7種類の脱毛症を写真と画像でチェック！自分の状態を確認！

男性型脱毛症(AGA)にはどんな対策をすればいいの？
症状や原因などが分かりました。 では、AGA（男性型脱毛症）にはどんな対策をすればいいでしょうか？

その対策はいくつかありますが、大きく３つに分けてご紹介します。

⑴生活の見直し
規則正しい生活⇒決まった時間に寝て起きる。 正しい食生活⇒バランス良い食事。 快眠⇒早寝早起き ストレスの解消⇒リラックス

すぐに全て改善はできないかもしれませんが、まずはできる事から始めてみてはいかがでしょうか？

⑵専門クリニックなど医療機関を受診
AGAの症状がかなり進行している方や、出来れば医師のサポートで治療したい人などは医療機関を受診しましょう。

一般の病院でもAGA治療はできますが、専門のクリニックなら費用はやや高額ですがより効果的なようです。

薄毛、抜け毛で悩む女性の多くが「瀰漫（びまん）性」脱毛症

男性型脱毛症のような特定部分が薄くなる症状とは異なり、頭の広い範囲（髪の毛全体）の毛が抜けて薄くなる症状の脱毛症です。年齢的には30代後半からの中年以降の女性に多く見られ、原因は主にストレスやダイエットによるホルモン分泌の異常、病気や投薬の種類などさまざま。男性型脱毛症と同じく、成長することを休んでしまう休止期毛の割合が多くなり、その結果、抜け毛が増え薄毛になってしまいます。しかし、男性型脱毛症とは異なり、特定部分が薄くなることはなく、髪の毛全体が徐々に薄くなるので初期段階はなかなか自覚できません。

円形脱毛症にはいくつかのグループがある。脱毛が進行中の箇所の毛は簡単に抜けたり、抜けた毛の毛先が尖っていたり切れ毛になっている事が多い。また、円形脱毛症患者には頭髪や体毛だけではなく、爪に横筋や小さな凹みが無数に出来たり、爪自体が歪んだりする症例が見られることがある。これは爪と毛が構造的に非常に類似しているからである。

単発型
円形脱毛症としては最もポピュラーな初期症状で、何の前触れもなく頭髪に丸い脱毛部分が出来る。大きさはさまざまだが十円玉サイズで発見されることが多い。脱毛する前兆としてかゆみや大量のフケなどが生じる場合もある。60%は自然治癒するが、下記の症状に移行するケースもある。

多発型
円形の脱毛班が2箇所以上になる症例。単発型から症状が進んだ症例で脱毛部分同士が結合して大きな脱毛面積になる。この段階から髪の毛に限らず全身のあちこちに出来ることもある。

脂漏性皮膚炎の改善
脱毛の訴えと同時に、脂漏性皮膚炎の診断のもとに、皮膚科で長くステロイドを処方されても、改善しないと訴えられる患者様が時におられます。

ある２０代男性の患者様は、脂漏性皮膚炎と男性型脱毛症を、皮膚科で長く治療されていましたが、一向に改善しないので、来院されました。当クリニックのカプサイシンなどのサプリメントと薬剤による６カ月の治療で、頭皮の発赤とかゆみ、さらに男性型脱毛症も改善しました（下の写真参照）。

ステロイドは、使用時のみ、症状は改善しますが、すぐに炎症は再燃し、根本的には、皮膚炎を改善しません。

一般に、脂漏性皮膚炎の治療に際して、皮脂の分泌が高まっているので、トウガラシなどの皮脂の分泌を高める食品の摂取は、控えるようにと指導されることが多いようです。しかし、脂漏性皮膚炎では、皮脂の分泌は、かえって減少していることが報告されており、この病気の原因は、皮脂の量的な異常ではなく、質的な異常ではないかと考えられています。

脱毛には炎症を伴うタイプのものもあります。
炎症は治っても、跡として瘢痕（はんこん）を生じることがあります。
瘢痕は永久脱毛がほとんどであると前項で説明しました。

ヒ素、水銀などの慢性的な中毒症によって脱毛することもあります。
しかし、現在の日本では、これは非常に稀なケースと言ってよさそうですね。

さらには結核によって脱毛が起こることもあるようです。

出来れば直ぐに洗髪をして頭皮に余計な物質を残さないようにして、普段からその状態を維持して行く事が肝心なのです。もちろん育毛剤も効果はありますから、利用していく方が良いのですが、生活習慣などがもっと重要になるようです。

バランスの良い食事と健康的な生活リズムを心がけて、育毛剤を利用する事で脱毛の進行はある程度食い止められるのです。劇的な改善は難しいかもしれませんが、出来るだけ脱毛の進行を遅くして理想の髪を維持して欲しいと思います。

また、誰にでも起こりうる老化の一つと捉えて気にしないのも良いでしょう。ストレスを感じない人にわざわざ治療や対策をする必要はありませんし、悠々自適に楽しく生きていければ問題ないのですから。