スウェディッシュマッサージとは？
スウェディッシュマッサージの特徴
スウェディッシュマッサージは欧米のスパで人気のオイルトリートメントです。
200年前のヨーロッパで体系立てられて以来、世界中に広がり進化・発展している「スウェディッシュマッサージ」と、スウェーデンの伝統的な手技「古典マッサージ（スウェーデン式マッサージ・クラシック）」の２派に分かれます。（歴史の項にて後述します）
また、日本では一番メジャーなオイルトリートメントである、「アロママッサージ」の原型も「スウェディッシュマッサージ」です。
スウェディッシュマッサージの「ソフトテクニック」と呼ばれる基礎的部分の手技に
アロマ（精油）の要素をプラスしたものがアロママッサージなのです。
よく、「アロママッサージではほぐれない」という声を聞きますが、それはアロママッサージで使われている技術は"筋肉の表面をほぐすこと"を目的としたテクニックだからです。
ですから筋肉の深部までほぐすテクニックはアロママッサージにはありません。そこを技術でなく、単純な圧の強さでなんとかほぐそうとするので揉み返しが起きるのです。
スウェディッシュマッサージにはその後のテクニックが体系だてられており、それが筋繊維をしっかりとほぐします。
スウェディッシュマッサージの素晴らしい点
従来の整体やオイルマッサージなどの手技と比較して
スウェディッシュマッサージの素晴らしい点をを上げていくと・・・
・表面をなでる従来のアロママッサージと違い効果を実感しやすい
・いきなり強く揉んだりしないので、痛いのが苦手な方でも安心
・保険が適用になる国がある世界標準のマッサージ
・世界一気持ち良いオイルマッサージと言われている
具体的な効果例としては･･･
・ガチガチの肩こりがマシュマロのように柔らかくなる
・首のコリとそれが原因の頭痛が解消する
・着衣のマッサージと比べ良くほぐれ持続しやすい
・オイルトリートメントなので美肌効果、デトックス効果が高い など
日本ではまだ知名度が低いものの、
世界的には非常にメジャーな手技であり
特にヨーロッパのスパなどでは「マッサージ」といえば
そのままスウェディッシュマッサージのことを示す程です。
解剖生理学に基いたしっかりとしたマッサージであり、
国によっては保険が効く事が何よりの品質証明でしょう。
日本のアロママッサージと違い深い筋肉にアプローチし、しっかりと頑固なコリもほぐします。
オイル特有のリラックス効果・毒素排出効果・美肌効果・リンパ流し効果が全て同時に得られ、
効果が非常に高いのに痛みがほとんど無いのが特徴です。
痛いのが苦手な方にもオススメできる希少なマッサージです。
初回のお客様限定でスウェディッシュマッサージの
お得なトライアルメニューをご用意しております。
スウェディッシュマッサージの効果・特徴
・首、肩、背中のコリをほぐし、腰痛や足のむくみもスッキリ！
・オイルを使ったストロークでとっても気持ちいい
（ストレス解消）
・筋繊維を傷つける事なく筋肉をほぐせる、解剖生理学ベースの施術（揉み返しが少ない）
・アロマテラピー効果、脂溶性の毒素などのデトックス効果
（毒素排出）
オイルトリートメントによる保湿美肌リンパドレナージ効果
（ツルツル肌に）
こんな人におすすめのケアです
・全身満遍なくボロボロに疲れている人
・アロママッサージでは物足りない人
・揉み返しがしやすい人
・オイルマッサージを受けた事がない人
・痛い、くすぐったいのが苦手な人
一般的なアロママッサージよりも強めの圧でしっかりと揉みほぐすのが特徴ですが、
オイルで流す効果がある為、指圧や整体と比べて"もみ返し"が起こりづらい手技といえます。
「オイルマッサージは好きだけど、アロママッサージの強さでは物足りない！」という方や、
指圧、整体では揉み返しを起こしやすい体質の方に向いています。
スウェディッシュマッサージの歴史＆裏話
スウェディッシュマッサージの原型は
「200年前のスウェーデンが発祥」という説が（日本では）有力ですが
海外ではそうでは無いとする説が有力であり、入り乱れています。
ただ、スウェーデンで行われているマッサージと（スウェーデンマッサージ）、
現在の「スウェディッシュマッサージ」は少し異なる手技です。
スウェーデンで行われているマッサージは、正式には
「古典マッサージ（クラシック）」という呼ばれ方をしている
伝統的なソフトタッチ系のマッサージです。
対して本場の「スウェディッシュマッサージ」の方は
アメリカ・カナダ・ヨーロッパなどで発展・普及しており
世界中でメジャーな効果的なマッサージです。
SandySPAで行っているマッサージは世界でスタンダードになっている
「スウェディッシュマッサージ」を施術しています。
ですから、「スウェーデン公認スクール卒」と謳っているサロンが
特別優れているとか、本場であるか、といえばそういう訳でもなく
単なるスタイルの違いである、と言えると思います。
もちろんどちらの技術もそれぞれ
サロンごとに技術レベルの差異もあるかと思います。
また、一番重要視しなければならないのはセラピストとの相性です。
腕の良いだけのセラピストは居ますが、マッサージが薬と同じような
ただの対症療法にならないよう
原因を探って、根本的な体質改善ができるサロン、日々の改善のアドバイスもしてくれる
面倒見の良い先生を探すのが良いでしょう。
SandySPAでは、その場限りの効果にならないよう
「心と身体の連動性」の教え、講義も施術に取り入れて行っています。
（お医者さん・心理カウンセラー・精神科の先生・ヒーラーさんなども
お話を聴きに＆施術を受けに通われています。）
SandySPAのスウェディッシュマッサージの流れ
マッサージの感じ方には個人差がある為、 まず最初にご希望の強さをヒアリングしてから
気持ちいい～痛気持ちいいと感じる圧の範囲で調整します。
それにより、安心してリラックスできる心地よさと、
効いている快感・効果を味わうことが出来ます。
また、圧の強さのリクエスト、お部屋の温度に至るまで
お聞きするなどの配慮を行っております。
まずは、シートにご記入頂き、
オーガニックハーブティを飲みながらのカウンセリング。
お体の状態から、悩み、体調に至るまで
しっかりとカウンセリングさせて頂きます。何でもご相談下さいね。
SandySPAでは、最高級のゴールデンホホバオイルを厳選して使用しておりますので、
乾燥肌の方の保湿性改善にもお役立て頂けます。
（軽度のアトピーの方であれば、ホホバオイルで肌が改善した例もあります）
スウェディッシュマッサージのコースには、無料でフルーツを使ったフットバスがつきます。
（季節・時期によりフルーツではなく、パパイヤ＆パイナップルのソルトムースになる場合もあります。ご希望がある場合は事前にご相談下さいませ）
ｎ
フルーツの香りに包まれながらリラックス・・・。贅沢なひと時をお過ごし下さい。
２つある施術部屋のうちの１つです♪
よくあるタオルを使ったものではなく、
シーツによるしっかりとしたドレーピングで下着が見える心配も無く
女性の方にも安心してお受け頂けます。
マッサージは身体で感じるもの
ここまで、スウェディッシュに関する知識をご紹介してきましたが、
最終的には受けてみなければ良いものかどうかは
本当のところは判断できないと思います。
なぜならマッサージは「頭で考えるもの」ではなく
「身体で感じるもの」だからです。
当店では、色々なマッサージに行きなれた方ほど、
スウェディッシュを受けたときの感動の度合いが強いという結果が出ています。
しかし、普段マッサージに行かないような方でも楽しめるよう、
スウェディッシュについてご説明させて頂いております。
私はスウェディッシュを自信を持って素晴らしいマッサージであると断言しますが、
あなたに合うマッサージかどうかは
あなた自身が体験してみる事でしか分かりません。
「世界一気持ち良いマッサージ」といわれるスウェディッシュマッサージ。
もし、ご興味が湧いておりましたら、ご自身の好奇心と直感を尊重し
一度体験してみることをお勧めいたします。
ただし、行ったことの無い初めてのサロンで失敗はしたくないと思います。
万一、合わなかった場合のお客様のリスクを考え、
「お試し用のトライアルメニュー」をご用意させて頂きました。
これで、スウェディッシュマッサージを受けてみたい方にとって
不安な点はなくなったと思います。
知識はあるけれど、まだ受けたことがない・・・
そんな方も、SandySPAのスウェディッシュマッサージをお試し下さい。
マッサージ自体が初めての方でも、色々なサロンに行きなれた方にも
ご満足頂ける内容だと自負しております。
スウェディッシュマッサージのご予約はこちら ⇒ ▼ご予約方法
SandySPAは湘南・鵠沼海岸にあるスウェディッシュマッサージの隠れ家リゾートサロンです。
駅から4分、海へも5分の好立地に、ジェットバス・サウナなどの設備を持った小さいけれど素敵なスパをご用意しました。寛げる待合スペース（写真）、広いテラス、バドミントンコートを備えたお庭でゆったりと出来、日頃の疲れを完全に癒せます。
下記のフォームにお名前とメールアドレスをご記入頂き
送信ボタンを押してください。
お得なトライアルメニューのご案内をさせて頂きます。
通常メニューに関しても、ご登録頂いてからご予約頂いた方には
初回２０００円割引させて頂きます。（ショートコースは1,000円割引）
また、スウェディッシュやSandySPAに関する情報を
不定期にて（月１回～）お送り致します。
尚、頂いたアドレスは厳重に管理し、本用途以外で使用する事はありません。
メールもいつでも解除できますので安心してご登録頂けます。
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ぜひ、この機会にスウェディッシュマッサージを体験してみませんか？
- 藤沢・鵠沼海岸のアットホームな隠れ家サロン SandySPA
神奈川県藤沢市鵠沼海岸3-12-6
ご予約・お問い合わせは：070-5077-1900
隠れ家サロンが初めての方は色々と不安もあると思いますが、
些細な事でもわからない事があればお気軽にお問い合わせください♪
Therapist 山口ユウスケ＆サヤカ
スウェディッシュマッサージを学びたい方へ（女性限定）
やる気のある方のみ、少人数制で教えております。
まずは、下記の記事をご覧になりお問い合わせください。
スウェディッシュマッサージを学びたい方へ（スクール）
大手のスクールのようなしつこい売り込みは一切致しません。
入学に際し簡単な面接を行い、通過した方のみ入学できるシステムとなっております。