肌の悩みにもいろいろな種類がありますが、ニキビも男女とも悩まれている人が多いものです。
ニキビができると、どうしても目立ってしまいますし、炎症を起こしたり、さらに増えたりして、とても困るものです。
ニキビができていると素顔にも自信が持てなくなってしまいますし、メイクも自由に楽しめなくなってしまいますので、女性は特に悩まれている人は多いのではないでしょうか。
以前は若い人い多いと言われていましたが、最近は大人になっても悩まされる人が多く、30代ぐらいの方もニキビの悩みを抱える人は多いようです。
ニキビケアをするには、まずは食生活や生活習慣を見直していく必要がありますが、スキンケアも正しく行いたいものです。
スキンケアが間違った方法で行われてしまうと、症状が悪化したり、ニキビ跡が残ってしまうこともありますので、優しく正しくケアをするよう心がけたいものです。
ニキビケアには洗顔もとても大事ですし、スキンケア化粧品もニキビ対策のものを利用するとより高い効果が期待できます。
それから体質改善のためにサプリメントなどの利用を考えるのも良いと思います。
ニキビ対策の化粧品もさまざまな種類が出ていますが、人それぞれ肌質が違いますので、自分の肌質に合うものを選ぶことが大切です。
スキンケアでも良くならない場合はやはり医療機関での治療も考えられます。
医療機関では薬を利用したり、レーザーを利用したりとさまざまな治療がおこなわれていますので、医師と相談しながら自分に合った治療で肌をきれいにしていきたいものです。
夏のニキビケア対策
混合肌の私は冬になると肌が痒くて堪らないくらい、極度の乾燥肌。
そして夏になれば汗をかき、肌は油っぽくなりがちな肌質。
季節ごとに肌が変化するので、それによって化粧水を変えて対応しています。
しかしどうしても夏になると皮脂が浮き上がり、毛穴が詰まってニキビなどの炎症を引き起こしてしまうんですよね。
夏になると汗をかくし肌がベタベタするので、休日は一日に何度も洗顔をします。
実はこの何度も洗顔をすることが、ニキビに対してよくない行動なんだそうです。
ニキビケアをしっかり行なうのなら洗顔は一日に何度も行なわずに朝と晩のみだけでいいんです。
そして大事な洗顔のやり方なのですが、出来れば水だけじゃなくぬるま湯でしっかりと泡立てたクレンジングでマッサージするように優しく洗顔することが大事。
肌を傷つけた洗顔方法では、ニキビなどの炎症を悪化させてしまい、翌日にはさらに肌荒れが悪化してしまうという状態になるんだそうです。
そしてニキビケアで大事なのが、化粧水の選び方にもあるんです。
夏のニキビ、汗をかいたり暑さにより皮脂が浮き出たりが原因でもあるのですが、化粧水が肌に合わないって事も原因の一つなんだそうです。
乾燥肌なので「しっとり」タイプの化粧水を利用していたのですが、ニキビケアの為には「さっぱり」タイプの化粧水がいいんだそうです。
肌がしっとりすることでベタベタ肌を作ってしまい、ニキビが現れたりするのでニキビが出来やすい人はさっぱりタイプがおススメなんだそうです。
とにかく美肌になりたい
化粧品の刺激が強くて困っている方もいるのではないでしょうか。
なかなか肌に合ったものが見つからず、化粧を控えている方もいると思います。
合わない化粧品は肌トラブルになる可能性もありますし、肌が荒れてしまうことにもなりかねません。
化粧品の中には刺激が強く、人を選ぶものも多くあります。
肌荒れやトラブルが気になる方はオーガニックコスメを使ってみてはどうでしょうか？
オーガニックコスメは基本的に自然由来成分のみを配合して作られた化粧品です。
肌への刺激の少なさが一番の魅力ですので、肌トラブルになる可能性を最小限に抑えられます。
肌が弱い方はオーガニックコスメに切り替えてみるのも良いでしょう。
また、天然成分を含んだオーガニックコスメは、保湿力にすぐれた商品も少なくありません。
スキンケアの基本は保湿ですが、ケアの手間そのものを軽減してくれることもあります。
スキンケア商品も色々売られていますので試してみることをおすすめします。
いつもより肌の張りが良くなることもあるでしょう。
ただし、オーガニックコスメも決して万人向けではありません。
場合によっては肌に痛みを感じるか、赤くなってしまうこともあります。
そのため、商品ごとに刺激を確認しながら使うことが大切です。
でもオーガニックコスメをその都度購入していると、出費も相当な額になってしまいます。
なるべく出費を抑えたいところですし、肌との相性を確認してから使用を検討することが重要です。
オーガニックコスメを買う前にお試しセットを試してみると良いでしょう。
オーガニックコスメのお試しセットは、千円前後から購入できるものが少なくありません。
複数のメーカーの商品を試すと良いでしょう。
気になるメーカーがあれば、最初にお試しセットを買ってみてはいかがでしょうか？
オーガニックコスメと肌の相性を実際に確認できますし、刺激の強さも分かります。
試してみて問題がなければ使用を続けてみましょう。
思い切ってインプラント！
根治治療を悪い歯医者にかかってしまい、下顎臼歯を1本と、小さな頃に歯列矯正の時に抜歯した歯が詰まりきらなかった空間、歯の半分をブリッジ（隣の臼歯から、歯を橋のように伸ばして作成）にしていました。
この1.5本分の臼歯が、悪い歯医者が脱税（！）で頓挫するまでに慌てて治療をしたらしく、歯の根が割れているかも、と言うことになってしまい、長く使用はしてたのですが、このまま使用しつづけると、深刻な歯の根の痛みにいつ何時おそわれるかもしれない、と言う事に陥りました。
そこで、選ばれる治療が、抜歯しっぱなし。
次がブリッジ。
これは臼歯の1.5本分なのであまりお勧めされず。
次が部分入れ歯。義歯ですね。
そして、1番目はないとして、最後に『インプラント』を勧められました。
幸い、通っている歯科治療医院は、インプラント協会なるものに加入していると言う事で、推奨医院でした。
とは言え、『インプラント』って「顎の骨にネジを入れるって本当ですか？」と、使用には及び腰でした。
とても詳しく説明して頂いたところ、インプラントとは、自歯の代わりに歯槽に根の代わりの金属のネジを入れ、そこに義歯をつけたネジを入れて自歯として使用する、と言うことでした。
歯茎の事を歯槽と呼び、もともと歯は、歯茎に刺さっているのみで、くっついては居ない、と言うことを初めて知りました。
その根の代わりに、抜歯と共に代わりの金属を入れてしまう、と言うものでした。
残念ながら、歯槽の状態が良くなかったので、抜歯の後、一度縫合して落ち着かせるとの事でした。
抜歯の時が一番痛かったのですが、近年は麻酔もまったく痛くなく、縫合して貰ったので流血もさほどなく、ものすごく恐がっていたのですが、あっと言う間に抜歯治療は終了でした。
抜歯は、普通の歯医者の治療の椅子で行われました。
終ってみれば、あっと言う間でした。
抜歯ですものね。
抜歯した上顎の歯が伸びてしまわないように、義歯の部分入れ歯も作成してもらいました。
これは保険内なので大変お安かったです。
3ヶ月ほどならば、上の歯が伸び切ってしまう事はないので、型取りで歯のかみ合わせを合わせれば良い、と言う説明でした。
さて。抜歯から2ヶ月、レントゲンの結果、順調に抜歯後も落ち着きました。
いよいよインプラントの土台の金具を歯槽に設置です。
これは、専門のお部屋に行って、口に手術幕のようなものを張られ、顔の前は青い布で覆われて、クチの中だけが先生に見える状態で行われました。
せっかく落ち着いた歯茎を切開して、ネジの凹部分を歯に！骨に設置しました。
とはいえ、こちらも麻酔が思い切り効いている事と、ぐいぐい押される感覚以外はあまり感じませんでした。
説明のあった、土台の金属はチタン。
これが2箇所設置され、また歯茎の中で縫合して定着を待ちます。
さらに痩せてしまった下顎の歯茎の中に、カルシウム的なものを足して「骨を増やす」と言われました。
感覚はないですが、歯茎が初めはぽこっと太かったです。
骨を足したあとは、歯茎の幅が合わなくなったので、その後は義歯を使用していません。
だんだん吸収されるようで、歯茎に馴染みました。
この後、消毒や術後経過は医院に通いますが、次の施術までまた3ヶ月待ちました。
抜歯から5ヶ月目。
土台もすっかり馴染み、今度はネジ頭を出すと言う事で、さくっと歯茎を切開すると言う事に。
これまた恐かったのですが、麻酔も効いて、歯茎もそんなに神経があるワケでもなく、さっくりネジの凹部分も出て、ネジの凸を入れます。
ネジです。
クチの中でレンチ（ネジを締める道具）の音がカリカリカリとしていました。
これまた簡単に30分ほどで終了。
今度こそ痛みも少なく、翌日には普通に食事をしていたほどです。
馴れってこわい。
ネジを入れてから3週間ほどで歯茎も落ち着いたので、かみ合わせの型を取り、土台のネジができました、と言う2週間後くらいでネジのフィット具合を確認をして、今度は義歯を作成して頂く待ちで、2週間ほど。
ネジですからね。簡単に仮で入っていたネジと、義歯のついたネジとを交換して、本歯が設置されて、かみ合わせを整えて完了です！
あんなに恐かったのに、多少は9ヶ月ほど歯も無かったので、かみ合わせに上の歯も、ネジだった義歯も違和感があったのですが、気にせずに噛んでいるウチに馴染んで、いまでは普通に臼歯として活躍しています。
クチを開けても美観に何も問題ありません。と言うか、言わないと誰にもわからないと思います。
インプラントを悩んでいる方は、まずは納得するまで先生に説明していただいてはいかがでしょうか？
いざ使ってみたら、とても快適です。
時に、素材など細かい事には気をつけて自己責任で調べてみると安心するかと思います。
長く使用するもので、お金もかかる物なので、納得してからスタートする事をお勧めいたします。
思い切って、と言うか、選択肢がなかった抜歯ですが、代わりに安心の臼歯ができてとても快適です。
最後にお値段ですが、歯科ローンというものがありますので、これも気軽に医院に聞いてみると良いと思います。
歯は本当に大切だと思いました。