＜スリムビューティハウス＞　骨盤ダイエットに行ってきました！

場所は、岐阜市のJR岐阜駅に直結している、岐阜で唯一高いマンション、
シティタワー43の2階にあります。
シティータワー43の前に見えるちっちゃいですが、金色の像は　織田　信長　の像です。
金金ピカピカです。。。

天気が悪くてチョットわかりにくいですが、写真の1番左に写っているのが岐阜駅です。

この日は午前中に用事があったため、午後1時の予約になりました。
本当は月曜日に予約取りたかったけど、残念ながら月曜日は定休日で、
骨盤ダイエットとっても興味があったので、どうしても早くやりたくて、
用事があったけど同じ週の木曜日に入れました。

でネットで予約しましたが、細かい日程などは予約確認の電話で決めるようになっていました。予約したらすぐに電話での確認がかかってきて、その日のうちに日程が決まりました。

電話応対は感じが良くて、予定を決めるのに色々と迷ってしまって時間がかかりましたが、快く応対してくれました。

当日の注意事項

当日

楽しみに待っていた木曜日、当日は雨でちょっとテンション
下がりました。
行く道の歩道橋から撮った写真です。天気悪いな。。。(TдT)　　　　これは行く途中の岐阜駅です。

まだまだ寒いし、極度の冷え性のため行くまでに寒いな?っと。
午前中の用事もなんだかんだで、終わったのが12時。

岐阜駅から外れた駐車場に車をおいて、お腹も空いているし早く何か
食べなくちゃと、とりあえずJR岐阜駅に早歩きで向かいました。

雨降っているし身体は冷え冷え。今日受ける骨盤ダイエットはかなり血行が
良くなるらしいので、とっても期待しつつ、時間もなかったので、
coffeeショップで軽いご飯。

駅に直結してるからスムーズ

JR岐阜駅から直ぐにいけるので、とっても便利です。
岐阜駅から出ているこの通路の先がシティータワー43に継っています。

シティータワー43はなかなか行くことがなかったので、久しぶりに行って

入ってみると、平日なのにけっこう人がいる。

綺麗なエントランスからまっすぐに奥へと進んでいくと
直ぐにスリムビューティーハウスがありました。

10分前には到着しましたが、スリムビューティーハウスの受付には
綺麗なエステティシャンの方が、二人立っていて、
「早く着いてしまったけど。。。」
「お待ちしていました。〇〇様ですね。」
っと(*^_^*)にこにこ笑顔でお出迎えでした。

エントランスはとっても綺麗でした。
まずは担当してくれるエステティシャンの方の紹介。
とっても綺麗で若くて色の白い方でした。

アンケート記入

次にアンケートに記入。

アンケート内容は

アンケートを記入している間にローズヒップティーを持ってきてくれました。
丁度よい熱さのローズヒップティーで濃厚で美味しかったです。

個室で記入していましたが、常に部屋のドアが開いていて、圧迫感はありません
でした。

カウンセリング

アンケートの記入が終わると、そのアンケートを元に今日の施術の流れの説明に
なりました。
アンケートの内容を細かく見てくれて、私の気になる部分をじっくり聞いてくれて、
「私は冷え性とたるんだおしり、太もものセルライトが気になります。」
っと話しました。
エステティシャンの方はずっと、ウンウンとうなずいて丁寧に聞いてくれて、
「私の気になる部分を重点にやりますね。」
快い対応でした。

「後は、この施術が気に入って、今後通うならこのようなこのようなコースになります。」
さらに、
「10回コース・20回コース・30回コースがありますけど、どうでしょう？」
と、さらっと勧誘？があり、
チョット私かたまってしまい、考え込んでいると、

「まずは受けてみてからですよね。」
「とりあえず考えておいて下さい。」
この場の勧誘は終わりました。

一瞬ドキ！っとしました。
この場で、今後通うのか決めなくてはいけないのかとちょっと不安になりましたが。。。
あっさりこの話は終わり、いよいよ施術へ。。。

結局、本人確認は結局なくて、そのまま奥へ。。。

施術室

部屋を移動し、施術の部屋へ。
廊下も部屋もそうですが、アジアンテイスト感あり、落ち着いた感じの
ブラウン色。
とっても綺麗でほこりなどない感じでした。

着替える場所と施術場所が違うのかと思っていたら、同じでした。
個室ですが、天井は全部つながっている個室部屋でした。
お客さんは私だけ？とっても静か。

BGMが流れてて、今流行りの洋楽？が流れていました。
美容院みたいな感じかな。

まずはロッカーの説明。着替えや貴重品は鍵の付いたロッカーへ。
鍵が数字の暗証番号のロック式で、数字も自分で決めれて、
いちいち自分で鍵を持って管理しなくてもいいので楽チンでした。

着替え

最初に体重測定や身体の細かいサイズ測定があるので、着替えます。
恥ずかしいですが、服は全部脱いで紙ショーツ一枚、
普通のバスタオルで身体を巻いてスリッパを履いて、担当の方が来るのを待ちました。

紙ショーツもちなみに落ち着いたブラウン色。
丁度いいタイミングでエステティシャンの方再び登場。

そういえば、サロンに到着し、施術前にはおトイレ行ったんですけと、
おトイレはサロンには無いので、サロンから出たホント直ぐ近くにありました。

このおトイレはとっても広くて、綺麗でした。
とっても冷え性の私は冷え冷えでサロンに向かいましたが、
最初のアンケート記入場所からとっても暖かく、
施術部屋も心地よい暖かさで、着替えの時も全然平気でした！

サイズ測定

確か測定の前に、一杯のぬるい水を渡され、飲みました。

体重と体脂肪の測定。

体重計からビヨーンっと取っ手が伸びてきて両手で図る体脂肪計でした。

私が普段使っている体重計と違い、正確に測定できるのか、
画面には人の絵があって、細かく測っている様子がわかって興味しんしん。

出た結果が、普段測っている数字と全く違う結果に。
エステに行くからと、家を出る前に実は体重と体脂肪を測定してきましたが、
こんなにも違うの？ってぐらいエステサロンでの測定は体脂肪が少なかったです。

エステサロンの方がより細かく測れるから正確？かな。

駅まで早歩きしたからか？！。。。

次はロッカー横にある全身が映る鏡を見ながら、

メジャーによる細かいサイズ測定。

バスタオルは肩にかけて胸は見えない状態です。

私の身体の問題点は

こうしたことをエステティシャンの方が丁寧に見てくれて、
いよいよ施術へ！

まずは、骨盤の筋肉を鍛える＝インナーマッスルを鍛えるEMSマシーンと
足の血行を良くするMキューブウェーブ。

施術台にに仰向けに寝そべると、とっても温かい！
台は電気シートであったか、ホワホワ。

お腹、横腹にEMSマシーンを取り付けられ、
「今から強制的に骨盤の周りの筋肉を鍛えます。徐々に効いてくるので、
とりあえず何か感じたら言ってくださいね」
っと、足の空気圧で血行を良くするMキューブと同時進行。

＜EMSマシーン＞
何かビリビリ感があり、そこから出力を上げていくのですが、
これがまたびっくり！！

今までに味わったことのない感覚で、本当に勝手にお腹の中の筋肉が動いてて、
妊娠中に味わった胎動のような、自分の意志とは関係なくお腹の中が動いてます。

このマシーンは
お腹の中、10センチ奥にある、骨盤周りの筋肉に直接効くらしく、
とりあえず耐えれる所で出力を抑えてくれて、
私はレベル３でとりあえずキープ。

エステティシャンいわく、レベル６がウォーミングアップレベルだそうで。
私は見た目とは違い、かなり内側の筋肉が無いことがわかりました。

それから、ジワジワと出力アップ！最終的には私はレベル５が限界で。
この施術を受けている間はずっと、

ウワーだのすごいだの、叫んでて他にお客さんいたらかなり迷惑な客になっていました。

施術その２『Mキューブウェーブ（約２０分）』

太ももの下から足先まで、すっぽりと片足ずつ覆われ、
空気による圧がかかり、本当に気持ち良いです。
丁度いい圧で直ぐにジワジワと汗が出てきます。

私はくどいようですが、冷え性だからサウナや岩盤浴にいってもかなり長い間
入っていないと汗がでません。
だけど、このMキューブウェーブでは直ぐに汗が！

この２つの終了後は汗だく。
しかも、EMSマシーンを外した後も、本当に外しました？
まだ機器がついてますけども。。。っていうくらいに、
お腹の中の圧迫感がすごいです！それだけ効いているのかな？

施術その３『五行トリートメントマッサージ（約２０分）』

うつぶせになり、エステティシャンによる、程よい香りのトリートメントを
使っての、マッサージ。

はじめは上半身から。肩や腰などまんべんなくマッサージ。
次に片足ずつマッサージ。
かなりグイグイしてくれますが、このグイグイ感がたまりません。

もっとして欲しいっと思うぐらいで、あっという間に終了。
最初の施術では衝撃的で、しゃべりっぱなしでしたが、
エステティシャンのマッサージでようやくリラックスかな。
ここまでしてもらって、本当に身体はかなりのホカホカ状態に。

施術その３『ヒートマット（約２０分）』

さらなる発汗のために、銀色のヒートマットに包まれました。

このヒートマット以外に軽くて、身体をピンときおつけ！の姿勢で
巻かれるのですが、私はこれもまた、心地良くしっくりきました。

洋楽BGMをバックにウトウトとしかけたころに、エステティシャンの方が
冷たいお絞りを顔にかけてくれて、２回おしぼりの取替がありました。

終了後、ヒートマットを外すと、汗の水たまりが！
こんなに絞れたのかっていうぐらい、
過去に見たことのないくらいの汗の水たまりができていました。
これんなに出たら痩せるわなって、感じかな。(^_^;)

汗を流すためにシャワー室へ移動

その後タオルを再び巻いて、シャワー室へ。
シャワー室は、歩いて直ぐ。
シャワー室もとっても綺麗で、真っ白なシャワー室でしたが、
髪の毛一つ落ちていませんでした。

そこでさっと身体の汗を落として、再び紙ショーツとバスタオルを巻いて、
部屋に移動。
シャワー室の隣にチラッと見ただけですが、化粧直しする場所が。
これもまた、落ち着いた雰囲気の場所に思えました。

紙ショーツとタオル巻いた状態で、他のお客さんとすれ違うこともなく部屋へ。
そして、最後の施術へ。

施術その４『カッピング（約２０分）』

カウンセリングの時に説明を受けましたが、
身体の箇所に悪いところ（血行不良や老廃物など）があると、跡が残るようで、
また、跡の残り方で悪さの度合いがわかるそうです。

跡の残った色で見分けるそうですが、（ピンク色の薄い色?どす黒い紫色）
色が濃いほど、悪いそうです。

ワイングラスの様な丸美をおびた、カップを背中に付けていきます。
つけていく場所ごとにエステティシャンの方が、ここは腎臓、冷え、むくみ、
肩こり、などに効きますと説明しながら付けていきます。

吸盤のような貼り付け感で、最初はなんと言ったらいいのかな、
うん！？何か吸い付いた！って感じで。
その後この吸い付き感がジワジワ効いて、これまた気持ちいい。

私が気持ちよさを楽しんでいると、
「これはマラソン５時間走ったのと同じぐらいです。」っと。
何！５時間マラソンしたのと同じって！っとびっくりしてしまい、
その瞬間カッピングのカップが２つ取れちゃいました。

今考えると、私はただ寝ているだけのカッピングがマラソンと同じ効果だと
驚きましたが、私の聞き間違えで、もしかしたら、トータル施術で
５時間マラソンと同じ効果かも。

カッピングはネットで見たときは背中だけかと思ったけど、
おしりや足にも取り付けました。

カッピングを外してみると、上半身の右側は薄っすらとピンク色に。
そして、左側はなんと濃い紫色の跡がくっきりと！！(*_*)びっくり！！

私は普段左側ばかり酷使しているのか。。。。
そういえば、子供を抱くのも右手を使うから左に体重をかけているし、
かばんも左の肩にかけている。。。
恐ろしい程の跡。
この跡は１週間から長い人で１０日間は残るそうで。

最後の施術

その後、最後の締めとして、コンクリート工事で使われるコンクリートを
固めるやつ？地ならし？みたいなもので（すいません、どう説明していいか
分からなくって）、ドドドドドっと心地良い振動でマシーンによる、
全身マッサージをうけました。

再びサイズ測定

これで、すべての施術が終了。
再び、体重と体脂肪。細かいサイズの測定。
おどろいたのが体脂肪が過去にない記録（減）だったこと。。。
そして、カッピングの跡にびっくりしながら、着替えをしました。

極度の冷え性の私は、この日はお腹と背中に貼るカイロを貼っていったのですが、
施術終了後、ホカホカ状態でカイロを外し、上着もはおらず、再び最初の
カウンセリング室へ。

やはり、カウンセリングの部屋のドアは開いていて、圧迫感はありませんでした。

水分補給のためか、再びぬるい水が置いてありました。
ここで、どのくらいトータルでサイズダウンしたのか用紙を見ながらの説明に。

＜施術前＞　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＜施術後＞

写真に撮ってみると、女性らしくない足ですね。。。
モデルさんのような、女性らしい、スラっとした足、
どうやったら出来上がるの！？

ちょっと立ち位置と写真を撮る大きさが違うので、足が痩せたのかどうか、
わかりづらくて、すいません。。。
前方かのパッと見は変わりませんね。

＜施術前＞　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＜施術後＞　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　

本当はおしりが垂れていて、パンツからはみ出ています。。。
本当は、太ももの後ろをよーく見るとセルライトらしきものがあります。
これまた、アップじゃないのでわかりにくいですね。

エステ後の写真ですが、赤で囲んだ所、よーく見ると、
エステ前より、すっきりしている感じしませんか！？

最初のカウンセリングの時に、この施術は骨盤周りの筋肉を鍛えて、
健康的な身体のラインを目指しますとの説明を受けたので、
それほど体重やサイズダウンは期待していませんでしたが、
ちゃんと効果はありました。

満足度アンケート

サイズ表の用紙に、満足したがどうかのアンケートがあり、これに記入。
サイズ用紙に記入したので、この用紙はお店保管になるかも。。。と思って、
つかさずコピー下さいとお願いしました。
嫌がる様子もなく、コピーしてくれました。

アンケート用紙はお店の満足感を聞くもので、
施術やエステティシャンの接客は良かったので、全て満足に◯を記入。

そして、いよいよ施術を終わってからの今後どうするかの話。
私は、特に血行が悪いので、体温の違いができているし、今までの
自己流のダイエットのお陰で、見た目は痩せているかもしれないが、

「筋肉量が極度に少ないことが身体に負担をかけています。」
っと説明されて、
「今後は健康的な身体を目指すためにも身体の土台の筋肉を
つけるようにしましょう。」
と、アドバイスをもらいました。

そして、「入会はどうされますか。」っとやんわり勧誘あり。
「施術はとっても良くて、お店の雰囲気もいいですが、どうせなら、他のサロンの施術と
比較したいし、この場では直ぐに答えは出せません。」

とお断りしたら、「後からの入会になると入会金かかりますけど。。。」
っと言われました。
が、しつこく色々言われるのかと身構えていたら、あっさりと、
「じゃあ今後いいお返事期待しています。」
と、本日の料金の支払いに。

お見送り

お店から出るときも笑顔でお見送りをしてくれました。
時間が気になってみてみると3時58分！なんだかんだで、約3時間はかかりました！

帰宅途中も身体はホカホカで、足がなんだか軽くて行きとは違い
帰りは軽やかに駐車場へと向かいました。

帰ってからは、家事に追われて、エステサロンの余韻に浸ることも出来ず、
お風呂に入る時には何この背中！っと驚かれ<>
なんだかいつもより寝付きが良かったかも。

以上で、スリムビューティーハウスの骨盤ダイエット体験談は終わりです。

施術中の勧誘はこちらから聞かないと、ほとんど勧誘はなくて、

マシーンの効果など施術の説明を細かくしてくれて、
「今からリラックスできますから、静かに寝て下さい」
と、よいしょよいしょに気遣いがありました。

カッピングの終わりぐらいに、他のお客さんが入ってみえて、やはり天井が
全てつながっているせいか、会話は丸聞こえでした。
本当にリラックスしたい時は、NGかもしれませんね。

勧められたコース内容

私が勧められたプランは、ネットにも載っていますが、
骨盤ダイエットの回数によるコースで、一番安いコースでも10回で16万円以上します。

私が受けた施術＋置き換えダイエットの酵素ダイエット＋痩身を
促すトリートメント込の値段です。
酵素ダイエットっとトリートメント抜きのコースは無いようで、
トリートメントは家でも、エステサロンでも使うそうです。

入会金　24,000円
事務手数料　5,000円
今回のお試し体験を受けて、今日その日に、このコースに入ると入会金が無料になります。
入会金は高額なので、その日に決めれれば、お得になりますが。。。
なかなか悩んじゃいますよね。。。

また、効果を持続するには、週１回ペースで通うのがベストみたいです。
回数コースでの入会だと定価22,000円が51％オフで、
一回の施術が98,000円になります。

回数コースじゃないと一回あたり凄く高額になるし、でも回数コースだと
お得だけどこれまた合計金額が高額になるし。。。

一回で効果は実感！そして、感じたこと

施術自体は、名前の通り、骨盤の筋肉が本当に動かされていたので、
効果はあると思います。

学生さんから70歳のおばあちゃんまで、このコースに通われているようで、
私がレベル最大５で限界だったEMSマシーンを７０歳のおばあちゃんは
軽々とレベル１０近くまでやっているそうです。
かなり健康的で、元気な方だそうです。

また、この施術を続けると、姿勢が良くなるみたいです。
産後の骨盤ケアにもいいです。
私は、筋肉がなさすぎて、変な話、かなり膀胱も刺激されました。

今まで、本やテレビで見て、出産後骨盤強化したつもりでしたが、
全く無意味だったことを実感しました。
お店の清潔感もよく、通うには苦にならないかも。

岐阜駅から直結しているので、また、賑わっている駅からちょっと離れての
場所ですので、居心地もいいです。
お腹が空いたら、シティータワー４３にもレストランありますし、駅にもいっぱいあります。
車で通うとなると、駐車場へ入れないといけないですが。

また、化粧は当然落ちていました。
薄化粧にしていったので、ドロドロにはなりませんでしたけど、
施術後に何か用事があれば、やはり自分の化粧品を持参した方がいいかもです。

骨盤ダイエット体験では、エステティシャンの熟練マッサージよりも、
マシーンの凄さに驚きとびっくりした施術体験でした。

その後。。。

やはり体重は翌日には戻っていました。
次の日は、ばっちりカッピングの跡が左だけ残り、いつ取れるんかと。。。

施術を受けた日は軽やかな身体でしたが、意外とびっくりした骨盤周りの
筋肉強制マシーンの影響は少なく翌日はなんだか足や背中が軽い筋肉痛。

背中の跡もくっきり残っているので、夏の肌の露出、特に背中を見せるような
洋服や水着のシーズンは施術を控えた方がいいのかな。
しばらく、温泉も行けないな。
ま、自分が気にしなければいいのですが。

施術から翌々日、なぜかお腹が筋肉痛のような。
後からお腹のハリが来ました。
まだまだ外は寒いですが、体はなんだか調子がいい感じ。

カッピングの後は10日後に消えました。
かなりの老廃物が溜まっていたようです。。。

筋肉なし子の私はヘタレ筋肉だとわかり、70歳のおばあちゃんレベルにも達しず、
悔しいので、いつかまたマシーンに挑戦したいと考えちゃう体験でした。


《スリムビューティハウス　骨盤ダイエット》

＞＞スリムビューティーハウス公式サイトはこちら

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