乳製品や脂肪は体に悪いから食べない、野菜はオーガニックだけを食べる──
などと、一見健康そうに思える食生活がエスカレートし、かえって健康を損ねている女性が急増しているという。

静岡県在住の主婦・宮田信子さん（仮名・50才）は、「添加物」「加工品」という言葉が大嫌い。
5年ほど前に若くして親戚をがんで亡くしたことがきっかけで、自分の食生活を見直すことになった。

「農薬や添加物に発がん性物質があると聞き、食品表示ばかり気にするようになりました。何を食べるのも
怖くなって、本当に信頼できるお店で買った有機栽培の野菜や穀物しか受け入れられませんでした。

当然、品数が少なく値段が高いですし、食べたいと思ったときに必ず手に入れられるわけではないんですよね。
手に入らないときは諦めて、オーガニックのコーヒーやお茶だけで1日過ごすこともありました」

そんな生活を2年以上続けているうち、信子さんの体に異変が表れ始めた。
それまで病気とはほとんど無縁だったが、体調を崩すことが多くなった。

「熱を出して寝込んだのは子供のとき以来でした。いつも気分がすぐれなくて、爪がすぐ割れるし、
疲れやすくなった。家事もやたらと時間がかかるようになりました。最初は年齢のせいかと思ったんですが、
同じ年の友人はピンピンしていて…。彼女は無類の肉好き。
ああ、そういえば私、しばらく肉を食べてないなって気づいたんです」（信子さん）

このままではまずいと思った信子さんは、肉や魚を摂るようにした。
最初のうちは胃が受けつけなかったが、少しずつ体を慣らしていった。

「半年くらいすると、爪が元どおりになったんです。心なしか疲れにくくなったような気もしました。
やっぱり、こだわりすぎたのがよくなかったのかなって思います」（信子さん）

今、信子さんのように、健康的な食生活を送ろうとするあまり、かえって健康を損ねるケースが増えている。
オールアバウト栄養管理・療養食ガイドの一政晶子さんが解説する。

「それは『オルトレキシア』と呼ばれる新型の摂食障害です。動物性食品、乳製品、砂糖、トランス脂肪酸の
入ったもの、農薬を使ったもの、遺伝子を組み換えたものなど、自分が不健康だと思う食品を極端に避ける
状態を指します。

最初は純粋に健康的な食事をしたいというポジティブな思いからスタートするのですが、
少しずつエスカレートして、こだわりから強迫観念に変わってしまう。
“不健康な食品”を食べた自分を激しく責めるようになったり、
家族や友人との食事が楽しめなくなったりと、食生活に障害をきたすようになります」

※女性セブン2015年2月19日号
http://www.news-postseven.com/archives/20150211_302352.html

遺伝子組み替えを忌避する奴はカルト宗教にハマるタイプ
関わりたくないものだ

そりゃ絶食に近い日がたびたびあったら栄養失調になるわ

頭が悪すぎる
イメージだけで判断してる馬鹿

菜園でつくれば安いのにそれはしないんだもんね
うちはニンジンとだいこんと白菜を今の時期植えてて収穫してるけどやってみるとそんなに面倒じゃないけどね

一種のカルト宗教みたいなもんだよなあ。
ハマってる人はちょっと特殊な雰囲気がある。

コーヒーやお茶で１日をすごす　て　
月に１０日もやったら栄養失調なるだろ

ただの栄養失調だろ
なにこのくそ記事w

オーガニック馬鹿のなれのはて

自分の体の訴えに無頓着で教条だけを押しつける人が健康なわけない

別に君ら長生きしないでいいから。

なんでもそうだけど、極端なのは良くないって事だねｗ

有機農法しかなかった戦前は胃ガンの人多かったんじゃなかった？土のなかのチッソ成分が多くて。
極端な人って、「日本は異常に農薬使ってる！！」とか大騒ぎしてるけど、実際は加熱して食べれば問題なく、世界的に見ても安全性高いのにね。
あと、マクロビオティックやってる人はホントに顔が土色だよね。すぐわかる。

まさに健康食品という名の偏食だな

＞このままではまずいと思った信子さんは、肉や魚を摂るようにした。

単なる極端な偏食。有機野菜とは無関係

いろんなもの食べるのって
相当めんどくさいからな
気持ちはわかる

　本 末 転 倒　の見本だな。

有機の良い物だけ食いたかったら
にんにくと米と納豆とえごま油でも舐めてりゃ生きて行けるだろ
たいした金もないのに欲張って無農薬だのこだわるからこうなる

健康的な食べ物イコール肉魚食べないって発想はどうなの

周りが見えない人って残念だよね

むしろ2年以上もよく持ったと思う
気にしなくても頑丈な質なんじゃね元々

そんな奴が親だからアレルギー症状が出て免疫力がない子供が雨後の筍みたく育ってる
ほどほどに汚い所で育って、ほどほどに体に悪い物を採ることが一番バランスが良くて心身共にいいんだよ

なまじっか金あるとこーゆー極端な事始める奴いるよな

ほぼ女

虫から身を守るために植物は農薬以上に発ガン性のある物質を生成する。
とか聞いたがなぁ。
細胞の中に溜ってるから洗っても全く減らないとか何とか・・・・。

タンパク質不足の栄養失調になったって話だろ
コーヒーだけで済まして生きていけんだろ

やっぱり健康の秘訣は何も食べないことだな

有機だと作物自身が外敵から己を守ろうとするからアクがつまり毒が強くなる

野菜のアクや栄養素が減ってるって話は

20年くらい前から言われてたね

ガン細胞自体は普通の成人だと毎日大量に発生してる
白血球のナチュラルキラー細胞がそれらを死滅させているだけ

栄養失調でナチュラルキラー細胞の活動を阻害したら、
それだけガン化する確率は高まる
本末転倒と言わざる得ない

なんでも病気にするな。
ただの偏食だろ。

＞手に入らないときは諦めて、オーガニックのコーヒーやお茶だけで1日過ごすこともありました

馬鹿杉ワロタｗ

健康のためなら自分の体がどんなに不健康なことになっても構わない人らなんだろうな
健康を科学じゃなく宗教のように考えてる人ら

だから放っておけって
食にこだわるのは趣味なんだから
それで死ぬなら本望だろ

オーガニックがどうこうより
このおばさんの場合、
強迫性障害からの拒食症って感じ

コンビニ弁当とカップ麺ばっかりでほとんど野菜食わないけど、人間ドックではコレステロールちょっと高めだけだったわ
ほんとに野菜とか必要なのか？

まさに、健康のためなら死ねる

典型的なバカオンナだね

素人発想で極端に走る人は厄介やね
こういう人は酷い目にあうまで何を言っても聞く耳もたないし

有機栽培食物があたかも悪いみたいなスレタイだな

缶コーヒーの甘味料は避けちまうな
健康云々じゃなくて単純においしくない
砂糖と甘味料で味や臭いが違う気がする

動物はは多少の毒物入ってても栄養価高いものを食うのが自然