短期集中ダイエットができるプライベートジム

マンツーマン・ボディメイクジムBodykeの特徴

日本最大のフィットネスコンテストで初代総合優勝を果たした青木泰蔵氏のオリジナルメソッドに基づいて、「好きなモノを食べながら体を引き締める」ダイエットができるプライベートジムが、マンツーマン・ボディメイクジムBodyke 秋葉原です。秋葉原駅から徒歩1分の好アクセス！厳しい有酸素運動もなく理想の体を手に入れられるオリジナルダイエットに取り組んでみましょう。

体験レッスン情報

講座名:無料体験＆カウンセリング（75分）

体験料金　:0円

月謝の目安:192.000円(16回)

※上記は2017年5月時点の価格です

  • 住所

    〒101-0024 東京都千代田区神田和泉町1-2-22 中尾ビル2F

  • 電話番号

    0066-9688-13573（通話料無料）

  • 駐車場

    なし

  • アクセス

    東京メトロ日比谷線 秋葉原駅1番出口より徒歩1分

  • 定休日

    不定休

  • 営業時間

    10:00-22:00（トレーニング最終受付21:00）

  • 受講生の男女比

    女性：6　男性：4

  • 受講生の年齢層

    20歳～71歳

マンツーマン・ボディメイクジムBodykeのおすすめポイント

2〜3ヶ月で理想の体が手に入るトレーニング
たった数ヶ月、しかも「無理な食事制限なし」「つらい有酸素運動なし」でダイエットに成功し、理想の体が手に入るオリジナルメソッドのトレーニングを受けられることがマンツーマン・ボディメイクジムBodyke 秋葉原の最大の特徴だといえます。楽しみながら、効率的に痩せたいと考えている方にピッタリのプライベートジムです。

5大保証で安心しながら通えるジム
30日以内であれば全額返金される保証や期間内に回数をこなせなかったときに延長できるように保証がついているなど、5つの保証があることで安心感をもって通うことができます。途中でトレーニングを続けることができなくなってしまっても次回に振り返えられる保証サービスもあるため、初心者の方でも自分のペースでトレーニングを進められます。

マンツーマン・ボディメイクジムBodykeの口コミ

総合評価 :

1日の食事の内容をチェックしていただき、自分に何が足りてないかを分かりやすく、とても楽しくレクチャーしてくださいました。たんぱく質が足りてないことや、それを補うためのプロテインなど簡単に日常に取り込める食事方法のアドバイスはとても魅力的でした。マンツーマンなので、体の悩みも気軽にお話ができることが良かったことと、体づくりの結果がうまく出る、実積のあるお教室だと思いました。とても楽しく、ためになりました。ありがとうございます。

総合評価 :

場所はわかりやすかったです。予約の5分前からしか入室出来ないので、近隣のコーヒー店で時間を潰しました。
パーソナルトレーニングにちょうど良いスペース、着替えの別スペースも清潔で感じ良いです。資料も読みやすく真新しいクリアファイルも感じ良かったです。トレーニング自体は10分弱でしたが翌日&翌々日はかなりの筋肉痛になりました。

総合評価 :

昭和通りのＹＫＫの建物の脇を曲がったビルの２階にジムがありました。
とても明るいスタジオで、プライベートな空間でした。
まずは普段の食事内容を記入し、それについて先生から改善点のアドバイスがありました。自分が良かれと思って毎日食べていた食べ物が実はあまり良くなかったり、高カロリーなので避けていたものが身体に良いものだったりとビックリすることが多く勉強になりました。

秋葉原から徒歩8分にある加圧トレーニングBamboo

加圧トレーニングBambooの特徴

トレーニングジムである加圧トレーニングBambooの特徴は、今、話題になっている加圧トレーニングを取り入れていることです。多くの芸能人や運動選手が行っていることで有名なこのトレーニング。ダイエットだけではなく、筋力アップやアンチエイジングなどにも効果が期待できる方法なのです。

体験レッスン情報

講座名:初めての加圧は当スタジオで☆マンツーマン体験加圧トレーニング30分！

体験料金:3.000円

月謝の目安:9.500円(3回)

※上記は2017年5月時点の価格です

  • 住所

    〒101-0021 東京都千代田区外神田6-15-16 森沢ビル3F

  • 電話番号

    0066-9688-12331（通話料無料）

  • 駐車場

    なし

  • アクセス

    秋葉原から徒歩8分

  • 定休日

    祝日

  • 営業時間

    午前10：00-12:00午後13:00-22:00

  • 施設情報

    更衣室

加圧トレーニングBambooのおすすめポイント

加圧トレーニングでダイエットや筋力アップをサポート
加圧トレーニングBambooのおすすめポイントは、少しの負荷で大きな効果が得られる加圧トレーニングを行っていることです。加圧トレーニングとは、腕の付け根と足の付け根に適正な圧力をかけてトレーニングを行う方法。成長ホルモンの分泌による筋力アップや血流改善による冷え性・肩こりの緩和、脂肪の燃焼によるダイエットなどの効果が期待されています。もちろん、加圧トレーニング指導資格者専用の空圧式加圧トレーニング機で行われますので、安心です。

一人ひとりをサポートする多彩なコース
一人ひとりの目的に合わせた様々なコースが用意されていることも、おすすめポイントです。加圧トレーニングの後に、気になる部分を集中的にエクササイズする「燃焼コース」。加圧の後に有酸素運動やキックボクシングを行う「本気でダイエットコース」。そしてアンチエイジングを目的とした「運動不足解消コース」など多彩です。もちろん、ＴシャツやタオルなどはレンタルOK。だから、手ぶらで通えます。場所も日比谷線「秋葉原」から徒歩約８分と、とても便利です。

加圧トレーニングBambooの口コミ

総合評価 :

加圧トレーニングの体験を受けました。以前に別のジムで体験を受けたことを話したところ、じゃあ、早速ですが普通のトレーニングをしましょうとのことになりました。
これがなかなかにキツイ。追い込まれますが、これくらいやるのは自分1人では無理なので、お金を出してやっている価値を感じます。個人的にはかなり良かったです。

総合評価 :

末広町の駅から2〜3分。駅近なので迷うことなく着きました。
ビルの1室を利用しているので、スタジオのような内装とは違いますが、全然汚い感じもなく、私は全く問題ありませんでした。更衣室もトレーニングの場所もすべてカーテンで仕切られており、トレーニング中は周りの目を気にせずできます。会話している声はカーテンだけなのでもれますが、気にしない方だったら大丈夫だと思います。
講師の方も丁寧に説明してくださり、質問もしやすく対応していただけます。カウンセリングをしていただき、目的にあったトレーニングをしていただける感じがしました。
もともと加圧を経験したことがあったので、普通にトレーニングしていただきましたが、思っていた通り辛かったです。笑 もちろんフォローもしていただけます。別に受けられている方も声を出している方がおり、内容は申し分ないのかなと思います。しっかりやりたい方はしっかりとやっていただけます。別のコースでは、加圧の後にキックボクシングもやっていただけるコースがあるので、次はそれも一緒にやりたいと思っています。お値段も他の加圧と比べると全然安いので、環境を気にしない方だったらおすすめです。

総合評価 :

秋葉原の駅からだと徒歩10分くらいでした。
店舗さんは決してきれいなビルではなく、看板も外に出ていなかったので、はいるときに少し抵抗が生まれましたがとりあえず２階に上がったら店舗名が記載されており安心しました。
中に入ると何名かの方がすでにトレーニングされており、こちらへどうぞと案内されました。
案内される際正直不愛想な感じで、いきなりこれに入力お願いします。
と一言だけ言われてタブレットを渡されました。そのタブレットには新規会員登録という内容が記載されており不信感を覚えました。
入力後30分のトレーニングのスタートです。
正直開始までは非常に悪い印象でしたが、トレーニングが始まったらさすがです。
加圧に関して非常にわかりやすく詳しく説明をしながらトレーニングさせていただき、辛いトレーニング内容も明るく楽しく行ってくれたため、あっという間に終了し非常に充実した内容でした。
トレーニング終了後も、次回も同じ体験レッスンの金額でトレーニングできますよ？
次回はそのあとに軽くボクササイズもしましょう！と入会を催促するわけではなく、次回も遊びに来てね的な感覚で話してくれて非常に好印象でした！
施設は少し古いですが、インストラクターさんは非常にしっかりしていたので、きっちり通えば効果が出せそうな気がします。

秋葉原駅徒歩3分のファイトフィット秋葉原

ファイトフィット秋葉原

ファイトフィット秋葉原の特徴

ファイトフィット秋葉原は、朝7時から夜23時まで営業するジムです。キックボクシングや格闘技エクササイズがメインですが、ベンチプレスなどウェイト設備も充実していて、シャワーもあるので安心して通うことができます。

  • 教室名

    ファイトフィット秋葉原

  • 住所

    〒101-0024 東京都千代田区神田和泉町1-8-2 八木ビル102

  • アクセス

    JR山手線・総武線「秋葉原駅」昭和通り口 徒歩3分　東京メトロ日比谷線「秋葉原駅」1番出口 徒歩2分　つくばエクスプレス「秋葉原駅」A3出口 徒歩3分

  • 定休日

    年中無休

  • 営業時間

    月～金 7：00～23：00　土・日 12：00～18：00

ファイトフィット秋葉原のおすすめポイント

毎日通えて1日何クラスでも受講可能
ファイトフィット秋葉原は、JR山手線や総武線の秋葉原駅から歩いて3分のところにあります。自転車20台、バイク10台の駐輪場も用意されていて通いやすいジムです。月謝は8000円と都内最安値の価格ながら、毎日通うことができ、1日に何クラスでも受講できるというメリットがあります。年中無休なので、お仕事が忙しい人も通うことができます。

気持ちよく過ごせるための充実した設備
ジムで気持ちよく汗を流すために、男女別のシャワーや、ダイヤル式のロッカー、体重計や洗面所が用意されています。無料で使うことができるマッサージチェアや、カフェスペースのコンセントやwifiも利用できます。グローブの無料レンタルもあるので、初心者の人も道具をそろえることなく始められ、ダンベルなども用意されています。