はちみつパックの方法！にきびに効果があるって本当？

話題のはちみつパックご存知ですか？

実は、私のお気に入りの美容法のひとつなんです。
何がお気に入りかというと、お肌がしっとりするし、にきびにも嬉しい効果がありました。

なので、お肌にお悩みのある方に是非シェアしたいと思います。

やってみるのはいいけど、使用するはちみつは何を買えばいいの？

お肌にとってどんな効果があるの？
って色々気になりますよね。

順番にお伝えしていきますので、一緒にしっとりお肌を手に入れていきましょう！

はちみつパックの方法

お風呂に入る前に適量をお顔にはちみつを塗るだけ！！

これだけです！！ヽ(*´∀｀)ノ

5分10分おいてお風呂に入るついでにクレンジングして洗顔するだけです。

「えっクレンジングの前にはちみつ塗るの？！」
って声が聞こえてきそうですが。

そうなんです！

クレンジングって界面活性剤などお肌に良くない成分含まれてますよね。

そういったものから、はちみつがお肌を保護してくれるので一石二鳥なのです。

「パックじゃない！！」

と言われるかもしれませんが、これで十分潤うのですよ～。

だって、サランラップ持ってきてパックしてって週に2回でもめんどくさくないですか？

絶対続きませんよね。

わたしは続けられない自信があります(^_^;)

美容って何が大切か知っていますか？

毎日のお手入れを丁寧にすることが一番大切なんです。

それが、高価な化粧品でなくてもいいんです。
安くても一つ一つの工程を丁寧にお肌に浸透させてあげることなんです。

と、すっぴんの綺麗な知り合いが教えてくれました。

ちょっと毎日のお手入れを思い出してみてください。
それを、ちょっと意識して丁寧にしてあげるだけでお肌って変わってくると思うんです。

ちょっと説教臭くなりましたが、実はわたしもよく化粧品ジプシーをしてしまいます。

なので自分への戒めも込めて(^_^;)

はちみつパックは唇も潤うのでほんとにいい事だらけの楽チン美容法です。

毎日するかはご自身のお肌と相談しながらやってみてくださいね(^_^)

私の場合はほぼ毎日やっても特に異常はなかったです。

あと人によってはアレルギーなどもあるので目立たなところでパッチテストもお忘れなく。
自己責任でお願いします。

ここで唇の乾燥についてちょっとお話したいと思います。

はちみつパックで唇の乾燥を防ぐ方法

唇の乾燥って嫌ですよね。
私も長年、悩まされているので苦労はわかります(；▽；)

今日は調子がいいなっていう日でも、外で食事したり、気づいたら唇がガサガサになっていたり。

小まめにリップでケアしててもなるんです。
「なんで？！」って思いますよね。

その時はもうリップを塗っても何しても手遅れ。
口紅をぬろうにも唇ガサガサだから仕上がりは汚いしほんと憂鬱になります。

そこで、はちみつを使った3種類のケア方法をご紹介しておきますね。

はちみつを使ったリップケア3つの方法！！

これらの方法をご紹介しましたが、残念ながら一時的なんですよね。

しばらくはプルンと綺麗な唇になるんだけど次の日にはなんてことも。

聞いてください！

実は最近すごくいいリップを見つけたので、唇の乾燥の悩みが減りました。
はちみつと関係ないのでここには載せません。

もし、気になる方がいらしたら「リップ気になる教えてー」と気軽にメールをお送りください。
こっそりお教えしますね(^^)

さて次は、はちみつがどのような効果をもたらしてくれるのか成分をみていきましょう。

はちみつパックの効果

はちみつには肌を保湿してくれるという女性にとっては嬉しい効果がありますよね。

では、どんな成分がはちみつには含まれているのでしょう？

なんだか見たことある成分ばかりですよね（´∀｀）
女性には嬉しい成分ばかりです。

ビタミンCはしみ、しわの改善に効果的。

葉酸は特に妊婦さんや妊娠希望の女性から注目されている成分でもあります。
女性以外の方も不足すると口内炎や下痢などの症状が現れるそうです。

はちみつには殺菌作用もありますのでにきび予防や、できてしまったにきびやにきび跡にも効果があります。

「えっにきびに効くの？！」
そうなんです！！

私も長年にきびで悩まされてきているので大変ありがたいですヽ(；▽；)ノ

続いてにきびの効果についてみていきましょう。

にきびに効果はあるのかどうか？！

「早く教えなさいよ！！」

先ほどお話したとおり、はちみつは、できてしまったにきびやにきび跡にも効果を発揮します。

にきびの原因って人それぞれ色々あると思います。

例えば･･･

• ホルモンバラスの崩れ
• 体質
• シャンプーのすすぎ残し
• 寝不足
• 乾燥

などですね。

その中でも乾燥に注目したいと思います！！

わたしは花粉症の時期などお肌が乾燥しがちで細かいにきびがすぐ出来てしまいます。
挙句の果てにお肌ががさがさしてしまったり。

洗顔するときザラザラの肌に触れると、とっても憂鬱になってしまいます(・ω・｀)

にきびって皮脂の出すぎでにきびが出来やすいイメージがありますよね。
反対に「乾燥してにきびができるの？」って思われる方もいると思います。

でも大人にきびの原因の多くは乾燥が原因だったりするんです。
乾燥した肌は毛穴が細くなり、少しの皮脂で毛穴がつまりにきびの原因になってしまうのです。

なので乾燥はお肌の大敵なのですね。

わたしはにきびのできた肌に使っていました。
でも日に日に良くなっていくのが分かりましたよ。

にきびに効く化粧品などいろいろ試したことがあります。
けれど、わたしには、はちみつが一番効果がありました。

そもそも市販されている、にきびに効く洗顔などは肌を乾燥させてしまうので要注意です。

にきびに困っている方や、乾燥肌で困っている方是非一度試してみてはどうでしょうか。

個人差もあると思いますし、もしかしたら合わない方もいるかも知れません。

お肌の目立たないところで一度試してみるのもいいかと思います。

お店で売られているはちみつには色んな種類があるのご存知ですか？

純粋はちみつ、加糖はちみつ・・・

何を買えばいいの？

と迷ってしまわないように次ははちみつの種類をみていきましょう。

どんなものを買えばいいの？

いざお店に行ってみて、「さあ、はちみつを買おう！」と思ったら、いろんなものが並んでますよね。

値段も安いのから高いものまで。

「結局どれを買えばいいのー？？」

そしてネットを見て、はちみつは”純粋”と表記されたはちみつを買う！を実行しました。

販売されているはちみつは３種類あります。

• 純粋はちみつ　　　
  加工処理をしていない手を加えていない天然のはちみつ

• 加糖はちみつ
  水飴など人工的に糖類が加えられつくられたはちみつ

• 精製はちみつ
  人工的に加熱して作ったはちみつ（ビタミンミネラルなどが除去されています）

加工されていないはちみつが”純粋”と表記されることを許されています。

と思っていたのですが？！

どうやら純粋と表記されていても純粋ではない加熱処理されたはちみつも多く出回っているようです。

お試しに買うなら安いのでもいいのですが。
私も普通にスーパーで売ってる純粋と書かれたはちみつを使ってましたが効果はありましたΣ(ﾟдﾟ)

でも成分が半減したものより、成分万点のはちみつを使いたいですよね。

やっぱり(´・ω・｀)

そこで、純粋はちみつとそうでないはちみつの見分け方をみていきましょう。

純粋はちみつを見分ける方法

[1]　天然のはちみつは花粉が含まれているため透明度が低く濁っている
　　　はちみつの種類によってはそうでないものもあるらしいです。

[2]　逆さにするときめ細かな泡が立つ

[3]　白く結晶化する（糖類が入っているものは結晶化しない）

[4]　極端に安いはちみつを買うのを避ける

[5]　ニュージーランド産を買う
　　　ニュージーランドはマヌカハニーなど有名ですよね。
　　　一人あたりのはちみつの消費量トップクラスの国。
　　　はちみつの管理が厳しい国なので買うときのポイントにしてみてはどうでしょうか？

まとめ

では、まとめてみましょう。

• はちみつパックの方法　化粧の上から入浴前にはちみつを塗って5分～10分置く
• しみ、しわ、にきび、にきび跡に効果的
• はちみつはにきびに効果的
• パックには純粋はちみつを使用する

などをお伝えしてきましたが、いかがだったでしょうか？

ほんとうにやり方は簡単でお風呂に入る前に塗るだけなので試してみる価値はありますよ。

パックするときの注意点は時間を守ることです。
やりすぎは反対に肌トラブルの原因になってしまいますので。

アレルギーやもしかしたら合わない方もいらっしゃるかも知れません。
お肌の目立たないところで一度、試してみてくださいね。自己責任でお願いいたします。