日本初！成長ホルモン美圧ヨガ
「besta」
麻布十番駅徒歩2分に誕生
成長ホルモンによる奇跡の効果（モニター結果）
※結果には個人差があり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※適切な食事管理を行い、個人に合わせて目標体重を管理しています。
※結果には個人差があり、
すべての方が同様の結果になるとは限りません。
※適切な食事管理を行い、
個人に合わせて目標体重を管理しています。
ヨガだから初心者でも続けられる
成長ホルモン美圧ヨガ 最大マイナス6.05kg
モニターを終えて、とにかく周りの皆に「何で痩せたの？」と言われました。目に見える結果が出たので大変満足しています。身体だけでなく心まで健康になれました。ヨガのプログラムも、キツイと不安に思っていましたがそのような事は全くなく、楽しくレッスンに参加できました。単に痩せるのではなく、身体のラインも綺麗にしながら、痩せられるのを実感できました。
※結果には個人差があり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※適切な食事管理を行い、個人に合わせて目標体重を管理しています。
※1ヶ月に週２回成長ホルモン美圧ヨガのレッスンを60分間行い、レッスン後に体重を計測
※結果には個人差があり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※参加者は希望を募り実施しました。
※専用の美圧ベルトを巻き、60 分間の成長ホルモン美圧ヨガを2016年5月7日（土）〜6月3日（金）の間に８回実施しました。
※基本的に極端な糖質カットなど、無理な食事制限の実施はしておりません。
※食べ物の食い合わせ指導など、食事摂取の方法を指導するのみ。
成長ホルモン美圧ヨガ besta は
あなたにとって適切な
エイジングコントロールをご提供します
ヨガインストラクター/パーソナルトレーナー
ミス・ベストボディジャパン2016
ウーマンズクラス (40歳〜49歳) グランプリ
■プロフィール
美ボディコンテストのベストボディ・ジャパンにて、地方３大会、集大成である日本大会にてグランプリを受賞。
■成長ホルモン美圧ヨガの推薦メッセージ
成長ホルモン美圧ヨガは、ヨガの動きと自重トレーニングの動きがあります。ヨガだけでは感じられない筋肉を鍛えた感触、逆にトレーニングだけでは感じられない身体の柔軟性を上げる感触。剛柔のバランスが絶妙でまさに「相反するものの中でバランスをとる」を身体で感じる事が出来ます。成長ホルモン美圧ヨガ後は、身体の隅々まで血流が良くなった感じで全身が温かく感じました。続けていくことで冷え性などの体質改善。ほどよい筋肉が養われていくので、高いダイエット効果、姿勢の改善など女性に嬉しい効果が盛り沢山に詰まっているメソッドだと確信しています。是非、皆様も体験して下さい。心よりお待ちしております。
今、流行のホットスタジオはデトックス効果があると言われることがあるようです。ホットヨガを行うと大量の汗をかき、デトックスされていると感じる方も多いかもしれません。デトックスは、便が75％・尿で20％を占め、汗はなんと3％にしか過ぎないといわれています。※2 さらに汗の99％は水分なのです。
※1 デトックスは、体内から毒素や老廃物を取り除くことを言います。
※2 出典「有害重金属が心と体をむしばむ-デトックスのすすめ」大森隆史著
汗は体温を調整するため、出るものであり、体脂肪の燃焼が起こっているわけではありません。室内温度の高いサウナに入ると汗をたくさんかきます。水分が抜けた分、一時的に体重は減ったように思えますが、結局、水分を摂取すれば元通りになります。体重を減らすためには、やはりしっかりと体脂肪を燃焼させることが必要と考えています。
極端な食事制限と激しい運動を行えば、2ヶ月で -10kg達成するのは可能です。しかし、無理をしたウエイトトレーニングで作り上げた筋肉質な身体は女性にとって自然と言えるのでしょうか？短期間で痩せるためには厳しい糖質制限が必要ですが、そのような制限は日常生活に大きな支障をきたします。また相当な努力の結果、せっかく痩せても、出来上がるのは、トレーニングを継続しなければすぐリバウンドしてしまう身体です。それは本当にあなたが望むものでしょうか？
自分らしく、
綺麗に美しく痩せることを目指す
”成長ホルモン美圧ヨガbesta” が誕生
美圧ベルトは、ダイエット、アンチエイジングに効果的な成長ホルモンの分泌を最大220倍に高める効果が期待できます。
◆成長ホルモンの分泌量は年齢と共に確実に減少。
成長ホルモンの分泌量は、思春期時点を1とした場合、30歳、40歳代は約半分に減少。60歳代では約3分の1以下に減少。
bestaヨガのレッスン前とレッスン後の
成長ホルモン分泌量結果
レッスン前後、専門病院で血液検査をして分泌量を比べると
※結果には個人差があり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
◆成長ホルモンの嬉しい効果とは
成長ホルモンの分泌はダイエットやエイジングコントロール、アンチエイジングなど女性に嬉しい様々な効果が期待できます。
◆成長ホルモン美圧ヨガ効果
ヨガと加圧の融合を目指し、様々な考察を重ねてまいりました。ヨガを行っただけでは十分な成長ホルモンの分泌は見られませんでした。また、加圧ベルトをしながら単にヨガを行っても効果的な成長ホルモンの分泌は見られませんでした。そのため、1年以上の研究期間を経て試行錯誤の結果、誕生したのが成長ホルモン美圧ヨガbestaです。従来のヨガにとらわれる事なく、ピラティスやコアトレーニングのエッセンスを取り入れ、最新の運動理論である「ファンクショナルトレーニング」の視点からヨガ自体を再構築した内容になっています。
※結果には個人差があり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※加圧ベルトを巻き、60分間の一般的なヨガを行う前後に血液検査を実施。ヨガ運動前と運動後の血液中の成長ホルモン分泌量の倍率を指します。
※結果には個人差があり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※専用ベルトを巻き、60分間の成長ホルモン美圧ヨガを行う前後に血液検査を実施。運動前と運動後の血液中の成長ホルモン分泌量の倍率を指します。
※結果には個人差があり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※加圧ベルトを巻き、60分間の一般的なヨガを行う前後に血液検査を実施。ヨガ運動前と運動後の血液中の成長ホルモン分泌量の倍率を指します
※結果には個人差があり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※専用ベルトを巻き、60分間の成長ホルモン美圧ヨガを行う前後に血液検査を実施。運動前と運動後の血液中の成長ホルモン分泌量の倍率です。
直美
ENGLISH SPEAKER加奈子
秋子
会員様お一人お一人を大切に、インストラクターがしっかりと指導できる人数にしています。
| 港区周辺の他スタジオ | |||
|---|---|---|---|
| 成長ホルモン美圧ヨガbesta | 常温ヨガスタジオ ホットヨガスタジオ | パーソナルトレーニング | |
| 1回あたりのレッスン料金 | |||
| 1回あたりのレッスン料金 | 4,000円 | 3,000円～5,000円 | 8,000円～16,000円 |
| レッスンの効果 | |||
| レッスンの効果 | ダイエット、アンチエイジング、美肌・姿勢改善、女性らしい身体 | リラックス、ストレッチ効果 精神の落ち着き | 筋力アップ トレーニングによる姿勢改善 |
| 効果に対する根拠 | |||
| 効果に対する根拠 | ヨガやピラティス、最新のトレーニングに基づいた理論 | ヨガの歴史に基づく理論 | 論文などにより効果に対する実証がされている |
| 成長ホルモン美圧ヨガbesta | 常温ヨガスタジオ ホットヨガスタジオ | パーソナル | |
| レッスンの定員 | |||
| レッスンの定員 | 少人数制を採用 | 大人数制がほとんど | パーソナルレッスン |
| レッスン講師の質 | |||
| レッスン講師の質 | 成長ホルモン美圧ヨガ協会認定トレーナー | 流派は色々でフリートレーナーなど多数 | 各施設の認定トレーナー |
| 男女比率 | |||
| 男女比率 | 女性専用 | 女性専用がほとんど | 男性が通うジムが多い |
※上記は港区周辺の調査を自社で独自に行った表になります
成長ホルモン美圧ヨガはインストラクター1人に対し最大30名までレッスン指導可能な保険が適用されています。