１５３センチ・４８キロはおデブでしょうか？

筋肉質か、骨太か、脚が細いか、ペチャパイかなど
細く見える要素があればＯＫです

でも・・・そうでないなら、それはデブです

同じように４９キロの時がありました
２０年ほど前・・・

もうデブで、デブでイヤでした
４２キロになってからはずっと維持しています
１５年ほど

最低でも４５キロにしたいですね

　私は自分がこれから４５キロになることは避けたいと思っています
　３キロって大きいですよね

もっとも、筋肉がしまっていて、適度なメリハリがあり、骨もしっかり、など同じ４８キロでも内容で見え方って違いますがね

のではないでしょうか？
ウチの嫁がちょうど身長・体重ともにそれくらいですが、私はそれくらいがちょうどよいと思います。嫁はいつも痩せたいと言っていますが。

私は158cm45kgでやせ過ぎと言われています。
Ｍサイズが少し大きいです。
身長と体重だけ聞いても、下半身が太かったり細かったり、
やはり見ないと、トピ主さんが太っているかどうかの印象は言えません。

脚がすらりと細め顔が小さいと体重がどの程度かあっても
すらっと見えるように思います。

写真ではご自分のことどう思われますか？

どんな風に見えるのかは家庭用ビデオ等でトピ主さんの映像を撮ってもらえばいいのです。
お友達で持っている人はいませんか？
なければ今は携帯でもそこそこの動画が撮れますよ。
一人での映像と、知り合いと一緒にいる所の映像と両方撮ってもらうと比較しやすいです。
ベストは高画質で同年代で細めの人太目の人の中に混じって撮ってもらうと一目瞭然ですけどね。

あと体重は同じでも20代と30代では確実に体型が変わってますから細身のスキニータイプを（トピ主さんが望むレベルで）履きこなすのはかなり困難かと。
ちなみに私は30代後半。中学以来ずっと156センチ49～51キロで、所謂安産型なのでそれも含めてやや太目と認識しています。
子供の頃から間食の習慣はありませんし、3食ちゃんと食べるのが好きなのでここ10年以上ダイエットをする気になった事はありません。
数値だけで単純に言うと多分平均なんじゃないでしょうか。確かに「細く」はないと思います。
ダイエットするなら、定期検診も兼ねて病院で骨密度等も含めて脂肪率をしっかり見てもらってからチャレンジする方がいいかもしれませんね。

単純に身長＆体重だけじゃなくバランスとメリハリでスタイルって決まるでしょ？自分を客観的に見たいなら、ビデオに撮るといいですよ。自分ってこうなのかって良くも悪くも納得させられますよ。

すごいデブってわけでもないけど、スレンダーでもないと思います。
はっきり言ってしまってごめんなさい。
私は身長１６２ｃｍで、以前は５０キロ～５１キロをキープしてたのに、
太ってしまい、今は５５キロです。
今の自分の体、嫌いです！
なので私もダイエット中。
自分にとってのベスト体重である５０キロが目標です。
お互い頑張りましょう！
でも、極端な食事制限とか、危険なダイエットはダメです。
細けりゃいいってもんじゃないからね。

健康的な食生活を送って、運動をして、それで48kgなら問題ないのでは?

体重だけじゃわかりません。
筋肉が乏しい方なら48kgでもぽっちゃりだし、鍛えている人は締まって見えます。
体重だけの問題じゃないですよ。

多分、太っていないからダイエットの必要ないよ、というレスばかりがつくのではないでしょうか。
正直、私からすれば太っていると思います。
あと５、６キロ痩せたらすっきりするのでは～。

体重だけで太ってるかスリムかを考えるのはナンセンスです。
「太ってる」とか「スリムだ」と人が見て思うのに体重という数字は関係ありません。
大事なのは見た目、シルエットです。

同じ身長で同じような体型でも、骨が太い、筋肉が多ければ、骨が細い、脂肪が多い人より「体重」は重くなるからです。

スキニージーンズをカッコよく履きたいのなら、必要なのは体重を落とすことではありません。
シェイプアップすることです。
そのためには運動です。筋肉を作ることです。

運動をして、体がしまれば、結果的に体重も落ちるかもしれません。
でも、体重を落とすことをメインの目的にしてはいけません！！

私は身長１４８センチで４８ｋｇですよ～。メロンさんよりもっと濃縮されてます。自分でもかなり太ってると
自覚してます。家族にもそういわれます。体脂肪率も３０％越えてます・・・
同じ身長と体重でも、骨太の人もいるだろうし、筋肉で重い人もいるでしょう。
体重だけではなんともいえないような気がしますよ。
私は脂肪でたぷたぷなので、痩せないといけないのですが。。。

確かに痩せては居ないけれど、ごく普通ですよね？

でも体重と体形は別。
筋肉質の方の方は細く見えても重いんです。
逆も然り。
体重の割にポッチャリっていうのもありますよね。

なんとなく洋服がキツイかもと思われるのでしたら、
ダイエットという事ではなくて健康の為に運動されては如何かしら。
体重の増減という数字ばかりに踊らされるのは危険です。

３０代後半女性、１５０センチ４２～３キロです。学生時代は４７くらいまでありました。トピ主さんと似た体格だと思います。
自分では４７→４２になった実感は大きいのですが、周りから見ると大差ないのかも？と思います。５キロ、体重の１割以上痩せても「痩せた」と言われたことがありません。
実は４７キロの頃から細いと言われてました。実際全然細くないのですが、下半身デブで上半身にボリュームがないこと、小柄→小さい→細いというイメージだからでしょうか。
トピ主さんのご家族の仰る「細くはないけど太くもない」は代表的な意見だと思います。

スキニーは４２キロの今でも難しいですよ～

153ｃｍ48ｋｇです！
確かに微妙な感じですが、自分では”ややぽっちゃり”くらいに思ってます。
できればあと5ｋｇくらい落としたい・・・
でも、結構見た目的には、体重よりも体脂肪のほうが重要な気がしますね。

ダイエットしなくても良いと思います。現状維持で頑張って下さい。
１５３ｃｍ、４８ｋｇはBMI２０．５で標準です。
私も３０代前半１６５ｃｍ、５５ｋｇでBMI２０．４です。
周りからは「細いね～」と言われます。着痩せするからかもしれませんが。
痩せすぎよりは、少しは肉がついているほうが魅力的だと思います。
年代が違うので比較するのは？ですが、うちの姑は１４７ｃｍ、６２ｋｇです。
女性でこれだけ太ると見た目がちょっと。
ゴムのしっかり入ったズボンしか穿けないそうです。
本人が大昔の出産のせいにして痩せる気がなく、お菓子を食べまくっているので救いようがないです。

30代前半の女性です。

50キログラム切るのがとても羨ましいです。ダイエットをするものの、、変化は僅か。痩せすぎだと貧相に見える気がします。

体重だけでの結論をまず書きます。
５３ｃｍ４８ｋｇはＢＭＩ値２０．５です。
標準体重より３．５ｋｇ細く、丁度よい体重でしょう。
今より５ｋｇ痩せるとＢＭＩ値が１８．５以下になります。
ＢＭＩ値が１８．５を切ると健康も美容も損なわれる恐れがあるそうです。

とはいえ、標準体重でも脂肪の多い隠れ肥満もいます。
（私もそのタイプです）
体脂肪計などで体脂肪を量られてみてはいかがでしょうか。

痩せて見える人って、適度に筋肉が付いてて引き締まってるんですよね。
でも筋肉は脂肪より重いから体重は意外にあるかもしれません。

ちなみに私は学生時代ずっと痩せてて１６０ｃｍ４２ｋｇでした。
貧血持ちで不健康でよく倒れてましたよ。
１０ｋｇ近く太った現在は貧血もなくなり健康です。

ダイエット、見た目だけを気にするのではなくお体をお大事に。

私のいとこが、トピ主さんとほぼ同じ身長・体重です。年齢も30代前半です。

正直に言うと、パッと見て「ちょっとぽっちゃり」というかんじかなぁと思います。
本人も自覚していて、よくそういうようなことを言っています。
でも「太っている」とまではいかないかな。
彼女はこれ以上は痩せられないみたいです。

私も153cmです。体重は…53kgくらい(恥)
今48kg目指してダイエット中です。
私から見たらトピ主さんは理想的ですよ！
といっても周りが細いとまだまだ！って思っちゃうかな？
気になるなら筋肉つけてひきしめたらいいですよ。
あんまり棒みたいな足にならないでね。

何が問題かって、筋肉か脂肪かって事です。脂肪より筋肉の方が同じ見かけでも重いんですよ。
筋肉質で48キロなら良いと思います
外見が気になるなら、携帯のカメラで後ろ姿・前・横の全身を撮ってもらうと良いですよ！
エステに行くと下着で後ろ姿を撮られるのですが、かなりショック受けます(笑)

私は４０歳、１５６センチで４４キロです。
そして・・・下半身が太くて悩んでいます。
主に太ももです。
そのため、スポーツジムに通って下半身を集中的にプログラム組んでもらっています。
上半身は正直言ってやせていると思います。
バランスが悪いんです。
なので、見ないことには一概にやせてるとか太ってるとかわからないですね。

正直１５３センチで４８キロは私の中では太っていると思いますし、
なんらかの対策を講じるだろうなと思いますが、どんなお肉のつき方なのかにもよるので。。。

BMI規準でいくとちょうどよい体格なのでは？