ワキガや体臭の原因と対策
ワキガや体臭の悩みを持つ方というのは、男女に限らず数多くいます。しかしその悩みの特性上、親や友人などに気軽に相談出来るような内容でもありません。
ですから市販のデオドラントなどで、こっそりとケアをしている方が大半ですが、ほとんどの場合は市販のデオドラントなどで症状を改善する効果はなく、逆に症状が悪化する事さえあります。
ワキガや体臭を根本的に対策していくにはニオイの発生原因を知り、その原因にあったワキガや体臭のケアを行うことが重要です。
ワキガや体臭を引き起こす原因
そもそも皮膚には皮脂を分泌する「皮脂腺」と汗を分泌する「汗腺」があり、皮脂は主に皮膚に潤いを与え保護する役割があります。
汗は主に体温を調節する役割があり汗腺は熱に反応して汗を出し、皮膚から汗が蒸発することによって上昇した体温を下げています。また緊張やストレスを感じた時や、辛い物を食べた時などにも汗は出ます。
汗腺には「アポクリン汗腺」と「エクリン汗腺」の2種類があり、通常皮脂や汗は分泌されたばかりではほぼ無臭なのですが、時間が経って皮膚常在菌が作用することにより、これらに含まれる脂質やタンパク質、アミノ酸などの成分が酸化・分解されて不快なニオイのするガスを発するようになります。
皮膚にはさまざまな種類の雑菌が付着しており、これを皮膚常在菌といい、皮膚常在菌は分泌した皮脂と水分がバランスよく混ざりあってできた皮脂膜に存在しています。
体臭の成分は、現在までに数百種以上確認されています。 一般的に皮脂などが多い男性の体臭のほうが、女性よりも強いとされており、体臭中に検出される揮発性のニオイ成分も女性よりも男性に多く含まれています。
ちなみに女性ホルモンには汗を抑える役割があり、閉経前後の女性が非常に汗をかきやすくなったりするのは、女性ホルモンが低下するためと考えられます。
ワキガや体臭のメカニズム
ワキガとなるのは、主にアポクリン汗腺が腋臭の原因といわれ、アポクリン汗腺は脇の下や乳輪部、へそ周りや陰部周辺にあり、白く粘り気のある汗が細菌によって分解されて、あの独特の臭いを発生します。
しかしアポクリン汗腺から出る白い汗だけでは臭いはなく、「汗」「皮脂」「垢」などの原因菌と混ざって初めて、わきが臭が発生するんです。
体臭(身体全体)はエクリン腺が原因で、ほぼ全身に分布しており暑いときや運動した時や緊張した時などにかきやすくサラサラとした汗を分泌します。エクリン腺からの汗(エクリン汗)は約99 %が水で、他は塩分やアミノ酸、尿酸などです。
発汗直後は無臭なのですが、汗をかいて汚れがつくと菌が増殖しやすくなり、時間とともにアミノ酸などが分解されて体臭が発生します。
<ニオイの特徴と主なニオイの成分>
・わき~アポクリン腺が多く皮膚常在菌も多い。成分は3-メチル-2-ヘキセン酸(わき独特のニオイ)、ビニルケトン類(ツンとした酸化臭)など。
・足の裏~エクリン腺がとくに多く(背中や胸の5~10倍)、角質が厚い。靴や靴下で密閉しているので汗も発生しやすい。 成分はイソ吉草酸(足の裏独特のニオイ)など。
・頭皮~皮脂腺が発達、角質細胞がはがれ落ちフケが発生しやすい。毛髪が周囲のニオイを吸着・凝縮。成分はアルデヒド類、脂肪酸など(頭皮臭と頭髪臭が入り混じったニオイ)。
・加齢臭~加齢にともなって、皮脂成分にパルミトオレイン酸などが増え、過酸化脂質が増える。成分はノネナールなど(独特のニオイ)。
<病気などによって発生するニオイ>
ニオイの多くの原因は汗と汚れた皮脂などによって雑菌が発生しますが、隠れた病気が原因で特有の体臭を放つ場合や、食生活の偏りによってニオイが発生する場合もあります。
・脂漏性皮膚~あぶらっぽい皮脂臭
・糖尿病~尿の甘酸っぱいニオイ、アセトン臭
・腎機能の低下、全身疲労~汗のアンモニア臭
・魚臭症(酵素欠損による代謝異常)~魚臭い体臭
・甲状腺機能亢進症、パーキンソン病~皮脂腺が活発になり独特の体臭
・便秘~便の腐敗臭
ワキガや体臭の対策方法
体臭原因のエクリン汗腺は、全ての人が全身に持っている汗腺であり皮脂や角質などが分泌されない人も基本的にいないので、「無汗症」という病気でもない限り、誰にでも「汗臭い」などのニオイを発生する可能性があります。
しかし「常に清潔を心がける」「食生活の見直しをする」「体調管理をしっかりと行う」など、これらの対策で改善する事場合がほとんどです。
一方ワキガの原因であるアポクリン汗腺も、基本的には体臭対策と同じ「清潔、食生活、体調管理」で対策をする事ができますが、アポクリン汗腺というのは遺伝により生まれつき数が決まっており、両親ともにアポクリン汗腺がない場合は、子供もアポクリン汗腺ができることはありません。
つまりワキガの場合は不衛生な状態や食生活の変化、体調管理などに関係なく遺伝によってワキガになってしまう可能性もあるという事です。とは言っても日本人のワキガである人の割合は、約10%程だとされています。
ですから多くの場合、日頃の対策不足からワキガになっているということです。
ワキガや体臭対策のカギを握るのは保湿!
ワキガや体臭の原因は先に述べてきた事の他に、もう一肌の乾燥が挙げられます。皮膚というのは乾燥を繰り返していくと、乾燥から皮膚を守る為に汗や皮脂を出す働きがあり、汗を抑えるには肌は適度な水分を保った保湿状態が望ましいんです。
しかし市販のデオドラントは、使用後のすっきり感やさっぱり感を重視し、肌を乾燥させようとするものが多く、逆に汗や皮脂を増やす原因になっています。
ですから肌を乾燥させて汗を抑え消臭する事が出来てもそれは一時的なもので、ワキガや体臭の根本的な改善にはならず、肌を保湿する事の方がワキガや体臭の改善には向いているのです。
肌を保湿してワキガや体臭を改善していくラポマインは、消臭ケアと保湿で大きな効果をあげています。
ワキガや体臭の原因と正しいケアの方法関連ページ
- 肌に良い効果を与える正しいスキンケアの方法について詳しくまとめています。
- スキンケアに重要なポイントである「洗顔」についてまとめてみました。
- スキンケアのやり過ぎややらなさ過ぎの危険性と10代のメイクの危険性についてまとめています。
- 美肌を目指していくにはスキンケアだけではなく、質の良い睡眠と腸内環境を整える事が重要です。睡眠と腸内環境についてまとめています。
- 肌質によってスキンケアの方法や化粧品なども変わっていきます。自分の肌質をしっかりと理解し肌に合ったスキンケアを行いましょう。
- 肌についての基本的な知識についてまとめています。
- 季節の変わり目になりやすい「ゆらぎ肌」という肌質についてまとめています。
- 誰もが知っている花の女王とも言われる「バラ」。バラには昔からリラックス効果の他に、美容にも効果があると言われています。バラの効果についてまとめてみました。
- 最近は男性も洗顔後にスキンケアをするようになりましたが、間違ったスキンケアを行っている男性は結構います。ここでは男性の肌質と正しいスキンケアの方法などについてまとめています。
- BBクリームについての詳細と効果などについて、まとめてみました。
- アトピー性皮膚炎をはじめ敏感肌や乾燥肌で悩んでいる方は非常に多くいます。これらの肌状態を改善する一番の方法についてまとめています。
- 入浴が美容に効果があるのは周知の事実ですが、効果を高める入浴方法があります。またアトピー肌や敏感肌などの肌トラブルを改善する入浴法などについてまとめています。
- 多くの方が悩んでいるいちご鼻。このいちご鼻になってしうまう原因と正しいケアの仕方、また予防法について解説しています。
- 冬は肌が乾燥しやすいとよく言われていますが、実際本当にそうなのでしょうか?肌の乾燥と季節の違いについてまとめてみました。
- UVケアの基本を知らずにケアしていると、いつの間にか肌を痛めてしまう事も・・・。ここではUVケアの基本をまとめています。
- 毎日使っている化粧水や乳液・クリーム、そして美容液。意外に間違った知識を持っている人が多いです。それぞれの働きや使い方についてまとめています。
- ストレスは美容にとっても大敵なんです。強いストレスを受けると、わずか一夜にしてシミを濃くしてしまうんです。そんなストレスと美容の関係についてまとめています。
- 大人ニキビの原因や基本的なケア、予防などについてまとめています。
- 40代を境に肌のシワやたるみが気になり始めますが、正しいケアをしておけば、年を重ねてもハリのある肌をキープできます。その方法についてまとめています。