エステのフェイシャルメニューには、いくつかの種類があることも多いです。自分がどれを選ぶべきなのかをはっきりさせておかないと、無駄なお金を使ってしまうことにもなりかねません。
フェイシャルコースのメニューには、たとえばこのようなコースがあります。

• ◎ホワイトニング……美白を重視したコース
• ◎エイジングケア……アンチエイジングのコース
• ◎アクネ……ニキビ対策を重視したコース
• ◎リフトアップ……むくみ解消のコース

フェイシャルマッサージの基本は、

1. クレンジング
2. マッサージ
3. パック
4. アフターケア

という流れになります。
また、エステ以外のマッサージ店などでもおこなわれているのが、小顔や顔ツボマッサージです。

◎小顔・顔ツボ……クレンジングやパックはなく、マッサージジェルだけを使ったり、もしくは何もつけずにツボマッサージをおこなうなど、エステのいわゆる「フェイシャル」とは異なる。

そこで、まずは「肌のケア」をしたいのか、「むくみ解消」をしたいのか、ということを考えてください。エステのフェイシャルマッサージは肌のケア、小顔・顔ツボマッサージはむくみ解消を目的としています。
肌のケアの場合は、さらに「ホワイトニング」「エイジングケア」など、自分の肌の悩みに応じて選びます。

エステによってはすべてのケアができるような「スペシャルコース」なんかもありますよ。

ただ、お店に行ってからあれこれ迷ってしまうと、あれもこれもと勧められて断りにくくもなります。事前にどのコースをしてほしいのかを決めてからエステに行くことによってカウンセリングもスムーズに進みますし、希望する施術が受けられますよ。

エステ通いをしている人ってキレイですよね。

• 「そりゃ、エステに通ってたらキレイになるでしょ！」
• 「お金がある人はいいよね！！」

なんて、どす黒い思いを抱えていませんか？

たしかに、頻繁にエステに通える人って羨ましいです。でも、エステに通っている人がキレイなのは、それだけが理由ではありません。

エステの施術そのものによる効果と、さらに「美意識を常に高く持つ」という効果が働いているんです。

エステに行くと、キレイな空間で、キレイなエステティシャンに、丁寧にお顔を触ってもらえます。お姫様気分とでも言いましょうか。大切に大切に肌のケアをしてもらえるので、美容への意識が高まります。

その結果、普段からスキンケアに気を付けるようになったり、美容にいいものを食べてみたりと、普段の行動までもが変わってくるんです。

エステティシャンというのは美容のプロです。
プロの施術を受けると肌がキレイになるのはもちろんのこと、マッサージのやり方も参考になる部分がありますし、気分も良くなって普段の行動が変わる――。

だから、エステに通っている人はキレイなんですね。

とは言え、頻繁にエステに通わなければならないわけではありません。

こまめに通えるのが一番ではありますが、フェイシャルコースは都度払いで通えるので行きたいとき・行けるときに行くだけでも十分に効果がありますよ。

わたしは「友達の結婚式」などお呼ばれの前や、忙しくて「女子力下がってるな～」というときにはエステに行きます。これぐらいのゆるい通い方でも行かないのと比べると全然違うので、ぜひ試してみてくださいね。

最近は男性でも髭の脱毛処理を筆頭にエステサロンやクリニックに通う時代です。女としては負けてられないと思いませんか？

フェイシャルエステの効果って、何でしょうか？
「行けばキレイになれる」というのはもちろんですが、フェイシャルエステでできることとできないことを整理しておきましょう！

フェイシャルエステの効果

まずは、施術を受けると肌がキレイになるという効果。施術後1週間ぐらいとてもキレイな状態を保てます。その後は、徐々にいつも通りの肌に戻っていきます。

フェイシャルエステに行くことによって、普段のスキンケアについても知ることができます。カウンセリングで普段のお手入れについても聞かれることがありますから、ついでにどのようなケアがいいのか相談してみてもいいでしょう。

さらに、意外に重要なのが、リラクゼーション効果です。たっぷりと丁寧に顔のケアをしてもらうことで心身ともにリラックスでき、疲れも癒されます。

フェイシャルエステでできないこと

フェイシャルエステはあくまでもエステの施術であって、医療行為ではありません。そのため、「肌質改善」や「シミを消す」なんていうことはできません。

たとえば、アクネケアに関しても「ニキビができにくい肌状態にする」ことはできても、すでに悪化しているニキビを治すことはできない、というわけですね。

また、肌質そのものを変えるわけではないので、持続性はありません。せいぜい1週間が限度で、それ以降は元に戻ります。

つまり、エステに通うなら「肌を一時的にキレイにする」ということと、「リラクゼーション効果を得る」という目的のもとに通うのが正解。医療行為とは区別して、エステを有効活用してくださいね！

フェイシャルエステに行くと、肌が若返ったみたいに「つるん☆」とキレイな状態になります。ざらついていた肌の手触りが良くなり、目立っていた毛穴が見えにくくなり、気分も最高です！

しかし、そんな状態は長くは続きません。
完璧なお肌の状態が続くのはせいぜい2～3日。1週間ぐらいはキレイな状態が続きますが、その後は元の肌に戻ってしまいます。

そう、いつでも完全無欠な肌でいるには、週に1回ぐらいはフェイシャルエステに通い続けなければならないのです……！

通える人は、ぜひ週に1回通ってください。
でも、たいていの人は予算的な問題か時間的な問題、もしくはその両方の問題があり、そんなに頻繁に通うことはできません。

やはり大切なのは、普段の「セルフケア」だということです。
エステに通うのは月に1回が精一杯だとしても、普段からセルフケアを丁寧にしていればある程度キレイな肌は保てます。

フェイシャルエステはあくまでも「スペシャルケア」です。普段のスキンケアがきちんとできていないのに、スペシャルケアだけ頑張ってもキレイな顔は保てません。エステに通うのと同じぐらい、普段のスキンケアも大切だということを忘れないでくださいね。

フェイシャルエステって、お金がかかります。1回あたり6,000～7,000円程度なので、たまに行く分にはいいですが、こまめに通おうと思うとそれなりの出費になりますよね。

しかも、高いお金を払って頻繁にエステに行っても、それだけで美肌をキープできるわけではないんです。
大切なのは、日頃のお手入れです。

あなたは、自分に合った化粧品を使い、正しい方法でスキンケアしていますか？また、クレンジングを手抜きしていませんか？いい加減なスキンケアをしていると、毛穴に汚れが詰まったままになっていたり肌が乾燥したりして肌荒れの原因にもなります。肌荒れしている状態では高額なフェイシャルエステも焼け石に水なんですよ。

また、美白したいのに、普段の紫外線対策を怠っていたりしませんか？フェイシャルエステは魔法ではありませんから、日焼けした肌を劇的に白くしてくれるわけではありませんし、日頃の対策ができていなければ意味がありません。

他にも、暴飲暴食していたり、夜遅くまで遊んでいたりと美容に悪い生活習慣はないでしょうか？

結局は、キレイな肌でいるためには普段どれだけ顔のお手入れや対策を怠っているかが重要なんです。きちんとケアしているからこそ、フェイシャルエステの効果も最大限に発揮することができます。

普段何もしないで、エステに行くだけでキレイになるわけではないので、気を付けてくださいね。

鏡で顔を見ると、シミ、シワ、たるみ、ニキビなど、見たくもないものが目に入ってきますよね。これらは、いつからあなたの顔に存在していたのでしょうか？

わたしたちはの細胞は、日々老化していきます。20代半ばを過ぎると「お肌の曲がり角」なんて言われるように、さまざまな肌トラブルも出てきますね。さらに、30代、40代、50代と年齢を重ねていくと、これらの肌の悩みもどんどん深刻化していきます。

フェイシャルエステに興味はあっても、行ったことが無いという人はたくさんいます。なんとなく勇気が必要だったり、忙しくて時間が無かったりして行けないんですよね。そして、「行こうかな、どうしようかな」なんて思いながら、ようやく年をとってから始めてフェイシャルエステに……という人もけっこう多いようです。

でも、キレイな肌をキープしたいなら、迷っている暇はありません。若いうちからフェイシャルエステに行ってみるべきです。

理由は3つ。

ひとつめ。
肌は若いときの方がトラブルが少なく丈夫です。多少トラブルがあっても、今後のお手入れ次第で十分にリカバーできます。だから、早いうちにエステで顔のケアをするということを知っておく必要があるのです。

ふたつめ。
スキンケアには多少の知識も必要です。普段のスキンケアのやり方が間違っている人も多いものです。エステに行くことでつねに最新の美容事情を知り、日頃のスキンケアにも取り入れることで、間違いを正していくことができます。

みっつめ。
エステへの抵抗をなくしておくことが大切です。年齢を重ねるごとに、新しいことへ挑戦しにくくなってくると言われています。エステは、行くまではどんなところか分からずに「怖い」とか「勧誘がすごそう」とかネガティブなイメージを持ってしまう人も多いですよね。一度行ってしまえば次からは抵抗なく行けるようになりますし、どこのエステにでも行けるようになるので、好奇心旺盛な若いうちにエステを体験しておくことが大切なんですよ。

肌の悩みが深刻になる前に、ぜひフェイシャルエステを体験してみてくださいね。