野菜中心の生活なんですが、普段よりかなりの柔便です。お肉や炭水化物中心にすると、普通便に戻るんですが、、、お野菜で腸内デトックスされてると考えて良いのでしょうか???

ゲスト４：池内せんせ☆
勘違いポイントをこんなにわかりやすくまとめて下さってありがとうございます！
身体の反応には素直に従わないと、ですよね☆
シェアさせてください\( ˆoˆ )/

ゲスト５：シェアさせていただきます。

ゲスト６：池内先生
当におっしゃられる通り！ 私は自分でもデトックス体質と言ってますが、五感に敏感で変なモノを飲食すると1 2回 身体がデトックスしてしまいます
その感覚が先生のおっしゃられるメカニズムに納得できました！
普段から体内水を整え強化する身体に合った良い水を飲んでいるとその力もアップするようです。
今、当に水に感謝 着目する時ですね

ゲスト７： 良いですね♪
分かりやすい！！

ゲスト８：シェアさせていただきます︎
アジアで食あたりした時に現地人に塩水を飲まされた理由が今分かりました（笑）

池内 秀暢＞ゲスト３様
腸内がデトックスというより腸のエネルギー低下ではないでしょうか？　野菜は通常野菜ですか？　自然農法？　もしスーパーの野菜なら作物の生命エネルギーが低いため、腸生命力のエネルギーチャージ出来ないのかもしれません。　穀物・肉は生命エネルギーが高いですので、腸エネルギーが補充できるのかもしれません。

池内 秀暢＞ゲスト６様
いい水・・・大事なことですね。

池内 秀暢＞ゲスト５様
シエア・・・ありがとうございます。

池内 秀暢 ＞ゲスト４様
シエア・・・ありがとうございます。

ゲスト９：アドバイスありがとうございます！大根やジャガイモ等根野菜の煮物や生野菜をたくさん食べるのですが、やはり全て無農薬は、難しくスーパーのものを食べてますそれで腸内エネルギーが、低下してるんでしょうね、、、食生活を見直そうと思います！ありがとうございました(^_^)

池内 秀暢＞ゲスト７ 様
こんにちは！　ありがとうございます。

池内 秀暢＞ゲスト８様
アジア旅行で食あたり？　塩水を飲まされたんですね。理にかなっていたんですね！

池内 秀暢＞ゲスト９様
体質によってですが、東洋医学でいう極端な虚証タイプの方は、肉食もぼつぼつ取り入れたほうがいいと思います。

ゲスト９：そうですね！何事もバランスが大事ですね。そして、自分の体質にあった食生活を心がけたいと思います。ありがとうございます

ゲスト１０：挑戦すべき。と思ったら
ヤバイかも。と思ったら
　私は必ず納豆を食べます。

http://www.ink.or.jp/~ykumagai/sonota/kannattou/nattou.htm
料理評論家でもある小泉武夫農学博士はアジアやアフリカ旅行の際は必ず、乾燥納豆を持参されるそうです。
私も（赤　経験者としては下級の菌は全て友達ですが一応）、見習って　サプリメントケースに乾燥納豆は常設しています。
腸内細菌は、自分の相対優位性を想像するだけで楽しくなります。100円寿司を食べる時は、『ゴメン消毒液沢山食べて』とあやまったり・・・

ゲスト１１：私も数年前に、敬老会の弁当(腸炎ビブリオ)の食中毒で夜中に受診したら、吐き気止め、下痢止めを処方されましたが、薬は意味がないと思い、出るまでだそうと思っていたら、熱がでて、意識も朦朧となり、緊急入院になりました。脱水症だったのでしょう。点滴して、3日間の入院でした。腸の掃除が出来て良かったと思い退院しました。家族皆で食べたのに、発症したのは私だけでした。

ゲスト１２：腸の機能は素晴らしいですね！
私も3度程、自力で食中毒を治しました。吐いたり、出している間は苦しいのでオススメ出来ませんが、出し切ったらケロリと元に戻ります。単に夜中で病院に行けなかったのと、苦しくて救急車呼ぶどころじゃなかったのが事実です（＾∇＾）そのお陰で、身体が悪い物を出してくれているのが実感できました。シェア致しますね！

ゲスト１３：人の体の素晴らしい機能に、感心しました。
ありがとうございました！！(^-^ゞ

池内 秀暢＞ゲスト１３様
コメントありがとうございます。　人間の身体はすごいです。

池内 秀暢＞ゲスト１０様
コメントありがとうございます。　納豆菌は効きそうですね！　下級菌とお友達ですか（笑）

池内 秀暢＞ゲスト１１様
腸内環境が悪かったんではないでしょうか？　細菌が腸内から体内に侵入してくることもあります。　熱が出たのは、そのような理由からではないでしょうか？　腸は大切に！

ゲスト１１：はい！私の腸内環境余り良くなかったのでしょう。腸は大切だですね。シェアさせて下さい*\(^o^)/*

ゲスト１４： 常に御子様との関わりの中で体の不調を目のあたりにしますが…投薬で抑える矛盾を気にかけていました。私も年に数回お腹に痛みを覚え辛い事ありますが…学べました。有り難う御座いました。シェアさせて頂きます

池内 秀暢＞ゲスト１４様
コメントありがとうございます。　またｼｪｱ感謝いたします。　消化器系は神経系の影響を最も受けますのでご注意ください。

ゲスト１５：グレープフルーツのエッセンシャルオイルで食中毒から守られた経験をシェアーさせて下さい！
数年前に夫の弟家族とキャビンに泊まった時に、弟家族がタコスを作ってくれたので食べたら、数時間後全員が食中毒症状で一晩中大変な事態に！！！
しかし、私だけ大丈夫だったんです！ で みんなが何で～？ と驚いたんです！ 私グレープフルーツのエッセンシャルオイルを毎回水を飲む度に一滴垂らして飲んでいたのです！ グレープフルーツオイルの効能には食中毒にも対応します！
今はもっと強力なダイジェストゼンと言う ブレンドオイルを常に携帯し ゴロゴロ～とかキュルキュルとかお腹が痛くなるとこのブレンドオイルを数滴飲みます！経験から、5分もあれば殆どの毒性細菌を撃沈してくれます！私の使っているエッセンシャルオイルは、市販されているアロマオイルとは違い
治療用レベルのものです！
メディカルアロマと呼ばれている高品質のエッセンシャルオイルです。
特に夏はこの様なエッセンシャルオイルは携帯必須ですよ！
治療用エッセンシャルオイルの
情報が欲しい方は、ご連絡下さい！

池内 秀暢＞ゲスト１５様
情報のご提供ありがとうございます。　グレープフルーツのオイルが食中毒にいいんですね。

ゲスト１６：仲間にシェアさせていただきますね。

ゲスト１５：グレープフルーツのエッセンシャルオイルを飲んでいたので、私は感染しなかった訳ですが、メディカルアロマとしての効能をガイドブックから引用しますとグレープフルーツは防腐薬で、殺菌　解読　利尿作用がある。脂肪を溶かす作用があるので、油性肌の肌を驚くほど綺麗にする。心理学的には、鉱うつ剤で、精神的な高揚をもたらす。　適応性では、にきび　セルライト　消化　むくみにゆうこうである。　その他の使用法では、うつ病　薬剤投与中止、ストレスなどにも有効。また　強壮　腎臓　リンパ系　血管系　循環系に対しても同様の洗浄効果を持つ。　　　　食中毒で調べると、ダイジェストゼン　オンガード　というブレンドオイルと　ローズマリー　が食中毒にかかった場合に使用すると書いています。　でも、このような治療目的で使えるエッセンシャルオイルは市販されていませんので、メディカルアロマにご興味がある方は私にご連絡ください。情報を送ります！

ゲスト１７：腸が弱いので、とても参考になりました。ありがとうございます
シェアさせていただきます