２０代後半におすすめの美肌になる化粧水の選び方

２０代後半になるとなんとなく肌質が変わってきて化粧水などのスキンケアを変えたくなる人が増えます。

今使っている化粧水では物足りない・・・と感じたら化粧水をはじめスキンケアの見直し時です。

よくお肌の曲がり角は２５歳と言われますが、これは肌の弾力を保つコラーゲンや弾性線維・潤いを保つセラミドが肌の内部から減少していくのが２０代後半からなためです。

ですので２５歳をこえたからといって急にしわやシミがでてきて肌が老けて見えるわけではありません。

徐々にではありますが２５歳頃からが肌が老化しやすくなるという意味です。

とはいえ、同年代が同じように加齢していくわけではありません。

最近ではアンチエイジングを早くからはじめる人も多く、日々の生活・スキンケアによって肌の曲がり角は人によって違ってきています。

正しいケアをしている方は加齢がゆるやかだったりしますので、３０代後半になったときに同じ年齢でも肌のしわの深さに差がでたりするのです。

こう言われると早くからアンチエイジングケアをしなくちゃ！と思われるかもしれませんが、やみくもにアンチエイジング用品を使っても意味がありません。

実のところ３０代・４０代になっても美肌の人というのは「ちゃんとケアしている人」か「なにもしていない人」が多いのです。

一番美肌を損なっている人というのは「間違ったスキンケアをしている人」です。

２０代の頃に間違ったスキンケアをしていても、若さがあるのでなんとか乗り切れます。

しかし、３０代になっても間違ったスキンケアをしていると２０代の頃のような回復力がないため急に肌トラブルにみまわれたりします。

ですの肌が綺麗な２０代の内に正しいスキンケア方法を身につけることが美肌を保つ方法と言えます。

ただ単に評判の良い美肌になる化粧水を選ぶのではなく、２０代後半の肌質を知りその上で自分に合った美肌になる化粧水を選びましょう。

２０代後半の間違ったスキンケアとは

美肌になるおすすめの化粧水をご紹介する前に、「化粧水」について見直したいと思います。

そもそも美肌になるために化粧水は本当に必要なのでしょうか？

私もそうでしたが特に日本人女性はスキンケアの中で化粧水を重要視しています。

肌の乾燥を感じれば化粧水！

潤いが欲しければ化粧水！

という方多いかと思います。

私も２０代の頃はとにかくたっぷり化粧水を肌に与えれば潤って美肌になると信じていました。

お風呂上がりにはたっぷりの化粧水を塗ったり化粧水をしみ込ませたコットンパックをおこなったりしていました。

そして最後はクリームで蓋をする。

そんなスキンケアを２０代の中旬ぐらいまでおこなっていました。

かといってそれでトラブルのない肌だったかというとそういうわけではありません。

化粧水をたっぷりつけるとなんとなく次の日の肌の状態が良い様な気がするといったくらいです。

それもそのはずです。

美肌になるためにはもちろん「保湿」は重要ですが、「保湿」＝「たっぷりの化粧水を塗る」ではないからです。

その証拠に、肌にいくら化粧水を塗っても潤いが長くつづことはありません。

乳液やクリームなどでフタをしても蒸発してしまいます。

これは自分でも薄々体感していましたが、化粧水＋乳液でフタのスキンケア理論が定説でしたので疑うことなく信じ続けていました。

しかし、美容皮膚科へ行ってカウンセリングを受けると美肌になるために化粧水＋乳液でフタをして下さいというドクターはいません。

なぜならそれが本当の意味での保湿でないのを知っているからです。

肌の水分を保っているのは「肌の奥（角質層）にあるセラミド等の保湿物質である」ということがわかっているからです。

どんなに外側から水分を与えても、角質層にあるセラミドの生産量が減少していたり正常に働いていなければ肌は乾燥します。

２０代後半はこのセラミドが減少することで肌が乾燥し、肌荒れなどのあらゆるトラブルが生じやすくなります。

本当の意味でスキンケアで保湿するのなら、セラミド配合の化粧品で肌の水分量を高めることです。

セラミドは水溶性の物質ではないので化粧水ではなく乳液やクリームに配合されています。

上記の点も視野に入れて２０代後半のスキンケア選びをしましょう。

２０代後半の化粧水の役割

ここまで読むと、美肌のために化粧水ってそんなに重要ではないの？と思えてしまうかもしれません。

では化粧水にはどのような役割があるのでしょうか？

化粧水の役割は水溶性の美容成分を肌に届けることにあります。

この水溶性の美容成分にはビタミンC誘導体・ヒアルロン酸・コラーゲン・グリセリンなどがあります。

しかし、これらを化粧水に配合できる量は限られており化粧水の大半は水分ですので、あまり化粧水に保湿効果は期待でません。

むしろ化粧水は洗顔後につけると肌がさっぱりするなどの「清涼感目的」という考えのドクターもおり、ドクターズコスメの中には基礎ラインに化粧水がないというブランドさえもあります。

海外でも化粧水を使わないところは多くあります。

私自身、昔海外旅行にいったときに化粧水を求め地元のドラッグストアへいったら化粧水が置いてなくて驚愕したのを覚えています。

フランスでは化粧水は保湿目的というよりもメイク落としの仕上げという認識だったりもします。

とはいえ洗顔後に化粧水をつけると気分がよくなるのは確かですし、スキンケアに化粧水が組み込まれているのが当たり前の日本人にとっていきなり化粧水をやめるのはなんだか物寂しい気もします。

私自身も以前に比べてむやみやたらに化粧水はつけなくなりましたが、目的を持って使っています。

２０代後半におすすめの美肌になる化粧水

ビタミンC誘導体

そこまで保湿に重要ではない化粧水ですが、せっかく使うのなら美肌に導いてくれる物を使いたいものです。

２０代後半におすすめの美肌になる化粧水は「ビタミンC誘導体」です。

ビタミンC誘導体は「抗酸化作用」「美白」「毛穴の引き締め」など肌に様々な効果をもつ美容成分です。

肌荒れ、ニキビ、シミ、シワなど１つとは限らず様々な肌トラブルが出やすい２０代後半にぴったりです。

これは水溶性になりますので、美容液やクリームよりも化粧水の方が安定性が高まる成分になりますので、化粧水で取り入れる様にしましょう。

あとは化粧水の香りや使い心地の良さで選んでもOKです。

セラミドの生産量を補ってくれる化粧水

また、乾燥はあらゆる肌トラブルの原因となりますのでセラミドを増やしてくれるライスパワーNo.１１エキスが配合されている化粧水もおすすめです。

セラミドは先ほども言ったように水溶性ではないのでセラミド配合の化粧水はないですが、こちらはセラミドの生産量を高めてくれるライスパワーNo.１１エキスが配合された化粧水になります。

トライアルキットが気に入って本商品を購入して使っていますが、ライスフォースは一時的な潤いではなく肌が内側から潤うのを実感することができます。

それでも乾燥する場合はの美容液で保湿をおこなうようにします。

特に２０代後半になったら化粧水ではなく美容液にお金をかけるようにしましょう。

２０代後半〜３０代までなら基本は化粧水＋美容液でOKです。

あれこれ付けて肌を刺激するよりもビタミンC誘導体の化粧水＋セラミドなどの保湿物質の配合された美容液で十分です。

乳液やクリームはどうしても乾燥がひどいというときに目元・口元に使うくらいで、４０代後半になって女性ホルモンの低下とともに本当に皮脂の分泌が減ったら使う様にしましょう。

２０代後半におすすめの保湿美容液

保湿美容液でおすすめなのはやはり「セラミド入り」美容液です。

先ほどご説明した通り肌の保湿にかかせないのはセラミドなどの「保湿物質」です。

セラミドは肌の内側（角層）で水分をサンドイッチのように挟み込んで保湿してくれる保湿物質です。

基本の美容液をそれにした上で、「美白」や「アンチエイジング」が気になるならもう一本美容液を付け足すようにします。

セラミド化粧品にはセラミド配合の化粧品と元々もっているセラミドを増やしてくれ化粧品の２種類があります。

おすすめはこのセラミドを増やしてくれる化粧品ライスフォースです。

本来もっているセラミドを増やすことができたら、美肌になる力を育てることができそれが綺麗なすっぴんをつくりだします。

私もライスフォースの化粧水・美容液・クリームを使っていますが、ライスパワーNo.１１エキスの配合が一番多い美容液をメインに使っています。

入浴後ライスフォースの美容液だけ塗ってスキンケアを終えても次の日肌が潤います。

２０代後半の方にも人気のスキンケアコスメですので、まだスキンケアにセラミドを取り入れていない方はぜひライスフォースのトライアルキットを使ってみて下さい。

乾燥よりも毛穴やニキビが気になるという方はビタミンC誘導体の化粧水を使ってみてくださいね。

色々な肌トラブルが出やすいとは言われる２０代後半の肌ですが、それでも３０代・４０代の肌からみたらまだまだハリがあって綺麗な肌です。

自分にあった化粧水・美容液を選んで、美肌の３０代になりましょう。

ライスフォースの詳しい口コミ記事はこちら

２０代後半！シワやハリが気になり始めたらコラーゲンサプリ