眉間・こめかみの吹き出物が治らない4つの原因と3つの治し方
眉間やこめかみの吹き出物は
出来てしまうと超目立ってしまいます。
特に誰かと話すときには相手に絶対に気付かれます。
眉間は顔の中心に近いので当然ですが、
こめかみも目尻に近いところに吹き出物があると
意外と目立ってしまうものです。
両方とも他の位置に比べると
できにくい場所ではあるんですけどね。
そんな眉間・こめかみの吹き出物を早く治すため、
治らない原因と治し方をまとめていきます。
眉間・こめかみの吹き出物が治らない4つ原因
眉間・こめかみの吹き出物の特有な原因は4つあります。
- 洗顔が不十分・洗い残しが残りやすい
- 髪の毛からの刺激
- ホルモンバランスの乱れ
- ストレスや自律神経の乱れ
洗顔が不十分・洗い残しが残りやすい
眉間やこめかみは皮脂の分泌の多いTゾーンに当たるため、
洗顔で皮脂汚れを落とせなかったり、
洗い残しによって肌に汚れが残ると
毛穴が詰まりやすくなり吹き出物ができやすくなります。
どの場所でも洗顔ができていないと吹き出物はできますが、
特に洗顔が不十分になりがちなのが眉間やこめかみなのです。
なぜかというと、
- 眉間：鼻や眉骨があって凹凸があるので洗顔しにくい
- こめかみ：髪に泡が付き、洗い残しになりやすい
ので洗顔不足になりやすいのです。
注意しましょう。
髪の毛からの刺激
眉間やこめかみに吹き出物ができて治らない場合、
髪の毛が刺激を与えてしまっていることがあります。
吹き出物は外部からの刺激で悪化するので
毛先が吹き出物に当たるヘアスタイルだと
治りにくくなってしまうのです。
ホルモンバランスの乱れ
ストレスや自律神経の乱れ
ホルモンバランスが乱れたり
ストレスで自律神経が乱れると
皮脂の分泌が増えてしまいます。
元々皮脂の分泌が多いゾーンなだけに
さらに分泌が増えると毛穴でアクネ菌が繁殖しやすくなり
吹き出物はできやすくなります。
眉間・こめかみの吹き出物の3つの治し方
眉間・こめかみの吹き出物を治す方法は以下の3つです。
- 眉間・こめかみまで念入りに洗顔する
- 眉間やこめかみに刺激を与えないヘアスタイルにする
- ホルモンバランスを整え皮脂の分泌を減らす
皮脂の分泌が多いので
洗顔でしっかりと汚れを落とし、
洗い残しが無いようにしっかりとすすぐことが大切です。
洗顔の際に目をあけながらやると
眉間の洗顔がおろそかになりがちなので
意識的に良く洗うようにしましょうね。
（だからといってゴシゴシしちゃダメですよ。）
また、皮脂が多い場所での吹き出物は
洗顔料に抗炎症成分が配合されていると
肌が炎症を起こしにくくなるのでできにくくなりますよ。
洗顔後は必ず化粧水や乳液を使って保湿ケアしておきましょうね。
すでに吹き出物ができている人は、
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オシャレとの兼ね合いもあるので難しいかもしれませんが
できるだけ眉間やこめかみに毛先が当たらないヘアスタイルにしましょう。
また、吹き出物ができている間は
トリートメントやリンスを使わないことも大切。
これらには大量の界面活性剤や油脂成分が含まれているので
吹き出物を悪化させる原因になってしまうからです。
ヘアスタイルを変えるのが難しい場合は
- 天然成分のシャンプーにする
- 家にいるときは髪を上げる
など少しは肌への刺激を減らすことができるので工夫しましょう。
規則正しい睡眠リズムを守ることで
ホルモンバランスを整えることができます。
生理やストレスなどの影響は仕方のないものですが
できるだけホルモンバランスを整え、
余計な皮脂の分泌をしないようにしましょう。
以上が眉間・こめかみの吹き出物が治らない3つの原因と2つの治し方です。
この場所は相手から見ると本当に超目立つので
出来てしまったらできるだけ早く治しましょうね。
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