健康的で何もしていないのにスリムな人に憧れる

でも過食をしてしまって、せっかく減った体重もまた増えてしまう

もう自分ではどうにも止められない食欲

いつも食べ物の事で頭がいっぱい。やりたい事が手につかない、続かない。

こんなにダイエットしたいのに、こんなにいつも痩せたいと思っているのに、どうして痩せられないの?

どうしてキープできないの?

過食が増えてしまって、もうダイエットどころじゃなくなってしまった

毎日たくさん食べちゃって苦しい。苦しいのに食べ続けて、私の体おかしいのかな

太るのが恐くて過食嘔吐をするのが癖になってしまった

時間とお金がもったいない。毎日ものすごく疲れる。

翌朝は顔がパンパンに腫れてしまう。なのに嘔吐が止められない。

ゆったりとした生活がおくりたいのに。

普通に食べて、満腹感を感じて、ごちそうさまが言いたい。

でもダイエットしたいあなたへ、、、

過食がある中で、周りと同じダイエットをしても、うまく痩せられないと思います。

痩せられているとしても、無理のある苦しい生活は、続けられるとは限りません。

過食に振り回されない為のあなたのダイエットをサポートします。

あなたに限界が来てしまう前に、心から健康的で自然なスリムな体を手に入れましょう。

女性 学生 20歳 O型 兵庫県

かいつまんで書きます。

大学入学、一人暮らしを機にやたらと食べはじめる

夏までに5~6キロ増、帰省の際家族に指摘される

危機感からダイエットを意識するも、中途半端で効果なし

翌春、食べないダイエットをはじめる

痩せたはいいが、体調おかしくなる、精神もおかしくなる

実家に戻る

カロリー不明の食事を怖れ、極端な少食&週に1~2度のドカ食い

食欲大爆発、狂ったように食べた日から毎日の過食

←今ここです


胃がパンパンで苦しくなるほどの過食はダイエット中に覚えました。極端なダイエットを始めてから、くる日もくる日も頭の中は食べ物のことばかり。
今考えたら、もう少し別のやり方があったと思うけど…当時は私は大丈夫!とか、後のことはいいからとりあえず痩せたいとか考えてたんだ。

経年増加と言うよりは、過食症に至るプロセスのような。でも、一歩ずつ着々と過食に向かってきたこれまでの過程を見ると恐ろしくなります。
私の症状はまだかなり軽くて、なまっちょろいもんだと思うけれど…
吐きたいけど上手く吐けないっていうジレンマもあった中で、嘔吐に走る前にこのサイトを見つけてよかった。

女性 20歳 無職 A型 福岡県

きっかけは、会社の友達がダイエットに成功した事だった。
みるみるうちに痩せていって、体重なんか40キロないんじゃないかってぐらい。
痩せた彼女は嬉しそうで、毎日キラキラしてみえて、羨ましかった。
私も真似してダイエットをした。
彼女と同じブランドの洋服が着たくて、1日1食分も食べなかった。
何が何キロカロリーあるのかなんて全部頭に入っていたし、バランスの良い食事を
気が狂ったように探し続けた。
菓子パンを食べてる人を見ると、心の中で馬鹿にした。
「ふん、そのうち肥満になるよ」って嘲笑ってた。
でも3キロほど痩せた所で、どうしても食べたい衝動が押さえられなくなった。
晩ご飯の買い出しに行ったコンビニをでた瞬間から、食べるのが我慢出来なくなった。
それから夜中まで、デパート、飲食店、いろんな所をはしごして食べ続けた。
途中で苦しくなるとその店のトイレで、吐いた。
それでも食べる。

結局、過食の為に会社を欠勤するようになり、部屋は荒れ放題。
一人暮らしなんて続けられなくて、会社を辞め、彼氏の家に転がり込んだ。
最初は過食、止まったけど、いつしか隠れて過食嘔吐までするようになりました。

人を評価する基準は体型。
まず友達と会いたくなくなった。初対面の人との出会いなんて怖くて外にも出なくなった。
こんなにデブな私は生きててなんになるの?
インターネットでダイエット商材を探しまわる毎日。クレジットでなんでも買った。
泣きながら、そんな時でも何かは食べながらパソコンと向き合った。
ほんとうはおしゃれも、1番楽しい時期なのに、
どうしてわたしだけって、家族を憎みました。
痩せればあの服が着られる
痩せれば愛される
痩せれば幸せになれる
痩せれば両親を許せる
痩せれば、痩せれば、痩せれば!!!

頭の中はそればっかりで過ごしていました。
今は、吐かなくなったことで前より多少ぽっちゃりしたけれど、なんとか
気を保って、完治に向けて進んでいます。過食でふいにした時間を取り戻したいな。
おしゃれだって、自分に似合えば特別痩せてなくたって、いいよね。

がんばるぞー!
読んでくれてありがとう。

女性 会社員 23歳 O型 和歌山県

ちっちゃな時からぽっちゃり体型で、デブと言われていた。
18
歳から友達と一緒にスポーツを始めて少し痩せた。
それが嬉しくてだんだん食事制限もする様になった。
気付けば何も食べれなくなってた。
今より10キロ痩せていて、ガリガリで病気みたいだった。

でも…一度だけお腹いっぱいまで食べたのがきっかけ。
食べ出すと止まらなくなってた。
痩せていないと!デブなあたしぢゃダメだ!と過食、絶食を繰り返した。
過食した日は消化させないと!と慢性便秘のためにもらっていた下剤を必ず飲む様になった。
だんだん量が増えていった。

女性 会社員 26歳 O型 神奈川県

私は現在、過食嘔吐歴10年になります。その間、長い年月止まっていた経験がありました。この病気は再発するなんて、私自身全く思ってもいませんでした。

私が過食症になったのは高校2年生の時でした。学校のカリキュラムで海外にホームステイに行ったことで体重がとても増えたことにより、ダイエットを始めたことがきっかけです。その時の体重が今までの私の人生の中で最大の体重でした。一度体重を気にし始めた私は毎日体重計に乗り、ご飯を食べては計り、一日中食べ物のカロリーを気にしてることの繰り返しでした。ほどなく理想体重に近づいた私は、今度はご飯を食べることで体重が増えることが怖くなり、過食嘔吐へと走りました。結局、この当時は過食嘔吐への罪悪感が今よりは強かったので、その時の体重に無理矢理納得をするような形で徐々に過食嘔吐の回数を減らしました。

大学に入ると新生活が始まり、忙しさのせいか何故か過食嘔吐の症状は全くなくなりました。毎日三食食べ、普通に生活を送れていました。今思えば特にストレスもなく体重も維持が出来ていて、不規則な生活を送ることもなかったからかもしれません。新入社員までの5年間は全く過食症の症状は現れませんでした。自分の中では治った、治らない、のジャッジはなく、既に過食症のことなど忘れていたほどです。

しかし社会人2年目に入った頃、残業は毎日増えるばかりで不規則な生活に加え、夜遅くに食べる晩御飯が体重増加に繋がり、またしても体重が気になり出した私は過食嘔吐が再発したのです。高校時代の頃よりも収入が増えた分、過食する量も圧倒的に増え、どこか買い物に行く度に食べ物のことを考えるようになりました。仕事柄、食べ物に携わる仕事だった為に、尚更だったのかもしれません。家に帰っても食べ物以外のことが頭から離れなくて…この時の私は経年増加だという認識もなく、食べる量が増えて過食嘔吐する時間も長くなったなんて思ってもいませんでした。

長い文章で表現が上手くないけれど、読んでくれてありがとう。私は今度こそこの病気を完治したいです。

女性 会社員 A型 三重県

過食症12年目です。

10.11
年目は 夜遊びいっぱいしたり 恋愛に夢中になってて(真面目な恋愛じゃないんだけど)
過食嘔吐が、おさまっていました。腹八分目で食事が出来たり、普通の人と同じようにお菓子を食べたり、食事をしても 吐きませんでした。体の調子が良くなって体重も減ったし 二度と 過食の沼にハマるものか!と思っていました。 吐くのは生理の時に食欲がわくのでそれで 食べ過ぎた時だけ吐いていたし、生理だから体重が少し増えても当たり前。
 だけど 今年の4月に再発しました。派遣社員だから仕事も不安定だし、お金が少ないとストレスがたまるから会社の後、アルバイトを始めて、アルバイトの前になんか食べておくのだけど、バイトから帰る夜10時頃、弟が夕ご飯を食べていて、いい匂いがするし 私も一緒に食べるようになり、そんな時間に食べてしまって太るから吐きはじめました。魔の沼に片足突っ込んだから 早く出ないと!て思ったけれど、バイトのストレスや タバコも10年止めれてないからヤバいと思ってタバコやめて、過食が増えました。夜遊びやタバコや異性でごまかしていただけなので 結局 治っていなかったのでしょう。
再発してからは 下剤乱用するして 腸がおかしくなり2ヶ月間 認識したみたいに張っていて苦しんでました。結局 お腹の以上な張りとか 全部吐けれてないから体重増えるし、自業自得のストレスで苦しんでました。 それと 過食症なのがネックで まともな彼氏が作れてこれませんでした。 誰からも愛されない。どうして みんなは過食症でもちゃんとした彼氏ができるのだろう。と悲しみにふけて過食嘔吐します。
長くなってスミマセン。
絶対治したいし、ちゃんと真面目な彼氏が欲しいと思ってこのサイトに参加をしました。

読んでくれてありがとうございました!