みなさんの書き込みうれしいです。
経験やアドバイス、参考になります!!

断薬してから約４ヶ月が経ちました。
今は断薬症状は消え、普通に生活しています。
平日は５時半に仕事を終え、
夕食後に１時間程度、ランニング＆ウォーキングしたり
ずいぶん気分も良くなりました^^

気になる程でもないですが、変わったかな??という事は、、
●少しストレスに敏感かな？（もとからの性格かな。。）
●薬を飲んでる時より体温が平熱が下がった（36.2度くらい）。

うつの症状は無いのですが、
自分の気持ちと付き合うことって大変だなぁ。。と感じてます。

あれからも病院には行ってないんです。
多忙な日が続いているうちに、病院や薬のことも忘れてしまってました。

先生との関係は悪くなかったけど、
私自身が先生を信頼出来なかったというか・・
月一回ペースでお薬をもらいに診察を受けていたのですが、

・私の目を見てくれない
・診察しながら処方箋を書く

等、が嫌だったんです。
このままお薬もらうためだけに来るのもめんどくさいな。。
程度の気持ちで行かなくなってしまいました。


お薬を変えなかったのは私の希望だったのです。
通院し始めの頃、メイラックスを飲んでいたんですが、
回復してきたのでリーゼという軽いものに変えたら
メイラックスの断薬症状が酷く、トラウマになったのです。
その後、先生と相談して
レキソタンを処方してもらいました。

断薬症状って本当に死にそうですよね^^；

また書き込みにきます＾＾

みなさん本当にありがとうございます。

パキシルを断薬しました。

服用は２年、止める時は減薬からはじめました。
20mg→15mg→10mg→5mg、現在もう全く飲んでいません。
医師の指導に従いながら、自分でもネットで調べたりして
最終的には自分で勝手にペースを速めていってしまいました。

減薬の前に一度、焦って突然止めようとした時（20mg→0mg）がありました。
断薬症状、死ぬかと思うほど辛かったです。
耳鳴り、悪夢、めまい、動悸、寝汗。。。。急に止めて4日目位にはもう
断薬症状で生きた心地がしない状態でした。

減薬の時にも、それなりの副作用はありましたが、耐えられる程度でした。
一番最後に5mg→0mg（なし）にした時、最後までめまいだけがなかなか取れなかったので
もしかしたらこれは後遺症として残るのかなぁ・・と思いましたが、それももうなくなりました。

断薬や減薬の方法って、お薬によっても、飲んできた期間や症状の個人差によっても違うと思います。
医師の指導に従うのが安心だとは思います。
主さんの主治医の方は、私も「？」と思います。
ご自分でリサーチしたものを頭に入れて、選択肢のある質問形式でお話されてみるとか
(世話の焼けるお医者さん、ってことにはなりますが)
主治医を変えてみるとか、は、検討したほうがいいかもな～と。。
あくまで、スレ文を読んで思った事ですが。

減薬ですが、私はかなりハイスピードで(服用期間の半分以下)やりましたが、本当は危険なんじゃないかと思っていました。
早く止めたかったので、「賭けでもいい」みたいな・・ムキになっていたんだろうなと思います。

うまくいったからよかったものの、失敗したら自業自得だな～と思いながらやってました。

こんな体験ですみません。
止めたい気持ちは凄くわかるので。。
断薬症状は辛いけど、まったく止めれて後遺症的症状もなくなったよ、
という事をお伝えできればと思いました。

私のは、方法自体はちょっとＮＧな部分があると思います。
主さんは無茶をせず、慎重にがんばってくださいね。

あるくさん、はじめまして。私は１２年向精神薬・睡眠薬・抗うつ薬・抗不安薬・てんかんの薬を飲んでます。寝る前に１３錠、朝と夕に抗うつ薬と、抗不安薬・てんかんの薬を飲んでます。薬は勝手にやめちゃいけません。
レキソタンをのんでらしたみたいですけど慣れてくれば抗不安薬や抗うつ薬は体に慣れてそんな変な症状は出ないはずです。それと飲んでも飲まなくてもいいよっていう先生はちょっと首を傾げます。徐々に弱い薬にかえていくのが医者の仕事です。診断書を書いてもらって婦人科も全部そろってる病院にかえてもらうのも１つの手段です。私は薬で生理が２年半とまりました。その時も精神科の先生に相談しました。なんで早く言わなかったのと怒られましたが、すぐその薬ははずせなく２か月かかって少しずつ量を減らしていって違う薬になりました。婦人科や泌尿器科の個人病院に行っても今飲んでる薬を書かされましたが精神科にかかってるでけで薬のせいだと片づけられました。だから総合病院のほうがいちいち説明しなくても済むので大きな病院にかかることをお勧めします。私は生理の事でも風邪をひいた時でもまず担当医に相談します。その方が気分的にも楽なんです。
人それぞれですが、私もレキソタンはのんでましたがこれという効果がなくすぐ違う薬にかえてくれました。私は薬がないと目はすわりうまく話せなかったりと薬漬けです。今度心療内科に行く時転院の事も考えておいてください。本当に勝手にやめちゃダメです。なんでも話せる先生なら徐々に薬の量を減らしたいので違う薬に変えてくださいと聞いてみてはいかがでしょうか？精神科の薬ならだいたいわかるので、なんでも相談にのりますよ。早くあるくさんの目に届きますように。

断薬症状してないですけど、飲む時間が遅れると
電流みたいなのが、全身に流れる感じになります。
パキシル断薬で有名なシャンビリってやつと同じです。
いろいろ飲んできて、どの安定剤、抗鬱薬もパキシルと同じ症状が
でるんだな～って感じました。
１年くらいかけて少しずつ減薬しながら、やめたほうがいいと思いました。
長い人だと３年かけて、やめる人もいるほどだそうです。

断薬症状してないですけど、飲む時間が遅れると
電流みたいなのが、全身に流れる感じになります。
パキシル断薬で有名なシャンビリってやつと同じです。
いろいろ飲んできて、どの安定剤、抗鬱薬もパキシルと同じ症状が
でるんだな～って感じました。
１年くらいかけて少しずつ減薬しながら、やめたほうがいいと思いました。
長い人だと３年かけて、やめる人もいるほどだそうです。

抗不安剤ではないですが、ジェイゾロフトという抗鬱剤を止めたところぐるぐると目が回り吐き気もし一日寝込みました。
たぶん禁断症状だと思います。
でもその一日を飲まずに乗り越えたら楽になりました。

怖いですね

こんばんわ。
パキシルを一年以上飲んでいてある日、母乳が出てびっくりしたことがあります。
もちろん妊娠していませんでした。パキシルを飲むことで心は軽かったけれど、行動するのがとても億劫でした。
断薬されているのですね。トピ立てから時間が経ってますが今はいかがですか？
トピ主様の幸せをお祈りしています。
良いお年をお迎えください。

ないしょさん、こんにちは。
４年間同じ抗不安剤でした。

うつと診断されなかったのは、うつではなかったと思っています。
今でも悩みはありますが、
以前の様に泣いたりすることは無くなりました。
「うつでないので、抗うつ剤を飲んだらもっと辛くなるよ。」
と、先生に何度も言われた事が、今思えば良かったなぁと。。


今、こうして断薬の辛さを思うと
正直。。お薬はもう飲みたくないです。

ないしょさんは現在、抗うつ剤を飲まれているのでしょうか？


筋肉痛の様な感覚が一番不快ですねえ、他の症状はだいぶ良くなりました。

私も、必ずお薬から抜けれる日が来ると信じています^^

抗不安薬断薬してしばらくして、また飲みだしてしまいました。
半年ほど、やめていたんですけど、元々メンタル弱いので、きっちりやめたままで、いられなかったです。。。
断薬した時は、主さんと同じく辛い症状が、でました。
でも抗鬱薬に比べたら、まだましでした。
急に止めたら駄目なんですよね。少しずつやめていくんですけど、
少しずつやめたこともあるけど、でも辛い症状は、でます。
４年間抗不安薬だけだったんですか？
普通良くならないと医者は、鬱を疑いますよね。
抗鬱薬をその間に飲んでいれば、４年もかからずに良くなっていたかも？
しれませんよね。
私は、まだしばらく飲む予定ですけど、またかならずやめたいと思ってます。