🏄♀️♡先日mauleaにて幸先生のmelt&shape yoga スペシャルクラスに参加させて頂きました🙌 貴重な幸先生のレッスン♡久々に身体がプルプル震え、思わず笑みが出る程、楽しく勉強になるレッスンでした！次回は7月29日のようです🤸♀️マウレアは本当にハワイに行きたくなるような海を感じる🏖大好きな場所❤️私もまた参加しますっ😋🙌皆さんも是非是非♡#yoga #yogini #ヨガ #practice #Repost @mauleayogastudio with @repostapp・・・先日行なわれた幸先生の特別クラス、melt&shape yoga★★★.今回は二の腕、背中、お腹に効果的なポーズを中心に、しっかりと体を使っていくシークエンス‼︎体も温まり充実していてなかなかキツイ…けど楽しい😁😁少し頑張ってみる、頑張った先に繋がる楽しさ☆記憶に残るヨガでした😊✨..幸先生のmelt&shape yoga 第三弾が決定しました！！7月29日(土)11:00〜12:30です✨皆さま今から手帳にマークを💕またこちらでお知らせ致します🌈✨.#melt #shape #yoga #maulea #mauleayogastudio #マウレア #マウレアヨガスタジオ #ヨガ #恵比寿 #maulea お世話になっているマウレアにて。マタニティヨガ出発記念パーティ参加させて頂きました♡まいこさん&まみさん&ベビちゃん🍼出産後も本当に美人すぎるママ達💓.やっと会えたね🍀ベビちゃん♡なんと2人は5日違いの仲良しちゃん✨そしていつのまにかしゅーかちゃんと美優ちゃんトルネードしてる💤長い付き合いでまたこうして、仲良くお会い出来る事が本当に嬉しいです😔💓.初めてお会いした圭子さんも女神のようで暖かく素敵なオーラ🤣♡一瞬にして虜です。笑サイン書いてもらっちゃいました🤣❤️.こんなにもママや赤ちゃん、お腹に赤ちゃんがいる方々が気軽にヨガが出来るマウレアは本当に素敵な場所です♡#写真全然撮れてなかった #2人の違和感なしw #mama #baby #yoga #yogini #yoga #ヨガ #maulea #恵比寿 🍀即興で作った謎のチームワーク。笑昨日の渋谷 @bomatokyo カフェヨガご参加下さいました皆様ありがとうございます♡顔なじみのメンバーや、関東からお越しの養成中の方もいらしてくださいました。お仕事前に参加してくださった方も。。。カフェのスタッフさん、皆様の朝の貴重なお時間頂き、いつもありがとうございます（ ; ; ）.まだカフェオープン前。洗練された空気の中、朝日を浴びての
太陽礼拝なんて本当に贅沢な時間ですね！『寒い〜〜！』といいながらスタジオに入って来るみなさんも、クラス中には、体はホカホカ！.皆様が朝ヨガから充実した1日を過ごせますように♡来週は『背中』がテーマです✨はじめての方も気軽にお越しください。お待ちしております(o^^o).3月18日（土）9:00-10:00渋谷Bomatokyo ¥1080マット、ドリンク付きご予約はカフェヨガHPから↓http://www.yogafest.jp/cafeyoga/#yoga #yogini #yogainstructor #ヨガ #カフェ #cafe #渋谷 #bomatokyo #朝ヨガ #カフェヨガ #ヨガフェスタ #suturday #来週も楽しみにお待ちしております ♡ 🌸お喋りはあまり得意ではないので、ましては喉も潰れていたので、泣せめて手からは何か伝わればなと。前職はエステティシャンの仕事をしていたので、人の身体や心が知れるマッサージはとても大好きです。肩の緊張がふわっ〜て抜ける感覚はこちらもリラックスさせてくれます。.写真たくさん撮ってくださった、幸恵さん俊輔さん足を運んでくださったお客様に本当に感謝です。いろんな反省点もあり、3日間秋田でたくさんレッスンを実践しながら学ばせて頂きました。.M'sスポーツクラブさんでは4月からヨガレッスンを取り入れるようです✨エアトランポリンもめちゃくちゃ足腰に効きますし、とにかく楽しい🤸♀️が詰まってる場所です♡是非遊びに行ってみてください⭐︎ @matsumurashunsuke .9月には秋田、岩手でヨガレッスンをする予定ですので、たくさんの方にまた会えたら嬉しいです♡また明日から東京で頑張りますー🤗#yoga #yogini #yogainstructor #yogateacher #ヨガ #体操 #シャバーサナ #マッサージ #秋田 #岩手 #東京 #また9月に (o^^o)♡