ＡＧＡは男性型脱毛症のことであり、Androgenetic Alopecia（雄性発生　脱毛）の略です。

男性型脱毛症という名前からも分かる通り、男性ホルモンが大きく関係しており、男性のはげの多くがこのAGAが原因です。そして、AGAは進行します。

AGAの症状

生え際などの前頭部や、つむじあたりの頭頂部が薄くなります。側頭部や後頭部の毛が薄くならないのもAGAの特徴です。

M型　生え際の両サイドから進行

O型　頭頂部から進行

U型　ひたい上部から進行

ＡＧＡが進行すると抜け毛が増え始めます。そして、生えてくる毛が細くなり、毛が成長する前の短いうちに抜けてしまいます。そして最終的には産毛のような細い毛ばかりになり、地肌が目立つようになります。

当ページでは、AGAがどんな症状で、どのように進行して、どうすれば改善できるかなどわかりやすく説明しています。

ＡＧＡと男性ホルモンは密接な関係にあるのですが、男性ホルモン=ＡＧＡの原因というわけではありません。

男性ホルモンの一種に「テストステロン」があります。このテストステロンは筋肉の量を増やしたり、性欲を増進する作用などがあり、成長に不可欠な物質で、直接的に脱毛を促進する作用はありません。

脱毛の原因物質「DHT」

ところが、このテストステロンと、頭皮に存在する「5α-リダクターゼ」という還元酵素が出合ってしまうと問題です。

5α-リダクターゼによってDHT（ジヒドロテストステロン）という物質に代謝されて、このDHTが毛乳頭に存在している男性ホルモン受容体（アンドロゲンレセプター）に作用して毛サイクルの異常を引き起こしてしまいます。そして、毛が充分に成長する前に抜けてしまいます。

まとめると、テストステロン（男性ホルモン）が5α-リダクターゼ（酵素）によってDHT（脱毛物質）に変化する。このDHTに、アンドロゲンレセプターが反応すると毛が抜ける。これがＡＧＡのメカニズムです。

ＡＧＡには「テストステロン」が深く関係しているのですが、テストステロンはすべての男性に存在します。では、どうして個人差があるのでしょう？

それには2つの要因があります。

5α-リダクターゼの活性度

一つは、ＡＧＡの引き金ともいえる「5α-リダクターゼ」の活性が高い人と低い人がいるからです。

「5α-リダクターゼ」の活性が高い人は、低い人に比べて脱毛の原因物質である「DHT」に代謝される量が多いので、薄毛になりやすのです。

アンドロゲンレセプターの感受性

もうひとつの要因は、「アンドロゲンレセプター」の感受性の個人差です。

ＡＧＡは、毛乳頭に存在する男性ホルモン受容体「アンドロゲンレセプター」に、脱毛物質DHTが反応することで起こります。このアンドロゲンレセプターの感受性が高い人ほど禿げやすいといえます。

つまり、DHTの影響を受けやすい体質の人と、そうでない体質の人がいるのです。

生活環境やストレスも間接的な原因

「5α-リダクターゼ」の活性と、「アンドロゲンレセプター」の感受性をAGAの先天的な要因とするならば、生活習慣や食事などは、後天的な要因です。

髪も体の一部ですので、不規則な生活をすると弱ってしまいます。食生活が偏ったり、睡眠時間が少なかったり、ストレスが大きいと、代謝や血行が悪くなり充分な栄養を毛根に届けることが出来ません。それが原因でＡＧＡが原因によるハゲの進行を早めたり、ホルモンバランスの乱れを引き起こし、ＡＧＡに影響すると考えられます。

ＡＧＡが遺伝するのではなく、あくまで「薄毛になりやすい体質」が遺伝するのです。

遺伝する体質は「5α-リダクターゼの酵素活性」と、「アンドロゲンレセプターの感受性」です。

5α-リダクターゼの活性度は母方、父方の区別なく、両親から優性遺伝します。父、あるいは母方にＡＧＡの人がいるのであれば遺伝する可能性があります。
アンドロゲンレセプターの感受性は、遺伝子の関係上、母親から受け継ぐといわれています。

つまり、父親もしくは母親の家系に薄毛の人がいるのであれば、遺伝的には安心できないということです。親がハゲているからといって自分に遺伝するとは限りませんし、親がハゲていなくても薄毛になりやすい遺伝子を持っている可能性はあります。

ＡＧＡが関係するハゲには、以下のようなタイプがあります。

自分のハゲの原因がＡＧＡによるものかどうかは、セルフチェックか専門機関を利用することで調べることができます。

ＭＳＤのセルフチェック

オススメ度

ＭＳＤ（旧：万有製薬）の簡単セルフチェックを利用する方法がありますが、精度はそれほど高くはありませんので、あくまで参考程度にご活用ください。

遺伝子検査キットを利用

オススメ度

遺伝子検査キットを利用して自分でチェックする方法もあります。ほっぺの内側の粘膜を自分で採取して専門機関に送ることでAGAかどうかを予測してくれるキットです。こちらは安くはありませんし、結果が出るまでに時間がかかりますので、他の方法と比較してから選ぶようにしましょう。

専門サロンの無料ヘアチェック

オススメ度

専門のサロンの無料ヘアチェックを利用して、自分の頭皮の状態を知ることが出来ます。

個室でのマンツーマンの対応ですので、他の人に見られたくない人でも気軽に通うことができます。

お金がかかりませんし、自分の頭皮の状態を詳しく調べてもらえますので、原因を知るための手段としてはかなりいいと思います。

AGAクリニックの無料カウンセリング

オススメ度

AGA専門のクリニックで無料カウンセリングを受けることができます。

AGA専門ですので、精度はピカイチ。

同じ症状をその後のアドバイスや、自分にはどのAGA治療が合っているかなど、医師の専門的な意見を聞くことができます。

食生活とサプリメントで栄養補給

ＡＧＡに悩む方は、食事からＡＧＡに効果的な栄養素を補給することが大切です。特に、必須ミネラルの１つである「亜鉛」は、ホルモンの生成や活性化、バランス化の働きがあり、精子の形成にも間接的に影響している重要な成分です。そのほかにも、「イソフラボン」や「ノコギリヤシ」などの成分を摂取することで体の内側から育毛をサポートしてくれます。

亜鉛はカキ貝やレバー、牛肉、卵黄、ごまなどに多く含まれています。豆腐や味噌などの大豆製品には大豆イソフラボンが含まれています。ノコギリヤシは食事から採ることは出来ないため、サプリメントを利用しましょう。いずれの成分も、意識して毎日バランスの良い食事を続けることが必要です。

食事が不規則であったり、偏っている人は必要摂取量を満たすことは難しいので、サプリメントの利用も考慮しましょう。

AGAに効果的な育毛剤

おそらく当サイトをご覧の皆様の多くは、今までに一度は育毛剤を使ったことがるのではないでしょうか？

しかし、ほとんどの方は使用を止めてしまいますよね。

はっきり言って、AGAにはAGA用の育毛剤しか効果が期待できません。

AGAには、5α-リダクターゼの働きを阻害して、DHTへの変化を抑制する成分が配合されている育毛剤が有効です。AGAに有効な成分が配合されていない育毛剤をどれだけ使っても、AGAの進行が止まらないのは、必然なのですね。

公式サイトにしっかりと「AGAの原因になる5αリダクターゼの働きを阻害」と明記されている育毛剤を選ぶことが重要です。

現存する育毛剤の中で、一番効果的な育毛剤は「チャップアップ」「イクオス」の2択だと思います。どちらも多くの実績があり、口コミ評価も高いので信用できます。

AGA治療

ＡＧＡに最も有効と考えられているのは、「プロペシア」、「ファイザー」などのAGA治療薬です。

AGA治療薬にはいくつかの種類がありますが、内服療法（飲む治療）が主となります。

他にも「ミノキシジル」を頭に塗布することで血行を促進する外用療法（塗る治療）もあり、AGAの進行度合いや、体質によって治療に取り入れることもできます。

AGA治療薬は、病院やクリニックで処方してもらうことができます。