田無店 館内ガイド
「楽しく効果の高いクラブ」「気配りのある快適なクラブ」をテーマに、みなさまが安心してフィットネスライフをお送りいただけるよう、清潔な空間で気さくで明るい接客を心がけています。休憩や待ち合わせに便利なスペースやゴルフレンジ、岩盤浴などの施設も充実しています。
ジム
まずは「調子」の測定から
来館したら、調子測定ブースで調子の測定をしましょう。測定結果を専用スマホアプリに取り込めば、今の調子にフィットしたトレーニングメニューを確認できます。ジム内ではスマホアプリを見ながトレーニングをすることができます。
有酸素マシン６１台完備！最新のマシンでシェイプアップ、減量に最適な有酸素運動を！！
シェイプアップ、減量に適した運動こそ、有酸素運動が最適です！心肺持久力の向上や減量（脂肪燃焼）の効果、また糖尿病や高血圧などの生活習慣病予防などさまざまな効果、期待がもてます。広々としたジムエリアに４種類もの有酸素マシンをご用意しております。また、１台ずつにパーソナルモニターが付いておりますので、楽しく運動しながらテレビもご覧になれます。
最新マシンを利用して、程よく筋力を動かし快適な日常生活を過ごそう！
最新マシンを利用して、健康維持、傷害予防に役立てましょう！！マシンのトレーニングはどなたにとっても効果的なトレーニングです！あらかじめ、決められた軌道に沿って運動動作を行なうので、安心してどなたでも利用できます。
さまざまな体の筋力をアップ！効率の良いトレーニングを！！
フリーウェイトとはダンベルやバーベルのように運動動作の自由度が高く、軌道が自在に扱う運動器具です。効率よく、筋肉の収縮運動をより意識したトレーニングができますので、ボディーラインを綺麗に保ちたい、作っていきたい方にオススメです！女性の方でも多く利用されております！
- ダンベル
- 1ｋｇ～10ｋｇのステンレス製のダンベルを数多く揃えています！
お客様との大切なコミュケーションの場です！
初めての方、慣れている方、さまざまなお客様がいらっしゃいます。そんなお客様への不安の払拭やトレーニングメニューを作成などさまざまコミュケーションをとらせていただいております！
- トレーニング小物
- ジムエリアではマシンの他にストレッチスペースやフリースペースが広々あります。そこでボールやストレッチマットなどを使ってトレーニングが可能！
新発想！“楽しく効果的な”3次元エクササイズ
TRXは、上から吊るされた2本のベルトを使い、不安定な状態で自分の体重を使いながら行うトレーニングです。体重や重力で上下・左右・前後、3次元の負荷をかけることで、あらゆる動作の基本となる「体幹」、さらには｢筋力｣・｢持久力｣・｢バランス｣・｢柔軟性｣を総合的に鍛えることができます。
従来型のマシンとは異なり、同時に複数の部分を鍛えることができるので、短時間で効率的。また、足の位置やベルトの長さによって負荷を変えられたり、目的別グループエクササイズよって、目的や体力レベルに合わせた最適なトレーニングが可能です。
スタジオ
笑顔が素敵なインストラクターが皆さんに楽しい時間を提供致します！！
２面のスタジオでは初めての方から上級者まで、ご満足頂けるたくさんのプログラムをご用意しております。「ＨＵＬＡ ＨＵＬＡ」や「ＢＡＩＬＡ ＢＡＩＬＡ」、「バレエ」など人気のダンスレッスンのほか、エアロビクスやヨガ、ピラティス、格闘技プログラムのマーシャルアーツなど充実しておりますので是非とも自分に合ったレッスンを見つけてみてはいかがでしょうか♪１人でトレーニングするのが苦手、メリハリのある身体を目指したい、気持ち良く汗を掻いてストレス解消したいという方にはオススメです☆
- レッスン器具
- スタジオレッスンで使用する器具が充実！！
カラフルな重りを使って筋力トレーニングするパワーラッシュやFOCUSシェイプ。
ステップ台を使って汗をかくエアロビクスなど、楽しいレッスンがたくさん！
プール
開放的な空間で心も体もリフレッシュ♪
２５M×５コースの大人専用プールです。ウォーキングコースからゆっくり泳がれたい方、ノンストップで速く泳がれたい方など目的別で快適にご利用頂けます。積極的な健康体力づくりや生活習慣病の予防、改善目的で簡単に手軽に行える水中でのアクアビクスも充実しています。またトレーニング後のクールダウンやリラックスをされたい方に最適な空間です！！
弾ける泡でリフレッシュ☆
晴天時には富士山を眺めながらスタッフや会員様同士での楽しい会話を弾ませ、夜にはムードのある照明の中で一日の疲労を癒してくれる心地の良い空間です。プールと併用して利用されればリラックス効果がより期待できます♪
ジェット噴流で疲れたカラダをほぐします！！
体の部位別にほど良いいジェットの水圧が心身共にリラックス効果を高めてくれます。仕事で凝り固まった筋肉や運動後のアフターケアにオススメです！！
ロッカールーム
白を基調とした快適なﾛｯｶｰﾙｰﾑ！
長方形タイプのﾛｯｶｰと、大きな荷物が収納ができる正方形タイプのﾛｯｶｰがあり、全て合わせて292台設置。ベンチもあるのでゆったりと着替えることが出来ます。トレーニングの後にしっかり体を休めることも出来る快適空間を味わえます。
- マッサージチェア
男性ロッカー・女性ロッカー共に2台ずつ置いてあります。
無料でお使いいただけるので、いつでもお好きなときにご利用ください。
- タンニングマシーン
- 男性ロッカーのみ設置してあるタンニングマシーン。
光線浴をする事によって、光が目や皮膚から取り込まれて脳を刺激し、神経伝達物質のセロトニンが分泌され、意識と体が活動的に導かれます。
このセロトニンは自律神経の機能を促進する作用があります。
是非１度お試しください。１回１０分５４０円（税込）
ゆとりある空間でしっかりセット！
明るく清潔感のあるパウダーﾙｰﾑは、ドライヤーと一面に大きな鏡を完備しています。アメニティグッズも多数あり。
- ドライヤー
- パウダールームに置いてあるドライヤーです。
ご自由にお使いいただけます。
- 血圧計
- パウダールームに設置してある血圧計は、ご自由にお使いいただけます。
メモとペンも設置してあるので、測った数値を記録できます。
ジャグジーのお風呂で心も体もしっかりリフレッシュ！
40度に設定されたお風呂は、トレーニング後の疲れた体をしっかり温めてくれます。ジャグジーなので、きめ細かい気泡がお肌を心地よく刺激をしてとてもリラックス出来ます。
フロント
インフォメーション
フロント
ティップネス田無店の顔。エレベーター降りて目の前がフロントになります。フロントスタッフが笑顔でお出迎えいたします。各種お手続、ご相談はこちらへどうぞ。迷っているお客様！！！１度フロントだけでもお越し下さい。もしかしたら、わからないこと、悩んでいたことが解決するかもしれませんよ！従業員一同お待ちしております。
- レンタル用品
手ぶらで来てもOK！
タオル・ウェア・シューズ・ミズギなど各種取り揃えています。
- ブティックエリア
- ナイキ・PUMA・アディダスなどの人気ブランドやワコールやGESTSなどのインナーもカラー＆サイズともに豊富に取り揃えています。
サプリメントやプロテインも人気！
トレーニングのサポートが出来るお客様にあった商品を提案いたします！
先ずは調子測定から！
来館したら、調子測定ブースで調子の測定をしましょう。測定結果を専用スマホアプリに取り込めば、今の調子にフィットしたトレーニングメニューを確認できます。
休憩スペース
疲れた身体を休ませるなら是非ここで！食事をしながら、自分の好きなドリンクを飲みながらゆっくりしてみてください。雑誌、新聞、その他インフォメーションもご覧いただけます。お客様同士楽しい時間をお楽しみ下さい。
ビューティー
ボディケア
スイートピア
フィットネスクラブとのコラボレーション最新の痩身技術とクオリティーの高いスパメニュー 内と外からのアプローチにより体内機能を高め真の美しさを追求します単なる癒しだけではないヒーリング・スペース スイート・ピア。こちらのご利用は女性専用になります。あらかじめご了承ください。
ケッズマッサージ
ケッズスポーツマッサージは、トップアスリートのコンディショニングから、サラリーマン、ＯＬの肩こりやストレス解消まで、幅広く対応しています。お客様の症状にあわせたマッサージを行い、身体のバランスを整えます。会員様以外でもご利用可能となっておりますので、１度お試し下さい。
リラクセーション
健康・美容・癒し・全てが手に入る空間！
日光の日差しが差し込み、とても明るく、雑誌や読書をしながらゆっくりお過ごし頂けます。毎日3回、10分間の清掃の時間を挟むので、とても清潔で癒しの空間を満喫することが出来ます。
キレイな汗をたくさん流して、爽快リフレッシュ！
オレンジ色のライトが心を静め、ゆったりとした癒し空間漂うサウナルーム。いつもよりたくさん汗を流して、日頃の疲れをとってみませんか。新陳代謝を促すことにより自然治癒力を高め、健康を維持することが出来ます。
ゴルフレンジ
体験レッスン随時受付中！レンタルあり、手ぶらでゴルフ
2打席のゴルフレンジではクラブもボールも全てご用意しております。快適なインドアでコース前のトレーニングに是非ご活用ください（要予約）。
またこれからゴルフを始めたい、本格的に習いたい方にはゴルフスクールをご用意しております。少人数制のスクールなので上達間違いなしです。
田無店 店舗情報
| 住所 | 電話番号 | 営業時間 | 休館日 |
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| 〒188-0011 東京都 西東京市 田無町4-28-17 | 042-450-0808 | 平日 9:45-23:00 土曜 9:45-22:00 日曜 9:45-20:00 祝日 9:45-20:00 | 毎週金曜日、年末年始、 メンテナンス休館 |
| 駐車場・駐輪場 | 設備 | 設備詳細 | ||||||||||||||
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