【決定版】大阪のおすすめヨガ教室・スタジオ７選！人気ランキングでご紹介！

ダイエットや美を目的とした女性から、ストレス発散や集中力・想像力の向上、免疫力アップが目的なビジネスマンまで、ヨガがブームとなってますね！

多くのトップアスリートやモデルなどが取り入れたことで話題になっています。そのヨガの驚くべき効果ですが、

• 美肌効果
• デトックス効果、便秘解消
• ダイエット
• コアな筋肉が鍛えられ引き締まった身体が手に入る
• 集中力、想像力アップ
• 免疫力の向上　　etc

このような様々なヨガの効果から、「ヨガを始めたい！」という人が増えてます。でも、「ヨガの種類や教室が多くてどこにしたらいいかわからない・・・。」そんなあなたの為に、大阪で人気のおすすめヨガ教室・スタジオをご紹介します！！

大阪でヨガ教室・スタジオの「失敗しない」選び方

大阪のおすすめヨガ教室・スタジオをご紹介する前に、まずは失敗しない選び方をご紹介します！ヨガ教室は次のポイントで探すのがおすすめです。

• 駅から近いor通いやすい場所にある
• 多くの種類のプログラムがある
• プログラムを受け放題
• 高いレベルの教育を受けたインストラクターが多数在籍している
• 体験レッスンが受けられる

これらのポイントを満たすヨガ教室・スタジオを選べば満足する教室に出会えるはずです。これから大阪でおすすめのヨガ教室をご紹介しますが、基本的には上記の基準でピックアップしたヨガ教室をご紹介します。そして念のための注意ですが、

☆迷ったら最大手を選ぶべし！（基本的に上記のポイントを満たしている！）

☆まずは２つ以上体験プログラムを受けるべし！（体験プログラムを受けると、失敗する確率が減りますし、入会金無料の特典を受けられる場合もありますよ！）

【決定版】大阪のおすすめヨガ教室・スタジオ７選！人気を厳選♫

＞＞「大阪」安心の最大手２社！迷ったらこのヨガ教室で決まり！

▼大阪ランキング１位：プログラム多数！安心の業界最大手！LAVA(ラバ)←まよったらこれ！

ホットヨガを広めた立役者といえば、LAVA(ラバ)！日本全国で２００店舗以上あり、男女兼用スタジオも４０店舗ほどあります！プログラムも充実しており、体験レッスンもありますよ！

◇特徴◇

• １５種類以上の豊富なプログラム（通常のヨガから、ホットヨガまで受けられる！）
• 業界最大規模のネットワークで、立地が完璧！通いやすい！
• 男性OK！（女性専用と、男女兼用のスタジオにわかれているから安心）
• 業界最大手のしっかりした教育を受けた安心のインストラクターが多数在籍
• 体験レッスンあり

◇店舗◇

女性専用店舗：大阪市（なんば、天王寺、上本町、長居）、高槻、八尾、江坂、吹田、守口、枚方、堺、など
男女兼用店舗：梅田、（兵庫：垂水、三ノ宮）など

◇料金◇

通い放題/月額
フルタイム：17,222円
デイタイム：14,444円

料金に不安がある人は、マンスリーメンバー４というプランがおすすめです！曜日時間関係なしに月４回で、7,685円とお得です。まずはこれで様子をみてから、通い放題プランに移行するのも賢いかもしれませんね＾＾

LAVA(ラバ)の体験レッスンについて

LAVA(ラバ)にも体験レッスンがありますよ！１０００円という格安価格で受けられるのも嬉しいですね！あと、体験レッスンを受けたその日に申し込みをすれば、「入会金がタダ」になるので、ぜひ活用しましょう。

LAVA(ラバ)の口コミ、詳細、体験レッスンの申し込みはこちら↓↓

▼大阪ランキング２位：近畿圏（大阪京都兵庫）に勢力拡大中のホットヨガの雄「カルド」！←迷ったらこれ（２）

カルドはホットヨガを得意としているヨガスタジオで、関東（特に東京）では人気急上昇中です！ホットヨガは、発汗作用でデトックス効果があり、今注目されているヨガですね♫そして、カルドも男性OKな教室があります！ありがたや〜

◇特徴◇

• 地域最安値の料金
• 短時間で発汗！温度40℃、湿度55%の動きやすく調節されたスタジオで大量の汗がかける
• 高い教育を受けた安心のインストラクター
• 充実のホットヨガプログラム
• 体験レッスンあり
• 男性OK

◇店舗◇

女性専用：高槻、四条大宮、西大寺、など
男女兼用：堀江、江坂、など

◇料金◇

通い放題/月額
フルタイム：11,880円
デイタイム：8,100円

こちらは地域最安値といっているだけあり、安いですね〜！関東でもカルドは安いと評判なので、コスパ最強は大阪でも健在！

カルドの体験レッスンについて

1回/3,240円（タオル、ウエア上下、ヨガマット、シューズ付き）

カルドも体験レッスンがあります。体験を受けた日に入会すると、体験料の3,240円が全額キャッシュバックみたいです！実質体験料無料ですね！

カルドの体験レッスンの申し込み、口コミ、詳細はこちらから

カルドの口コミ、詳細、体験レッスン申し込みはこちら↓↓

＞＞「大阪」大手以外の本格人気ヨガ教室・スタジオ

▼大阪ランキング３位：マインドフルネス志向の「ヨガプラス」

東京、横浜、大阪、兵庫で16店舗展開するホットヨガ・常温ヨガスタジオ。

マインドフルネスや瞑想など、心の内側を変え、身体の健康を目指す人には合うヨガスタジオです！（男性OK）

また、全米で最も人気のyogaworks流ヨガです！

インストラクターも本格的な人が多く、全米ヨガアライアンス200時間・500時間を終了した正社員がいます。 しかも、受付の人含めみんなインストラクターなので安心して相談できるヨガスタジオです。

◇特長◇

• ⑴心と身体を変えるマインドフルなヨガを実践（男性OK）
  マインドフルネスや瞑想に興味がある方にはオススメです。ヨガプラスは、心を整えることで、免疫機能を高め、集中力を上げるなど健康に作用をしていきます。
• ⑵全米で信頼のある資格を取得したインストラクターが在籍！
  ヨガ指導者養成講座「ヨガワークスティーチャートレーニング200時間（RYT200）」の資格を有するインストラクターだから安心。
• ⑶プライベートレッスンルーム設置数NO1
  自分にあったプログラムで、最短で効果を出せる！また、初心者から中級までが心配な人もマンツーマンなら安心ですね。

◇店舗◇

男女兼用：梅田、心斎橋、千里中央、三ノ宮、江坂、など

◇料金◇
通い放題/月額
フリータイム：14,800円（グループレッスン無制限受講可）
デイタイム：12,000円（グループレッスン無制限受講可）

◇体験レッスン◇

体験レッスンあり！税込1,000円で常温ヨガ・ホットヨガを選んで体験受講できます！ また当日入会で入会金通常10,800円→ゼロ円に！家で実践できるヨガ動画なども見れますよ！

YOGAPLUS（ヨガプラス）の詳細・体験レッスン申し込みはこちらからチェック↓↓ 

▼大阪ランキング４位：元祖ホットヨガ 「ビクラムヨガ｜BIKRAM YOGA｜」

1970年からやっている「ホットヨガの元祖 ビクラムヨガ」 長く運営されているので安心ですし、大手のLAVAやカルドと違って、かなり個性的なビクラム先生流レッスンが受けられます！

▼「ビクラムヨガ」がおすすめな理由

• ⑴ビクラムヨガは1946年インド・カルカッタ生まれのビクラム・チョードリー先生によって設立されたヨガ
• ⑵平均室温40℃、湿度40％以上のスタジオで、90分間の世界共通のレッスン 暑いスタジオは柔軟性を最大限に引き出し、身体をよりしなやかに動かせてくれます

▼店舗

・ビクラムヨガ大阪
〒541-0053大阪府大阪市中央区本町2-3-4　アソルティ本町3F

▼料金

料金は店舗によって異なります。

▼体験・見学について

体験レッスンあり！90分間、ビクラム先生に直接指導を受けた経験豊富な先生から指導をうけられる！

「ビクラムヨガ｜BIKRAM YOGA｜」の口コミ、詳細、体験レッスン申し込みはこちら↓↓

▼大阪ランキング５位：様々なレッスンが通い放題のLespas（レスパス）

最近、様々なレッスンが通い放題で話題のLespas（レスパス）！

月額9,800円でヨガ、ホットヨガはもちろん、ピラティスやゴルフ、ボルダリング、ダンス、格闘技などなど・・全国2000以上のスタジオ（3000以上レッスン）が通い放題のとんでもないサービスです！

ヨガがやりたいけど、どこに通おうか迷っている人には特におすすめですよ！

＼＼今ならAmaonギフト券1,0000円がもらえるキャンペーン実施中なので、実質１ヶ月無料で通えるチャンスです！／／

◇特長◇

• ⑴月額9,800円(税抜)で通い放題
  • 月9,800円でヨガ、ホットヨガはもちろん、ピラティス、ダンス、ゴルフ、ボルダリングなど通い放題！
• ⑵全国2,000以上のスタジオのレッスン
  • このサービスに加盟している店舗が全国に2,000以上あります！しかも30,000件以上の豊富なメニューが受け放題！超お得ですよ！！
• ⑶初期費用、入会金無し！退会料も発生しません。
  • だから手軽に始められますね！

◇店舗◇

一度サイトを見て欲しいですが、スタジオの数が本当に多いです！

◇料金◇

どこに何度通っても、月額9,800円。通えば通うほどおトク。

◇体験レッスン◇

体験レッスンはないのですが、

＼＼今ならAmaonギフト券1,0000円がもらえるキャンペーン実施中なので、実質１ヶ月無料で通えるチャンスです！／／

とにかく面白そうなレッスンやスタジオががたくさんあるので、一度サイトを見てください！

Lespas（レスパス）の詳細はこちらからチェック↓↓ 

▼大阪ランキング６位：ホットヨガスタジオ「ビー」

ホットヨガを基軸とした関西のヨガ教室

◇特徴◇

• 基礎からじっくり！体に優しいホットヨガ
• 常温、ホットヨガ、ピラティスのプログラムが受けられる
• 男性は月１回のイベントでOK

◇店舗◇

福島、梅田、心斎橋、天満橋、都島、京都四条

◇料金◇

フリー：12,960円

▼大阪ランキング７位：ホットヨガスタジオ「オー&ラビエ」

関東でも展開する、美と健康、アンチエイジングを追求するヨガスタジオ

◇特徴◇

• 健康に重点を置いたプログラム「呼吸」「体を温める」「内面、外面から身体機能を取り戻す」
• 産後ヨガプログラムもあり
• 体験レッスンもあり

◇店舗◇

南森町、梅田、京都、三ノ宮

最近のヨガ人気を受けて、ヨガ教室・スタジオがどんどん登場してます。なので、迷ってしまうと思いますが、ぜひ今回の厳選ヨガ教室を参考に選んでみてくださいね！自分もヨガを始めて１年以上経ちますが、ヨガを始めると精神が安定し、ストレスが解消できました。ほんとうにおすすめです！

そして何度も言いますが、まずは体験レッスンを受けることをおすすめします！複数受けて自分に合う教室を見極めつつ、ヨガの基礎も学んでみてくださいね^^

迷ったら大手で間違い無いと思いますよ〜（実体験より）

最後にもう一度！おすすめの大手２社を載せておきますね！

LAVA(ラバ)の口コミ、詳細、体験レッスンの申し込みはこちら↓↓

カルドの口コミ、詳細、体験レッスン申し込みはこちら↓↓

東京でのおすすめヨガ教室はこちら

ヨガの関連記事はこちら