DHC プロテインダイエット 口コミ！DHC スープパスタを食べてみた！
DHC プロティンダイエットは食べすぎで太ってしまった方におすすめの手軽で美味しい飽きのこないダイエット食！
年末年始の間に、なんと2.5kgも太ってしまっていました……。
年中無休でダイエットを気にしているつもりなのですが、年末年始くらい美味しいものを量やカロリーを気にせず食べたい！って思っちゃったんですよね。
通常モードの生活に戻ったら、また置き換えダイエットとかすればいっか、と自分に甘くしていた結果のプラス2.5kg。
少し前までは毎日体重計で体重・体脂肪・基礎代謝などを計測していたのですが、寒い時期は体重計に乗るのさえ億劫になってしまって、しばらく体重を測っていなくて、久しぶりに測ったらこのありさま。
やばい、やば過ぎるとオロオロしながら、ダイエットに効果がありそうなサプリメントを探したり、プチ断食しようかなと思ったりしたのですが、年末年始の大食い生活で刺激されてしまった食欲を急に抑えるとストレスになっちゃいそうだから（結局、自分に甘い）、3食のうち１食だけ置き換えダイエットをすることにしました！
有名なDHC プロティンダイエットシリーズのスープパスタをモニターしていたので、ちょうどよかった！
▼【追記】DHCプロティンダイエット ドリンク リニューアル▼
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DHC プロティンダイエット シリーズとは
DHC プロティンダイエット シリーズとは、置き換えダイエットにもなる7つのタイプがあるビタミン、ミネラル、食物繊維、燃焼＆美容成分を豊富に配合したプロテインダイエット食。
2006年発売当時からDHCプロティンダイエットシリーズ累計で2億食突破しているそうです。
定番のドリンクタイプのプロテインダイエットをはじめ、食事として十分１食になるリゾットやスープパスタやポタージュ、ダイエットで我慢しがちなデザートのケーキやプルプルムースなど豊富なタイプが揃っています。
今回はモニターさせていただけるということで、どれも試したいと悩みつつ大好きなパスタタイプのDHCプロティンダイエット スープパスタを選びました。
DHCプロティンダイエット スープパスタとは
DHCプロティンダイエット スープパスタとは、ビタミン、ミネラル、食物繊維、燃焼＆美容成分を豊富に配合し、体に欠かせない栄養素をしっかり補いながらカロリーコントロールできるスープパスタタイプのプロテインダイエット食。
DHC プロティンダイエット スープパスタ 詳細
3種類の味が揃っていて、全て女性人気の高い料理がベースになっているのが嬉しい！
- カルボナーラ
- グリーンカレー
- クラムチャウダー
パスタと具材が入った袋と粉末スープの袋が2つに分かれています。
6食と15食があるのですが、両方とも味はカルボナーラとグリーンカレーとクラムチャウダーです。
15食×2セットの30食セットもあって、一番お買い得。
3種類の味を楽しめるので、その日の気分で味を変えられて、ダイエットの大敵になる飽きやマンネリにならないのがいいですね。
DHCプロティンダイエット スープパスタの特長とこだわり
DHCプロティンダイエットスープパスタのおすすめポイントはたくさんあります。
ダイエットに必要な栄養素がDHCプロティンダイエット スープパスタのおすすめポイント
1回の食事に必要なたんぱく質や11種類のビタミンと5種類のミネラルをDHCプロティンダイエット スープパスタ1食分にしっかり配合しているので、栄養状態を心配しないでバランスのよいダイエットができるんですね。
5つの美容成分とスタイルサポート成分がDHCプロティンダイエット スープパスタのおすすめポイント
- コエンザイムQ10 (35 mg)
吸収の早い水溶性CoQ10配合で若々しさの維持に必要な成分 - オルニチン塩酸塩 (120 mg)
健康的なプロポーションや体力の維持に必要なアスリートも愛飲する成分 - L-カルニチン (100 mg)
アミノ酸の一種でエネルギーの産生に役立つ重要な役割を担う成分 - コラーゲン (3,000 mg)
吸収性にすぐれたコラーゲンペプチドを配合で加齢で減少してしまう美容成分 - 食物繊維 (8,300 mg)
毎日のスッキリを叶えてくれるダイエット時に積極的に摂りたい成分
話題の脂肪燃焼成分のオルニチンやL-カルニチンが配合されているので、ダイエット食を食べながら脂肪燃焼できるなんて嬉しい！
それにダイエット中ってどうしてもお肌にゆらぎが出て調子がよくないことが多いけど、DHCプロティンダイエット スープパスタなら、コエンザイムQ10やコラーゲン美容成分がたっぷり入っているから安心して続けられますね。
1食あたり175kcal以下で美味しさへのこだわりがDHCプロティンダイエット スープパスタのおすすめポイント
パスタなのに1食あたり175kcal以下って相当低いですよね。
例えば、通常のパスタのカロリーは、トマトソースパスタ：582カロリー、ミートソース：680カロリー、ナポリタン：650カロリー、カルボナーラ：895カロリー、ペペロンチーノ：556カロリー。
ヘルシーなオリーブオイルとガーリックととうがらしだけのペペロンチーノでも556カロリーなんてビックリ。
通常のカルボナーラのカロリーはなんと895カロリーもあるんですね。
でも、DHCプロティンダイエット スープパスタのカルボナーラ味のカロリーは168カロリー。
通常のグリーンカレーは580カロリーで、クラムチャウダーは370カロリーが目安になります。
それに比べて、DHCプロティンダイエット スープパスタはグリーンカレーが175カロリーでクラムチャウダーが170カロリーってスゴイ。
あれ、一番カロリーが高そうなカルボナーラが168カロリーで一番低カロリーなんだぁ。
DHCプロティンダイエット スープパスタ 作り方
さぁ、おまちかねのDHCプロティンダイエット スープパスタをいただきまーす。
3種類ある中で、やっぱり最初にいただくのは大好きなカルボナーラ。
ステップ１
大きめの器にパスタ具材1袋を入れて、250mlの熱湯を注いで3分。
＊大きめの器じゃないと混ぜるのが大変。
＊熱湯を入れた後にラップで蓋をすると冷めにくくもどりが早くなります。
ステップ２
粉末スープを加えてよく混ぜる。
＊だまになりやすいので、よく混ぜましょう。
DHC プロティンダイエット スープパスタの口コミ
パスタに熱湯を注いで3分待った後に、粉末スープを入れてよく混ぜればできあがりだから、手軽でいいですね。
最初からパスタも粉末スープも1袋になっていて、一緒に器に入れて3分でできあがりならもっと楽チンだけど、きっと風味を出したりダマにならないようにするためには別袋と別手順が必要なのでしょうね。
スープパスタなので、普段食べているカルボナーラほどパスタにソースが絡みつく感じはないのは当然なんだけど、思っていたよりも濃厚でカルボナーラの味がしっかり再現されていました。
パスタはデュラム小麦粉100％のショートパスタなので、通常のパスタに比べて食感がしっかりしていてかみごたえもあります。
かみごたえがあった方が満腹感がでるので、ダイエットにはいいんですよねー。
少しかためがお好みの方は3分を少し早めにしたらアルデンテになると思いますよ。
それにらせん状になったショートパスタ（フジッリって言うのかな）だから、ソースがしっかり絡んで内側にもたっぷりカルボナーラソースがはいりこんでいるので、噛むほどに濃厚なソースをしっかり味わえます。
ダイエット食ってあまり美味しいイメージがないし、濃い味が好きな私にとっては味気ないことが多いのだけど、DHC プロティンダイエット スープパスタは想像以上に美味しくって、嬉しくなっちゃった。
それにプロテインダイエットって名前だったから、妙なプロテインの味がするのかと思い込んでいたので、ストレートに美味しい味だったので、安心したし大満足でしたー。
もう少しピリっとさせたい時は、カロリーが気にならないコショウをプラスすればいいかも。
1つ目のカルボナーラはそのまま食べたので、次はコショウを入れてみようかな。
ドリンクやスイーツ系と違ってパスタだから、1食置き換えダイエットとしても、腹持ちもいい。
腹持ちがよくて美味しいから、ストレスもないし、3種類あるので飽きることなく続けられるから、ダイエットの強い味方になるはず。
DHC プロティンダイエット スープパスタ 3種類の味
- カルボナーラ
濃厚なチーズの風味に満足できる - グリーンカレー
3種のスパイスとココナッツミルクを使った辛さとマイルドさのバランスがいい - クラムチャウダー
あさりと帆立の風味が効いた本格タイプ
【ランキング】DHC プロティンダイエット（PD）シリーズ商品一覧
栄養バランスもいいし美容とスタイルサポート成分もたっぷり入っているので、多方面から健康的にダイエットができます。
DHC プロティンダイエット（PD）シリーズには、置き換えダイエットができるビタミン、ミネラル、食物繊維、燃焼＆美容成分を豊富に配合したプロテインダイエット食がドリンク以外にもたくさんあります。
売上・人気ランキング順にご紹介！
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素敵なDHC プロティンダイエットをありがとうございました。
頑張ってニコニコダイエット生活を目指します！美容と口コミ大好き＠にこ