引き寄せダイエットの途中経過です～！
さすがに、平日はほぼ毎日骨盤ネジ締めエクササイズに
通っている甲斐があって、食事制限一切なしで、
体重としては３ｋｇほど減ってきました～！
でも、体重より、体型の変化が嬉しいかな～。
見たことない自分、になりつつあります！
ただ痩せるんじゃなくて、
落とすべきところがちゃんと
そぎ落とされてきているのです。
今では、会う人会う人に、痩せたとか引き締まったとか
言われまくりです。
まあ、モトがアレなので（笑）、
まだまだ道半ばではありますが、
本当に体型が美しく変化してきたので、
まだまだ続けていこうと思っています。
3kgというと、まだ少しの変化のようですが、
3kgのお米を想像して、その分の脂肪がなくなったと
思うとすごいです(≧▽≦)
しかし、あのたぷたぷとたくさんついていた
お肉はどこへいっちゃったんでしょう？
（いや、まだついてるけど、ほんとにかなり減りました！）
空気中？
エネルギーとして、空気中に消えちゃったんでしょうか？
目に見えないだけで、なくなったわけじゃないですよね～。
質量保存の法則って習いましたもんね（笑）
そうやって考えると、ほんとすべてはひとつ。
すべては自分で、自分はすべて。
すべてはすでにあって、
お腹のお肉を自分に引き寄せるも引き寄せないも自分次第（笑）
「引き寄せダイエット」とか言って、
ただ運動してるだけじゃん、と思うかもしれませんが、
痩せよう！って思ったら、
家から10分の通いやすいところに、
私にぴったりの教室があって、毎日レッスンやってるとか、
これは引き寄せ以外のなにものでもないのです～。
「痩せたい」って願いを持ってる人も多いと思いますが、
運動なんて絶対無理～！
って思う人もいるかもしれません。
私も、自分がこんなに運動できるなんて、全く思ってなかったんです。
若いときに、多少ダンスはやってたことがあるんですが、
基本、文化系。
パソコンの前に座ってるのが大好きです。
ここ10年は本当に運動からは縁遠い生活でした。
友達がジムに通ってても、
「うーん、ムリ」
って、何度思ったことでしょう。
でも、「自分にぴったりのもの」に出会っちゃったら変わるんです！
だから、無理だって、決めちゃわないことも大事です。
もちろん、やりたくないことをやる必要はないのですが。
本気になったら、方法は異なれど、誰でも動けます。
本気かどうかだけなのです。
久しぶりにのめりこむような、
何かに突き動かされる様なこの感覚。
あちらから動かされている感じ。
こういうときは、絶対うまくいくんですよね～(^^)/
そんな、骨盤ネジ締めエクササイズの公開レッスンが、
6月17日に東京で行われまーす！
骨盤ネジ締めエクササイズ考案者の
YUKA先生は、普段バリ在住なので、（バリ歴なんと30年以上！）
日本での貴重なレッスンです。
詳細は → こちら
先生は、なんとこのお身体で53歳なんですよ～！
しかも、お子さん5人、産んでます！
さらに、もとはかなり肥満体型だったとか。
今からじゃ信じられませんが。
先生の身体をみたら、もう言い訳は不要です（笑）
1回行ったら痩せるってものではありません。
（やっぱり何事も継続が大事！）
でも、先生の身体を目の当たりにするだけで、
あなたの中のスイッチが入って、
美の引き寄せ力UP間違いなしです！
この日は私も日本にいるので、いち生徒として参加します～。
楽しみです！
7月23日 質疑応答型 引き寄せ実践セミナー（仙台） 募集開始までお待ちください
7月24日 札幌講演会 → こちら
7月30日 コラボトークイベント（東京） テーマ：家族、子育て 募集開始までお待ちください
8月6日 コラボトークイベント（東京） テーマ：パートナーシップ 募集開始までお待ちください
8月20日～23日 バリ島学校見学＆体験型アクティビティツアー 募集開始までお待ちください
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
さすがに、平日はほぼ毎日骨盤ネジ締めエクササイズに
通っている甲斐があって、食事制限一切なしで、
体重としては３ｋｇほど減ってきました～！
でも、体重より、体型の変化が嬉しいかな～。
見たことない自分、になりつつあります！
ただ痩せるんじゃなくて、
落とすべきところがちゃんと
そぎ落とされてきているのです。
今では、会う人会う人に、痩せたとか引き締まったとか
言われまくりです。
まあ、モトがアレなので（笑）、
まだまだ道半ばではありますが、
本当に体型が美しく変化してきたので、
まだまだ続けていこうと思っています。
3kgというと、まだ少しの変化のようですが、
3kgのお米を想像して、その分の脂肪がなくなったと
思うとすごいです(≧▽≦)
しかし、あのたぷたぷとたくさんついていた
お肉はどこへいっちゃったんでしょう？
（いや、まだついてるけど、ほんとにかなり減りました！）
空気中？
エネルギーとして、空気中に消えちゃったんでしょうか？
目に見えないだけで、なくなったわけじゃないですよね～。
質量保存の法則って習いましたもんね（笑）
そうやって考えると、ほんとすべてはひとつ。
すべては自分で、自分はすべて。
すべてはすでにあって、
お腹のお肉を自分に引き寄せるも引き寄せないも自分次第（笑）
「引き寄せダイエット」とか言って、
ただ運動してるだけじゃん、と思うかもしれませんが、
痩せよう！って思ったら、
家から10分の通いやすいところに、
私にぴったりの教室があって、毎日レッスンやってるとか、
これは引き寄せ以外のなにものでもないのです～。
「痩せたい」って願いを持ってる人も多いと思いますが、
運動なんて絶対無理～！
って思う人もいるかもしれません。
私も、自分がこんなに運動できるなんて、全く思ってなかったんです。
若いときに、多少ダンスはやってたことがあるんですが、
基本、文化系。
パソコンの前に座ってるのが大好きです。
ここ10年は本当に運動からは縁遠い生活でした。
友達がジムに通ってても、
「うーん、ムリ」
って、何度思ったことでしょう。
でも、「自分にぴったりのもの」に出会っちゃったら変わるんです！
だから、無理だって、決めちゃわないことも大事です。
もちろん、やりたくないことをやる必要はないのですが。
本気になったら、方法は異なれど、誰でも動けます。
本気かどうかだけなのです。
久しぶりにのめりこむような、
何かに突き動かされる様なこの感覚。
あちらから動かされている感じ。
こういうときは、絶対うまくいくんですよね～(^^)/
そんな、骨盤ネジ締めエクササイズの公開レッスンが、
6月17日に東京で行われまーす！
骨盤ネジ締めエクササイズ考案者の
YUKA先生は、普段バリ在住なので、（バリ歴なんと30年以上！）
日本での貴重なレッスンです。
詳細は → こちら
先生は、なんとこのお身体で53歳なんですよ～！
しかも、お子さん5人、産んでます！
さらに、もとはかなり肥満体型だったとか。
今からじゃ信じられませんが。
先生の身体をみたら、もう言い訳は不要です（笑）
1回行ったら痩せるってものではありません。
（やっぱり何事も継続が大事！）
でも、先生の身体を目の当たりにするだけで、
あなたの中のスイッチが入って、
美の引き寄せ力UP間違いなしです！
この日は私も日本にいるので、いち生徒として参加します～。
楽しみです！
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7月23日 質疑応答型 引き寄せ実践セミナー（仙台） 募集開始までお待ちください
7月24日 札幌講演会 → こちら
7月30日 コラボトークイベント（東京） テーマ：家族、子育て 募集開始までお待ちください
8月6日 コラボトークイベント（東京） テーマ：パートナーシップ 募集開始までお待ちください
8月20日～23日 バリ島学校見学＆体験型アクティビティツアー 募集開始までお待ちください
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なぜなら、TOEICの点数を上げたい！って本気で思った時は自ら楽しんで勉強して、2ヶ月で180点もスコアを上げちゃったんです。
引き寄せというとスピリチュアルなイメージですが、その頃の私は毎日何かに取り憑かれたように勉強していたし、これだけやってスコアが上がらないはすがないという自信がありました。そして、想像以上のスコアを引き寄せました。
やはり何事も継続、楽しんでやるって大切だと実感しました。
こういう「本気で取り組む自分」を継続させたいのですが、すごく波があります。今は、スコアが少し上がったことで達成感に満ちてしまってエンスト気味…。けど、本当はもっとスコアアップさせたいんです。
私、英語をもっと上達させて客室乗務員になりたくて。「体が勝手に動く」時を待ってる時間がないので、どうしたら継続させることができるか知りたいです。
今日は、私は自分一人でも完璧な存在だとなぜか、ストンとメッセージがおりてきました。恋愛ﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑも相手を引き寄せるために、やっていた部分がありますが、そうではなく、本来私一人でもすごい存在だったなと、思い出した感じで、今日は心がとても落ち着いています。
恋愛ﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑも落ち着いて取り組めそうです。アミーさんありがとう♪
亜美衣さんと引き寄せに出会ってから、自分の本心とかが、本当によくわかるようになって。本音で、今まで、やり損ねていたこととかするようになったら、若い子の中で、自分だけ年配で、やりたいことしてるとはいえ、年齢も気になってしまったりして。
でも、YUKA先生は、私より年上だけれど、若くて素敵です。何だか、励まされる感じがします。"年なんて、関係ないんだよ。"みたいな。
私もステーキ食べるとき、150グラムとか、180グラムとかの表記を見ると、
こ、これが、体についてたのか
、、、、
と思ってしまいます
私も、あと一個、バイトしたいので、カフェのスレンダーな店員になるため、ダイエットします！
ふふ
あみいちゃん、あと、タイムリーなこと書いてよろしいですか？
オバマ大統領が広島に来てくれてよかったなと、心から、思ったのです
岩国基地からヘリで広島にくるところから、ずーっとテレビで見てたのですが、
被爆者のかたが、オバマ大統領と笑顔で談笑してたんですよお
あたいは、心から、感動しちまいました、、、
だって原爆のせいで、全身に猛烈な火傷を負ったのに？？
あの笑顔？？
あみいちゃんが、いつも、言ってくださってるように、
他の人から見て、どんなに悲しい状況でも、悲しみ続けるか、笑顔で生きるかは本人が決めること
ということを、体現されてる！！
見事に！！
と思ったのです、、、
なんか、私も頑張ろ！！と思いました
出来事への意味づけは、ほんとうに選べますね
あみいちゃんに間接的に出会って、
ほんとうに、そう思うようになりました
いつも、言ってくださるので、、、
ありがとう、あみいちゃん！
大好きだ！！
ちゅ
私も購入し、ただいま実践４日目です～。
しかし、４日目の今日、実は原因不明の腰痛のため断念（涙)
でもね、原因不明だと思っていた腰痛って、よくよく考えると、痛める原因の行動をとっていたんです！
冷静になって、それにふと気づきました！
危うく仕事のストレスのせいとか、悪い気でも受けたのでは？！と、他者のせいにするところでした（汗)
気づくと、痛みも和らいだ気になります(笑)
もう治ることしか頭にありません(笑)
軽いぎっくり腰みたいなものですし、幸い土日は仕事が休みなので、ゆる～くのんびり過ごそうと決めました～(^^)
元がアレですか？笑。
私は数年前にセミナーに参加した時が初対面だったのですが、あみいさんの第一印象は……
「足、細っ！」
元々スリムなのにより引き締まったなんて羨ましいです（≧∇≦）。
私もずっとダイエットを続けていてでも全然痩せなかったのに、 ひょんな事からマラソンにハマってしまい、少しずつですが体が軽くなりつつあります☆
骨盤体操もぜひやってみようと思います(^-^)